李子勛經典語錄
1、一個家族中的男孩(女孩)通常會喜歡同一類的女孩(男孩)!家庭治療師永遠在家族中找有用的資源——好的生活成長方式。例如在諮詢中,求助者提到小姑的孩子很優秀,那麼我們就要問小姑是怎麼教育孩子的呢?家族中,二舅媽和二舅關係比較好,他們是怎麼解決平時衝突的呢?還有要特別注意尋找一個家族的禁忌!因為禁忌是這個家族的核心價值觀。小孩不上學,諮詢師要問,你們家族中的孩子,有沒有13歲不上學的呢?
2、諮詢中,説話要有節制,節制就是話不説滿,讓求助者去悟!
3、在婚姻家庭輔導中,我們不反對離婚,但在諮詢中不鼓勵離婚!
4、對於經常吵架的夫妻,你們應該反思:哪段時間你們怎麼做到不吵架的呢?
5、孩子不上學,父母應該反思的是:通常你們誰陪伴孩子,孩子會好一點呢?
6、李子勛説,問題本身就是治療,提問本身就是問題達成。
7、李子勛説,沒有壓力才是壓力,不要求他才主動!
8、李子勛説,同性戀的成因——女性太強,父親太弱,都是母親的錯!
9、看起來糟糕的家庭並非真的糟糕,這種不和諧的方式正是這個家庭得以維持下午的根源。
10、在家庭糾紛中,往往是回覆式衝突(即打乒乓球式的)分不清誰對誰錯,一定是兩個人的問題。
11、家庭治療中,不允許一個一個的談話,大家一定説自己的感受,相互不指責、不抱怨、不攻擊!
12、經常吵架的夫妻要把你們最恩愛的照片放大貼在卧室裏。
13、在吵架家庭中長大的人對於吵架比較喜歡,會吵架的人會説道理,罵人是無理取鬧!
14、不論多壞的事情,如果它有一點點好處,這點好處是什麼?
15、一切觀念都是流動的,以當下的感覺探索。
16、諮詢師要始終保持自由的、開放的、靈動的感覺,永遠不被求助者的故事所束縛、牽引、困擾,共情有時是給別人看的。
17、家庭治療一定要把在場所有的人都攪進來,爸爸説話的時候,媽媽在幹什麼呢?問的是在場的兒子。
18、薩提亞——體驗式治療師——瘋狂治療師——臉貼臉的治療師。
19、家庭中,當強權被處於弱勢時他會很舒服!
20、家譜圖是在諮詢中完成的。
21、來訪者有沒有授權,他不説意味他還沒準備好,我們要等待他,有預感但不説,你先説你就輸了,“誰先説誰輸”0假如問題解決了,又產生了一個新問題,那個問題是什麼呢?”我們一定貼着來訪者走,慢半步——裝傻——不明白(一定是這樣嗎?會不會……,如果問題解決了,你會有什麼不同呢?)
22、中國的醫生挺苦的,但也是不負責任的,小病要找最頂級的醫生看!太聽醫生的話和不聽醫生的話的人都會死得早。
23|、改意——重新賦意,你什麼時候不這麼想了呢
24、好夢不要説穿,壞夢要儘快説穿!
25、常規問題——引導其講問題,這個念頭多久了?和誰説過?(探索與他人的關係)。提出問題用其回答來工作,好奇是提問的方法。
26、允許求助者有情緒,但又不讓他講得太長。
27、一個人不可能客觀地回到過去,記憶——語言記憶——言語聯想記住的——兒童時期所有的記憶都是當下的產物,記憶是不可靠的。
28、一個人講別人的故事其實就是説他自己。
29、健康需要有小病來維持的。
30、我們的認知存在是實際存在的1%。
31、治療師必須對每一個人有衝動,把一個看起來有阻抗的人變成你的結盟。
32、諮詢師要放棄治療的願望,只是陪伴。
33、當任何一個信息在諮詢中反覆呈現時,你一定要珍視它。
34、正是諮詢師的正面需要,導致求助者討好你,是我們自己不能忍耐問題的存在。
35、感覺最真實,語言最虛,比如説盲人按摩、瞎子算命,全是憑感覺。
36、在諮詢室裏看到的家庭不是本身的家庭——由於諮詢師的加入“潮,決定了來訪者講什麼故事。
37、家庭治療,非常注重“位置”的選擇,舒服不舒服?每個人的感覺不同。位置即“潮。
38、90後的孩子以自戀的方式長大,所以我們不是治療,而是陪伴、關懷。
39、心理學基本功——人與人關係的建構。
40、求助者對諮詢師的願望:一是成為你的朋友,成為諮詢師永遠照顧的人;二是嫁給諮詢師或娶了諮詢師。
41、在家庭治療中,諮詢師與每一個人建立多重聯盟,先拍兒子,可能就要説讓兒子不舒服的話。求助者是一對男女,先與女人交談,每句話都能把每個人帶進來,你沒有顧及到哪個人,接下來就要補償他。
42、太太指責丈夫忙於工作,才導致了女兒的問題。那要問——太太什麼時候有了這樣的想法,讓丈夫感受被解放了。
43、在家庭治療中,諮詢師就像一場音樂會的指揮家。
44、家庭治療的經典提問,把固化思維模型推向另一個開放的思維:1、來這裏是誰的主意呢?2、發生了什麼讓你產生找心理醫生的想法?3、能告訴我你是怎麼找到我的呢?4、來之前,你還找過誰呢?
45、諮詢師以當下工作,當下的感覺,屏蔽以前的印象。
46、你結婚時嫁給了你想象中的男人,眼下是一個後來變得豐富、複雜的男人,忘記了以前的他。因為你是主體,你選擇了信息變了。
47、我需要從你嘴裏説出一個詞,千方百計讓你説出來,你是怎麼想的呢?
48、和一羣人説話與一個人説話是不一樣的
49、用杯子舀水,杯子建構了水的形狀。
50、夫妻成了陌生人,日子才好過!
51、假設提問題:當小姑這樣問時,你會有什麼感覺呢?當你舒服一點時,你告訴我你先生會舒服嗎?
52、家庭治療必須研究人的名字,越追求幸福的人往往不幸福,這就是心理學上的悖論情景。
53、不同的人聽見同一個提問,會有不同的反映。
54、家庭治療要讓求助者講述他家“兩系三代人的故事”。家庭排行決定了他在家庭中的功能。父母對第一個孩子依戀(更深的期待),老大更願承擔責任。老二就不愛得那麼深了,曾經滄海難為水,在家中,老大和老二(同性)競爭爭關係,老三出生後,老二的處境更尷尬。老二是問題的產生者——極度優秀(同胞競爭、同胞嫉妒),表面對你過度的好,內心對你恨。
55、雙重束縛衝突——孩子做與不做都是錯。
56、策略式家庭治療——非病理化、問題是有功能的、關心差異信息、一定不要相信來訪者的.故事,求助者的敍述中在主動性選擇故事。
57、求助者大量時間在滿足諮詢師的好奇心,是我們對來訪者的好奇。
58、科學也不是真理。
59、羅傑斯説,把你的腳放進求助者的鞋裏就是共情。
60、最美麗的地方往往是最致命的地方。
61、不能告訴來訪者你的診斷,不把來訪者心理學化。
62、“潮——軀體間的信息。身體是能量的聚合。
63、家庭治療,聽到的故事都是關係。
64、好的諮詢——你有一個好的想法卻讓求助者説出來。
65、不強化病症不等於不把來訪者當抑鬱症治療!
66、一個家庭就像一個樂隊,開始一支曲子,後來各奏各的曲子了,諮詢師像一個指揮家,讓他們全家共同演奏一支曲子。
67、治療師不要狂妄,要小心的陪伴。
68、媽媽對孩子説:“都是我的錯1時,諮詢師必須制止。在中國的文化背景下,不能讓父母向孩子道歉。
69、心理學是文化工程。
70、心理諮詢最高的宗旨——無害。
71、如果我們可以這樣做,就是以前已經做了N多次。
72、自組織理論:因為預設會干擾“潮,所以我們不干擾家庭。
73、所有的信息都是從身體內部找到的。
74、書讀多了,靈性自然而來。
75、當聽求助者講故事時,我們要考慮三個問題:我的感受和他的故事之間發生了什麼聯繫?二是這個故事他是怎麼知道的;三是他為什麼要重複這個故事;四是為什麼在這裏還要講這個故事。
76、諮詢師永遠不要被求助者的情緒衝昏頭腦,要努力地感受他、分享他的情緒。
77、沒有生命之愛,我們就會很浮躁。你是媽媽的衍生物,你恨她就是恨自己,所以你不快樂。否認媽媽就是否認自己的一部分,
78、我們不要當面對來訪者分析,但我們內心要做分析。
79、雖然他不談自己但還是在談自己。
80、人生的過程放佛都是預設的。
81、心理學家可以有多種解釋,例如,你算過命嗎?算命的怎麼説?
82、找個理由,讓丈夫恢復到妻子可以接受的程度!
83、你把錢捐給佛,和尚拿錢去幹什麼和你無關。黑格爾説,存在就是正當的。
84、不學心理學很傻,只學心理學更傻。
85、缺少儀式使中國人一盤散沙,新文化運動後,中國人失去了所有的儀式,漢族還是需要儀式的。
86、社會行為的影響大於早年的家庭影響。
87、家族譜中應該重視的信息:一是死亡信息(不正常死亡)二是家族人員信息有沒有重複(內同值的東西)
88、精神分析——關係理論——客體關係理論——早年母-子關係對成年子女的影響——自己跟父母、母親以及兄弟姐妹之間的關係——戀人關係和兒子的關係。
89、奇蹟詢問
90、經典提問方式:你希望你有什麼改變?假如諮詢有效的話,你希望在你的生活中有什麼不同?如果你沒有不幸的發生,現在的你有什麼不同?
91、敍事者的故事是有選擇性的敍事。
92、薩提亞——讓受害者變成肇事者。
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