爬山活動總結(彙編15篇)

總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，通過它可以全面地、系統地瞭解以往的學習和工作情況，快快來寫一份總結吧。總結怎麼寫才不會流於形式呢？下面是小編精心整理的爬山活動總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

爬山活動總結1

x月xx日上午,我們大x班的小朋友和自己的爸爸媽媽一起自駕游來到了,xx市xx縣4A級風景區------xx山,進行“慶國慶，迎重陽”親子登山活動。

我們的家長都很準時地來到了xx山山下集合，在xx山的正大門，我們三個班的孩子和家長、老師在一起跳了《小蘋果》，孩子們個個都很開心，也期待這次的登山活動。

接着，我們家長和孩子們一起開始了登山活動，雖然，山上的路還在修，走起來也不方便，可我們的孩子們都跑的很快，家長也是在後面追趕着，一路上説説笑笑，非常開心。

在走到半山腰的集合點，老師給小朋友們發了一面小紅旗，孩子們揮舞着小紅旗，然後，在草坪上休息了xx分鐘，孩子們圍在一起分享着好吃的零食，然後，我們從非常陡的水泥階梯下去，孩子們和家長手拿手來到了山下的遊樂園，在遊樂園的一塊草地上，孩子們排好隊，一起唱了《好娃娃》送給爺爺奶奶，接着，還和老師一起動手摺了鬱金香紙花送給爺爺奶奶，並且把在班級裏繪畫的賀卡又再一次送給爺爺奶奶，祝他們重陽節快樂、健康長壽。

看到孩子們都很用心的做着每樣小禮物，為了鼓勵孩子們用心，老師也給孩子們發了一個小禮物——彩虹帶，發完過後，孩子們手拿綵帶，開始揮舞着，奔跑着，非常的開心。在孩子們歡聲笑語中，我們如願以償的遊玩了紫蓬山，沒有下雨，也沒有任何突發情況。

通過這次親子登山活動，增進了孩子與家長，家長與老師之間的感情，也鍛鍊了孩子不怕苦不怕累的精神，雖然上山下山有點累，但還是值得的。

這次親子活動圓滿地結束了，希望下次我們還可以再相聚。

爬山活動總結2

歷時近一個月的跳繩練習與比賽活動，在體育教師的周密組織與指導下，在班主任老師的大力配合下，在全體學生的積極參與下，現已落下帷幕。

此次活動，參與面廣，練習階段全校學生都積極參與進來，利用體育課、課間、午間進行練習，比賽階段參加人數達到80人次。這是我校除體育運動會以外的又一次對全校學生體質體能檢驗的盛會。

此次活動，得到了體育教師和班主任老師的高度重視，從活動的組織到實施，兩位體育教師都身體力行，不管天氣好壞，都堅守課堂，帶領學生訓練，班主任教師要更是積極協助訓練，特別是低年級班主任，課間、午間都和學生一起練習。學生從不會到會，從能跳一個到能跳多個，每一點一滴都傾注着班主任老師辛勤的汗水。近一個月來，班主任老師的身影更多的出現在體育課堂，出現在操場上，學生的點滴進步，教師都同喜同樂。

此次活動，效果顯著，剛開始練習，我們一年級有很多孩子不會跳繩，甚至一個都跳不起來，經過刻苦的練習，絕大多數學生跳繩自如，而且還有一定的速度，他們能積極參與，非常值得表揚。

活動中，拉近了師生之間的距離，增強了班集體的凝聚力，班主任教師細緻入微的關懷和莫大的包容，都為我們這次活動增添了光彩，相信經歷了,你就會有收穫；努力了，你就盡到了責任。歡樂痛苦都是體驗、成功失敗都是營養。

寧江區第七國小跳繩比賽活動總結

歷時近一個月的跳繩練習與比賽活動，在體育教師的周密組織與指導下，在班主任老師的大力配合下，在全體學生的積極參與下，現已落下帷幕。

此次活動，參與面廣，練習階段全校學生都積極參與進來，利用體育課、課間、午間進行練習，比賽階段參加人數達到80人次。這是我校除體育運動會以外的又一次對全校學生體質體能檢驗的盛會。

此次活動，得到了體育教師和班主任老師的高度重視，從活動的組織到實施，兩位體育教師都身體力行，不管天氣好壞，都堅守課堂，帶領學生訓練，班主任教師要更是積極協助訓練，特別是低年級班主任，課間、午間都和學生一起練習。學生從不會到會，從能跳一個到能跳多個，每一點一滴都傾注着班主任老師辛勤的汗水。近一個月來，

班主任老師的身影更多的出現在體育課堂，出現在操場上，學生的點滴進步，教師都同喜同樂。

此次活動，效果顯著，剛開始練習，我們一年級有很多孩子不會跳繩，甚至一個都跳不起來，經過刻苦的練習，絕大多數學生跳繩自如，而且還有一定的速度，他們能積極參與，非常值得表揚。

活動中，拉近了師生之間的距離，增強了班集體的凝聚力，班主任教師細緻入微的關懷和莫大的包容，都為我們這次活動增添了光彩，相信經歷了,你就會有收穫；努力了，你就盡到了責任。歡樂痛苦都是體驗、成功失敗都是營養。

經過激烈的比賽共有18名同學獲獎，二年一班、四年一班、六年一班分別獲得男子低、中、高年組團體第一名：二年一班、三年二班、五年一班分別獲得女子低、中、高年組組團體第一名。

通過這次活動鍛鍊了同學們的身體，磨練了同學們的意志，增強了同學們的合作意識，達到了我們預想的結果。雖取得了點滴成績，但也存在不足，例如有的學生跳繩較輕，因風大沒能發揮出應有的成績，還有的班級不夠重視，導致成績不佳。跳繩活動是一項能促進學生下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對於發展彈跳、協調等素質也具有顯著效果。特別是健腦，希望同學們能發揚優點克服不足，繼續參與到活動中來。

爬山活動總結3

為營造健康向上的企業文化，提升公司員工精神文化品位，根據年度文體活動計劃，公司於 20xx年 3 月 25 日利用一天時間組織全體員工在沂山進行了爬山活動。通過本次活動，員工即娛樂了生活又陶冶了情操，同時也加深了相互間的瞭解，活動中即增進了感情，又增強了團隊的凝聚力。現將有關活動情況彙報如下： 一是領導重視，率先垂範。對本次活動，公司領導高度關心和重視，多次指示綜合管理部要認真籌劃，精心準備，並親自確定活動地點。在活動時間確定後，總經理考慮到活動當天有沙塵暴的情況，本着以人為本和對員工負責的態度，指示綜合管理部另行確定活動時間，體現了領導對公司員工的關心。同時，總經理和副總經理還在出差途中多次打電話詢問準備情況，並不顧旅途勞累，在剛從北京返回的情況下，以身作則，積極參加活動，極大的激發了員工參加活動的積極性。二是精心準備，嚴密組織。為嚴密組織好此次活動，綜合管理部精心準備了活動方案，確定了旅行社，購買了藥品及礦泉水等登山常用品，協調各單位安排值班人員，同時，為了便於員工早到後到辦室室取放物品，我們提前與物業公司協調，在出發當天 6：30 就安排辦公樓保安上崗值勤。

為了避免旅途疲勞，綜合管理部提前與導遊小姐聯繫，制定了途中游戲互動方案，在途中進行了對歌、數數字、講故事等趣味遊戲，消除了旅途疲勞，愉悦了身心。針對登山過程中容易出現的掉隊、迷路現象制定了 123 在團隊前協助導遊確定旅遊路線、456 在團隊中間負責前後隊伍的鏈接、789 在團隊最後負責收攏人員、避免員工偏離路線、掉隊、迷路的“三點一線”安全保障方案，確保參加活動的每一名員工都在保障人員的視野內，並堅持在每遊覽完一個景點時及時查對人數，不使一人掉隊。三是員工積極參加，合作意識加強。為了提高大家參加活動的積極性，鍛鍊員工的團隊協作精神，我們提前與導遊小姐聯繫，組織了車廂趣味遊戲互動。遊戲互動中，大家湧躍參加，物業公司經理表演的“八戒吃瓜”維妙維銷，形象逼真，；財務審計部的笑話讓人捧腹大笑，樂不可支；經理的“兩支蝴碟”博得了大家陣陣喝采和掌聲。對歌活動中，員工需在 10 秒鐘的時間內對上前一首歌曲的最後一個字，這單靠個人的力量是難以完成的，員工們發揚團隊協作精神，採取四個人一組的集體戰術，一人上台眾人幫，齊心協力共渡難關，偶爾不過關的，被罰作個鬼臉，引的大家哈哈大笑，整個車廂歡歌笑語，氣氛熱烈。四是互幫互助，團隊凝聚力強。凝聚力決定着公司員工的執行力，是保證整體完成任務的前提，而團結一心互幫互助則是完美執行的核心。在向沂山峯頂攀登的過程中，項目部豔因身體虛弱而體力不支，為了能使她順利登上山頂，工程公司的副總經理等同志發揚團隊精神，一直在後面攙扶和照顧，不斷給她加油鼓勁，沒有一人埋怨，經過大家齊心協力互幫互助，徐春豔順利的登上了山頂，完成了登山活動。在一個優秀團隊中，工作多半不孤立的，而是由好多人組成的一個環，只有大家互相配合，密切合作，齊心協力，環環相扣才會組成一個圓。也只有無私的為他人提供力量，才能成就自已在這個圓中的位置。 不足之處：本次活動，總體來説準備較為充分，組織比較嚴密，參加人員大都計劃行動，但同時也暴露出了一些不足： 一是考慮不周，購買礦泉水和暈車藥數量不足，準備工作不充分。二是時間觀念差，主要表現在工程公司在公司已通知出發時間的情況下仍然遲到15 分鐘，至使行程被耽擱。 二是員工組織紀律觀念淡薄，不服從組織者安排。

主要是三名同志在遊戲互動中不服從安排，拒不參加活動，並且躺在最後一排座位上睡覺，至使活動中斷兩次，造成了不好的影響。

爬山活動總結4

陽春三月，春意盎然。為了豐富我鎮女職工的業餘生活，促進同事之間的交流，增進同事感情，鎮黨委政府高度重視女同志，在“三八婦女節”期間組織了健身登山活動。

3月8日上午八點，大家來到太陽山櫻花樓，在河洑鎮婦聯主席組織下愉快地登上了山頂。看着陽光明媚的春日美景，聞到了芳香的山茶花香味，欣賞了惟妙惟肖的雕塑，大家歡聚在一起，獲得了難得的節日享受。女同志們都非常感謝婦聯組織這樣的活動，讓大家過了一個健康又有意義的三八婦女節，這是所有參加的女幹部的感歎。

爬山活動總結5

20xx年4月25日。天空作美，天氣很是不錯，適宜外出。輪滑社組織大家（輪滑社所有成員）開展我們的爬山活動。這一次我們去的屬於學校後山的老頭山。按照通知的時間地點集合後，大家開始爬山。

一、活動過程：

我們按原計劃的組織好隊伍。有秩序、有紀律的進行着一步一步的往上爬。剛開始的時候，一個個生怕會落後。你追我趕的，爭先恐後。當興奮過後，是會讓倍加感受到累的。看、後面的同學，邁着蹣跚的步伐。但是，我們是不會放棄的。即使，是最後一個到達也是光榮的。因為，我們戰勝了。我們會到達山頂的。

歷經疲勞過後的我們，很是希望找個空地。休憩休憩一下。在我們盼望着、盼望着。一塊小石堆出現在不遠的眼前。還夾雜着悦耳的小溪流水聲。當人的興奮點又被點燃的時候，會讓又一次的努力奮前。“衝啊！”有些人，吶喊着。人們就依稀的往前衝着。

我們趕緊的放下包袱，坐在石頭上，休息。人們臉上、汗水流淌着。但是，嘴角依舊是上揚的。歡笑聲、討論聲混雜着。在大自然中，湊響出和諧的音符。這就是，人與自然和諧的相處吧。

運動後的我們，疲倦着。在一塊空的上進行着我們今天的節目。在表演的時候。有些人，不懂是拘束，還是真的勞累了。表現的狀態不佳。但是，我們還是玩得不錯的。在這樣的陽光下，互相給隊員吶喊，互相鼓舞着。

在嬉戲後的我們，來了一個集體照。看，我們的姿勢不錯吧。我想我們還是會有下一次的。期待着，下一次的活動。

二、活動結果及意義

1、活動雖然小，卻含義深遠，反響良好，充分體現了大學生活力的一面。肆無忌憚的嬉戲。

2、這次活動緊扣着豐富大學生生活的主要任務，堅持理論聯繫實際，提高成員的運動能力，活動的實踐性、吸引力和感染力，充分調動了各方面的積極性，努力形成同學之間和諧相處的良好局面。

4、這次活動也充分鍛鍊和教育了我們輪滑社的同學，在校園全面體現了實踐的活躍氣息、給學生一次可以説是放鬆的機會。

5、這次活動我們以最小的費用高質量的完成了具有實踐意義的大學業餘活動。通過本次活動我們也吸取不少經驗，我們相信這次的不足能夠使我們在下一次的活動中舉辦得更圓滿。

爬山活動總結6

曲藝協會登山 在社長的正確，全體成員的積極配合下，登山活動基本上取得了圓滿的，。 我們曲藝協會與思源文學社聯誼，組織了這次登山活動，目的是加強之間的聯繫，增進彼此的，得到更好地配合。在活動中，全體飽滿，積極踴躍，互相。英雄山並不是很高，我們很快就到了山頂，上山上蔡瑞霖為我們拍照。在山頂處，很好，我們各自用手機互拍留念，同學們擺出各種造型，很可。同時攝影的同學也有拍風景和。隨後我們又在大石碑處合影留念。我們下山走了一段很長的台階，從上面往下看很是壯觀。到了平地後，正巧有老年樂隊在表演，我們聽了很久，很喜歡這樣的演出。 在一塊平地上，我們圍成了一圈，組織表演節目。表演之前，社長給我們講了有關社團的知識，使我們更瞭解了曲藝協會。

而且，社長還告訴了我們的重要性，讓我們更加確定了自己大學的內容和未來發展的方向。同時，我們堅定了在曲藝協會裏展現的信心。活動進行後，同學們在參加節目和遊戲等方面都得十分熱情，極大的配合了社長和人開展的各項活動。最讓我們的是由主持人周靜組織的遊戲，不但了我們的反應能力，而且很好的活躍了現場氣氛。主持人表現得尤為突出，有犧牲小我完成大我的精神。大家玩得特別開心。 以登山為主體，不僅鍛鍊了同學們的身體，而且提高了同學們的集體能力。通過此次活動的開展，不僅加深了我們的友誼，而且鍛鍊了自己，提升了自己的交際能力，促進了社團未來的發展。但是活動中也有不足，表演節目的時候，準備的不充分，節目銜接的不是很好。而且活動掌握的不是很好，沒出幾個節目就到時間了。很多同學並沒有融入活動中，與其他同學之間的不夠。下山的時候，隊伍拉得很長，顯得有些凌亂。回去的路上由於事先沒有準備充分，找不到公交車站，致使繞了很大的圈子。 這次活動的開展，增進了同學們之間的情感，加強了相互間的交流，同時也起到了鍛鍊身體的目的。我們要發揚其優點，改進其足，爭取下次活動能做得盡善盡美。相信我們的社團會越辦越好！我們每都是最棒的！

爬山活動總結7

根據全民健康生活方式行動和創建健康單位工作實施方案的內容，豐富職工的業餘文體生活，增強職工體質，於20xx年8月16日組織職工開展一次“爬山活動競賽，親近大自然”的團體活動，現活動結束總結如下：

一、活動流程

（一）準備階段

1、20xx年8月16日早上8：30在單位集中；

2、分兩個組進行競賽

第一組男隊：隊長：

隊員：

第二組女隊：隊長：

隊員：

（二）活動階段

1、九點鐘第一組步行到者樓後山指定的地點進行競賽；十點半第二組步行到者樓後山指定的地點進行競賽；

2、本次競賽全程長約900米左右；

3、醫療救護隊：負責競賽過程中職工的醫療救護工作

4、裁判和記錄：

二、活動記錄

本次活動由兩位同志負責競賽出發時間、到達終點時間與排名情況的記錄和統計。

三、競賽結果

通過全體職工的積極配合下，爬山活動取得了圓滿的成功，根據統計結果，兩組排名為：

男隊第一名：xxx

第二名：xxx

第三名：xxx

女隊第一名：xxx

第二名：xxx

第三名：xxx

本次活動結束後對於獲獎者給予一定的獎勵，今後根據單位時間安排，不定期的開展類似活動，以健身為目的豐富職工文化生活，同時也進一步推動全民開展健康生活方式健康行動，為創建健康單位打下良好的基礎。

爬山活動總結8

此次“爬山&環保宣傳”團日活動，全體成員同心一致，以飽滿的熱情投身到團日活動的組織開展之中，取得了一定的成績。具體如下：

1. 通過爬山，同學們鍛鍊了身體，放鬆身心。

2. 參觀了嶽麓山的部分景點，瞻仰先烈，提升了愛國情懷，瞭解湖湘文化。

3. 宣傳了低碳生活，用自身行動號召人們加入到環保行列中來。

4. 通過發宣傳單和與人們交流，同學們鍛鍊了膽量和交際能力。

5. 充分展示了同學們勇擔社會，奮發向上的時代風貌，朝氣蓬勃的精神風貌。

6. 增強了團體的凝聚力、創造力和戰鬥力。

總結這次活動組織上的不足之處：

1. 沒有考察到山路旁有垃圾堆的情況，否則，應當準備幾個垃圾桶，使清理更徹底。

2. 宣傳單不夠環保，受到了遊人批評，根本原因是沒有意識到環保應從一點一滴做起。

3. 應組織同學們更加集中，以達到更好宣傳效果。

從這次活動中發現的一些問題：

1. 嶽麓山大路兩旁比較乾淨，但小路兩邊的花壇、灌木叢有果皮紙屑等垃圾。原因是大路兩旁設有垃圾桶級有清潔工清理，而小路邊只有極少的垃圾桶，沒有進行好的管理。

2. 總體來説人們的環保意識比較強，但有個別對我們的環保行動表示不解，環保行動應該普及。

爬山活動總結9

活動背景：因為緣分，我們來到了同一所大學；也因為緣分，我們相識，相聚在同一個寢室。為了加深彼此之間的情誼，給我們的大學留下最美好的記憶，所以我們開展這次始祖山之行，讓我們的班級同學更加團結。

活動主題：

用旅行，拉近心與心之間的距離。

活動目的：

1. 登始祖山，同心協力，勇攀高山，增強班級凝聚力。

2. 參觀皇帝故里 ，瞭解中華民族的起源，弘揚愛國主義精神。

活動地點：始祖山 黃帝故里

活動時間：12月2日。

活動負責人：曹迪 胡亞靜 趙隨（輔助：蘇會祥 許皓宇）

活動方案：

1. 12月2號早上9點從中原工學院國教樓前操場乘大巴出發前往始祖山，10點20開始爬始祖山，12點20左右到達山頂，休息1個小時，13點20開始下山，14點到達山腳，乘車前往皇帝故里，14點30左右到達黃帝故里，遊玩1個小時，15點30返回學校，大約16點10到達學校。

2. 每人自備食物，飲用水

注意事項：

1.帶上雲南白藥，繃帶，創可貼等物品

2. 班委分插在隊伍前邊和後邊，照顧大家。

3.帶上雨傘以應對中途下雨

4.出發前，到達始祖山，登上山之後，下山之前，到達山腳，到達黃帝故里，返回學校前，進行7次點名。

活動內容：

1、按照原計劃我們在早上吃過早餐，帶上我們的爬山裝備，8：30在校北大門口集合，8：40我們準時出發，前往我們的目的地——始祖山

2、一路上同學們之間互相交流，笑聲充滿了整個車箱，經過1個小時的行程，我們到達目的地。在宣讀完注意事項後，同學們迫不及待的向山頂進軍。

3、每一個負責人帶領一組同學負責該小組的安全。一路上我們歡聲笑語，激情高漲。經過一個小時的奮勇攀登，終於到達風光無限的頂峯。

4、在登山的過程中，同學們之間相互打雪仗，做遊戲並互相合影留念，記錄我們的點點滴滴。

5、在午飯時分，同學們互相交換和享用自帶的午餐。在同學們玩盡興之後我們在山腳下集合，踏上了通往黃帝故里的里程。

6、到達黃帝故里後，同學們仍激情萬分，在那裏尋找歷史的足跡，與我們的中華文化近距離接觸。瞭解中華民族的起源，弘揚愛國主義精神。使同學們心與心的距離又拉近了一些。

7、在參觀玩黃帝故里後，我們準時回到大巴集合。點名完畢後我們準時返程。下午4點回到學校。同學們雖然感覺疲憊，但是還是十分快樂充實！

活動意義：

本次活動真的很成功。同學們玩的盡興有餘，身體也受到了鍛鍊、意志也得到了磨練、身心也得到了放鬆。通過本次旅遊，進一步增強了班級的凝聚力，還充分調動了同學們的積極性。在爬山過程中我們發揚出的“不怕吃苦，不怕艱難，勇於攀登”的材控精神。必將會滲透到我們平時的生活和學習中，讓我們材控2班更加卓越更加輝煌。

活動不足：

雖然活動總體上很成功，但還是出現了一些不足：

1、由於考慮不足，忘記提醒同學們多穿衣服，結果到達山上氣温很低，導致個別同學受凍。

2、由於沒有事先去觀察路線，導致我們在下山過程中自我探索路線（最終成功下山），浪費了一些時間。

4、班委對同學們的環保宣傳不夠，致使一些同學存在亂丟垃圾的現象。

後期安排：

活動負責人對此次班級活動作了簡短的總結，並把這次活動中留下的各種影像資料整理彙總，使此次活動作為材控122班歷史上精彩美好的記憶保存起來，也作為同學們大學生活中驚豔的一筆留在大家心中。

主辦單位：

中原工學院材料與化工學院材控122

活動經費：

車費：每人30元

爬山活動總結10

春天是充滿希望、充滿活力的季節。只有辛勤耕耘，才會有豐碩的收穫。只有奮勇攀登，才會一覽無限風光。

“五一”國際勞動節，為了隆重慶祝勞動者自己的節日，以豐富多彩的文體活動，活躍節日氣氛，以昂揚的精神面貌，深入開展“創先爭優”活動，充分展示我校教職工的風采，激發和振奮職工與時俱進、開拓創新、建功立業的熱情，為了讓我校教職工共同參與集體活動，鍛鍊身體，使大家能夠在繁忙而緊張的工作之餘，放飛心情，享受自然。增強集體榮譽感和團隊凝聚力。也是為豐富我校教職工的文體娛樂活動，提高職工身體素質，營造健康向上的文化氛圍，不斷增強公司的凝聚力，在校領導下，由團委辦公室主辦，團支部組織，開展了一次爬山活動。

“人間四月芳菲盡，正是登山好時節”，大家滿臉的汗水和興奮的表情，相互之間親密的談笑，從五峯山下到山上，使整個爬山過程中充滿了温馨、愉快，大家相互攙扶，相互幫助，相互鼓勵，充分發揚了團結拼搏、不畏艱險的優良作風，共同完成了爬山活動。爬山過程中沒有一名教職工放棄、鬆懈。校領導更是以身做則，帶領大家奮勇攀登。有的教職工説：“登山不僅鍛鍊了身體，還給我帶來了樂趣，愉悦了身心，又看到了大自然的美麗風景，心情真是特別舒暢。”歡聲笑語迴盪在山風中，工作中的緊張和壓力得到了盡情的放送。

通過這次爬山活動，使職工既鍛鍊了身體、磨鍊了意志，又陶冶了性情，切實活躍了教職工業餘生活，增強了團隊合作精神，使員工熱愛體育、崇尚運動、健康向上的氛圍更加濃厚。為幹羣之間提供了交流和溝通的平台，增加了團結，加深了友誼，開闊了視野。同時增進了幹部職工的'凝聚力，培養了教職工之間的默契，促進了大家的協作意識，鍛鍊了團隊精神，新能源公司全體幹部職工互相協助，共同努力，更好的完成學校各項工作。有了這樣的氛圍，我們相信學校的明天一定會更加美好！

爬山活動總結11

為了迎接第26個教師節，讓教師們度過一個健康、快樂的節日，紅塔區一幼於9月10日上午舉行了以“倡導健康，分享快樂”為主題的教師節登山活動。

當天上午9：00，全體教師們來到了紅塔山腳下集合，王繼陽園長宣佈了這次活動的主題和要求。登山活動開始後，老師們時而健步如飛，時而“信步閒庭”，她們帶着愉快的心情，一邊登山，一邊閒聊，在前進的過程中，歌聲、爽朗的笑聲以及親切的合影留在了山上的每個角落。大家在輕鬆、愉悦的氛圍中強身健體，感受自然，交流感情，感到無比的高興。中午來到關鬆廟下面的停車場上，全體教師一同快樂的享受玉溪涼米線的獨特風味。

活動結束後，老師感慨地説和同事們一起出來運動真是很好，雖然這些地方自己曾去過，但是與同事們一起重温，就覺得很開心！這樣的活動感覺很温暖。

爬山活動總結12

本次登山活動共有25名政府工作人員參與，以輕、中年人為主體，同時也吸引了部分老年登山愛好同志的熱情參與。

為嚴密組織好此次活動，團總支精心準備了活動方案，考慮登山的人員的安全和當天的天氣情況，明確了登山路線，併購買了礦泉水等登山常用品。中午吃過飯後，我們分乘五輛車到達山下的金山村村委會，很快點齊人數合影後向山頂進發。山路蜿蜒崎嶇，越往後坡度越大，氣温升高逐漸升高，體力消耗也越來越大，不得不説是一大挑戰。不過沿途有香花盛開、山泉相伴，倒也令人心喜。三點過我們有三個年輕的同志首先到達了目的地，成為了今天活動的獲獎者，隨後其餘人員全部陸續到達。但由於時間緊迫，我們並沒有停留太久，適當休息之後就開始原路返回。所謂“上山容易下山難”，下山時我們雖然速度較快，卻不比上山時輕鬆。下午四點多我們拖着疲累的身軀回到了水口鎮，心情卻是難得的暢快。

在本次活動中展現了職工們合作與個人能力，隊員們既享受到了運動登山的愉快，也感受到了團隊合作拼圖的趣味性。職工們感受到了團隊合作的力量，釋放了青年的青春激情。

不足之處：

本次活動，總體來説準備較為充分，組織比較嚴密，參加人員大都計劃行動，但同時也暴露出了一些不足：

一是考慮不周，購買礦泉水和暈車藥數量不足，準備工作不充分。

二是時間觀念差，主要表現在工程公司在公司已通知出發時間的情況下仍然遲到15分鐘，至使行程被耽擱。

三是員工組織紀律觀念淡薄，不服從組織者安排。主要是三名同志在遊戲互動中不服從安排，拒不參加活動，並且躺在最後一排座位上睡覺，至使活動中斷兩次，造成了不好的影響。

爬山活動總結13

一． 活動主題：釋放生命活力,展現青春風采

二． 活動目的： 時光荏苒，光陰如梭，一學期的校園生活已接近尾聲。單調的校園生活、沉重的學習壓力，使我們的身心感到疲憊，即將到來的考試，更讓我們感受到了生活的乏味。為了豐富我們青協的內涵，為了充實同學們的業餘生活，也為了給我們青協一學期的工作畫上一個圓滿的句號，本協會特舉辦了這次爬山活動。

三． 活動意義：

1.放鬆身心，緩解壓力

2．增進新老成員之間的感情，有利於以後工作的順利進行

3．豐富我們志願者的內涵，讓大家在實踐活動中，體驗活動的意義。

四． 活動時間：20xx年12月3日（星期六）早晨10：00

五． 活動地點：西寧西山

六． 參加人員：青協部分成員

七． 活動內容

（一）活動前期

1. 各部負責通知自己的部員（各部部長負責）

2. 買東西（主要買一些水果，遊戲過程中的獎品）

3. 準備到達目的地之後的遊戲內容（宣傳部負責）

（二）活動期間：

1．20xx年12月3日（星期六）上午10：00在北院門口集合

2.人力資源部簽到

3.帶隊出發

4到達目的地後進行準備的遊戲

5.在遊戲過程中得到啟發

（三）活動後期：

1.各部負責清點各部人數

2.帶隊回校

3.總結活動優缺點

八．注意事項

1．安全

（1）由於是冬天，天氣較冷，所有成員需注意保暖

（2）爬山過程中，一定要小心，不得三五成羣，嬉戲打鬧，以防發生不必要的意外

2.遇各類突發問題，所有成員務必團結互助，認真解決。

3.所有成員應認真對待自己在團隊中所扮演的角色，理解忍讓，避免發生矛盾

4.如果活動中出現各種自己不能解決的突發性問題，請找負責人及時溝通協調。

九．活動優缺點

優點：（1）活動順利進行，中間沒有發生任何意外。

（2）遊戲環節輕鬆愉快，活動氣氛濃厚。 缺點： (1)各成員時間觀念較差，不守時

（2）簽到工作做的不到位

（3）最後聚餐的時候，找聚餐地點浪費了較多時間

十．經費決算

橘子 27元

獎品

10元

爬山活動總結14

生命是一種運動，即將來臨的夏天顯示着生命與魅力，四月彰顯着靈動與活力。4月16號，教科系心育部舉辦了一次以“鍛鍊身體，迴歸自然”為主題的登山活動，旨在激勵本班同學增強責任感和使命感，提高自身素質，堅定為理想而奮鬥的信心和決心，加強各成員之間的交流和感情。

登山比賽活動

整個活動過程中，各隊同學通過自身登山的情況，團結合作，結合自己的實際情況分配工作，從他們的隊名到隊歌到口號到隊旗設計，無不體現着隊員們積極地身影，無不體現着他們的團結與默契，同學們的熱情與活力，使得此次活動達到了預期目的。嶽麓山不是一座不是很高的山，但因為比賽卻賦予了我們不同的意義，在一段時間裏拼盡全力找一條曲折迂迴的路經過必須到達的景點而登到峯頂，那種通過付出努力終達目標的感覺很快意，而且在登山過程中的攻克難關的過程也是一種很好的感受。

年輕人就應該面對艱難敢於挑戰，一個充滿激情帶着夢想飛躍的狀態，就像登山這樣，就像比賽一樣，富於挑戰，激情，超越。

檸檬隊VS狗仔隊

巔峯隊隊員

登山是一種情趣，比賽是一種樂趣，當到達一個高度的時候會發現以前所仰視生物地方也不過如此，當你登得更高的時候你的視野也會更遠更開闊。人生就像一場比賽，人生本身也是一個過程，人生的意義就在這個過程之中。人活着，就要仔細體認和玩味這個過程的每個細節，無論它是一截黃金或一截鐵，都要充分認識每截的價值。

自然界的天籟之音是美的，真善美之花開放的聲音猶如天籟之音，這美的清音時時縈繞在我們的身邊，存在於我們的生活中，只要用自己聰慧的眼睛去發現，就會帶來難得的驚喜，審美的愉悦，詩意的享受和感情上的滿足。

此次活動的開展，豐富活躍了心理1班的課餘文化生活，為大家提供了一個看清自己，理清思路的空間，同時使得班上各成員之間促進了感情，激勵大家以此為契機，多方面鍛鍊自己，勇於開拓，立志成才，健康成長，為了祖國的

明天而努力。

爬山活動總結15

單位為“五四青年節”組織了“蟒山國家森林公園登山活動”，參加的都是公司的青年才俊，很幸運我也進入了這批青年才俊的行列。

週六，在一個陽光明媚的早晨，我開始了進入單位以來第一個活動——登山， 8點10分地鐵站口集合，單位給每人分發了水和食物，有這麼貼心的後勤保障，使我對登山充滿了信心。9點半左右開始登山，幾百米高的山，一千二百九十九級台階，陡峭的山坡以及炎熱的天氣都充分的讓我體會到了登山之辛苦，腦海裏已經萌生了一股放棄的想法，但是同事們的互幫互助，加油打氣，温柔鼓勵也讓我感受到了團結友愛，互助精神，沒有一個人輕言放棄，大家邁着堅定的步伐向山頂攀登。

11點我們登到了山頂，遊覽四周，遠處的建築猶如螞蟻一般大小，登上山頂的那一瞬間，心情豁然開朗，心中有股一覽眾山小的豪情。先前所受的苦與累，在這一刻都不重要了，讓它與山頂上的風一起煙消雲散吧。在山頂小息一會，我們便下了山，在山腳下望向這座山，真不敢相信就在剛才我征服了它，它是那麼的雄偉，壯闊。這次登山活動不僅使我學會了團結友愛，也讓我收穫了一羣志同道合的朋友，這個活動很有意義。

會登山的人視登山為一種樂事，一邊登山，一邊欣賞路邊的風景，感受到的是登山途中無盡的歡樂。而不會登山的人，只為登山而登山，把登山看成了人生途中一種人與人之間無味的比拼和追逐。從登山聯想到工作和事業，工作生活中我們常遇到的是一些無形的山。雖然路途中會荊棘密佈，無論你收穫的是多還是少，無論你成功亦或失敗，都會讓你成熟，你只需要邁着堅定的步伐，不忘初心便好。