高一理科學結

古人云：“授之於魚，不如授之於漁。”在當今這個科技高速發展的時代，科學知識急劇增加，各種各樣的問題都需要同學們將來去認識、探討、分析和解決。而高中階段知識的深度、廣度也較國中階段有很大的提高，那麼學會學習、優化學習方法這個問題，不僅對我們的高中階段有益，可以説這將是使我們終生受益的一件事。

學習方法事實上決定了你的成績，方法就是你征服未知的工具。伐木工人用斧頭一上午只能砍一棵大樹，但用電鈕十分鐘就完事了。如果你沒有好的方法，即使你每天刻苦學習，你也不會取得好成績。因此，你會經常看到那些整天抱着書本，戴着厚厚眼鏡的人，一上考場常常被打得一敗塗地。為什麼？因為他們的學習方法不對。

下面我就將我從互聯網上搜索到的部分老師和學生的一些成功的經驗，結合我校學生的特點，向同學們作一個介紹，希望對同學們有所幫助，不當之處請批評指正。

一、學會制定目標計劃

人的學習是有目的有計劃的行為。高中生學習的目的性、計劃性已發展到較高的水平。心理學研究證明，學習目的越明確，學習效率越高。明確學習目標，根本問題是要解決學習動機問題。高中生的根本目的是要全面提高自身的素質，迎接大學聯考的挑戰，實現人生的價值。學習目標要求高，學習內容豐富而複雜，如果沒有一個學習計劃，就會顧此失彼、忙亂不堪、降低學習效率。制定學習計劃有助於培養同學們的預見性和計劃性。

二、學會培養學習興趣

學習表面上看是需要克服一些困難，需要付出巨大的精力，但是如果把我們目前的困難和我們美好的未來去進行一個比較，就像我們在對一個房間進行打掃美化裝修，在前面我們要付出時間和精力，但當我們躺在空氣清新、窗明己淨房子裏，盡情享受美好的陽光時，我們會覺得前面的工作苦嗎？所以學習所能創造的美好的前景，就是我們學習的興趣和動力。而且在我們解題時，從題目中所釋放出的挑戰困難、享受成功的喜悦，更是我們學習的樂趣之所在。

愛因斯坦在指導年輕人學習方法時有一段精彩的話：你一定要對你的學習感興趣，否則你會感到很不愉快。好的方法在你的興趣指引下會事半功倍。我曾經這樣來説明我的相對論：在火車上，你與一們美麗的小姐相對而坐，已經過了一小時，你好像才過了十分鐘；如果你對面是一個滾燙的火爐，才過了十分鐘，你就會覺得好像是一小時。

為什麼會這樣呢？我們總是樂於沉迷於感興趣的事情，而對不感興趣的事情就會精神浮躁。你在心情愉快的時候，你的學習效率是你平常的好幾倍，而且會記得很好。如果你把學習當做“火爐”，那你在課堂上就會度日如年。

只有學會學習的人，才能感受到學習的樂趣。只有在快樂中學習人們才能學得更聰明。上帝總是獎賞那些走在別人前面的聰明人——那就是未來的你。熱愛學習吧！年輕人！

三、學會提高課堂效率

課內學習是提高成績的關鍵。同學們在學校學習最主要的時間是課內。在這學習的最主要時間裏，有些同學沒有集中精力學習、有些同學學習方法不講究，都會在很大程度上制約學習水平的發揮。

課內學習的方法主要是認真聽課；記好筆記。

1、認真聽課：注意力集中，積極主動地學習。當老師引入新課的時候，同學們應該注意聽聽老師是怎樣提出新問題的？當老師在講授新課時候，同學們應該跟着想想老師是怎樣分析問題的？當老師在演示實驗的時候，同學們應該認真看看老師是怎樣進行操作的？當老師在對本節課進行小結的時候，同學們應該有意學學老師是怎樣提煉教材要點的？

2、記好筆記：詳略得當，抓住要領來記。有的同學沒有記筆記的習慣；有的同學記多少算多少；有的同學只顧記，不思考；這些都不好。對於新課，主要記下老師講課提綱、要點以及老師深入淺出，富有啟發性的分析。對於複習課，主要記下老師引導提煉的知識主線。對於習題講評課，主要記下老師指出的屬於自己的錯誤，或對自己有啟迪的內容。初學記聽課筆記的同學，或書寫速度比較慢的同學可以用筆，記在書的空白處或者直接在書裏劃出重點、做上標記等，有利於騰出時間聽老師講課。此外，對於課堂所學知識有疑問、或有獨到的見解要做上標記，便於課後繼續研究學習。

四、學會理科解題方法

具體做題時有三個步驟：想一想，做一做，看一看。看到題目後，想它涉及到哪些基礎知識，哪些基本方法，想它考你什麼？拿到題就動手做題習慣不好，很盲目，時間浪費了，還做不出來，想好了再動手，不管能不能做到底能不能做對，都得要做，回頭看一看，還有沒有更好的辦法，書上怎麼講的，老師怎麼做的，回想、聯想再猜想，這樣一比較，就能領悟到很多東西。

例如：當你要證明或求解某一個問題時，必須先分清命題中哪些是條件，哪些是所求(或所證)，正確理解文字語言和問題情境，逐字逐句翻譯成符號式子方能把握題目的意圖，如果能畫出幾何圖形(示意圖)則有助於幫助理解題意，找到解題途徑。對題中明顯的已知和未知(需求條件)弄清楚後，還要挖掘題目中隱含條件，擺脱生活經驗束縛，克服思維障礙。例如由桌子不推不動的現象而認為物體的運動是需要力來維持的，儘管老師已講了牛頓第一定律。其實這是一個錯誤的經驗。

當你將題目中的相關信息找出後，一般從所求結論開始分析需要什麼條件進行逆向分析，尋找解題途徑，列出幾個相關關係式，然後解出答案。如果所給條件結論較繁則應進行等價化簡後再分析，化歸為學過的典型題的模式後就可按部就班進行解題了。有不少題目還可通過間接辦法進行思考求解，有時採用定義法、圖解法、參數法、反證法等等可以獨樹一幟，迅速求解。

答題時要嚴謹規範，步步有根據，討論時要分類明確，不重複不遺漏。學會一題多解能深化對所學問題的理解和知識的應用，提高理科素養。

五、學會交流學習心得

這裏是一位進入國家奧賽訓練班的同學關於討論交流得體會：

與同學討論問題能起到互相促進，彌補不足，進一步激發學習興趣的作用。國中的時候我幾乎是個單幹户，什麼東西都放在心裏不與別人説。高中一開學我就發現許多國中時在競賽中認識的朋友都到一起來了，真可謂強手如林。有些人在國中時總是考第一，高中以後得不到第一，心情就不好。我開始時也有些擔心，怕落在別人的後面。但這種想法很快就沒有了，因為我想：不論我的相對位置如何變化，這麼多學習好的同學形成了學校特有的學習氛圍，適應這個環境，好好利用這個機會，一定會促使我學到比原來多得多的東西，那我還擔心什麼呢？我很快就找到幾個與我有共同愛好的同學。我們經常討論一些有趣的問題，並建立起了一種極好的互助關係。我覺得自己學到知識是一種快樂，把自己學到的知識告訴別人，使別人快樂更是一種快樂。當然不僅僅是快樂，還有許多好處。有時自己學的時候似乎懂了，但給別人講的時候又會發現有些問題並沒有真正明白。有時，自己講的這個問題，會突然使別人想到另一個與其有關的問題，而自己卻從來也沒有想過。兩人一起互助地不比起一個自己學，思路更開闊，而且不會感到累。

六、學會訓練複習鞏固

獨立作業、獨立操作、排除疑難，是運用知識的過程。應用是將所學的知識用於新情境、新條件、新問題，獨立思考、解決疑難的過程，也是加深理解、鞏固記憶、形成熟練技能技巧的過程。它對前幾個環節的效果起檢查、反饋和調控的作用。學習的目的全在於應用。應用還可以激發新的學習動機

同學們要獨立完成作業，自我檢查作業、主動糾正錯誤，抄襲別人的作業是有害的。先複習後作業，先求準後求快，要舉一反三，要先易後難。對於作業中的疑難問題，似懂非懂的問題決不放過。認真分析產生錯誤的原因，採取針對性措施，排除疑難。高中生要有強烈的學習責任心，堅強的意志力。

德國著名心理學家艾賓浩斯對遺忘現象作了比較系統的研究，指出遺忘是一個先快後慢，不均衡的逐漸變化過程，因此克服遺忘最有效的方法是及時複習，較好的典型習題最好能準備一本筆記本把它記下來，以後如碰到類似的題目就把它放在一起，同時也複習一下以前的習題，這樣，就不會忘記，又能增加知識。

以上六個環節相互聯繫，組成一個統一的整體。目標計劃是指導，學習興趣是動力，課堂效率是核心，解題方法是關鍵，討論交流是補充，複習鞏固是連接各環節的鏈條。它們缺一不可，相互促進，組成一個有機的完整的.學習過程，反映了高中生學習過程的基本規律。

最後我整理了一些同學們在理科學習方法中感到的地方和問題的解決方法，念給大家聽聽。

1、數理化方面的學習方法不夠好，該如何改進？

答：（1）培養對學科的興趣；（2）注重公式、定理的推導過程，領會其實質；（3）必要量的練習，練習不是目的，而是掌握定理、公式的手段；（4）記住幾道典型的習題，舉一反三，關鍵是多思考。

2、有時題目做不出，總喜歡馬上去問別人，憋在心裏難受這種方法好不好？

答：有錯必改才會進步，訂正錯題有時自己的力量是不夠的，學問學問，不懂就問，但不是問答案，而是去問解題的思路、技巧，問後再去總結自己錯的原因，查漏補缺，猶未為晚。

3、我覺得有的老師説得快，有時還在回味前一步，而老師以講到後一步了，怎麼辦？

答：這是一個如何適應的問題，自己速度不行，在教師如果為了整體不能改變的情況下，只能自已改變，課內不行課外補，認真做好預習工作對你至關重要。明確了聽課的重點，上課時認真地聽，這會有改善，如果還不行，課後補，仔細消化一下，直到弄懂為止。

4、理科是記多於理解還是理解多於記？

答：學習任何知識都離不開理解與記憶，在理解的基礎上記憶，這是最基本的學習方法，因此，不能以多少來對比理解與記憶的關係。當然數理化的記憶與政治、歷史顯然有區別，文科該記的內容相對於理科來説要多一些，但不是説理科就不必記憶，沒有記憶的學習等於白學，理科中的公式、定理是必記的，除此外，還得記住一些解題技巧、解題方法。只要是知識的東西就需要記，但要掌握理科的知識更需做一些習題才行。

5、有疑難問題總是懶得去問老師，心想經過自己思考可以做出來，可事實上這種機會很少，到底要不要去問老師？

答：解決疑難問題的方法很多，自己獨立思考、向同學請教、直接去問老師，三種方法各有優點，可結合使用，能自己獨立解決當然好，但時間相對來説要多一些，只要時間較充裕，應首選這種方法，有時可分幾次去思考，也就是説過一段時間去分析比較容易解決，問同學比較方便，但有時他自己也較忙，不可能給你講清解題思路，有的只告訴你一個答案，這不利於你思維能力的培養。而這一點來説問老師是最好的，但老師畢競不能時刻和你在一起，所以要抓住機遇，善問者會有較豐厚的收穫。

高一理科學結 [篇2]

我們高一按照上學期期末考試中語文、數學、英語、物理、化學五科的總成績分出了三個理班。我任理科四班班主任。從總分看，分配的確是公平的，但從學生平時的表現和學生的發展趨勢看，我的理科四班只能在三個理班中佔倒第一。雖然老師和同學們都這樣看，但我看到眼前那些學生時，我對自己還是堅強地説“不能服輸”。因為分班前我帶的班成績不太好，所以分班後有五名同學先後調出了我的班，太丟人了！我一定要讓理科四班成為一個人人羨慕的班！

分班後20天左右，學校進行了分班後的第一次月考，原來認為應該佔第一的理二班因為班裏佔第一的學生沒有參加考試，所以成了第三，原來認為佔第二的理科五班理所應當地成了第一，我的理科四班成了第二，人均總分比理科五班少20.8分。在一個月後的期會考試中，理科五班又增加了三名其他學校和班級轉過來的學生，其中一個佔年級第九，一個佔年級四十，第三個佔年級第六十。我班人員未動，名次仍處年級第二，人均總分比理五班少17.1分。我趕快在黑板報上鼓勵了一下同學們的進步。因為除去數學一科及理科五班的三名新“外緩”外，我班比理五班高6分。又一個月過去了，分班後的第三次考試進行了。理五班仍然保持原班人員未動，我卻“丟失”了誠實善良的體育委員，他排名在年級第七十。但通過四十四位同學的努力，這次考試我班的人均總分比原來第一的理五班高出了10分，我班“不可思議”地佔了年級第一。

在過去的三個月裏，我班總是尊重學生的思想和意願。我班的學習目標是：既要比其他班玩得多，又要比其他班學習好，學習的首要條件是讓同學高興。在分班後的兩個多月後，我班被其他班的同學稱為高一的“自由王國”。

我高興我的理四班在不斷進步，我高興我的理科四班的同學們愉快地生活。以下是我班在過去三個月中走過的路，也許有好的地方，希望全國的班主任也和我們一起好，也許有不好甚至錯誤的地方，希望朋友們能指出，以幫助小弟能管好手中的理科四班，我要讓同學們都考上大學，考上全國重點大學。

分班後的第一天，我首先問同學們：“哪個同學想調到其他的兩個理班去，請和我聯繫。我的治班宗旨是，讓每一個同學高興。和我聯繫後，我給你們協調協調。”，當時有七位同學和我聯繫要調班，但經過三天的協調，只有五位同學調班成功了，這裏面使我最心痛的是，有一個調出的同學的總分比調進我班的同學高39分，但為了班級的安定，只能調換。在分班後的10天內，人心浮動，雖然有些同學沒有直接提出換班，但看得出他們很無礙。我的心情很沉重，記得當時有兩個晚上只睡了一兩個小時的覺。

到分班後的第十三天，應部分同學要求，我班走出了校門，來到了田野裏，進行了一次名符其實的春遊。過了兩天到了同學回家的日子，應該在同學面前表現表現了，於是跑前跑後給同學聯繫汽車，直到送走最後一個同學才回家休息。學校停電了，好，再表現表現吧，從家裏給同學們送來一鋁壺開水，而且以後每次停電都是如此。晚上停電了，我班有從三裏外買來的蠟燭，每人一根，整個育才中學，就我們班的蠟多。為贏得同學們的高興，為給同學節約資金，當同學反映小賣部的圓珠筆芯不好用時，便從批發部批來了一盒，每個同學發兩根，不但好用，價格才相當於小賣部價格的一半。此事以後便一發不可收，每隔半月左右就到批發街上去一趟，為同學們批發日記本、練習本、牙膏、牙刷等用品。每個本都能讓同學少花40％左右的錢，有的商品價格甚至只有小賣部價格的一半。我班的同學有通信自由，有選擇自已髮型和服裝的自由，有出門改善生活的的自由……

經過3月份二十多天的“磨合”，到4月份時，我成了同學們掛班主任銜的朋友，在4月份的量化評比中，我班的得分在整個高一六個班中最高。為了獎勵同學們的友好合作。4月份的工資發下來後，我到集上買了30斤西紅柿，每個同學發兩個，自己出資請了同學們一次客。

對於班級管理來説，最重要的還是學習成績。首先樹立同學們對學習的信心和興趣。湖南省那位得了癌症卻堅強地送出兩位大學生的英雄母親，曾使同學們悽然淚下，英國留學博士張弛的學習經歷被摘抄後貼在牆上。中美撞機和南斯拉夫大使館被炸事件，激起了同學們的義憤。本縣絲網的不景氣和種地的艱辛使同學們看到了知識的價值。學習，一定要好好學習。

我找來了99年各省大學聯考狀元談學習方法的錄像帶，每隔一段時間就讓同學們看一兩個大學聯考狀元們的學習方法。另外本人多年來記錄、總結的學習方法，也不時地告訴同學們。中央電視台、教育電視台、國際互聯網上的學習經驗，也有選擇地讓同學們評判評判，好的就使用使用。讓每一個同學都明白，只有適合自己的學習方法才是真正的好方法。

我班用了學校的一套電腦和兩部錄像機，剛開始時轉錄中央電視台的“outlook”電視英語雜誌，錄完後在網上把原文下載下來，印出來貼在我班的後面。錄了四期後，我看到了中國教育電視台的“lookahead”英語講座，我高興地跳了起來，因為這套講座和“走遍美國”是我國兩套最好的英語培訓講座。此後每週都錄，每集至少讓同學們看兩遍。電影式的講座極大地提高了同學們的興趣，在最近的月考中，我班的英語第一次躍居高一理班的第一位。