拓展訓練後感想
拓展訓練是指通過專業的機構,對久居城市的人進行的一種野外生存訓練。以下是小編整理的拓展訓練後感想,歡迎閲讀!
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首先開始的是給我們這二十幾人所在的隊命名、選隊長、設計隊歌及口號,我們的隊把自己命為“飛虎隊”,隊歌是團結就是力量,口號是我們的隊伍向太陽---根據一部電視劇名而來的。隊長嘛,則選了我們隊伍中最小個的李海芬擔任。
接着遊戲才真正開始,正是接下來的幾個遊戲讓我們更真切的體會到了很多平常用“嘴”講出來的道理、道義、道德是如此的難能可貴,也是如此的不容易,也理解了“素質拓展訓練”真正的意義:一個優秀的團隊就是要在相互信任的基礎上,發揮每個成員的最大潛能,為了一個共同的目標團結協作去實施,最終收穫超出想象的豐厚成果。
一、信任背摔---負起責任信任他人
當我們每個隊員站在約1.4米的台上時心情都非常忐忑不安,因為我們是在拿自己做賭注,每個人都自然而然的會擔心摔倒或有什麼意外,在教練的嚴格指導如何做保護以及隊友一次次高亢的加油聲中,我們的隊友除了幾名腰不好的外都一個個的挑戰了自我。通過此次活動,我們體會到了:無論我們在什麼樣的崗位我們都要全力負起自己的職責,信任他人也被他人信任。
二、天翻地覆---勇於嘗試變不可能為可能
剛一看到約2平方米的毯子,要求我們所有人站上去後將毯子再完全翻轉過來,這簡直就是不可能完成的任務嘛,我們一羣人都沒頭緒了,在很長一段時間我們都是在“考慮”怎樣才能站在毯子上而不是去“站上毯子去”,就這樣我們浪費了大量的時間,最終我們沒有完成這個遊戲,很懊惱。在教練的指引下我們逐漸找到了思路。開始有了一些情晰的可能。這個遊戲告訴我們:什麼事沒有去實施,沒有盡全力時不要輕易説“不可能”,只要集思廣益勇於去嘗試看似“不可能”會變成“可能”。
三、盲人摸象---正確的溝通珍惜擁有的
當我們失去視覺及語言功能時,怎樣才能完成一項任務呢?在正常人的世界裏,這是極其痛苦的事情,必然手足無措。這個遊戲
告訴我們要珍惜我們當下擁有的,即便在我們失去語言和視覺時,不要自暴自棄,不要忘記肢體語言一樣可以表達我們的內心想法,一樣可以和別人溝通去完成“難辦”的事。
四、模擬電網---團隊協作的重要性人內心的潛能的巨大
模擬電網遊戲在我們這個團隊進行的如此艱辛,如此感動,是讓我最不能忘記的一項活動,由於不太認真的態度,讓我們在遊戲的開始就失去了很多機會,在教練嚴厲的處罰中我們才知道只有認真對待才可能完成這項活動,在一次次的努力下我們大部分的隊友都穿越電網到達了目的地,可是剩餘包括我、劉總、牛俊霞在內的6人依然在電網這邊。為了營救我們,對面的隊友自告奮勇的出來了2男2女接受挑戰---救一人至少做60個俯卧撐(更有甚者做140個),看着他們一次次艱難的俯下撐起,聽着他們一聲聲“孫香玲,我們要救你,我們不會放棄你”的誓言,那一刻我真的進入到了那個場景,心情很沉重,面前的網格不再是線編織的,它就是一根根電線纏成的,我們小心翼翼的將每一個復活的隊員安全的送到對岸。在營救劉總的那一刻,讓我體會到什麼是人的潛能,三個女生只有牛俊霞個還可以,如果不是把“電網”真的當電網,她們怎麼可能將他抬起送過電網?也就在那一刻我們真的是全力協作,只要劉總的身體過來一點點我們就是全力想要把他拉過來,以此來減輕對面三位的負擔,成功的那一刻我們發自內心的鼓掌……
太多太多的感動在那一刻刺激着我們的神經,無數的語言在那一刻化作了無聲的銘記。
説到這一天的訓練心得,我最大的體會就是去享受整個過程的感動,總結如下:
1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之後,各司其職,有利於明確責任,發揮個人的主觀能動性,使其既知道自己應該做什麼,又思考怎樣做好
2、從失敗中我們也得到教訓和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,相互配合和協調,才能完成共同的任務。
3、人的潛能是無窮的,正確認識自我及身邊的人,從而充分發揮那些不被瞭解的能量。
素質拓展訓練,促進了我們之間的瞭解,密切了我們之間的關係,讓我受益匪淺。
拓展訓練後感想2帶着好奇與興奮的心情,我參加了卡耐基教育公司組織的户外拓展活動。通過這次活動,以遊戲的形式體驗了一個團隊在實現目標的過程,作為這個團隊中的一分子參與其中,我受益匪淺,感觸良深。短短半天的拓展訓練,打開了一扇重新認識自我和團隊的大門,給了我受益一生的人生感悟!我真真切切感受到“團結就是力量”——只有大家心往一處想,勁往一起使,才能同舟共濟、創造奇蹟!
在拓展訓練中,每個人、每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵,離不開集體的智慧和力量。每個隊都要選出自己的隊長,然後大家一起設計自己的隊名、隊徽、隊歌和誓言並進行展示;每個項目雖側重點不同,但都會給人帶來深刻的思考和啟示,使隊員受益匪淺。雖然只有短短的半天時間,但其效果卻是其他很多培訓遠不能及的 。
這次活動中的有三個遊戲最令我難忘。在活動開始之初,我們的教官,也就是胡陽福老師就向我們説清了活動的注意事項和要求:互相傾聽、互相愛護、互相鼓勵、互相信任。第一個令我難忘的遊戲是不用手臂用肩膀傳衣服,要求是傳完衣服的人不能同時一起走,只能一個個走。我們最初都沒注意到這個遊戲規則,結果我們這隊很快就比對方早到達終點。結果教官説我們都沒有贏,因為兩隊都沒有按規則進行。讓我們重新開始一次,結果我們這隊傳到一半有隊員又違反了遊戲規則,我們這隊又從起點開始,結果是顯而易見的,我們這隊輸了,當時我的心情糟透了,最初的勝利只是不真實的,而後的失敗又是因為違反規則。玩完了這個遊戲,我深刻的體會到“無規矩不成方圓”的含義。無論做什麼事情 ,它總有一個條條框框在那裏,清清楚楚,明明白白。你不遵守只有淘汰你,沒有情面可講。所以説在做任何事之前都要想想,哪些事是不能做的,違反法律的事堅決不碰。
第二個令我難忘的遊戲是三人踩氣球。規則是每隊三人一小組,必須互相扣住手臂,以踩破對方的氣球為目的,被踩破的人不能進行g擊,只能幫助防禦自己的同伴。我是第一組上場的,我的同伴都是女生,而對手是三個健壯的男生,結果我們這邊只剩下一個氣球,我們只踩破對方一個氣球。下場之後回想一下過程,我連自己的氣球什麼時候被踩破都不知道,只盯着想踩對方的氣球。想想我們三人手挽手就是一個整體,不能都想着進攻,應該攻守互換,有攻有守。
第三個令我難忘的遊戲是坐人椅。規則是每對前後挨着圍成一個圓,然後前一人坐在後一個人得腿上。教官説:如果坐的緊湊的話一點都不會覺得辛苦和難受,要不然的話吧、你連把自己的腿鋸掉的想法都有,我們第一次玩的時候,由於我們這邊坐得很好,對方沒堅持多久就倒下了。後來對方要求再來一次,我們這隊欣然接受了,結果這次我們這邊的人總會有幾個人覺得坐姿不舒服而調整位置,結果是牽一髮而動全身,我們一個個都要動位置,結果我最終的位置和最初的位置足足轉了半個圓。我前面的女生不重,最初是坐在我兩個腿上的,隨着不斷的換位置,我的一條腿不知不覺就被移出來了,再也放不進去了。就這樣,前面的女生就一直坐在我的一條腿上,足足在轉了半個圓以後的40分鐘,我們兩隊就這麼一直死撐着,誰也不肯認輸。站以來的那一刻我就像一個憋屈的巨人一樣緩緩站起,因為真的好難受,真的痛苦埃不過我還是堅持了下來,我為自己感到慶幸。我在最後的這個遊戲裏體會到不能只顧自己的感受而擅自行動,一個人的改變將影響一羣人的行動。就像蝴蝶效應一樣。
通過這次拓展活動,我越來越深刻的領悟和意識到什麼是拓展?用三句話解釋,拓展是一種培訓,是震撼下的理念,體驗下的感悟。的確,每一個遊戲都有它在現實生活、工作中的意義。我覺得拓展主要是鍛鍊我們兩點,一個是它鍛鍊了我們個人的意志和心理承受能力;第二點,也是最重要的一點,它鍛鍊了我們在集體中的協作精神,我們在工作中,很多工作不是靠我們一個人完成的',而是需要大家通力合作,才能把事情做好,做圓滿。這也是拓展的真正目的所在。
拓展訓練,除了給我們這種自信及合作的意識之外,我認為更重要的一點就是“經歷”。經歷這一個過程可能也就是短短的半天時間,可對於我們每個人的震撼和感悟卻遠不止這些。因為有此拓展的經歷,我們便又多了一份閲歷。因為我們經歷過,我們能行!
拓展訓練後感想3我很榮幸參加了有公司營銷部組織的為期三天的野外生存拓展訓練,從第一天的匍匐前進,25公里緊急行軍,露宿軍營,到第二天徒步攀登荒山懸巖,以及第三天的越獄遊戲,心靈淨化,讓我不但從身體上得到了磨練,更從思想上精神上靈魂上得到了很大的轉變和提升,可以説是浴火重生,給我了第二新的生命,現總結感想如下:
一,沒有不可能,堅持到底,突破自己,就是勝利,25公里的徒步緊急行軍,對於我來説簡直是不敢相信,因為平時跑業務最多7,8公里就感覺非常的累,這一下走25公里剛開始感覺自己不可能完成,但是通過自己堅持在堅持,當時心裏就一個信念,一定不能落對,一定要到達目的地,到最後把不可能變成了可能,完成了最終的目標。工作中我們可能也有這種思想,接到本年度的銷售任務後,都感覺不可能完成,正是由於這種消極怠慢的思想,如果你調整好心態要有一定要完成任務的信念,通過自己的努力,突破自己的極限,也許真的我們就把不可能變成了可能,完成了自己最終的目標!
二,要有團隊精神,我們不是一個人在戰鬥,我們是一個集體,現在不是個人英雄主義年代,不能只顧自己,不顧別人,要樂於奉獻,我們整個東風油品這個團隊也是這樣,我身為團隊成員的一份子,要盡職盡責的做好自己的本職工作的同時,也要考慮整個公司的戰略規劃,要同心齊力,同舟共濟,共同發展進步。不能獨樹一幟,要全面開花,才能達到最佳的效果!
三,要敢於承擔責任,在本次的拓展中可能由於某個人的一點過錯,會給我們整個團隊帶來很大的懲罰,但我們毫無怨言,勇於承擔,因為他是我們團隊的一份子,工作中也是這樣,不能一出現問題,都相互推諉,相互扯皮,相互埋怨,不去找原因,不去找問題出在哪裏,不去找解決問題的辦法,到最後還是沒有結果,所以以後我們一定要學會承擔責任,不但要承擔自己的過錯,更要承擔你的下屬,你的團隊成員的過錯,只有這樣我們才能減少避免犯錯,才能使整個團隊更加的強大,才能使我們有更大的進步!
四,要有樂於奉獻的精神,在此次拓展當中我們在做越獄遊戲時候,我們的戰友為了我們整個團隊能夠安全順利的全部越獄成功,他們的腿部,肩膀,手臂讓我們無數次的踐踏,我們這些最親愛的戰友,他們犧牲了自己,成全了我們,真是由於他們的這種樂於奉獻,大功無私的精神,才能我們在兩次失敗後,最終全部越獄成功,我們的這些戰友,他們的手臂被踩破了,流出了鮮紅的血,肩膀被踩腫了,但是他們毫無怨言,沒有一點委屈。正是他們的這種樂於奉獻,成就了我們整個團隊,結合我們東風油品集團這個大的家庭,也是這樣的,我們每個員工都要把自己當成為自己家庭的一份子,要為這個大家庭做出自己的貢獻,做出自己的努力,要樂於奉獻,不能自私自利,要努力把我們的大家庭建設好,只有我們東風油品這個大家庭發展了強大的了,才能成就我們的每個人的小家庭,所以我們大家要在以後的學習工作中一定要,敢於擔當,樂於奉獻,要發揚這種大公無私的精神,努力為公司的發展做出自己應有的貢獻!
五 ,要有一顆感恩的心,我們從出生到成長,到參加工作,都經歷了豐富的人生經歷,所以我們要有一顆感恩的心,首先要感恩我們的父母,是他們給了我們生命,養育了我們,教育了我們,給予我們無限的關愛,所以我們要終身感恩我們的父母,還要感恩我們的同學,朋友,夥伴,感恩在我們人生中幫助過我們的人,還要感謝我們的公司,領導,是他們給我們提供了一個發展的平台,還有感恩我們的競爭對手,是他們讓我們發展,進步壯大,總之我們要懷揣一顆感恩的心,面對自己的人生!
以上是本人拓展訓練的感悟,我保證在以後的工作中全力以赴,樂於奉獻,敢於承擔,保持強烈的團隊意識,以一個全新的李寧出現在大家的面前,希望各位領導監督指導!
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