【精選】青春勵志演講稿模板彙編9篇

演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或彙報思想工作情況而事先準備好的文稿。現如今，演講稿應用範圍愈來愈廣泛，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？下面是小編精心整理的青春勵志演講稿9篇，歡迎大家分享。

青春勵志演講稿 篇1

親愛的老師、同學們：

大家好!今天我要演講的題目的是《朋友，你的野心呢?》

人活一口氣!人生就應該有追求，有野心。否則你活得一點動力都沒有，對!這就是一個利益的社會，為了你能活的更好!努力吧!

你説你想過1%的生活，但卻發現99%的錢被別人賺走了。你覺得現在的生活配不上你，但你想不起更好的生活在哪裏。你大聲告訴我，你的野心呢。你去年的新年願望，還記得嗎?被風吹散了嗎?被人潮淹沒了嗎?

你多久不記得自己的野心了?

此刻，你只是覺得勞心對吧。

你被一個不長心的新同事氣個半死;被一份92頁ppt累得半死;你覺得所有事情最後都變成了你的事情，所有的問題最後都變成了你的問題。窗台上的植物已經枯死一個月，朋友挖苦你甚至無法養活一隻跳蚤。

你多久不記得自己的野心了?

此刻，你只是覺得擔心對吧。

擔心自己剛才在例會上説錯了什麼，又到年關了，你甚至擔心見到惦記了半年的父母，擔心他們逼問你的感情問題。

你多久不記得自己得野心了?

此刻，你就是覺得傷心對吧。

你把什麼都做到了最好，但生活仍然對你充滿惡意。加班到半夜回家，卻發現把鑰匙忘在了辦公室裏，你知道不會有温暖的手從屋裏幫你打開冰冷的鎖頭。爸媽在電話裏説，想從老家過來看看來北京看你，你覺得心酸，又有些煩躁，總之最後你不耐煩地拒絕了他們。

你多久不記得自己的野心了?

你就記得每天早上8點鐘起牀，然後坐5塊錢的地鐵去上班忙。

你覺得現在的生活配不上你，但你想不起更好的生活在哪裏。

你説你想過1%的生活，但卻發現99%的錢被別人賺走了。

偶爾你會憤怒，因為空氣中的霧霾，因為政治上的腐 敗，因為新聞裏一個陌生人的命運。你覺得無力，你沮喪到甚至連野心都沒有了。

你真的想不起自己的野心是什麼了嗎?

野心是一份交給未來的倔強承諾。它是平淡無奇的日子裏一顆不安分的心。野心也許無法改變你的生活，但它至少可以改變你自己。

野心可以是卑微的，它也許就是灰色北京屬於你自己的一束蝸居燈光;野心可以是浪漫的，它也許就是和愛人的一次遠足計劃;野心甚至是偏執的，它就是在質疑和噪音中的不管不顧;野心應該是純真的，它就是覺得目前的生活配不上自己，它想要更多、更好的一切。

這不是一個最理想的時代，利益，階層，一切都在固化;但這肯定屬於理想主義者的時代，格局，偶像，一切都在煙消雲散。

我的演講到此結束，謝謝大家!

青春勵志演講稿 篇2

各位老師，各位同學：

大家好！

社會實踐剛剛結束，我帶着記憶猶新的欣喜、感動和震憾站在這裏，我演講的題目是《讓青春在實踐中飛翔》。

上週，我們八年級年級八個班的學生到新鄭參加市教育局組織的社會實踐活動。全方位軍事化管理使我們充分體驗了團隊生活的嚴謹、艱辛、樂趣與感動。

在活動過程中，翻越逃生牆的項目是整個團隊所面臨的最大挑戰了。同學們自動搭起人梯，奮力向上攀越，雖一次次跌落和失敗，但同學們卻永不放棄。不少同學的雙肩被踩破了皮，卻一聲不響，低着頭，繼續用自己的臂膀支撐起同伴的生命，背後只是留下一塊塊傷痕和一個個腳印……他們把生的希望留給了別人，使在場的許多同學都流下了感動的淚水。那個場面，我畢生都將無法忘記。同學們團結、友愛、互助的精神，使我們度過了一道道難關，克服了一個個困難。若沒有同伴的付出，就不會有整個團隊的勝利！

我想，這就是團隊的力量！一根筷子易折斷，十根筷子堅如鐵！團隊的力量是偉大的，偉大的背後更隱藏着艱辛與磨礪。一個人經歷風雨，不如大家一起抵擋風雨！

也許命運給了你不公平的待遇，也許生活給了你太多的磨難，也許你的天空在下雨，也許你的世界總是黑暗……但是，請不要悲觀失望，不要消沉灰心，讓大家和你一起面對吧！生命的過程是需要雕琢和磨礪的，大家一起承受，讓友愛撒滿內心，讓力量驅走荊棘。那樣，你的生命將不會褪色，團結的力量將陪伴着你，感動將一直圍繞着你，精神之火將永不熄滅！

單絲不成線，獨木不成林；一塊塊磚只有堆砌在一起才能成就萬丈高樓；一滴水只有融入大海才能獲得永存。是的，生活中可以沒有轟轟烈烈的英雄，但是生活中不能沒有團結、友愛的精神。一個人是社會的一個細胞，只有大家團結在一起，才能構成一個堅強的整體。

保爾曾經説過：“人最寶貴的東西是生命。生命對於我們只有一次。”在人生的旅途中，讓我們背上團結、合作、超越自我的勇氣，把它們裝進我們飄灑活力的行囊，讓青春在實踐中飛翔！

我的演講完畢，謝謝大家！

青春勵志演講稿 篇3

大家好，我來自××。今天，我想和大家共同探討有關時間的話題。前不久，我在為三歲的兒子慶祝生日的時候，心中突然有一些感慨。自己人生的價值還沒有弄清楚，居然又將另外一個生命帶到了這個世上。

我似乎還沒來得及好好回味一下少年時候的夢想呢，青年時候的豪情壯志又要離我遠去了。那天，我和愛人開玩笑説：老婆啊，你看我都快三十歲了，連個國家副主席都沒有當過，你説我是不是很失敗啊?愛人笑着説：你等下輩子再去做夢吧，這輩子你還是想想如何愛你的老婆和兒子吧。

曾經我是一名老師，看到很多學生虛度光陰，我總是很痛心的對他們説：同學們，少壯不努力，老大徒傷悲啊。而隨着年齡的增長，我這種心痛又有了深深的愧疚，愧疚於當年我僅僅站在升學的角度教育學生，卻沒有和他們一起探索時間對於生命的意義;愧疚於自己也成了時間的失敗者，驀然回首，發現自己在每一個生命階段其實都可以做的更好。難怪有一位哲人在臨終前這樣説：如果可以回到過去，這世上將有一半的人會成為偉人。

朋友們，我們已經丟失了昨天，當我們在回憶中歎息，在希望中觀望的時候，我們又可能丟失了今天。與其怨天尤人，不如把握好現在的每一刻。這樣，我們或許會發現，當我們為現在而拼搏的時候，我們已經為家庭為孩子珍藏了更多的美好，也已經為社會為祖國做出了更多的貢獻。否則，我們就很可能會在今後的某一天發出這樣的感慨：曾經有一個建設祖國建功立業的機會擺在我的面前，我沒有珍惜，直到失去以後才後悔莫及。

最後，我想用一位名人的話結束今天的演講：人的一生應當這樣度過：當他回首往事的時候不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧;在臨終之際他能夠這樣説：我的整個生命和全部精力，都獻給了世界上最壯麗的事業——為解放全人類而鬥爭。

青春勵志演講稿 篇4

我們常常感慨，時光的腳步太輕太快，看不清，抓不住。誠然，時光逃的這樣快，似乎人生數十年也不過彈指間。正直年少輕狂時，我們也許自命不凡;也許自輕自賤;也許我們一直自尊自愛。青春是我們人生中何其重要又何其特別的一段時光!然而，青春確乎是一首太倉促的詩，倉促到我們還來不及去淺嘗，它就要輒止然而止。

曾幾何時，我們這些帶着中學彩色夢走進大學校門的莘莘學子們也在高喊：“與世無爭，恬淡一生”。認為只要這樣便可無憂無慮的生存，是何其淡然、平和呀!亦頗有要把老莊的“無為”思想發揚廣大之勢。是什麼使我們豐富的校園生活漸退了繽紛的色彩呢?又是什麼使我們真實的熔漿凝固，不在有來自內心深處的熱血沸騰?是因為我們未走出自我困惑的地帶?是因為青春來去太匆匆，令我們無法抓住?還是因為我們的心真的不在年輕，確實把一切都看得平淡了呢?都不是!放棄夢想的是你，錯過青春的也是你。

有人會説：雖然我有過夢想，但是我的確很平常，無一技之長，不會唱不會跳，更不會吟詩作畫，慢慢的註定這幾年就這麼平淡無為了。世上不過只有一個天才貝多芬，也不過只有一個神童莫扎特，更多的人是通過嘗試，通過毅力化平淡為輝煌的。毅力在效果上有時能同天才相比。有一句俗語説，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑着自己的耐力默默前行。

是成為笑傲天穹的精靈，還是成為陸地上平庸的小丑，這一切都由你自己決定。當奧運健兒站在最高領獎台上，當國歌奏響、五星紅旗緩緩升起的那個瞬間，我們看到是自豪、驕傲。可這自豪的背後又有多少不為人知的艱辛與汗水，要實現夢想，不辜負青春，就必須為之奮鬥。

青春是首太倉促的詩，趁着有青春作伴，拿出我們去嘗試的勇氣，燃起我們的激情，再回首，我們沒有平庸、遺憾的青春。讓我們的青春飛揚吧!只為最初的夢，只為最炫目的光。

演講就到這裏，謝謝大家!

青春勵志演講稿 篇5

年青的友人們：

我是一名醜女孩，在別人的眼裏像只“醜小鴨”。美女孩不願來親熱我，男孩子也很少來瀕臨我，更談不上來“觀賞”我。為此，我也曾懊惱過、哀傷過、自大過，但我毫不能人所難，由於誰人不愛好“美”呢？若過火地哀求別人説出“你很美”那句違心的話，那切實是笨拙的。

小時候，我不感到自己生得“醜”，過得挺快樂；後來才發現別人都在異樣地看待我、輕視我；在學校，同窗不願與我同桌；在工廠，工會舉行文藝上演不我。走在大巷上，異性們見了我不屑一顧，有時還不屑一顧；親朋見了我評頭品足，錯誤見了我指指導點，摯友見我了繞道而行……所有這些的起因只有一個：我長得“醜”。

我“醜”礙你什麼啦？不吃你、不喝你、不穿你、不必你的，可你們為何這樣鄙夷我、奢求我、譏笑我？我好難過！有多少個讓人驚喜的日子，我都在淚水中渡過；有多少個讓人浪漫的夜晚，我都在寂寞中度過。

有時候看着別人那迷人的雄姿，灑脱的風采，光榮的相貌，我好愛慕，總也去空想本人有朝一日變成一隻“白天鵝”飛向藍天。

有時候看到一個個同伴都各自領有一位白馬王子於春花秋月卿卿我我的好甜蜜，便也去胡思亂想有個完善的意中人能奇觀般呈現。

有時候看到英俊女孩的一舉一動、一顰一笑都像副優美的藝術品，便也像東施那樣去模擬。然而，無論我怎麼去效仿、去假裝、去禱告，都涓滴沒能轉變我這殘暴而又無奈的事實。我仍然是我——一個醜女孩。“上帝呀！你太不公正了，為何不給我一副姣美的面貌呢？”

可後來，有位十分美麗的女孩，很傷感地對我説：“要是我能生得醜就好了，也讓我過上幾天寧靜的日子。”起初我還認為她又説風涼話來嘲弄我，此後我才發明：但凡那些生成麗質的女孩，大都生活在風言風語之中，她們過得比凡人還要加倍的繁重，時時被無真個長短困擾着，有時還會有“紅顏薄命”的危機。我慶幸：我生得“醜”。

從此，我就不再抱怨上蒼的不公，學會了默默地與運氣對抗。我便享受着這份難得的安靜，微笑着去開墾自己的寂寞。每當煩惱襲來時，我就去看看書、抄抄詩、作作畫、練練字、聽聽音樂、寫寫札記，終日使自己不停地繁忙着。百無聊賴時，我就出門逛逛，去吹吹天風、觀觀野景、聽聽鳥鳴。文學藝術不嫌我醜，它們，成了我的諍友。

既然是一條孱弱的小溪，就別想像蒼海驚濤拍岸；既然是一棵無名的小草，就別想—像大樹偉岸參天；既然是一隻海洋行走的動物，就別想像雄鷹那樣神氣狂妄；既然性命只屬於地平線，我就甘原平常。是慧星也要一閃，是曇花也要一現，是小雨也要把莽原變成綠洲，讓燕子去彈唱明媚的春天。經由幾年的苦心磨礪及苦心孤詣，小小的我終於有了一束微笑了，固然並非粲然。當我有篇文章在報刊上發表時，當我有多少幅字畫作品在異地他鄉展出並獲獎時，我的心境那是何等的衝動、何等的舒服又是何等的甜美啊！在孤寂的生涯中，我終於找到了一份寄託，尋到了一縷慰藉，也找回了一空虛而又簇新的自我。在今天，我會説：“我醜，也自有我的風騷！”興許醜女孩，真的不用叫苦。

當初我不再孤寂，悄悄地等候着——期待一個熱情的男孩來叩響我愛的深閨，給我臉上增加一抹春天的歡顏；等待他為我築起一座充斥愛的小屋，當我跋涉旅途疲乏時，就棲身進去，讓他那暖和的撫平我這麼褶的人生。我信任，醜女也有她的風流。

青春勵志演講稿 篇6

尊敬的老師、親愛的同學們：

當我寫下這個題目的時候，不由自主地想起了這樣一段歌詞：用第一抹光線的純淨為世界畫一雙眼睛，用第一朵花開的聲音為世界唱一首歌曲，用所有春天的消息為你寫下傳奇……

在浩淼的人海中，不是所有的人都值得我們用如此純淨的目光去注視，用如此美麗的聲音去歌唱，用如此虔誠的心靈去懷想。只有那些品德高尚、心底無私、努力開拓、奮發進取的人，才能贏得人們的尊重和愛戴，成為時代的先鋒行業的楷模。

年月日的那天，一位叫劉同志的年輕大夫悄悄地走了。他的離去牽動了數千人的心。凜冽的寒風中，為他送葬的羣眾排成了長龍。人們簇擁在密密麻麻的花圈與輓聯中，大聲呼喊着他的名字，情不自禁地流下了悲痛的淚水。

他在有限的生命裏沒有做過一件驚天動地的大事，只有一些點點滴滴的小事。然而，正是這些點點滴滴的小事折射出他閃光的人格魅力和高尚的道德情操，讓我們的靈魂在受到強烈震撼之後，感到前所未有的陣痛。

劉易出事後的第二天，他在市裏某醫院當科主任的同學去了貫屯。當他看到這位有口皆碑的好醫生、好院長穿着非常單薄的皺巴巴的衣服，褲子裏面套着洗得發白的秋褲。那條秋褲是我們很多年前早已淘汰了的那一種，地上的三個紙箱裏裝着他的遺物——書、雜誌和被褥，桌上放着幾毛錢一包的方便麪，心裏有一種説不出的酸楚。

如果當年劉同志沒有下到農村，他在市裏的醫院即使當不上科主任，最起碼也是業務骨幹，待遇優厚不説，生活條件決不會像現在這樣艱苦。

他苦了自己，並沒有苦病人，苦職工，苦醫院。辦公室的桌椅上有他刷過的油漆，注射室的牆上掛着他用榮譽換來的掛鐘，值班室的爐膛裏燃燒過他親手劈好的柴禾，貫屯鄉的田間地頭、村邊路口、深溝圪樑到處留下了他匆匆來去的腳步。憑着一股子幹勁，在短短的兩年時間裏，他把一個瀕臨癱瘓的基層醫院搞得紅紅火火，年住院病人達2800多！

他走了，走得是那樣地匆忙！他用自己的生命和熱血寫下了一個沉甸甸的“愛”字！

説到這裏，也許有人會想：劉同志是先進人物，在我們身邊你能看到像他那樣有愛心講奉獻的人嗎？那就請你到我們的醫院裏去看一看吧。

兩年前的一個夜晚，口腔科的病房裏來了一位急診病人，由於頭面部多處骨折引發失血性休克。值班護士不敢大意，立刻與值班醫生一起展開了緊張的搶救工作。當她看到病人渾身沾滿了鮮血和塵土，胸部堆積着大量的嘔吐物，趕緊跑回值班室，找來毛巾和水，仔細地為他清理掉污垢，並且還清洗了臉、手、腳及傷口以外的皮膚。

病人情況好轉後，利用打針發藥、鋪牀消毒的時間，她經常噓寒問暖，與病人親切交談，儘量滿足他提出的一切要求。在沒有陪人的情況下，這位年僅21歲的年輕女孩主動攙扶着男病人送他上衞生間。

淳樸善良、盡職盡責的張護士深深地打動了病人在重慶某大醫院當醫生的妻子，她找到院領導，再三要求一定要表揚我們的好護士。然而，這對於一個長期在一線工作的護士來説，卻是再平常也不過的小事了。

在婦產科的病房裏，我不止一次地看見，我們的醫護人員用纖細的手臂支撐着病人沉重的身體，小心翼翼地從手術牀挪到病房的牀上，

並且還伸出潔淨的雙手主動為產婦清理產後的血污。這些東西，歷來被人們認為最骯髒最晦氣，別人惟恐沾上。她們為什麼能夠做到這些在常人眼裏超乎尋常的舉動？我想，不僅僅是出於醫護人員救死扶傷的天職和愛崗敬業的精神，還有至誠至善的心靈！

對於商家，顧客就是上帝；對於醫院，病人就是我們的衣食父母。

青春勵志演講稿 篇7

尊敬的各位領導、各位評委，

我演講的題目是《收穫的青春，是奮進的號角》

青春，是我們一生中最美麗的季節，它孕育着早春的生機，展現着盛夏的熱烈，暗藏着金秋的碩實，昭示着寒冬的希望！充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含着奮鬥的艱辛！

我曾經聽過這樣一段話“青春，永遠是美好的，可是真正的青春只屬於那些永遠忘我勞動，永遠謙虛，永遠力爭上游的人。” 當我來到華潤的第一天，我就默默記下了這樣一句話：與您攜手，改變生活。雖然只是幾個簡單的詞語，但卻藴藏着每一個年輕人一生的追求。

“對酒當歌，人生幾何”作為一個80後的年輕人，心中閃爍着夢想，現在就是我們努力實現夢想的時候，當前我們華潤正處於一個繼往開來，高速發展的關鍵時刻，於是就有了這樣一些人，他們把青春書寫在繁忙的工地，他們讓汗水揮灑在偏僻的鄉間，無論是在怎樣平凡的崗位上，他們實踐着華潤人的簡單、坦誠、陽光，為地方社會經濟的發展傳遞着一個又一個準確而明瞭的信號，也傳送着他們對事業的無限執着和忠誠。

當一個人把自己的青春融入到事業當中的時候，那麼他的青春不會流失，他的事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒！如果我們不付出，不創造，不奉獻，不去追求自己的事業，那這樣的青春必然會稍縱即逝。如果回首過去，沒有追憶，人生渺茫，這絕對不是我們所渴望青春的意義。

我們選擇了華潤，從某種意義上來説，就已經選擇了奉獻。無論我們將來是在繁華都市，還是在偏僻的鄉村，無論是在肅靜的辦公室、還是在喧囂的工地，激揚的青春夢想最終都將沉澱成感恩的心情在這裏駐足，紮根。來到華潤我們不去考慮我們失去了什麼，我們得到的將是最為寶貴的信仰，我們沒有辜負自己的青春，因為我們正用汗水見證着成長，用奉獻丈量着價值，擁有青春的華潤人在這片我們無限熱愛的土地上上創造着人生的奇蹟，抒寫着青春的樂章。

讓平凡的人成為優秀的人、讓優秀的成為卓越的人。在這裏，各位先輩們滿懷工作的熱情，年輕人們都擁有遠大的理想，我們是滿懷青春夢想的一代，雖然我們來自於五湖四海不同的地方，將來工作在不同的崗位上，但我們擁有一個共同的嚮往，將自己的青春揮灑在這篇熱土上。在這裏，我們恪守着同樣的信仰，寫下同樣的承諾，懷揣着同樣的夢想，擁有同樣的青春。縱使我們的一生平淡無華，也無關緊要，因為只有我們自己最清楚，華潤需要我們傾心的付出，而這些付出就是一種奉獻，它不分大小，不分多少，不分先後。讓我們悄悄地奉獻，因為我們的青春會因為奉獻而變得充實美麗。

擁有青春的人們，讓我們拿出年輕人開拓的精神，創新的激情，展現青春的風采，調和生命的油彩，秀出激昂的主旋律！

讓我把這次演講作為禮物獻給台下的各位領導和同事們，獻給所有為華潤工作的人；讓它成為我們前進的動力，吹響我心中的奮進的.號角。

我的演講完了，謝謝大家

青春勵志演講稿 篇8

“世界是你們的，也是我們的，但是歸根結底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃，正在興旺時期，好像早晨八九點鐘的太陽。希望寄託在你們身上。”這段話曾經伴隨着我們“60”後這一代人度過了充滿激情的青少年時代。我們餓過肚子、幫父輩挖過防空洞、參加過從農村的學校到縣城的野營拉練；上國小時我們學過語錄歌、看到過忠字舞、聽到過我們父輩背過老三篇；上國中時也學老師寫過大字報、出過黑板報、和小夥伴一起進過宣傳隊、挑上小花籃唱過“花籃裏花兒香？”，我們堅信新中國一窮二白的面貌靠我們來改變。在那個時代，我們經歷過歡樂，經歷過痛苦。經歷過迷茫，經歷過反思。當第一顆衞星放送出東方紅樂曲的時候，我們曾經看到生產隊長和社員搶閲的紅色號外；當四人幫倒台的時候，我們曾經狂歡過，我們曾經與老師一道喊過打到某某和某某萬歲的口號。這就是我們的青春時代。不知不覺間，時間猛然過了三十多年。中國發生了誰也沒有預測到的變化。但無論怎麼變，這些在很多與我一樣大的“60後”心裏，變成了雕塑，成了共同記憶和共享畫面。無論我們現在對那個時代的看法有多麼不同，在我們的青少年時代都有過同樣的激情。

是啊，“80”“90”後的同學們，早晨八九點鐘的太陽，正是光華與熱度開始勃發時，你們就是這正在上升的太陽。青春沒有驛站，你們正值青春年少時，同學們，來吧，讓我們一起為夢想而奔跑。夢想可以滋養我們的精神；當我們被現實拖垮的時候，夢想為我們帶來希望。來吧，讓我們一起努力，所以我知道你們的未來一定不是夢。在年輕時，你感到生活就在你自己的前方，且是去實現夢想的時期。我常在美麗的夢境中自戀着，執着等待着，只是你們不知道而已，我願意在此生中，為我的夢想而努力。

如果説我的這些話還有那麼一些情感真摯、樸實厚重特點的話，那其中切實寫進了我的情感和寄託，溶入了我童年的夢幻、生活的思索、心靈的渴望、未來的期待。同學們，來吧，讓我們一起努力，育人宜在年少時，千萬不要忽視基本功的訓練，你在年少時所獲得的這些有用的技能，將會造就你日後的成功。

雖然，我們的人民共和國仍然年輕，但是天翻地覆的變化卻是這個世界上任何一個國家都不能比擬的。生活在這裏，我們感到的是自豪和責任。現在的中國進入了平穩的建設時期。“你們青年人朝氣蓬勃，正在興旺時期，好像早晨八九點鐘的太陽。希望寄託在你們身上。”這句名言當成為祖國寄予“80”“90”後最鮮活的期望。當現在的你們幾十年後再回首的時候，你們雖然不會和我們“60”後有同樣的感慨。但是，我相信每個時代的青年都有每個時代的理想和激情。只要把這種理想和激情與祖國的命運聯繫起來，腳踏實地的為國家的富強添磚加瓦，當你不再年輕的時候，你就會自豪的説，我們曾經為理想奮鬥過。

青春勵志演講稿 篇9

親愛的同學們大家好！

今天我以一個母親和老師的雙重身份和大家在一起共同交流一個問題:青春期女生如何保護自己。談及青春期，尤其是大庭廣眾之下，有的人認為難以啟齒，羞於見人，其實，這是受一些社會偏見的影響和缺乏知識的表現，其實青春期是每個人必經階段，就和我們出生以後，逐漸開始長牙是一樣的道理，所以，我們要正大光明的瞭解自身的生長規律和身體的變化 女孩進入青春期後我們的身體還會發生另一些特別的變化，比如會出現月經。 月經是指子宮內膜脱落，脱落的內膜和血液由陰道排出的現象，流出的血液稱為經血女性第一次月經來潮稱為初經，代表青春期的開始，女性在懷孕期間不會有月經。懷孕的第一個信號就是月經停止.哺乳期間會有月經，更年期之後月經就會停止。 有一個國家，當女孩出現月經時，家庭會舉辦隆重的聚會，所有的親友歡聚一堂，給女孩送上最美的祝福呢！為什麼我們覺得羞於啟齒的事情，他們會這樣大張旗鼓的慶祝呢？因為這是一個標誌！它標誌着，從現在起，你就不再是一個小女孩而是一個大姑娘了！也標誌着你有懷孕生小孩的可能了.正是因為這個標誌,所以接下來我要談談女生如何保護自己. 一位母親説：我女兒13歲，長得漂亮、可愛，身體發育得也很好。可我心裏總有一絲擔心，擔心女兒會受到傷害。 父母又不可能隨時守護在我們身邊，我們該怎樣教大家自己保護自己？ 女孩子在與人特別是異性交往中要學會保護自己，要認識到社會是複雜的，以防止某些居心不良的人傷害自己。下面講幾個真實的故事 這裏一個真實的案例：一位中學女生和同校的一個男生談戀愛，並了性行為，因為不懂避孕措施而懷孕。在瞞着父母做完人工流產的第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測1000米跑，結果還沒跑完就昏倒在賽場上。為此，她留下了很嚴重的婦科病，在以後的體檢中，她的腹部永遠有一塊陰影。這位女生後來考進了一所醫科大專，在學過了婦科有關的生理、心理知識以後，她放聲大哭。她後悔不已，她開始懷疑自己未來還能否做母親。 北京有一個叫“流星雨事件”。有一個女孩子叫馬明，14歲，領着她的表弟晚上1點出去看流星雨，走着走着前面來了一個保安，説：“你們兩個人幹什麼去？”説：“看流星雨。”“你們倆有身份證嗎？”“沒有。”保安就跟他弟弟説，“你回家啊，去給你姐姐拿身份證。”把她弟弟支走了之後，保安就把馬明領着走了3個街道到一個公園裏先奸後殺。老百姓就生氣了，説，“我們的教育怎麼了？眾目睽睽之下，滿街上都是人，領着這個孩子，過了三個街道，打一個車，這個孩子也不會跑也不會叫。”這是我們當大人的沒有好好教育的結果。 。我們所處的社會是一個大課堂，又是一個大染缸。在複雜的社會環境中，我們的女同學應當學會自我保護。最後老師總結幾條：

1、提高警惕性，防範以惡意出現的壞人，也要警惕以“善意”出現的好心人。

2、不要一個人或少數幾個女同學到公園、河邊、樹木等偏僻的地方去看書或複習功課。

3、不要一個人或少數幾個女同學招手搭便車。

4、不要去各種酒吧或歌舞廳。

5、與父母鬧彆扭時切不可賭氣離家出走。

6、衣着不要太暴露。

7、不要貪圖小便宜，對別人的過分殷勤要小心。

8、在生疏的地方問路時，不要獨自跟着願意帶路的人走。

9.與異性同學交往，應以集體活動和小組活動為主，避免總是一男一女兩個人相處。

10.與異性在一起時，身體始終要保持至少0.5米的距離，不管你與他的關係如何，都不要過於親密。

11.説話不要太隨便，讓交往的異性感覺你大方而不失穩重。首先自尊，然後別人才能尊重你。

12.當你一個人與異性在一起時，不要關閉房門。不能允許任何人過於親密地接觸和撫摸你的身體。

13.最重要的一條，一旦碰上有騷擾的言行，要明確表示自己的態度。如表示厭惡，向後退，拉開兩人間的距離，轉身走開。切記不能忍耐。

14.萬一自己真的做錯了什麼，不要怕。如果害怕讓人拿作把柄，屈從他的威脅，聽從他的擺佈，那是被動的下下策！明智的方法是主動和家長、老師去説。 我希望，每個女孩青春是健康的、平安的！每個女孩的人生是快樂、幸福的！ 讓我們好好把握美麗的青春期，自尊、自愛、自信、自立、自強，描繪絢麗的青春，創造輝煌的人生！