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阻礙你的到底是什麼的人生感悟

當你不知道自己的願望是什麼,那一定是有什麼東西在起阻礙作用。某種隱形的陰力使你猶疑思縮,不能去發現和追尋自己真正的願望。你應當找出那掣肘的阻力,這樣你才能去設法消除它。只要你確定一個你確實想達到目標並着手向這個目標接近,這時你的阻力就會從隱蔽中跳出來,並開始勸説你不要輕舉妄動。

阻礙你的到底是什麼的人生感悟

你需要做的就是找出一個臨時性的目標,它要非常誘人。這樣才會誘使你的阻力相信你確實想要實現它。然後你就馬上行動起來去追尋這個目標。

上面我已經列舉出了之所以要儘快付諸行動的四點理由:1)行動會有助於你思考;2)行動會改善你對自我形象的感覺;3)行動會帶來信息,增加機會,從而會帶來好運;4)行動會使你直覺活躍起來。

下面是第五個也是最重要的理由:在追求自己目標的時候,如果你有一種卡住的感覺,那麼就請把卡住你的所有障礙都揭示出來,再把它們都搞清楚。

從道理上講,你可以自己選擇職業,並且如果不理想,你還可以改換自己的職業。大多數人就是這麼認為的。如果事情果真如此,那麼,還有什麼大不了的?那為什麼你動彈不得呢?顯然,有某種東西你必須顧及,不然你早就從你所處的困窘境況中脱身了。

我可以得出的唯一合理的結論就是:你覺察到在你前面有某種危險,那阻止你向前的力量是在盡力衞護你。

當你行動起來去實現你的危險的願望時,你頭腦中的每一個阻力都開始大喊大叫起來。它會通過讓你感到內疚,或者羞愧,或者絕望來阻擋你向前邁步。

這正是我們想要弄清楚的。

我們需要揭露這些掣肘的阻力,因為一旦你準確地知道了,你所面對的東西,你就能夠設計出處置方案去克服它。

首先,讓我換一下話題,問你幾個問題。

有價值的工作

幹工作和幹活是有區別的。儘管這兩者都需要花費精力和體力,儘管同樣可以從這兩者中得到報酬,但幹活除了能賺錢,對你就不再有別的意義了。

而作為你人生一部分的工作,卻是你認為值得去做的,不管是否能賺錢,工作對你都意味豐富的意義。

這裏,你也需要清楚你自己對有意義的工作持有什麼樣的看法。

練習一:有意義的工作

有一張紙上記下那些你認為的世人眼中的有意義的工作。要儘可能多地寫。如果你願意,也可以記下一些你認為其生活似乎特別有意義的名字,要解釋一下你為什麼這樣想。

是什麼使得工作確實值得做?現在讀下下你寫的東西,你想到的是否與下邊提到的類似?

有意義的工作是必須對這個世界有益的工作。它必須以某種方式幫助人類。

要想有意義,你所幹的必須要引起轟動,你必須成功,這與你幹什麼工作無關。

我認為那些從事有意義工作的人是完全身不由已的。他們廢寢忘食,因為他們像哥倫布、牛頓一樣沉浸於最偉大的發現之中,或者像貝多芬一樣,具有最豐富的想象力。

我認為,在世人眼裏,在生活中你盡了自己最大的努力,比如,成了家、有房子、有一個好的工作,成為社會的棟樑之材,你就是有價值的。

如果你自認為你無須面對這方面的問題的話,你可不要那麼自信,既然你在發現能愉悦自己的事情時也會激動興奮。

但是,當你聽到有人説下面一番話時,還會像原來那麼想嗎?當我走進那家書店的後堂,把美國19世紀90年代的期刊從地面堆迭到天花板時,我感覺好象有人正在從我身上脱去沉重的外套——就像我回到了家裏,雖然我以前從未身臨過這樣一種境界!我知道大多數人可能不會那麼留意那家書店,但是我卻覺得那裏的工作就應該是我去做的。

我敢説,你肯定願意在做勞動保護事時也產生他所有的那種感覺。是的,你他會得到那種感覺。只是你必須忘掉從別人那裏學來的對什麼是有意義工作的看法,並開始留心對自己有意義的東西。

每個人從孩童時起就是獨特的,與眾不同的`,所以你的個性的客觀存在的,你不能改變它,而只能去發現它。而個人的價值就在於把個深藏的資質和整個世界聯繫起來。無論你最終是園丁還是建築工人,製片人還是醫生,只要你在做着適合自己的工作,你就會感到,你既與自己的心靈又與身外的世界聯繫起來了。一個園丁會感到,他正在創造美,會感到他對自己最擅長的技藝去創造能給世人帶來美的感受的東西;一個醫生會感到他正用自己高超的醫術去治癒病人。

要找到適合你的工作,第一步就是要懂得做你喜歡做的事與做值得去做的事也就是做有意義的事之間的聯繫。

單純的娛樂不會使你感到幸福。我勸你不要把能去度長假作為自己的生活目標。如果你所從事的是與自己的本性需要漠不相干的事情,那麼即使你已置身於天嘗,過着優裕和顯貴的生活,也會感覺空虛。如果你不是投身於真正喜愛的事情中,無論你身居何處,都無異於置身監牢之中。你要想到,當你做你喜愛的工作時,才能對世人做出最大的奉獻!畢加索畫畫不是要幫助什麼人,就此而言,愛因斯坦建立相對論時也不是。他們着眼的只是自己的工作。那工作佔據了他們的全部心思。在工作上他們付出的努力是高度個人化的,是自我專注的,甚至可以説是自私的,在他們工作時,他們的頭腦中並沒有記掛什麼人的福利。他們做事遵從的是他們內心衝動的激勵,而不只是出於要樂善好施的願望。通常認為,人們所做的事要麼是有意義的,要麼是使自己快樂的,兩者不可兼得,必須在這兩者中作出選擇,現在該是打破這個神話的時候了。

事實上,你選擇了兩者中的一個,你就必定要做另一個。

有熱愛才會有偉大的工作,説到底,只有做這樣工作你才真正是在樂善好施。想到這個世界需要你去做你最擅長和最喜愛的事情,你的心中或許會曖意融融。

知道做自己喜愛的工作,你的感受會是怎樣的嗎?我問過一些人,得到了這樣的一些回答:

它讓你心無旁騖,殫精竭慮而不知疲憊。

我喜愛我的工作,因為它總在延伸和更新。

在我廢寢忘食時,我知道我迷戀上了我所作的。

你可以得到這樣的工作。為此,你自己要擺脱任何束縛,任想象力自己馳騁,準備去作隨心所欲地想象。阻礙你的到底是什麼?

找到一件事情

練習二:天堂(或地獄)般的事情

A部分:天堂般的樂事

讓你的想象力自由翱翔,設計出你自己認為的世界上最理想的樂事。你可以隨意設計自己的活動和最感愜意的環境,完全不必去考慮它是否現實或是否可行。唯一的限制是:它一定要是一件事情,而不能是一種生活樣式。只要滿足了這些條件,你就可以隨意去想了。你可以選擇去當一個牛仔,每週幹完了活兒就乘直升機去豪華的礦泉療養地度周未,也可邊拍報錄片邊度冬假。

記住你的設計裏要包括下列的要素:做什麼,在哪裏以及和誰?

你會在哪兒做你想出的事情?描述一下所處的環境:你喜歡有壁爐的小別墅嗎?在南極洲,或是在曼哈頓近郊?或者在肯塔基的一個大農場裏?因為你喜歡在那裏餵養阿拉伯馬。

不要忘記想象一下誰會和你在一起。要記住這是一件事情,所以你要設想出你樂意和哪些人一塊幹——老闆?合作者?僱員?業務搭檔或者得力幫手——還是競爭者?你願意有這樣一個幫手嗎?他們盡職盡責,毫無怨言地與你配合?

你所想象的天堂般的樂事是什麼?做一番設計也是挺有趣的。

比爾,曾是一個著名棒球手,他説:我找錯人了。我可想不出什麼最棒的事情。如果我能想出來我就幹得了。

克里斯,一個舞台道具管理員,對我説:你不知道,我對什麼事情都沒有熱情。我的問題都出在這裏。

你自己是否也是如此?

B部分:地獄般的苦差

不知道為什麼,每個人都清楚地知道自己不想要什麼。如果你覺得自己在勝任天堂般的事情方面有困難,你卻或許能很詳盡地描述出來你感到是地獄般的苦差的都是什麼。請你列數出你所做過的或你能夠想象出的每種令你討厭的活計。你可以這樣去想,如果魔鬼親自出馬,花時間為你設計一個絕對讓你難受無比的工作,那工作會是什麼樣的?

記住,你設計的工作內容要包括,你從事的哪類活動,在什麼地方以及和誰從事此類活動。順便提一下,既然你能設計出天堂般的工作,他也可嘗試一下設計最厭惡的工作。

瑪蒂娜是一個有兩個孩子的單身母親,她説:對我來説最糟糕的是辦公室整個亂糟糟得一塌糊塗,花多長時間也理不清楚。可我的活兒就是整理辦公室。我為此每天都遭嚴詞斥責。他們不讓我歇手。每週五我都要被喚進老闆辦公室遭嚴詞訓斥。

做上述這樣的練習是不是愚蠢?實際上這樣做有很重要的意義。

對於處於壓抑之中的你來説,無論何時把消極的東西作一番宣泄總是有好處的。這會使你那傾向於作消極想象而不是積極想像的一面有機會盡情加以表現。這樣你就能夠得到放鬆,從而把自己的精力他移。

化反為正

我喜歡反面性。反面的東西既耐人尋味,可派上用處:為了能在不知不覺中克服掉壓抑你的想象力的執拗的內心張力,最好的辦法通常是訴諸反面的東西。既然你已構想出了惡夢一般的工作,這正好會告訴你怎樣去設計你最稱意的工作!這個惡夢般的工作就像一張地圖,會引導你直奔你內心最深處的願望和需要。這些願望和需要你曾有過、但可能現在卻記不起來了。讓我告訴你怎樣去化反為正:

要抓取你設想的惡夢般的工作的每一細節——工作時數、具體活動、環境、同事的態度、甚至氣候情況,特別要包括你自己的感覺——然後把它們準確地顛倒過來。也就是説,找到與它們正相反的東西。

知道怎麼做了吧?那麼拿起你的筆。

練習三:由反得正

就你構想的最不稱意的工作,在一張白紙上寫下與之正相反的東西。如果像露易莎一樣,你討厭住在市中心的高層公寓裏,那就寫下:我住在一座美妙的鄉間小別墅裏,或者對你來説別的什麼完全相反的東西;如果你像艾略特一樣,最討厭的是沒有工休,那你就寫下:我一年只工作六個月。如果你最不稱意的工作讓你不得不呆在沙漠的活動住房裏,使你遠離人羣,那就讓自己置身於倫敦或巴黎鬧市區,吃喝跳舞;如果你最不喜歡文祕工作,那就想象出與它完全不同的自有其妙處的工作,那工作是設計服裝?總之就是要設計出與你説到的一切細節完全相反的東西——於是你就會看到,你最稱心工作的大致輪廓已經顯現出來了!

你已經看到,你做到的要比只是發泄一下好得多。這類似於沖洗照片,你先要衝出底片然後再把它洗印出來,這樣就看到了與底片正相反的正片,由此你向自己揭示出了對自己最重要的東西。事實上,你勾畫出來的東西表明,你知道你想要什麼,可以前你一直沒意識到罷了。不管你是從一種正面的設想還是從一種負面的勾畫開始的,你現在都有了一個有關夢想中的工作的圖畫。

振作你的精神,向前走吧!

標籤:感悟 人生