關於健康養生的語錄最新集錦

養生是通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動，如今養生這個話題越來越受到人們的重視。下面小編給大家分享的關於健康養生的語錄，希望能幫到你!

　　關於健康養生的語錄【熱門版】

1、飯後(半小時)百步走，活到九十九。飯後百步走，強似開藥鋪。

2、愉快的生活，豐富多彩;體育鍛鍊，樂趣無窮。

3、憂悲多恚，病乃成積;好憎繁多，禍乃相隨。

4、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。

5、瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善於養生保健的`人，易逝的青春就會放慢腳步!

6、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。

7、動脈硬化，並不可怕。既可預防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調控飲食。

8、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。

9、有病的皇帝，不如無病的乞丐。

10、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。

11、天下有極慘極烈、至大至深之禍，動輒喪身殞命，而人樂於從事，以身殉之，雖死而不悔者，其唯淫慾乎!

12、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。

13、運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。

14、提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。

15、金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。

　　關於健康養生的語錄【精選版】

1、食慾數而少，又欲頓而多。——曹庭棟

2、怒後不可便食，食後不可發怒。——樑章矩

3、鍛鍊身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生鏽。——朱德

4、善養者終之，旁憂者半之，虛用者夭之。——曹植

5、百病必先治其本，後治其標。——李時珍

6、養生當論食補，治療當考藥攻。——張從正

7、多言則背道，多欲則傷生。——林逋

8、儉約不貪，則可延壽;奢侈過求，受盡則終。——龍遵敍

9、不欲極飢而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。——葛洪

10、攝生之道，大忌嗔怒。——魏裔介

11、百病生於氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。——佚名

12、風者，百病之始也。古人避風如避矢石焉。——曹庭棟

13、保持一生壯健的真正方法是延長青春和心。——柯林斯

14、養生如病，不得他求。——曹庭棟

15、知生也者，不以害生，養生之謂也。——呂不韋

　　關於健康養生的語錄【經典版】

1. 食慾數而少，又欲頓而多。——曹庭棟

2. 怒後不可便食，食後不可發怒。——樑章矩

3. 鍛鍊身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生鏽。——朱德

4. 多言則背道，多欲則傷生。——林逋

5. 儉約不貪，則可延壽;奢侈過求，受盡則終。——龍遵敍

6. 不欲極飢而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。——葛洪

7. 攝生之道，大忌嗔怒。——魏裔介

8. 百病生於氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。——佚名

9. 風者，百病之始也。古人避風如避矢石焉。——曹庭棟

10. 保持一生壯健的真正方法是延長青春和心。——柯林斯

11. 養生如病，不得他求。——曹庭棟

12. 知生也者，不以害生，養生之謂也。——呂不韋

13. 強忍着自己的眼淚，就等於慢性自殺。——威廉·弗雷

14. 心清則神靜，神靜則身寧，身寧則體健。——曾國藩

15. 善養者終之，旁憂者半之，虛用者夭之。——曹植

16. 百病必先治其本，後治其標。——李時珍

17. 養生當論食補，治療當考藥攻。——張從正

18. 食服常温，一體皆春;心氣常順，百病自退。——蔡清

19. 服藥千副，不如一宵獨卧;服藥千朝，不如獨卧一宵。——楊慎

20. 睡側而屈，覺正而伸，早晚以時。先睡心，後睡眼。——蔡季通

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