實習生實習總結12篇

總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，因此我們要做好歸納，寫好總結。那麼總結要注意有什麼內容呢？以下是小編精心整理的實習生實習總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

實習生實習總結 篇1

各位老師、同學:

晚上好,今天由我代表我們上海中山醫院實習小組給大家做實習彙報。

首先，請大家看幾張上海中山醫院的圖片，第一張是中山醫院的門急診大樓，又被稱為a樓，是逸仙醫院，幹部病房，門急診部的所在地。我們急診，心電圖以及部分手術室的實習是被安排在這裏的。下面這這幾幅圖分別是一號外科大樓，三號內科樓，以及急診的輸液大廳，中山的手術室10號樓也是很有特色的，因為沒找到圖片，所以在這裏就不展示了。

我們小組一共有8人，每4人一組，分為兩組分別在不同的科室交替實習。今天我主要想給大家説三個方面：輪轉科室，教學特點和中山醫院的護理特色。

我們在中山醫院一共輪轉了10個科室，分別是普外科 、心內科 、急診科、 手術室 、心電圖、重症監護室 、婦科 產科，其中內外科我們各實習了10周，10週中讓我們分別輪轉了內科血液透析室 和外科門診換藥室各 1周，其他科室各實習4周。

對於教學特色，我想説説中山醫院的帶教結構，教學內容和考試內容。中山的帶教主要由護理部的一位老師負責，在她下面有內外科總帶教，急診總帶教以及其他帶教。在這些總帶教下面還有各個科室的帶教老師，在實習過程中，這些科室帶教會為我們安排有經驗的老師給我們實施一對一帶教，當然也有的科室做不到一對一帶教，這時候就需要組長與帶教老師進行溝通，儘可能的為同學爭取最大的利益。而且，我在這裏想強調的是，與老師的有效溝通在中山醫院實習中是非常的重要的，記住，我説的是有效溝通，因為我們在剛開始的實習中，不是沒有和老師溝通，但我們發現有的老師不是很願意和我們外地實習生多説，經常是溝通無效，這就直接導致我們在最後的考試上錯誤百出，被總帶教批評 的很厲害。

而每次在進入一個新的科室時，每個科室的老師都會先給我們介紹一下科室的環境，在實習過程中，有的'帶教老師會抽時間給我們介紹一些科室的常見疾病和用藥，像我們實習的心內科的內科總帶教就經常抽時間給我們講心內科的疾病。然後就是每個科室老師都會給我們做一些基礎護理和專科護理的操作，因為我們大內大外科只轉一個科，所以有些其他的專科操作總帶教就會集中時間安排我們去其他科室去看示教。同樣的，因為大內大外科只轉一個科，其他科室的疾病就不太有機會見到，為了彌補這方面的不足，總帶教會在每週安排一個時間為我們請各個科室的老師過來給我們上課，下週就會對上週學的內容進行考核。

而出科考試成績主要平時提問成績、操作考(基礎+專科)成績、小講課考試成績、護理查房和小講課成績、整體護理考(大小病史)成績，這裏護理查房和整體護理考是本科生特有的，總帶教的要求非常高，通常都會給你挑出很多的毛病，比如在病史考試時，她在聽完你的彙報以後，通常會問一些和這份病歷有關的問題，比如疾病的相關知識，或是這份病史的信息，比如這位患者是有高熱的，那她會問你患者哪天發熱，最高體温是多少，説實話，我們都是背病史的，有時不會注意的這麼小的地方，那你就會被很嚴厲的批評，因為你對病史不熟悉，剛開始也許你會覺得很委屈，但事後，你會發現老師批評的對，一個對病史不熟悉的護士是稱不上好護士的，甚至不是一個合格的護士。所以在實習過程中，也許你會被批評很多次，每次都很犀利，特別是總帶教，她所到處沒有批評人是不正常的，但是我想我們還是要多從自己這裏找找原因，因為如果你真的做的很好，她是不會説你不好的，只是她對實習生的要求很高，特別是本科生，當她批評你時，只説明你沒有能達到她的要求，但是她當你面批評你，但是從她內心裏還是知道熟好熟壞的，當有一天她不再批評你時，説明她已經放棄你了，這種被我們稱為打擊教育的教育方式，讓我們成長了很多。

最後，我還想和大家説説中山醫院的護理特色。説實話，我很喜歡也很欣賞中山醫院護理部老師們的護理理念，這些理念在她們的護理中都表現出來了。首先就是雙向核對制度，在中山醫院，從病人的入院到出院，無論是進行宣教，還是操作，都是雙向核對的，即：護士在執行任何操作時，不直呼姓名，而是讓患者自己説出姓名。這樣可防止患者因聽錯姓名發生差錯事故。當護士在實施各項治療時，如果忘記呼叫患者姓名，患者可反問護士自己的姓名或拒絕護士操作。一般醫院可能也是要求護士在核對時讓患者自報姓名，但説實話，很多護士都做不到，但是中山醫院，上至護理部主任，下到科室護士長，每天都在病房檢查，檢查的內容就是雙向核對、巡房和健康宣教，也就我今天所介紹的這幾方面，所以在中山醫院，雙向核對的執行率是很高的，因為如果被查出來你核對時沒有讓患者自報姓名，是會被嚴厲批評的。

中山的護理特色還有就是每一小時巡一次房的巡房制度。每個小時我們都會去病房轉一圈，補液的病人看看他的補液量和速度，穿刺部位的狀況，有沒靜脈炎等輸液反應，手術的病人看看他的傷口有沒有出血，這些看似很小的觀察要點，如果不注意觀察，有時也是會致命的。因此，中山醫院的巡房制度讓我們在進臨牀的初期就養成了一個觀察病情的好習慣，這對我們以後獨立當班是有很大好處的。

健康教育也是中山醫院的一個護理特色，無論你在哪個病房，科室都會有一本健康教育指導的文件夾，裏面有與這個科室有關疾病或檢查的健康指導內容，這些都是我們實習的一個重要的部分，當你熟悉科室環境以及常見疾病後，老師就會讓你去和病人做健康指導，這不僅讓我們鞏固了知識，也讓我們和患者的距離拉近了許多，當我們在病人身上做有創操作時，病人才會比較願意讓你在其身上操作，即使失敗，他也會用一句“沒關係”來安慰你，不會讓你很難看。

實習生實習總結 篇2

一、實習的目的與要求。

安排教學實習的基本目的，在於通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學生培養成為能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的複合型人才。具體表現在三個方面：

1 、運用和檢驗教學成果。

運用教學成果，就是把課堂上學到的系統化的理論知識，嘗試性地應用於實際工作，並從理論的高度對教育教學工作的現代化提出一些有針對性的建議和設想。檢驗教學成果，就是看一看課堂教學與實際工作到底有多大距離，並通過綜合分析，找出教學中存在的不足，以便為完善教學計劃，改革教學內容與方法提供實踐依據。

2 、瞭解和熟悉學校的運行。

對師範類專業的本科生來説，實際能力的培養至關重要，而這種實際能力的培養單靠課堂教學是遠遠不夠的，必須從課堂走向實踐。

3 、預演和準備就業工作。

通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉型期。

二、基本情況。

我們__月__日來到__縣__中學，到__月__日實習結束。我被分到高一__班進行實習。

實習的基本內容包括兩部分：課堂教學和班主任工作，基本情況如下：

1、課堂教學：

完成教案數為六份，試講次數為六次，上課節數為六節；批改作業五次；監考十場；自習輔導十二課時。

2、班主任工作：

組織一次主題為“網絡的利與弊”的班會；組織本班學生與實習老師之間的'籃球賽兩次；找學生單獨談心、瞭解情況十一人次。

三、實習總結。

這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。每上完一節課後我最大的感受就是：當好一名老師真不容易啊！

試教工作開始以後，我每天的工作就是聽優秀化學教師的課——寫教案——試教——修改——試教，這樣反覆練習，完善。直到把一節課要講的內容練到爛熟於心為止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多師範學校裏沒學過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態是很不一樣的

教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。俗話説的好“要給學生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁徵博引，而且平時學生也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所瞭解，而且更為重要的是你要能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。這一點我深有體會，比如有一次我分析基礎訓練的時候，有一個題目是説“往飽和的碳酸鈉溶液裏通入二氧化碳氣體時會有什麼現象發生？”此題只要知道了碳酸氫鈉的溶解度比碳酸鈉的小，就能得出“可見到有白色晶體析出”的結論。由於事先我覺得此題很簡單，也就沒有深入地思考。出乎我意料的是，無論我怎麼講，同學們也無法理解為什麼碳酸氫鈉的溶解度比碳酸鈉的小就會有晶體析出。後來只好向他們的原任課老師請教此處該如何表達。

通過這次的經驗，我深感不能以自己的思維來揣度學生的思維，自己認為很簡單的問題，對於剛剛涉及這一知識的學生來説很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。於是，在以後的備課過程中，我就不在象以前一樣只要自己弄清楚了就了事，而是更加側重於如何將知識的來龍去脈向學生表達清楚。我的這一舉措果然收到了良好的效果，學生聽完課後普遍都説我講得較清楚。這讓我感到很欣慰。

在當實習班主任的過程中，我從他們原班主任那裏學到了很多關於班級管理方面的經驗，確實讓我受益不少。比如如何與學生談心，如何幫助後進生轉化成為先進生等等。雖然這些經驗都是非常寶貴的，但是我也沒有完全照搬，第一是我覺得我的身份畢竟與他們原班主任不同。第二是我覺得我與學生年紀相仿，不象原班主任一樣與他們或多或少地存在一些代溝，這是我的優勢所在，應當加以利用。所以，在與學生的長期交往中，我漸漸形成了一套既有自己風格，又吸收了原有寶貴經驗的行事方法，而且還收到了較好的效果。比如説我和我們班上一位同學談心的時候，她告訴我她讀國中時成績很好，幾乎每次考試都是班上的第一名，數學成績猶為突出，用她自己的話説就是“那時侯學數學簡直就是一種樂趣”，但是現在情況就完全不同了，不僅整體成績直線下降，就連自己的強項數學也到了岌岌可危的地步。當我問及其中的原因時，她告訴我，由於會考的失誤，進入高中以後她就失去了信心，再加上高中的課程本身就比國中的要難，使她的成績更加後退了，以至於現在對讀書失去了信心，想一心從事自己的愛好去學聲樂算了。而這些她都沒有和原班主任説過，原因是班主任“太兇了”。我聽了之後並沒有直接反對她的觀點，而是從客觀條件、學習條件以及以後的前途等方面和她分析了她的這種想法，使她明白了學習和愛好之間誰輕誰重，並引導她自覺得把心思放到了學習上來。

實習生實習總結 篇3

在這段時間裏，我不僅學到了很多在書本中學不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和堅強；在實習工作中，當我遇到工作中的困難時，曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多；在具體的市場上，曾受到無數次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜裏獨自一個人哭泣，有多少次已經決定捲鋪蓋離開；可是第二天又早早的投入到了新的工作當中，因為我始終相信：生命在於堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄。

過去的工作三個月裏，我的工作能力有了很大的提高，現將3個月來的工作做一個自我鑑定。

1、努力學習，不斷提高業務能力、在工作中，認真學習業務知識，不斷積累經驗，積極參加學習培訓，不斷充實自己；

2、遵章守紀、3個月來，自己在工作中做到不怕苦，不怕累，學習優秀員工的方法，認真完成了本崗位各項工作任務；

3、團結同事，共同努力、同事關係融洽，團結友愛，互幫互助，互相尊重；

4、由於自己工作經驗不足，在工作中缺乏處理用户投訴的實踐經驗，服務工作做得不夠細緻，這是我以後努力的方向、

5、本人自進入本公司工作以來，在各位同事的關懷幫助下，通過個人的努力和工作相關經驗的積累，知識不斷拓寬，業務工作能力取得了極大進步、

通過短暫的實習，我首先熟悉了當代分工明確、高效率的辦公，參與了一些具體的工作，學會了一些具體的工作方法，熟悉了各種辦公自動化用具的操作。基本達到了假期社會實踐的目的。在實習報告的最後，我感謝謝八方環球（中國上海）提供給我的`實習機會，八方環球的同事們所具備的優秀學問、人品值得我認真學習。在今後的學習生活中，我將認真學習專業科目，同時增強自己的工作能力，做到德智體全面發展。

關於實習的收穫主要有以下幾個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是我在實習單位受到領導的認可並促成就業。四是為我的畢業論文設計積累了大量的素材和資料。

同時也讓我明白了許多的人生道理，看清了許多的社會現實。在當今社會，能力並不是最重要的。首先要在社會立足必須擁有強大的人際交圈，雄厚的資金和一個好的項目，最後才是個人的能力。懂得了失意時不要氣餒，得意時不要忘形。在市場營銷工作當中，失敗者總是找理由藉口，成功者找方式方法。做銷售的時候，心態遠比能力重要，積極樂觀的心態，自信的心態，包容的心態和平常的心態可以助你走向成功。

實習生實習總結 篇4

今年暑假我來到了上海酷揚計算機科技有限公司售後服務部實習，短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅計算機專業知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅説作為一名it從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到計算機的組裝維修，大到服務器的維護與測試，都需要一個人獨立完成。可以説，近1個月的工作使我成長了很多，從中有很多感悟，下面就是我的一點體會：

第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心裏不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎麼樣，應該去怎麼做啊，要去幹些什麼等等！踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也願意指導我，願意分配給我任務。

第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的瞭解，剛到網絡中心，老師並不瞭解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什麼樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的瞭解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網絡佈線，電腦硬件安裝，系統、網絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我説，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的.學習新知識，提高自己的專業水平當中去。

在一些具體的工作當中也是這樣，記得剛來公司實習的時候老闆安排我學習安裝winxp操作系統，我本想這應該是十分簡單的事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最後才把系統安裝成功，用了整整兩天的時。通過自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。後來我又進行了各種計算機操作系統的反覆安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了很多關於硬件故障的經驗，比如説：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：1短：啟動正常，2短：非致命錯誤，1長1短：顯示錯誤，1長2短：鍵盤錯誤；

計算機藍屏的原因有：

一、系統重要文件損壞或丟失引起的（包括病毒所致），

二、內存超頻或不穩定造成的藍屏，

三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，

四、硬件散熱引起的“藍屏”故障；

計算機經常死機的原因有：

一、系統出現錯誤包括病毒所致，

二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，

三、顯卡接觸不良，

四、內存接觸不良，

五、cpu風扇散熱不良，

六、計算機的電源有問題，

七、硬盤出現故障等；

計算機黑屏的原因：

一、顯示器斷電，或顯示器數據線接觸不良；

二、主板沒有供電；

三、顯卡接觸不良或損壞；

四、cpu接觸不良；

五、內存條接觸不良；

六、機器感染cih病毒，bios被破壞性刷新等等。

因為我師傅是硬件方面的工程師，對軟件瞭解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客户都是中病毒引起的，直接重裝系統就解決問題了。但是我覺得重裝系統實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司裏請教師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這裏真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什麼，切忌眼高手低，要善於鑽研。師傅説對每台計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好前提。

第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衞生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，並會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更願意更多的指導我，使我獲得更大的收穫。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心裏感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，並且得到了師傅的認可。

整個的實習過程是緊張而愉快的，我的工作態度和成效也得到了總經理和同事們的一致稱讚。作為我在踏出社會之前的為數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

實習生實習總結 篇5

最難忘的經歷原本打算只實習一個月的我不知不覺已在充實而忙碌的日子裏一直堅持到了八月底的現在，儘管對於專業知識的掌握上仍處於皮毛水平，但我慶幸有這樣一個環境和機會讓我初步接觸了社會。雖然，當中的很多經歷使我有生以來第一次較為深切的體會到了一些現實世界的陰暗和冷漠，但同時從另一個角度看，這未嘗不是一種莫大的財富，尤其是對我這樣不諳世事的人來説，這段歷程使我變得比以往更加成熟理性的看待社會上的人和事，同時卻更加珍視其中罕見的温暖和希望。我昨天曾冒着37度的高温大汗淋漓地跑到一家位於寫字樓裏、裝修豪華的公司為裏面面無表情的工作人員講解了將近一個小時的業務，但其中自始至終都沒有人肯問我需不需要喝杯水。但就在同一個禮拜中，我也收穫了最令我難忘的情景：有一天午後，彭老師和我費了半天勁才在一個偏僻的廠區找到需要進行社保審計探訪的那家工廠，那破舊的廠房、簡陋的設施，以及需要踩着吱吱呀呀的木板樓梯才能進去的沒有空調的辦公室，那泛黃的“自由夾”、老式而笨重的保險箱以及整個公司都沒有電腦和打印機的事實讓我不禁驚歎難道時光在這裏倒退到了二十年前?但接待我們的工作人員雖然年紀都屬四零五零，卻依舊樂觀開朗、熱情有加，向我們介紹説他們是由於過去的企業效益不好，下崗後合力再組建的新企業，租用的`都是舊的機器和廠房，還開玩笑地問彭老師説他們是不是他所遇到的最艱苦的企業?自始至終我都強烈的感受到了他們坦蕩的自信和極度配合的熱忱態度，那種發自內心的對生活不息的熱愛和樂觀的進取精神，讓我莫名其妙的體會到了一種踏實的感動。儘管那天我們帶去的優盤和其中的電子表格文件徹底失去了意義，但我卻分明在那個夕陽斜照的辦公室中看到了一種如朝陽般升騰的希望：這絕不是一家落後於時代的公司，這是一羣踏實工作、不肯向困難和歲月低頭的可敬的人們!離開後，彭老師對我説，看他們那麼艱難，就是真有什麼問題，如果不是太嚴重，也會考慮儘量讓他們通過的。我轉過頭去，很堅定的對彭老師説：“我相信，雖然他們看上去很落後：沒電腦、沒傳真、財務負責人甚至沒有手機，但這是一家有品格的公司，是不太可能出大問題的!”……

此後很多時候，那天的夕陽總是出現在我的腦海裏，我甚至不禁總會鼻子發酸，現在想來，之所以一羣四五十歲的伯伯阿姨能給那樣的震撼力，也許就在於一方面他們映照出了作為年輕人的我身上的淺薄和浮躁，而另一方面就是他們爽朗坦誠的態度告訴我這個世界上本就不應有叫做絕望的名詞，任何時候從頭開始都不算晚，只要踏實而不懈的努力，生活時時處處都會回饋温暖的希望，更何況是我這樣尚未真正起步的年輕人……

實習生實習總結 篇6

在我的實習期間，我努力工作，努力工作，自我激勵。真誠、開朗、求知慾強，能正確對待和處理生活和工作中遇到的各種困難，思維積極，有較強的接受能力和獨立性，有較強的團隊精神和集體榮譽感。工作認真負責，責任心強。有較強的自強意識和奉獻精神，有較強的環境適應能力，能迅速融入集體

工作中遇到不懂的事情，可以虛心請教有經驗的前輩，善於思考，並從一個例子中得出推論。你可以虛心聽取別人提出的工作建議。如果時間有限，加班完成任務。能夠將在學校學到的知識靈活運用到具體工作中，保質保量地完成工作任務。同時，我嚴格遵守公司的規章制度。實習期間，我從未無故缺勤，遲到早退。我腳踏實地地工作，並努力做到這一點。我的工作總是以“熱情和細心”為指導。當你遇到你不理解的問題時，你應該主動問你的同事。在同事們的`熱情幫助下，問題會很快得到解決。雖然這短暫的實習生活很緊張，但你會收穫很多。但這隻給了我初步的經驗積累，這還不足以讓我將來走出社會

通過實習，我明白工作往往不是一個人的事，而是一個團隊。在完成一個項目的過程中，如何與團隊中的其他同事保持溝通和溝通也是非常重要的。一位高級人力資源專家曾經對團隊精神的能力有過這樣的看法：與他人溝通和溝通的能力以及與他人合作的能力。合理分工，可以使大家在工作中充分發揮自己的優勢，與團合作，默契合作，共同成功。如果我想成功並取得好成績，我必須牢記一條規則：我永遠不能把個人利益置於團隊利益之上。在團隊合作中，我將受益於我自己的幫助。相反，我從中受益。這是確保我成功的最重要因素之一

我相信通過我的不斷努力，我將有動力取得巨大成就，有成為領導者的雄心，不斷提高我的綜合素質，在磨合期減少碰撞，在與社會接觸的過程中加快融入社會的步伐，在人才高地站穩腳跟，揚起理想的帆，駛向成功的彼岸

實習生實習總結 篇7

概述

1.1 實習背景

畢業實習是工程造價專業在大學學習階段中重要的實踐教學環節。為了更好地與工程實踐相結合，以理論聯繫實際;加深對已學專業知識的認識與理解以及實踐技能的培養;同時為了後續主幹專業課的學習和對工程相關知識的瞭解。社會實踐必須與工程實踐緊密結合在一起。通過畢業實習，使我們在所學各類課程的基礎上，瞭解該專業在建設工程中的地位、作用和社會需求;對本專業建立相應的感性認識;為畢業後走上工作崗位打好基礎。作好專業知識的相關準備在實踐過程中，將所學的專業知識和工程實際問題結合起來，檢驗並提高實踐動手能力和技能水平，加深對所學專業的理解和認識，增強綜合運用專業知識的能力，為後面其他專業課的學習打下基礎。看會圖紙下工地。學習手算工程造價。學習用廣聯達軟件算工程造價。該專業要培養既懂工程技術又懂經濟管理的綜合型人才。而工程技術就是工業與民用建築。為此，我通過父母的介紹來到江西省建築設計研究總院與南昌市xx建築有限公司實習。實習從x月x日開始至x月x日結束，為期x個月。

1.2 實習單位

江西省建築設計研究總院創建於一九五二年，是江西省最早成立的工業和民用建築設計院。院下設八個設計所、勘察分院、工程總承包部、計算機中心、贛建施工圖設計審查中心、匯和工程諮詢公司、贛建工程監理公司、工程造價公司、並在珠海、廈門、上海、天津設有分院。院現有建築、結構、給水排水、電氣、暖通、市政、裝飾、園林、建築經濟、規劃、巖土勘察、水文地質、工程測量、計算機應用等專業，先後承擔了國內外各種大、中型及高層、超高層的工業與民用建築設計，多次榮獲國家、部、省、市級優秀設計、優秀勘察、優秀工程、科技進步等獎項。江西省建築設計研究總院將繼續深化改革，進一步煥發朝氣和活力，立足國內，面向世界，一如既往，以良好的企業形象，竭誠為業主服務，為國內外建築事業發展作出貢獻。南昌xx建築有限公司創建於xx年，主要承xxxx等工程建築類。

2.實習內容

2.1 實習過程

(1)學會怎麼看圖紙

(2)學會怎麼使用軟件

(3)熟識一些計算規則

(4)接觸這行不久後就開始一些實體項目，主要是做土建概算這一塊，包括主體結算，幕牆結算、監控系統結算等。

2.2 學看圖紙

在造價中圖紙是最主要的，怎麼看圖紙就非常重要了首先我們應該瞭解一套完整的圖紙包括哪些東西：總平面圖、室外管網立面圖(或剖面圖)、場地地形圖;建築施工圖、結構施工圖、給排水施工圖、暖通施工圖、電氣施工圖要注意其中有幾張圖紙是須特別留意的：建築節能設計説明、消防設計説明、基礎設計説明。除了這些還有圖紙附件：審圖意見圖紙修改、變更單、圖紙會審記錄、招標答疑，施工隊關於圖紙的聯繫單，甚至計算書如果設計過程中發生有設計變更最好要有舊圖(這些有利於發現圖紙的缺陷，瞭解變更內容對現場監督是非常有用了關於計算書，一般是不發給工程師的，但我最近一次的經驗是工程師要有一份) 可能還會有地勘報告、紅線圖、市政管網圖(給水排水排污供電通訊)、道路交通圖等。瞭解到這些後我們該怎麼看圖紙：

(1)閲讀設計總説明，備好相應的標準、規範、規程和標準圖集。

(2)看建築設計總平面圖，瞭解項目總體規劃

(3)將各種圖紙變更、修改和審圖、圖紙會審、工程隊的圖紙疑問標註在圖紙上。看一層建築平面圖，對照結構施工圖(包括樑板、牆柱)和專業施工圖，將相鄰軸線的距離計算出來標在結施的樑板圖中，並將建築附件、專業管線的立管位置和重要專業配置在樑板圖中用紅筆標出

(4)看基礎結構施工圖中的樁基部分和基礎部分和地下室部分。

(5)看建施平面圖，對照門窗表將門窗尺寸寫在平面圖中，並找出建施中，哪些是要在結構主體施工時需留意的地方，如：隔牆、剪力牆開門窗洞口、飄板、裝飾線條等，並在樑板圖中標出。

(6)看結施：①將牆柱樑代號按順序找到②將牆柱樑配筋標註在相應的平面圖中③同一張平面圖中的對稱部位的不同配筋和截面尺寸處做上標誌，以便在檢查中特別注意事項④將設計在不同樓層的發生變化的地方，要查出，並標上記號⑤對照建施、專業施工圖紙，查看軸線和構件與結構有沒有充突的地方，看有沒有需特別注意的地方並標識⑥樓梯處對照平面圖、剖面圖，將尺寸一一核算⑦屋面圖特別要與電梯的相關圖紙對照。

(7)拿着圖紙到施工現場進行對照看圖並檢查驗收，這十分關鍵， 一般工程們不拿圖紙到現場對照這是對工作不負責任的表現，將工程隊出錯後修改的地方在圖紙上註明，並將施工缺陷和難點出標明和記錄

2.3工程量計算

(1)熟識圖紙，收集資料(包括施工規範、設計文件、勘測資料和各種定額、驗收規範等)

(2)在計算相應分部工程量時必須熟讀定額，掌握相應定額工程量的計算內容及方法和調整係數的關係等

(3)掌握建築面積的構成內容，準確地計算出建築物、構築物等的建築面積(掌握什麼情況下不計建築面積，什麼情況下計建築面積，什麼情況下計一半，特別注意雨蓬、陽台、挑檐、站台、走廊、台階、門廳、樓梯等特殊部分建築面積計算)

(4)土石方量計算(必須明白地坪平整、挖溝槽、挖地坑、挖土石方等挖方量區別，掌握他們對應的定額工程量和清單工程量計算方法大型土石方工程量計算的橫斷面法和網格劃分法的應用填方量計算和一些特殊挖方的定額調整)

(5)樁基工程量計算(包括打、壓預製方樁、管樁及其接樁;打鋼板樁及其安拆導向夾具;打或鑽混凝土灌注樁;人工挖孔樁;深層攪拌樁等以及他們對應送樁、截樁等工程量計算)

(6)砌築工程量計算(包括磚砌基礎、磚砌牆、磚砌柱基和磚柱、磚砌煙囟;其他砌體所砌的牆、柱、基礎等)

(7)鋼筋混凝土工程量計算(包括現澆混凝土工程的柱、樑、板、及其他特殊部件的模板工程量計算、現澆混凝土製作量計算、現澆混凝土澆搗工程量計算;預製混凝土構件模板工程量計算、預製混凝土製作量、澆搗工程量、預製構件運輸量、安裝工程量計算;鋼筋工程量計算(包括牆體加固筋)、及一些預埋件工程量計算等

(8)樓地面工程量計算(包括整體樓地面、石砌塊料樓地面、塑料和木質樓地面工程量計算特別注意這三種樓地面計算範圍的不同)

(9)屋面工程量計算(包括面層、基層、保温隔熱層、防水卷材或防水塗漠等計算)

(10)裝飾工程量計算(包括內、外牆、天棚、獨立柱、陽台、樓梯、挑檐、雨蓬、零星工程和各種裝飾線條工程量的計算)

(11)門窗工程量計算(包括木門窗、鋼門窗、鋁合金門窗、捲簾門、型鋼門窗及其一些特種門窗的製作、安裝工程量計算)

(12)腳手架工程量計算(包括室外綜合腳手架、裏腳下手架、滿堂腳下手架、滿堂基礎腳手架、外牆單排腳手架、獨立柱、圍牆、特殊雨蓬、吊裝工程腳下手架、單獨裝飾工程腳手架、房屋加層腳手架、安全擋板、架空運輸腳手架、獨立筒倉腳手架、電梯井腳手架等工程量計算)

(13)場地平整：根據定額手冊中的定額規則，按建築物外牆外邊線或構築物底面積外邊線每邊各加2米，以平方米計算

(14)建築面積：因為建築物共有七層，所以建築面積按各層面積之和進行計算(15)挖基礎土方：工程量以立方米計算

(16)散水：按圖示尺寸以面積平方米計算，即散水中心線長度乘以散水寬度。

(17)餘土外運：V運=V挖-V填1.14

(18)磚基礎：基礎與牆身使用同一種材料時，以設計室內地坪為界以下為基礎，以上為牆身

(19)砌體工程量：按扣除門窗洞口後的面積乘以牆體計算厚度以立方米計算V=(牆身門窗洞口-門窗洞口面積)計算高度-獨立過樑-構造柱體積。

(20)衞生間的面積及貼瓷磚還有廚房的面積及貼瓷磚，都是以主牆間淨空面積進行計算

(21)屋面防水工程量：工程量=屋面水平面積+增加面積附加層、接縫收頭、找平層的嵌縫已計入定額內，不另計算

2.4軟件認識與應用

在實習期間，我接觸最多的就是軟件了，用廣聯達軟件算量，對廣聯達的操作更熟練，特別是GCL8.0，週末也在學校進行了GCL20xx的強化訓練，對GCL20xx各個構件的做法都深熟。熟練的運用廣聯達軟件為我以後工作提供了較豐富的經驗。具體內容在專題報告中會詳細介紹。

(1)導入ExCEL文件的方法

1)軟件操作：

①點擊數據菜單中的導入外部數據

②選擇數據導入類型中的ExCEL，點擊數據庫中的瀏覽選擇要導入的ExCEL的文件

③給項目編碼、項目名稱、項目特徵、計量單位、工程量五列分別指定列頭，雙擊每列的第一個單元格選擇

④列頭選擇完畢後，點擊導入即可。

2)注意事項：

導入ExCEL文件後，清單項的工程量是無法修改的。

原因：在工程量清單計價模式下，甲方給的清單項目一般不允許調整，為了防止用户誤作修改了工程量，軟件導入ExCEL後默認清單項目自動鎖定。若甲方後期發生了變更，投標方需要調整時，可按如下步驟操作：

點擊右鍵選擇頁面設置勾選清單鎖定

點擊確認，分部分項界面會多出清單鎖定列，所有清單項目都是勾選狀態，若要修改工程量，直接將對勾去掉即可。

(2)施工投標文件組成

施工投標文件主要由投標函部分、商務部分、技術部分組成。

投標函部分：由法定代表人身份證明書、授權委託書、投標函、投標擔保金到户收據、農民工工資保障金與使用承諾書組。

技術部分：總則説明、施工組織設計、計劃開工、竣工日期和施工進度表、施工安全防護、文明施工措施、保證工期的技術組織措施、消防施工及通過驗收達到合格的措施和保證、施工管理人員最低要求保證書、項目管理機構及人員配備情況。

其中技術部分的總則説明有本施工組織設計的目標、本施工組織設計根本任務、編制依據、國家法規、規範、圖集、投標文件要求、現場情況和施工條件、公司管理要求。

施工組織設計有：工程概況(工程名稱、建設地點、建設單位、建設規模、投標範圍、要求工期、質量標準、承包方式等)、施工總體目標、施工總體部署、施工段的劃分、施工準備(現場準備、技術準備、勞動力準備、材料準備、機械設備準備)、施工協調管理(與設計單位間的工作協調、與監理工程師間的協調)、協調方式、裝飾工程施工分塊及施工順序安排、安裝工程施工配套安排。

(3)諮詢項目統一編號規定

工程造價諮詢業務文件的編號，如委託合同(協議書)編號、定案單編號、台賬卡編號、實物檔案號及電子檔案號、業務成果文件封面上的編號、檔案卷宗上的編號等，均統一採用同一個項目編碼且不分土建工程和安裝工程，只要是同一個諮詢委託合同(協議書)的項目，就只能採用同一個項目編碼，項目編碼的格式如下：

xxZxxxxAxxx xxZxxxxBxxx xxZxxxxCxxx xxZxxxxDxxx xxZxxxxExxx xxZxxxxFxxx xxZxxxxQxxx

第一個xx表示年份後兩位數字，第二個xxxx表示諮詢項目的總順序號(流水號)，按接到的時間先後排列;第三個xxx表示諮詢項目所在業務類別中的順序號，按接到的時間先後排列;Z-表示造價諮詢A-表示編制三算(概算、預算、結算);B-編制標底;C-審核概預算，D-審核結算;E-審核標底;F-鑑定業務;Q-編制/審核工程量清單(注意，利用委託方提供的工程量清單編制標底的業務，以及既委託編制工程量清單又委託標底造價的業務，均應歸入B-編制標底類業務內)。

2.5 實習成果

2.5.1 看圖方面

雖然對圖紙瞭解並不深入，但是對圖紙的瞭解也有一點，能大概的看懂圖了對於我們幹工程的來説，就一定要把圖紙看懂。在以後的工作中我堅信自己一定會做到這一點的。

2.5.2 工程量計算方面

我們在進行施工圖預算時，往往是按照施工圖中標準的構件的名稱，進行定性分類計算，總以為圖紙上是這樣標的，照此計算是不會有錯，但事實上不是這樣，圖紙上有時標錯，設計人員往往是根據構件的用途而劃分而設計的審核耗失，只要其構件的強度及構件要求滿足規範要求，而對其命名無所謂，例如：用於遮雨的一律標明為雨蓬(YP);用於集雨皋水的一律標明為天溝板(TGB)，而有些懸挑的陽台，走道板標明為平板(PB)在實際工作中，我們碰到過很多此類問題，例如:有些辦公樓的入口有柱的廠門廳頂板，有的施工圖上就標明為雨棚，所謂雨棚，顧名思義，就是懸挑於門、窗頂部起擋雨遮陽作用的一種薄板，因其外挑長度受一定限制，有板式結構或樑板式機構，荷載計算時，只考慮自重、抹灰重量，雨雪均布荷載與板端施工檢修集中荷載，總荷載比教小，故板較薄，體積相對較小，而門廳頂樑板的跨距較大，主次樑設置較多，板的投影面積大，因而總體積較大，這樣的板只能屬於樑板的範疇雨棚與有樑板兩者的基礎進行比較時，因雨棚相對有樑板比較體積較小，而模板接觸面大，故模板連接件、支撐件的攤銷量比有樑板攤銷量大。有的利用走廊頂部作為屋面集雨排水，施工圖上將此類板標明為天溝板、走廊的寬度一般在1.5米以上，這樣現澆板如果與樑結合，作為樑板計算，與樑分離澆搗，作平板計算，其道理與雨棚同。有些分層設置在牆體中的單樑、連續樑且利用牆體作底模的(框架樑不在此之列)，只能一律按圈過樑計算。

2.5.3 關於軟件方面

(1)瞭解並掌握軟件的基本操作

(2)要熟悉相關的定額

(3)要多積累不同構建的做法

(4)平時要多練，多看

3.主要收穫

3.1 為人

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。初來乍道應當學會：①低調做人，高調做事;②少説話，多聽③學會尊重人，主動幫助他人④為人正直誠信⑥虛心請教、敢於請教、主動學習努力做到以上幾點，做人做好了做事自然水到渠成。

3.2 做事

步入社會之後要學習的東西很多很多，社會是一個複雜的環境，做好我們的本質工作，精通一門技術，在現代社會中是非常重要的工作中應當學會：① 敢於吃苦，不怕吃苦②多做實事③敢於承擔責任④學會思考、善於抓取問題的核心和重點以及主要矛盾⑤要活到老，學到老，有長遠計劃，就算大學畢業後也不能放下理論的學習⑥要具備人身安全和責任意識、自我保護意識

通過3個月的學習讓我對工作進行了更深的瞭解並作出了以下幾點的總結：

(1)對待任何工作一定要仔細認真並嚴格要求自己，把工作做深、做細、認識到工作中的`不足

(2)在工作思路上一定要明確並要有效的把工作效率提高

(3)不斷的在工作中磨練自己，多向別人虛心請教、學習，讓自己的工作經驗豐富起來

(4)在工作中一定要有團隊精神，積極配合各項工作，只有這樣才能更好、更有效率的完成各項工作

(5)在工作中一定要明確自己的位置，擺正自己的工作態度，努力把工作做到最好。

(6)在工作中如果遇到挫折千萬不能沮喪，沒有自信，人非聖賢孰能無過，犯錯誤是難免的，自己一定要多思、多學、多問，在錯誤中找出自己的不足只有這樣才能更好的充實自己，完善自己

3.3 思想

剛出來實習的頭一個月，什麼都做。從最初的試圖不準到現在的可以基本上看懂圖紙，從不熟悉軟件到現在的能基本上套價，從最初的稚嫩到現在的考慮事情比較周全等等。較之在校園的自己，思想上有明顯的提升。

3.4 工作

(1)對工程造價的編制、投標價的組成與計算、工程量清單的編制等有了更為全面的認識

(2)從整體的角度瞭解了編制實施性施工組織設計的全過程，對施工方案的確定、機械人員的配備、進度計劃的編制、資源使用計劃的編制等有了更為深刻、更形象的認識

(3)温習與深化了大學兩年所學的知識，增強了分析問題、解決問題的能力;同時，將理論緊密地聯繫實際，從而具備了一定的專業素養

(4)這次的設計，使我擁有了一個相對完整的理論知識體系，具備了一名造價人應有的一些必備素質

總的來説，我在大學這兩年學到了很多知識，但都是理論，並沒有與實際接軌。這次實習給我提供了一個重要的平台，讓我將投標文件編制、施工組織設計、項目管理、安全施工、費用控制、質量控制等等專業知識融合起來與實際相結合，讓我受益匪淺

4.自我評價

這次的實習讓我受益匪淺，首先了解到了許多教科書上所沒有的知識實習的過程是愉快的、充實的!在書本上學過的理論知識，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正做出一套大樓的造價時，才會體會到難度有多大。

真正的到了公司，才對那些課本上抽象的概念有了具體的認識。實習的過程就是將所學的理論知識與實踐相結合的過程，系統的梳理了一遍理論知識通過實習我的分析解決問題的能力得到了很好的鍛鍊，培養了縝密思考的習慣在具體工作中發現的問題及學習到的知識又有效地彌補了原本理論知識體系的漏洞實習的過程就是知識的更新完善過程

4.1 自身不足

人們常説，大學是個象牙塔確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在着巨大的差異在角色的轉化過程中，人們的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整 所以，不要老抱怨公司不願招聘應屆畢業生，有時候也得找找自己身上的問題而實習提供了一個機會，讓大家接觸到真實的職場

社會面臨的競爭和壓力是不言而喻的，在學校的時候會聽到這樣一些話：學校裏學來沒用的，出去外面一學就什麼都會了這句話是空頭支票了，現在都做不好，何談以後怎麼樣學校學的理論基礎非常非常重要，做預算會看圖那是做一個項目的前提條件，這就是我們在學校學的製圖與識圖學校安排的課程其實很適合我們，大一的基礎知識，大二的專業知識，還有一些軟件的應用，比如神機妙算軟件和土建，其實這樣很好，像我現在所做的工作，有些很急的，都是需要用軟件來算的，就我自身而言，鋼筋計算就很不熟練，所以現在要抓緊學!趕快學!

通過這次實習我真正感覺到步入社會後我們要學得的東西很多，差距還是有的，專業課知識的欠缺、動手能力不足等等，我也知道這不是一天兩能夠學會的，不過我堅信我能做到這一點

4.2 努力方向

在實習過程中，我的不懈努力得到了同事及師傅的肯定，我相信在未來的道路上我能走出自己的一條大道。雖然我現在不是很會，但在未來的不久，我篤定我能做一個出色的造價人員。現在的我們就是年輕，能有更多的發展機會。希望在今後我可以學到更多的知識，回報我們的父母，朋友，老師乃至國家。

5.意見與建議

公正獨立是工程造價諮詢企業的靈魂，在提供工程造價諮詢和出具工程造價結算報告時，應遵循客觀公正的原則，以中立者的身份對委託方發表審計意見

5.1 問題

(1)綜合素質存在不足:本來公司的造價工程師在專業知識、技術水準、審核(查)技巧上，相對建設單位管理人員具有很強的優勢，但公司的有些造價工程師在組織管理、語言溝通、報告陳述等方面春在很多的不足。

(2)整體上工作積極性不高，懶散

(3)管理措施有待提高

5.2 建議

(1)加強培訓，提升內部人員綜合素質，應根據具體情況提出切實可行的培訓機制和有效的評優措施。

(2)工作應規定每天完成一部分，不要既要到要出冊子的前幾天完成。制定獎罰制度。

(3)提升領導人的管理能力，平時多調動員工的積極性。

實習生實習總結 篇8

（一）教學，是考驗

侷限在學生的角色，不走出校園，或許你永遠無法體會當一名老師的辛苦，在藁城西關鎮中忙忙碌碌地半年的教學生活，使我深刻地體會到了作為學生能在教室聽課，是一件多麼幸福的事情。老師不僅要精通自己的專業，更重要的職責還是要把懂得的傳播出去，使學生也會。因此，備課、講課，對於第一次當老師的每個人來説，絕對是挑戰，當發現在校學的備課的方法，與實際總是有出入的時候，最終還是要由自己來做權衡和取捨。

作為英語老師，我既要注意教學內容的寬度，又要注意深度。新課，新的作者、詩人、詞人，我都要再次閲讀大量的相關資料，來找到一個合適的切入點，並且適當的擴展，激發學生深入探究的興趣，鼓勵學生閲讀更多的文章來加深理解與感悟，這樣才能使學生在每一次的學習中收穫的不僅僅是硬邦邦的知識點，還有情感的抒發、共鳴、體悟，為學生想象力和創造力的發展提供更多的素材。當然擴展的內容需要我根據高一學生現在的水平、接受能力、思維方法、考試趨向等百裏挑一。還有一些問題是總寫錯單詞，如果某個單詞寫錯的人少，那我會懲罰寫錯的人多寫幾遍，如果是大多數學生寫錯的單詞，我必須要探索為什麼寫錯，然後查看《牛津中階字典》找到最初合成這個字時候的含義，來幫助學生理解和記憶，並養成查字典的好習慣。在“適當擴展，重點精確”教學思想的指導下，我的英語課嚴謹、有些難度，又不失生動、活躍，同學們也感到收穫頗多。

（二）生活，是創造

在頂崗實習期間，能自己動手做幾頓美味的大餐，是多麼快樂的事情啊。可惜的是我們這的女生們的廚藝還不如我們倆個男生。在我們賢惠的體育老師長才兄的帶領下現在想想，做飯有什麼難的，小菜一碟。

每週除了享受做飯的樂趣外，我們還要組織課外活動來豐富我們的業餘生活，趣味運動會、唱歌、觀看重大新聞、教具製作大賽、母親節送祝福、詩歌朗誦，都見證了我實習期間的變化和成長。實習使在大學互不認識的八個人，此時團結的像一家人。

這是與大學的週六日決然不同的兩種生活，大學的週末睡到自然醒，醒來後下樓就有現成的可口的飯菜等着你，其餘的時間要麼宿舍娛樂、聊天，要麼外出觀賞，選擇性很多，也都可以任性而為，但是在這裏，因為有着教師的責任感便要求自己必須要備課，為學生準備精神食糧，由享用者變成了創造者，像辛勤的蜜蜂一樣，創造甜美的生活。

（三）謙虛的態度向其他老師學習

在來到奇石藝校的第一天，校長就給我們分配了指導教師，同是高一的英語教師，郭老師。郭老師30多歲，已是孩子的母親，對工作非常敬業，在學校住宿，幾乎不怎麼回家，每次去辦公室都能看見她在辦公桌前，每次我在備課過程中遇到拿不準的問題，我都會先向她請教，她也總是能給我一個滿意的'答覆，並且也會給我推薦一些關於課文重難點、考點的書籍，使我的教學目標更加明確，給學生留作業的時候，我也會聽取郭老師的意見，畢竟她教齡長，有經驗，更能把握哪些知識是學生們可能還沒掌握的，對症下藥，才有效果。

（四）學生，帶給我新鮮和驚喜

當初選擇頂崗是因為帶着一點“老師是課堂的引領者和權威者的”驕傲心態，想象自己在講台上的意氣風發，學生在下面的唯唯諾諾，但是，我錯了，因為忽視了學生們不受傳統觀念、思想影響的特質，他們的問題真的會把你問得不知如何回答，但這個問題卻合情合理，只是你沒有思考過而已。這也促使着我去探索，為你們尋找結果的時候，也豐富了我的理解，當然，這也是我覺得是你們身上最值得珍惜的地方。青春時代就是這樣，萌動着創造和想象。

在大學，我是宿舍最小的，是校園裏年輕人的代表，總以為還有大把的青春眷顧着我，在見識到了你們超強的記憶力、跑步時矯健的身影，和每天精神飽滿、課堂效率高的學習狀態時，我發自心底地羨慕你們。瞬時，我會覺得自己老了，你們是新生的一代，與你們相處的這四個月中，也讓我再次感受到了少年的活躍、靈敏和創造力，在你們的帶動下，我也彷彿回到了自己的高中時代，一個一去不復返的美好時代。

回想着你們每天早自習時，迴盪在教室、樓道的琅琅讀書聲，在體育課上玩鬧跑得滿頭大汗的情景，集體出動拿着塑料凳子買飯、吃飯的盛況，心裏總會湧出幸福的感覺，跟你們在一起覺得很充實，也很快樂，實習完後，還要努力習慣沒有你們的日子。也在這裏，祝願奇石藝校的學生們，能夠努力學習，拼一個錦繡前程。

實習生實習總結 篇9

xx-xx年已過,在此實習期間,我通過努力的工作,也有了一點的收穫,藉此對自己的工作做一下總結,目的在於吸取教訓,提高自己,以至於把工作做的更好,自己有信心也有決心把今後的工作做到更好.

簡要總結如下:

我是xx-xx年x月x日來到貴公司工作的.作為一名新員工,我是沒有汽車銷售經驗的,僅憑對銷售工作的熱情和喜愛,而缺乏對本行業銷售經驗和專業知識,為了迅速融入到這個行業中來,到公司之後,一切從零開始,一邊學習專業知識,一邊摸索市場,遇到銷售和專業方面的難點和問題,我會及時請教部門經理和其他有經驗的同事,一起尋求解決問題的方案,在此,我非常感謝部門經理和同事對我的幫助!

通過不斷的學習專業知識,收取同行業之間的信息和積累市場經驗,現在我對市場有了一個大概的瞭解,逐漸的可以清晰.流利的應對客户所提到的各種問題,對市場的認識也有了一定的掌握.

在不斷的學習專業知識和積累經驗的同時,自己的能力,業務水平都比以前有了一個較大幅度的提高.

現存的缺點

對於市場的瞭解還是不夠深入,對專業知識掌握的還是不夠充分,對一些大的問題不能快速拿出一個很好的解決問題的方法,在與客户的溝通過程中,缺乏經驗.

市場分析

我所負責的區域為寧夏.西藏.青海.廣西周邊,在銷售過程中,牽涉問題最多的就是價格,客户對價格非常敏感,怎樣在第一時間獲悉價格還需要我在今後的工作中去學習和掌握.廣西區域現在主要從廣東要車，價格和天津港差不多，而且發車和接車時間要遠比從天津短的多，所以客户就不回從天津直接拿車，還有最有利的是車到付款.廣西的汽車的總經銷商大多在南寧，一些周邊的小城市都從南寧直接定單.現在廣西政府招標要求250000以下,排氣量在2.5以下,這樣對於進口車來説無疑是個噩夢.

寧夏的經銷商多港口的價格市場比較瞭解，幾乎都是在銀川要車，銀川主要從天津,蘭州要車,而且從蘭州直接就能發銀川.

國產車這方面主要是a4,a6.幾乎是從天津港要車,但是價格沒有絕對的優勢.青海和西藏一般直接從天津自提,往往有時咱的價格是有優勢的,但是天津去西藏的`運費就要8000元,也就沒什麼優勢了.

從xx-xx年xx月xx日到XX年12月31日我的總銷量是3台,越野車一台,轎車一台,跑車一台,總利潤11500元,淨利潤10016元,平均每台車利潤是3339元.新年到了我也給自己定了新的計劃,xx年的年銷量達到80台,利潤達到160000,開發新客户10家.我會朝着這個目標去努力的.我有信心!

隨着市場競爭的日益激烈,擺在銷售人員面前的是-平穩與磨礪並存,希望與機遇並存,成功與失敗並存的局面,擁有一個積極向上的心態是非常重要的.

xx-xx年工作計劃

<1>深入瞭解所負責區域的市場現狀,準確掌握市場動態

<3>不斷的增強專業知識

最後，感謝公司給我一個展示自我能力的平台，我會嚴格遵守職業操守,朝着優秀員工的方向勇往直前。碰到困難不屈不撓，取其精華，去其糟粕，和公司員工團結協作，讓團隊精神戰勝一切。我有信心在我的努力下，讓四闢就像我的名字一樣迎春破曉，霞光萬丈。

實習生實習總結 篇10

雲南英茂藥業有限公司是雲南英茂集團股份有限公司下屬子公司，成立於19xx年10月，當時註冊資金300萬元，成立之初主要從事藥品的批發，零售和採購供應。但由於缺乏企業的戰略規劃，管理水平不高和分銷通路工作存在失誤，英茂藥業公司錯過了xx年，xx年介入製藥領域的關鍵時期，沒有發展壯大，反而虧損連連，經歷了許多曲折和坎坷。20xx年7月英茂藥業公司重新進行戰略調整以後，6000萬元增資擴股到6準備立足於自產OTC藥品市場，計劃用三至五年時間，建成符合國家標準的生物產業鏈體系，構建集科科工貿三位一體的戰略發展格局。

本人以20xx年5月至8月期間，進入英茂藥業公司實習，對該公司的OTC分銷通路管理的現狀產生濃厚興趣，進行了較廣泛深入的調研，通過與企業有關領導，銷售部門，企業部門和財務部門的溝通，瞭解了整個分銷通路建設過程中的通路發展規劃，經營現狀，業務流程，通路成員和銷售人員的基本情況，並深入到雲南，湖南，湖北，廣西，廣東等地，與企業銷售第一線的銷售人員和經銷商進行接觸。

在調研過程中發現企業的分銷通路建設過程中的成績是突出的：

1，分銷通路的長度和寬度在大部分區域較為合理。英茂藥業公司根據企業現階段生產的藥品為普通品種，價值低，中間環節不能過多，分銷通路費用不能太高，同時企業銷售人員短缺的實際情況，結合各區域市場經銷商分銷通路特點，初步三級分銷通路模式，較好地解決了產品快速流向市場，廣泛覆蓋市場的問題；並通過尋找不超過三家的省級經銷商，彌補了分銷通路之間的盲區，保持分銷通路的穩定，減少衝突，最大限度地在穩定分銷通路的同時完成較廣泛的市場覆蓋。

2，分銷通路的市場覆蓋面得到較大提高。英茂藥業公司通過對省級區域經銷商的選擇，較為合理地建設分銷通路的長度和寬度，使英茂藥業的產品分銷通路從原先僅侷限於雲南省到達了西南，華南的十幾個省份，並且市場覆蓋面在各個省級區域都有很大程度的提高，產品知名度和忠誠度在逐步提高當中。

3，分銷通路佈局較為合理。英茂藥業公司根據產品特點，將省級分銷通路建設發展規劃暫時限定在長江以南區域，集中精力做好這些省級市場，以達到鍛鍊銷售隊伍，積累經驗和對現有市場深耕細作的目的。

4，分銷通路網流走勢較為合理。英茂藥業公司在分銷通路建設的過程中，沒有鬆懈對管理的要求，制定了一系列相應的合同審核，經銷商信用額度評估，發貨審批，貨款風險控制，退換貨等制度和流程規範，為分銷通路的正常管理奠定了較好的基礎。

5，建立了"雙贏"分銷通路關係的雛形。英茂藥業公司在分銷通路建設中採用了由經銷商負責送貨，回款和客户拜訪；企業銷售人員負責分銷通路終端工作和市場生動化的工作，與經銷商的合作關係良好。

雖然英茂藥業公司取得的成績是突出的，但同時存在的問題也影響到分銷通路的安全，並有可能對企業的正常經營造成危害，具體存在問題有：

1，分銷通路結構混亂。在個別地區，總經銷，特約經銷和直銷同時存在，並有向多個銷售區域蔓延的趨勢。多種分銷通路模式同時存在的`情況使分銷通路網絡狀態多樣，複雜，混亂，造成企業在市場計劃，執行，推廣，監查，信息反饋等方面的混亂和盲目，無形當中降低了經銷商的利潤空間，挫傷了經銷商的積極性，使經銷商經銷企業產品的意願和興趣降低。

2，分銷通路控制出現不安全因素。英茂藥業公司分銷通路建設的過程中， 由於英茂藥業公司與經銷商的分銷通路關係是鬆散協作的關係，對各經銷商只要求貨物安全，貨款及時回籠，當英茂藥業公司希望分銷通路成員幫助調整產品結構，加大力度銷售利潤高的新產品時，總會遇到或多或少的牴觸。

3，銷售人員管理面臨失控。銷售信息反饋不及時，政令下達不暢，銷售費用急劇上升，對經銷商的客户檔案收集出現問題，使企業對人員的管理面臨失控。

4，經銷商信用惡化，忠誠度降低。隨着工作的開展，經銷商的結算週期變長，回款率下降，使英茂藥業公司在外應收貨款過多，給企業的正常生產和銷售工作帶來極大的壓力，同時也增加了資金的在途風險；並且經銷商在產品銷量一下滑的時候就抱怨企業或乾脆退出分銷通路。

5，經銷商選擇標準不科學。英茂藥業公司選擇經銷商的過程中一味求大求全，唯"大"是從，只是以經銷商整體的銷售額和規模大小為衡量標準，而不是以其與企業發生的業務佔其整體業務量的比例大小，以及由這筆業務所帶來的利潤大小為衡量標準。只要經銷商願意經銷企業的產品就發展成為分銷通路成員，缺乏相應明確和系統化的標準，在經銷商的選取和劃分上呈現一定程度的混亂。

6，終端工作不細緻。英茂藥業公司終端工作開展過程中，出現了人員懈怠，敷衍了事的現象，售點宣傳物陳列不到位，維護工作不認真，不按規定進行修補，消費者諮詢時不詳細耐心地解答，服務態度惡劣等現象。

英茂藥業公司分銷通路存在的問題已經對企業的生存和發展造成威脅，因此有必要對企業的分銷通路重新設計應遵循的原則，確定分銷通路調整的對策，使企業的分銷通路高效暢通，為企業的經營創造效益，為企業的發展奠定良好的基礎。

實習生實習總結 篇11

20xx年9月18日至20xx年12月15日，我在遵義縣三渡鎮中心學校進行了為期近三個月的實習。實習的基本內容包括兩部分：課堂教學、班主任工作。在三渡鎮中心學校的領導和老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作了得到了較為圓滿的成功。

帶着“教師是辛勤的園丁”、“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”的目標和驕傲,我開始了我的教師實習之旅,近三個月的時間裏,教學理論一點點轉化為教學實踐,模擬教學變為真正面對面的教學,儘管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的教學過程變得豐富充實起來。剛開始實習，根據學校要求，在指導老師的建議下，我聽了8節課，聽老師講課主要是讓我在聽的過程中多學點教學經驗，以便更好地運用到實際教學之中。之後是進入正式的課堂教學，直到實習生涯的結束。

現在，再回顧我的任課老師的授課方式，我從中吸取了許多寶貴的經驗，發現了每個老師都會有不同的教學風格，或許這就是“教無定論”的真正含義。我深深佩服老師在課堂上的應對自如，課堂內外相結合，他通過講述他身邊的故事和例子，加上幽默風趣的語言，雖然沒有多媒體的幫襯，但課堂氣氛卻依然是如此的活躍。

現就個人實習後的情況和感受作如下回顧與總結。

一、教學工作

遵義縣三渡鎮中心學校給我安排的課程是四年級語文、美術、音樂和地方課程。在上課過程中，課堂氣氛比較活躍，有時甚至可以説是有些吵鬧，有些學生幾乎是搶着回答問題的，我想這主要是學生的好奇心和童稚未泯的使然。上課的時候，我儘量把音量放到最大，充滿激情，多運用肢體語言，有時還附帶一些幽默的課堂語言和與課文有所聯繫的課外知識，這就能吸引學生的注意力和激發他們的學習動力。在教學活動中，在學到知識點的同時激發了學生的學習興趣，活躍了課堂氣氛。總得來説，在整個教學過程中，很好的完成了教學任務和教學目標。

在批改學生作業和試卷的時候，我也對他們做了簡要評述。即使寫得不好的作業，我也經常鼓勵他們，要麼是書面整潔，要麼是字體漂亮......總之，對於寫的好的作業，固然要指出好在哪裏，但是不好的作業，要強調改正缺點的重要性，也得給他們尋找亮點，以資鼓勵。激發學生的追求進步的意識。

教學實習中，總的來説，我能認真備課，所設計的`教案規範準確。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固,教學重點突出,明確,能夠順利地完成教學任務.同時,

課外輔導耐心細緻，批改作業仔細認真，還經常請武老師指出缺點和不足，以不斷地提升自己。在實習過程中，我深刻的感受到:上一堂課容易,但要想上一堂精彩的課很難!需要下很大的工夫。在教學之前,我都認真聽了指導老師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧!同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料,並全部交給指導老師修改。

我的指導思想是不不斷給學生糾正錯誤，完善缺點的機會，身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。

二、班主任工作實習

在班主任工作實習這一方面，我們班由於人數較多，第一次見面介紹完後，我就用了3天時間把全班同學的名字記了下來，這樣能給學生親切感。一些學生感到很驚訝，也拉近了我與學生的距離。接下來的時間。我常下到班級跟同學們進行交流，比如瞭解學生的學習情況，興趣愛好等等，每天課間操時維持秩序，監督到位,耐心地做學生的思想工作。很快，根據情況制定了工作計劃，交由原班主任審批。接下來，我就按計劃把一件件事做好。首先是常規工作方面，每天早起督促學生按時早讀，下第二節課後監督學生站隊做廣播操，下午監督學生打掃衞生，平時找值日班長和學習委員瞭解作業的上交情況等等。同時，也進行一些答疑輔導。

三個月的實習生活已經結束了。其中的酸甜苦辣我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更可以去發現。這三個月的時間裏，我收穫了很多，在這個崗位上，我得到了許多幫助和肯定，我也立志做一名優秀的教師，在此，對三渡鎮中心學校領導和全體師生對我此次實習的幫助和支持，表示衷心的感謝！

實習生實習總結 篇12

在這兩個星期的實習過程中，老師帶我們重新回顧了一遍所學的知識，比如C語言，數據庫，網頁製作等，讓我們更加加深了對所學知識的理解。

畢業實習是教學過程中的重要組成部分，是使學生獲取生產、經營實際知識和技能，鞏固和加深對理論知識的理解，培養與提高能力的重要實踐環節。通過本次實習，學生將進一步加深對網站製作、設計、開發的理解，進一步熟悉用.NET開發網站程序的相關知識，為學生畢業後實際工作打下良好的基礎。

我們實習的單位的是軟帝信息科技有限公司，這裏有專門的.NET培訓老師指導我們，設備齊全，老師也很負責。

.NET技術的發展十分迅猛，它是微軟開發的一個大型平台，涵蓋了互聯網應用的很多方面，用來開發各種應用程序和大型網站。我們實習使用C#為.NET的編程語言，主要學習和開發Web方面的知識。

帶我們實習的肖老師是一位經驗豐富、技術嫻熟的軟件工程師，他非常細心地指導我們，對我們不懂的問題能夠進行詳細的講解，他對我們要求非常嚴格，但這也是件好事，這樣才能有所提高。

老師帶我們開發.NET網站，這個網站是一個精品課程網站，使用vs20xx環境開發，採用div+Css網頁佈局，C#，MSSQL數據庫，網站採用flash閲讀器顯示文章、ppt、word，技術比較先進。

由於學校離公司太遠了，我們每天早上7點起來，坐一個半小時的公交，然後開始一天的實習，在外奔波比較辛苦，不過大家都能堅持，精神可嘉。

同學們基礎較差，實習前幾天老師帶我們複習，C語言的語法，sql語句，vs20xx的使用等等，高強度的複習使部分同學無法接受，雖然感覺很累，但是每天都有收穫。

雖然學了三年計算機，對很多計算機理論知識很有了解，學了很多東西，什麼都會一點，但是真正精通的不多，實際運用的時候就無從下手，這是很多學計算機同學的`現狀。我本人讀網頁製作、div+Css設計、網站開發方面比較熟悉，也是我的強項，雖然在同學當中比較擅長，但是實習的時候感覺還是有很多不足，感到真正實踐還是有點困難，還需繼續努力加強學習。

往往老師佈置一個任務下來，同學們往往都無從下手，不知道怎麼動手，最後都是在老師一步一步的帶領下完成，這説明了我們在學校學習期間，非常缺乏實際動手能力，這是需要加以彌補的，否則無法參與實際產品的開發。

面對這種情況，老師只好帶我們從最簡單、最基礎的東西學起，但是時間有限，只能強行把大量知識灌輸我們，對於很多基礎不好的同學來説，只能望洋興歎。儘管如此，也是有所效果的，這樣可以系統的讓我們對所學知識有個整體的瞭解，而不是分散的，知道一個完整的程序或者網站都是用什麼具體的計算機學科來完成的。

經過兩個星期的實習，對網站開發有了更深入的理解，學習了很多方法，積累了一些經驗，很有收穫。學無止境，實習的過程讓我深知自身知識的不夠，還需繼續努力學習，做得更好。