團隊活動總結15篇

總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，並做出客觀評價的書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。那麼你知道總結如何寫嗎？以下是小編精心整理的團隊活動總結，歡迎閲讀與收藏。

團隊活動總結1

引言

大學時期是當代大學生一生中心理變化最激烈的階段，在人才競爭日益激烈的今天，許多大學生存在的以我為中心，過於自傲或自卑，意志力弱，心理承受力差團隊意識淡薄等問題，制約和影響了他們自身的發展乃至就業之路。如何突破自我認知?如何提高人際交往能力?如何提高自身的心理素質?如何提高團隊意識等?所有的這些都將影響大學生自身的發展，因此，素質拓展訓練是大學生自身發展過程中不可缺少的一部分!

團隊介紹

1.團隊名稱：蝸牛隊

2.團隊口號：蝸牛，蝸牛，我們最牛!

3.團隊隊歌：團結就是力量

4.團隊才藝展示

一.協作團結翻

項目性質：團隊合作項目

活動道具：報紙，膠帶，小刀

活動概述：每組發4張粘 在一起的報紙，和一卷膠帶，先8人站在4張報紙上，想辦法把報紙翻過來，再翻報紙的過程中，手不能觸碰地面，腳也不能觸碰到地面。完成後，截去一張報紙，剩下三張報紙，繼續完成遊戲。再截去一張，剩下兩張，繼續遊戲，直到最後剩一張報紙也把它用同樣的方法翻轉過來。

活動目的：考驗隊員的協作能力，觀察能力，消除隊員之間的隔閡

二.蛇頭蛇尾

參賽人數：全體參賽選手

活動概述：先所有參賽選手按手拉手圍成一個大圈;再每個選手獨自為伍，用剪刀、石頭、布與身邊的人pk，贏者為蛇頭，輸者為蛇尾，直到變成一條長蛇;最後蛇尾的4個人抬着蛇頭的第一個人的遊行。

活動目的：考驗個人的分析和整體把握能力。

三.團結公車

參加人數：8人

項目性質：團隊合作項目

活動道具：報紙，膠帶，小刀

活動概述：每個小組發10份報紙，一把小刀和一卷膠帶，發揮自己的創意,製作成一個閉合的圓圈，這就是我們的公交車，要有8名隊員鑽到報紙裏面去，從起點運送到終點，再從終點運送到起點。

規則：運送過程中，鑽到報紙裏的隊員腳不能離開報紙頭不能伸出“公車”，而且報紙發生斷裂時只能在公車裏的隊員補，其他隊員不能幫忙，如果違反以上規則,運送過程停止30秒。

活動目的：考驗團隊的創新能力，策劃能力，如何合理的利用資源，以及團隊的協作精神。

四.項目名稱：盲陣(盲人方陣)

項目性質：團隊合作項目

道具：眼罩

項目簡介：在盲啞狀態下，，每人一個號，但這個號只有本人知道。小組根據每人的號數，按從小到大的順序排列出一條直線。全過程不能説話，只要有人説話或脱下眼罩，在遊戲中有人説話或摘下眼罩：遊戲罰停30秒。

培訓目的：非常狀態下的溝通：讓學員體會溝通的方法有很多，當環境及條件受到限制時，你是怎樣去改變自己，用什麼方法來解決問題。問題解決方法及溝通。

訓練是短暫的，但我相信這次的活動意義是深刻的，真心希望大家能將在拓展訓練過程中所獲得的心得體會運用到自己的實際工作中，發揮團隊精神，為自己的成長和騰飛不懈努力。

團隊活動總結2

為了提高我們協會新會員團隊協作能力，增加相互之間的感情，數學建模協會全體成員及會員在龍子湖校區圖書館旁的廣場上展開了户外拓展訓練。

此次拓展訓練持續2個小時，從同學們的反應看，本次活動還是比較成功的，大部分同學都能參加投入到遊戲中，活動也收到了預期的效果。

此次活動中，我們分組進行，每組由兩個訓練師負責。我們首先開始第一個活動“笑容可掬”，作為一個“開胃菜”，其主要目的就就是儘量讓大家活躍起來，與此同時，這個活動也通過互唸對方的名字增進了同學之間的瞭解，聯絡了之間的感情。緊接着，各個組又相繼進行了“十人九足”，這個項目真真正正考驗的是各組之間的配合和默契感，以及各個會員之間的團隊協作能力。所以這個項目自然能達到訓練的高 潮階段。看着隊員們滑稽的動作和不時爆發出的熱烈的歡笑聲，不難看出，此次活動已經達到了很好的效果。

在整個拓展訓練的過程中Ｎ頤敲懇桓鋈碩甲允賈林斬莢諼自己的順利過關而滿足，為同伴成功而歡呼。即使在整個訓練過程結束之後，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論着訓練中的事情，都感到回味無窮。通這次拓展訓練增強了大家的自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，同時增進了對集體的參與意識與責任心。也讓我們明白了我們是一個團隊，而我們的每個人就是團隊中的一員，自己能克服困難。因為有隊友們的支持，有他們的鼓勵，我們才勇敢地踏出了這一步。同理，在工作的過程中，如果我們都是孤立一人，沒有同事們的協助、支持、理解，工作也是很難開展，再好的想法也是一句空話。雖然只有短短兩個小時的時間，但我想這次經歷一定會在今後的學習工作中給大家帶來很大的幫助！

團隊活動總結3

為進一步增強新進員工集體榮譽感和團隊合作精神，近日，xx城通公司組織新員工進行了為期一天的户外拓展訓練。

活動當天，全體參訓員工到達拓展基地集合，雖然氣温有些偏高但是大家依然熱情高漲。在教練員的引導下，拓展隊員一共分成了三隊，並分別選出了隊長，組建了各自的隊名、隊歌及口號。三個隊的隊員信心十足，高呼着各自的口號，在專業教練的指導下開始了充滿挑戰的拓展項目。信任是溝通的基礎、信任是理解的橋樑，信任背摔項目的鍛鍊讓隊員們建立了充分信任、承擔責任、相互依賴的團隊精神，同時也為下午更具挑戰的項目打下了基礎。

下午的培訓，開展了互動小遊戲、xx高地等項目。x區取水科目中，要求每個隊員都要有較強的組織紀律性、團隊協作性和創造性，某個環節或某個個體出點小偏差，整個項目都將無法完成，而且隊員還要接受高強度俯卧撐等體能懲罰。隊員們一同經歷了困苦磨難堅持到最後並全部順利完成了任務，收穫了榮譽。項目結束後，隊員們開始真正的理解團隊的含義，更深刻體會到什麼是擔當與責任。同時也讓學員們理解了“策劃、有效溝通和組織、領導的重要性”等未來工作中的重要內容，讓他們在以後的工作和學習中能夠加以思考並取得突破。

最後的xx高地科目，則讓一天的訓練達到了一個高潮。大家以身體築成的人牆用臂膀和肩頭將x名學員僅用x分鐘就全部送上了高x米光滑垂直的畢業牆。學員們就像家人一樣，緊緊地相擁在一起，去感受堅韌的團隊，感受那份團隊的温暖，感受那份團隊的力量。很多學員在坦誠分享的時候，更是流下了激動與感恩的淚水。

此次拓展培訓活動中，各隊員都顯示出良好的精神狀態，沒有兒戲，只有認真參與，體現出嚴肅認真、生動活潑的培訓場面。每一項活動後，都能認真討論，探討項目設計的內涵與實際操作反映出的不足與問題，每一個人都能自覺進入角色。在培訓總結中，全體隊員表示，此次拓展訓練不僅增強了大家戰勝困難，戰勝自我的信心和勇氣，而且還增強了大家團結互助，相互信任，共度難關的決心和凝聚力。同時表示誓將這些信心、勇氣、自信、互助、創新運用到日常的工作和生活當中。

團隊活動總結4

在這次活動中我作為一個參與者，是一個小隊的隊長，在幾次活動中我看到了我們整個小隊裏面的活力，一種凝聚力我對我們小隊隊伍的目標就是爭取在活動中每個人可以發揮自己的特長。俗話説，尺有所長，寸有所短；每個人身上肯定都有閃光點，活動中印象最深刻的就是第一場喊口號，我作為一個隊長，上去就發現啥都忘了，這使我發現了自己身上的不足，遇到事容易緊張，容易亂。不過我們的隊員也都沒有去指責，這讓我感到温暖。

最後一個遊戲讓我想到一句話“沒有做不到，只有想不到”。從一開始的吃驚道突破自我，這一變化讓我體會到一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員的羣策羣力、鼎力相助，才能最終完成團隊的目的。拓展雖然結束了，但它給人帶來的影響和思考卻是深遠和延伸的，通過參與該訓練使我增強了自信心，提高了解決問題的能力，增進了對集體的參與意識和責任心。參與拓展的每個人也都感受到了團隊的力量，活動加強了相互的交流和溝通，增強了團隊的凝聚力，讓我感悟到世界上沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊；人的潛力是無盡的，集體的力量更是無窮的。

我很喜歡一個讓人温暖的團隊，一個讓人時不時看清自己的地方，知道自己的缺點；總結下午四個小隊的話，我印象比較深刻的有，做事情要有效的溝通，不做無用功；做事情要有方法，有規劃；做事情要清楚自己的定位，不要特立獨行；作為員工，自信可以把事情做好，懷着認真的態度去踏踏實實的幹；要相信團隊的力量，要相信每個人再團隊中都是不可或缺的一份子。最後就是希望在接下來的工作中，認真對待手中的每一件事情，爭取最快的速度完成。

按照省地勘局的部署和大隊競賽活動計劃的安排。我公司如期完成競賽活動的總體目標和要求，現總結活動中的成效。

結合公司實際，公司工會協同生產計劃，簽訂公司與各部門負責人的安全責任書，形成一個自上而下的安全生產管理網絡。利用生產的空隙時間開展“安康杯”競賽活動，取得了良好成效。總結如下：

一、修訂、建立健全安全管理辦法和網絡，成立了以總經理為組長，副總經理、車間主任為副組長，各部門負責人和相關責任人蔘加的企業安全生產管理網絡，全面管理監督企業的安全生產工作，檢查公司各部門安全生產工作落實情況。領導組織機構，明確指導思想為確保競賽活動的順利進行，成立了由公司總經理任主任的“安康杯”競賽組織委員會，並設立了安全檢察小組和活動辦公室，負責活動具體工作。在認真學習、貫徹落實《工會法》、《安全生產法》、《職業病防治法》、《工傷保險條例》、《安全生產許可證條例》、《安全生產管理制度》、安全生產應急預案、安全生產管理等法律、法規的同時，建立健全以安全生產責任制為核心的安全管理制度，按照“安全第一、預防為主”的指導思想，開展以“落實安全規章制度，強化安全防範措施”為主題的“安全生產年”和“安全生產宣傳教育活動”，公司每月召開一次安全生產例會，學習省地勘局和大隊有關安全文件。促進三個文明建設、和諧發展。確定競賽主題思路和目標。競賽主題：掌握安全生產知識，爭做遵章守紀職工。競賽目標：力爭各車間班組的基礎工作得到加強，做到全年安全生產無事故和職工危害發病率控制到最低限度，重大、特大事故得到有效遏制，安全生產形勢穩定向好的趨勢發展。各車間班組在參賽活動中按照“職工五個一、十個不方心、十個應該、”和“關愛生命、安全發展”等內容的“安康”競賽活動。

二、建立了企業各級人員安全崗位責任制，制定了安全操作規程。對原有的崗位責任制和安全操作規程進行了修訂，大力宣傳競賽的目標、主題，公司自出試題，分公司級和車間級二套試題，大隊下發一套共三套，發放到職工和民工手中，發動廣大職工和民工做到人人答題，自覺地參與各種行之有效和多種形式的羣眾性勞動保護監督檢查，完善安全生產規章制度，提出一些好的建議。積極投身“安康杯”競賽活動中，積極學習掌握安全生產知識，在廣大員工中人人做到我懂安全，我要安全，人人盡責，確保安全生產的良好氛圍。制訂完善安全生產規章制度，組織崗位人員進行一次安全生產培訓學習，使員工掌握了安全生產知識，提高了安全生產的意識，瞭解了生產過程“安全”的重要性，根據大隊三級安全教育要求，對職工進行安全教育。總結公司歷年以來生產安全經驗、教訓，提高安全生產警惕，防患於未然。

三、總結通過開展“安康杯”競賽活動，不僅健全了公司的安全生產管理制度，完善了安全管理體系，規範了工會羣眾監督

機制，而且讓廣大員工學習到生產過程中安全的重要性，掌握了安全生產知識，逐步從不懂安全到我懂安全、我管安全，由

要我安全轉變成我要安全、我保安全，提高了安全生產意識，在競賽活動期間，加強了公司車間、各部室安全管理，加強

了工會羣眾監督，加強了安全工作生產知識培訓；提高了各部門管理者的安全技術和安全管理水平，提高了員工安全生產知識

水平和自我保護意識；無重傷事故，無死亡事故。

團隊活動總結5

在5月21日下午2；30分5.25心理活動月的團體活動開展了。這是一個面向我們心理健康協會內部成員的團體活動。這次活動的主要目的是讓我們心協各部門成員能有除了工作之外的交往，促進個成員之間友情，培養大家的團隊精神。因此，當天的活動都是以團隊合作的遊戲為主。這三個遊戲都是我們策劃部絞盡腦汁想出來，空前絕後的遊戲。

活動當天雖然只設有三個遊戲，但這三個遊戲就讓我們所有參與者玩的十分瘋狂。第一個遊戲“你爭我搶”是一個男揹着一個女而女拿着一個氣球。各組之間要想盡辦法把對方的氣球弄到地上或弄爆，而揹着男生的女生把女生掉到地上也算輸。在這個遊戲中看到了我們心協有些人平時看不到的瘋狂一面。相比第一個遊戲第二個遊戲就平靜許多。第二個遊戲主要測試大家的協調性和合作性。一個人拿着一個桶儘量把三個人掉出的紙球接住。在一分鐘之內誰接住最多的就算贏。而整個活動最高潮就是在第三個遊戲“砸西瓜”。在第三輪遊戲中每個人都把平時隱藏在心中的野性一次爆發出來。每個男生都用盡全力把頭狠狠砸向西瓜上，而每個女生也不顧自己形象瘋狂吃西瓜。遊戲結束，大家平服精神上和身體上的激動後都表示在短短兩個小時內對平時比較陌生的人都有一定認識，而且過來一個難忘和開心的一天。我們這次活動宗旨就是讓大家擁有一個難忘的團體活動回憶。所以説我們這次舉行這次活動的目的達到了。

但這次活動仍有不足之處。一、這次活動舉行比較匆忙時間安排不太合理。二、活動參與人員很少，心協全體成員總共有60多人，但只來了20多個。三、各部們成員之間互動較多，與其他不部門互動較少。四、活動場面比較混亂。五、活動後環境破壞嚴重，紙球和西瓜汁全灑在桌子和地面上。

但我們相信只要多舉行此類活動，我們心協各成員之間會更加和諧，更加友好。

團隊活動總結6

這是我們公司自成立以來舉辦的第一次拓展訓練，此次的拓展訓練我認為辦得挺成功的。我們一起激動，一起歡笑，一起體現……

參加此次拓展訓練的共有31人，其中有公司高層，辦公室各科室經理及科員，車間各關鍵崗位人員以及倉庫部分人員。拓展地點：南海金沙同大培訓基地。

早上8：45分，懷着激動、緊張而又急切的心情，我們一起坐上了客車，直往目的地開去。在車上，HR部的周經理為我們簡要講述了一下這次拓展的幾個要點：“首先，此次拓展訓練目的主要是鍛鍊我們團隊的一種協作能力，溝通能力和處事能力；第二，活動安排，上午是一連串的活動，中午午餐後，下午繼續接受更具挑戰性的訓練，到了晚上，我們將一起搞野炊，節目還挺豐富的；最後強調一點的是，此次拓展，首先要端正自己的心態，放下自己身架，重在參與，要明白，我們是一個團隊，而我們的每個人就是團隊中的一員。”在車上，我們還哼起歌來。因為距離比較近，所以很快我們就到達了目的地。

接我們的是一箇中等身材，皮膚黝黑黝黑的教官，訓練場地周圍沒什麼樓房，感覺比較荒野。穿過小道，我們來到了其中一個訓練場所，一張紅色的橫幅醒目地展現在眼前，上面寫着幾個醒目的大字—“同在麥田，同一夢想”，這是我們的口號。遠看左邊，已有一些公司的員工在那裏培訓，正大聲地喊着口號，那種氛圍就是不一樣。

到了訓練地的第一件事，教官給我們每人發一套迷彩服（短袖上衣，又寬又鬆的長褲，加上一條硬硬的皮帶）。很快，我們就換上軍服，感覺像回到了大學軍訓的時候，青春活力又回來了，呵呵……心情還真不一樣。

在十分鐘的時間內，我們31人分成了兩組，各組分別成立了隊長，隊長助理（主要負責拿隊旗），部長（集安全、衞生、後勤等職責，身兼數職），還各自創立了隊名，隊號（口號），隊歌（簡要的幾句歌詞）。兩隊分別是：第一隊—麥浪隊，其口號是：團結互助，激情麥浪，隊歌是《明天會更好》的高潮部分；第二隊也就是我們那一隊—給力隊，口號是：團結協助，給力麥田，我們的隊歌是《月亮彎彎照九州》的高潮部分。在十分鐘內，我們就成立兩個的團隊。教官説：“隊長助理要保管好自己本隊的隊旗，旗在人在，旗倒人倒。”全場人笑了。然後，我們進行士氣的提振，教官説：“各位隊友，上午好！”然後我們大聲喊：“好（同時往右上方舉起我們的右手），我神采飛揚，YES!”試了幾次，聲音洪亮起來了，士氣也漸漸提振起來了。

接着就是活動的開始……

第一個遊戲—“教官説”。

遊戲規則：當聽到一句話前面有“教官説”三個字的時候，你就要做出相應的動作，該句話前面沒有“教官説”這三個字的時候，你就不能做動作。同時，遊戲開始的時候會有一句“教官説：遊戲開始”，遊戲結束的時候也會提示“教官説：遊戲結束”。

我們分成兩個橫排，盤腿而坐。教官開始發言：“教官説，遊戲開始。教官説，舉起你的左手（此時我們相應地舉起了左手）。再舉起你的右手。（此時我們也很快地舉起了我們的右手）”動作做出後，全場一下子笑了起來，我們很多隊員才醒悟過來，自己犯規了，因為該句話前面沒有“教官説”三個字。有了第一次意識，我們應該會變聰明點。吳教官説：“第一次全軍覆沒（全場爆笑）”。遊戲繼續開始，教官説，遊戲開始。教官説，舉起你的左右（我們舉起左手）。教官説，再舉起你的右手（我們舉起右手）。擊掌一次（我們擊掌）。”這一次我們又全軍覆沒了。……遊戲進入第八輪，我們還是全軍覆沒，然後教官讓我們先討論討論對策，有隊員發言，“我們只需集中精力與教官説三個字後面的一句話，其他的不要理”，另一隊員説，“我們不要看這教官手勢，他會誤導我們，我們可以試着閉上眼睛去聽，同時，我們不要急”。第九輪開始，吳教官繼續説：教官説，舉起你的左手。教官説，再舉起你的右手。教官説，擊掌一次。教官説，擊掌兩次。教官説，擊掌三次。教官説，把手放下（此時全場鬆了一口氣）。給自己掌聲鼓勵（我們掌聲很響亮）。又是一次全軍覆沒，因為我們的遊戲還沒有結束。吳教官説：“在我們訓練史上，最高歷史記錄是第十七次才通過，你們要不要突破這一記錄呢？”我們隊員們士氣十足地説：“不要”。最後，終於在第十次，我們勝利了。只聽見掌聲在耳邊響個不停。

教官問：“這件事情簡單不簡單（我們的回答是簡單），但是，把簡單的事情做好就不簡單。剛開始，我們隊員注意力不夠集中，如果我們一個團隊的其中一個隊員注意力稍微不集中，我們這個團隊就很容易全軍覆沒。若我們所有人都把注意力集中起來，把簡單的事情做好，我們這個企業不簡單。在工作中，我們常常會遇到這樣的事情，很多事情，我們認為很簡單，但果真如此嗎？……大家回去想想。”教官的一席話，説出了公司的一些通病，確確實實是這樣子。九次的失敗換來一次的勝利，那種感覺就是不一樣，但在工作中，何止是九次十次那麼簡單呢？

第二個遊戲—“説與做”

遊戲規則：全部隊員男女間隔，手拉手，肩並肩，以教官為圓心，圍成一個圓。第一次，教官怎麼説，你就怎麼説，也跟着做一樣的動作；第二次，教官怎麼説，你就反着説，也反着做；第三次，教官怎麼説，你怎麼説，但做是相反的；第四次，教官怎麼説，你就反着説，但動作跟教官説的要一致。

教官問：“全體隊員準備好沒（喊：準備好），第一次，教官怎麼説，你就怎麼説。全體隊員往左跳一步（我們跟着喊也跟着做），再往左跳一步，往右跳一步，往前跳一步”，這次我們跳得很順暢，而且圓圈還沒怎麼變形。遊戲繼續，“第二次，教官怎麼説，你們就反着説，也反着做。此時，很多隊員開始覺得有點困難了。不過還算可以。”，到第三次和第四次的時候，我們就開始亂了，不知道怎麼做，怎麼説了，搞不清方向了，分不清前後左右，整一個圓圈不像樣。

遊戲結束後，教官問：“大家認為那幾次比較困難（回答是：最後兩次），為什麼？從這個遊戲中有什麼收穫呢？很好玩？不知所措？”一隊員説，“團隊協調得不夠好”，另一隊員説，“因為説的跟做的不一樣”。“對，就是因為説的跟做的不一致。當然我們現在只是一個簡單的遊戲，跳出遊戲，可以想象，如果在一個公司或企業，大家都是説一套做一套，沒有真正説到做到，落到實處，公司的會出什麼亂子呢？基層員工看到上層領導都是説一套做一套，又會怎麼想呢？當然，不是説我們公司怎麼樣，只是希望大家都能夠明白這一道理，因為大家都是公司一員，只有同心協力，才能搞好。”大家都低下了頭，一副若有所思的表情。

在整一個上午，我們一連玩了好多遊戲，比如：“拋球遊戲”（遊戲規格：道具：一個球，一個繫有八根長繩的墊板（用於墊球），隊員分次兩組，所以組員必須一同上陣，在限時內以該組墊球次數最多為勝。主要是鍛鍊我們一個組織如何協作，如何溝通的一個過程。如果在玩此遊戲的.過程中，大家都是你做你的，我做我的，步調不協調一致，只能亂成一團，也很難取得好的成績。）、“跳兔子舞”（這個兔子舞跟我們平常的玩法不一樣，它分為童年期，青春期，成熟期，一次比一次動作難度，全場玩得樂不開懷。這個遊戲就跟我們一個公司成長的各個時期關聯起來。）、“信息的傳遞”（遊戲規則：全部隊員圍成一圈，男女間隔，手拉手，閉上眼睛，不能説話，教官開始從一個隊員的手中發出動作，然後依次傳遞。這個遊戲跟企業內部信息的傳達關聯起來）、“比賽説出隊員的名字”、“計時拍掌遊戲”……

整一個上午，很開心地渡過了，有取得勝利的喜悦，有吸取教訓的反思，相信，大家都在遊戲中獲得了自己想要的東西。

吃過午飯，下午13：15我們的訓練繼續開始。教官説，“先看看你們經過一個上午，狀態如何，‘各位隊友，大家下午好’”，大家彷彿沒反應過來，一陣子才説：“好（舉起右手），我神采飛揚，YES!”大家笑了。教官接着説，“看來大家的狀態一般，不過呢，等一下接着就有更加刺激的遊戲等着你們，讓你們絕對清醒（大家彷彿都動了起來）”。

接下來，我們玩了兩三個遊戲，“梅花梅花朵朵開遊戲”（這個純屬的非常搞笑的一個遊戲，主要是最後輸了的要表演節目，這個遊戲結束後大家還在捧腹大笑，有些笑到眼淚都流出來了），“荒島求生”（遊戲規格：有三個荒島，一個叫盲人島（島上的人都是看不見東西的），一個叫啞人道（島上的人都不能説話），一個叫珍珠島（這個島上的人是正常人），每個島都有各自的遊戲規格和要求，島與島之間很遙遠，做手勢，大喊均看不見，聽不到，珍珠島的人需把盲人島和啞人島的人救到珍珠島，用一塊長長的木板做船，而工具呢又放在盲人島那邊，……一個營救的過程。這個遊戲主要教我們如何進行上下層級的溝通、協作，把盲人島人員比作基礎員工，啞人島的人員比作中層幹部，珍珠島的人員就是高層領導。這個遊戲以我們各組隊員談各自看法結束了。）

休息片刻，一個非常刺激的遊戲即將開始了—“高空斷橋”，大家的心情一時湧動起來。

教官説：“這是一個極具挑戰性的動作，在高空中，跳的那一剎那，如何調整你的心態，如何去克服你的心理，跨過了這一步，可以説，你就跨出人生的一大步，大家敢不敢去挑戰（男士們大喊：敢）？有沒有信心征服（男士們大喊：有）？”走到高空訓練場地，我往上一看，腳都有點發軟了。在十幾米高的高空，還有一頭跳過另一頭，跨度應該有1米多點，另外一些女隊員説我不跳了，太恐怖了。我們隊的小妹一馬當先，她膽量很大，做好安全措施後，她開始一步一步往高空爬，當她站在跳板上的時候，我們下面的人都為她加油，不知道她此時此刻的心情是怎麼樣的，沉默了一陣子，只看見小妹起步一跳，過了，跳過了，我們心裏都還在為她膽戰心驚，抓了一把汗。一下來，我們立刻問她的心情，她説，“剛開始是有點怕，因為那個跨度看起來很大，不過，我不停告訴自己，跟自己説，很小的，一跳就過去了的”，但我還是覺得很怕。但既然來到了，我就要挑戰一下自己。陸續幾個人上去了，下面的隊員也是同樣的激動，我鼓足勇氣戴好安全帽，繫好安全繩，第五個，輪到我。在往上一步步爬的過程中，我真的在顫抖，彷彿要經歷什麼生死戰。站在高空，我抱着柱子，始終不願放手，不敢踏出去一步，我往對面一看，心都彷彿想跳出來了。怎麼辦？過來一陣子，我還不是很敢踏出去，怕，真的很怕。只聽見的下面的同事大喊加油。鎮定下來，我暗示自己，能行的，能行的。我的右腳嘗試着往前誇一步，又縮回來，“加油，別人能行，為什麼你不行，只要勇敢一點，就可以，勇敢一點，跨出那一步”我不斷地暗示自己。不管那麼多了，決定跳。腳步慢慢往前走，1，2，3，腳步不由自主地用力跨出去了，我竟然跳過去了，那一刻，眼淚都想掉下來了，激動，開心還是……下到地面後，腳還是有點軟，不過經過剛才的那個心理戰，彷彿一下子豁然開朗了很多。接着是其他隊員……

教官説：“是否感覺自己很強，戰勝自己的感覺很開心吧！”其實，是真的很後怕，不過，如果讓我再來一次，我會更加勇敢，因為，嘗試過，我知道，我自己能行，其實沒有自己想的那麼難，克服了，就成功了。

另外，這一挑戰活動也讓我明白一個道理，自己能克服困難，因為有隊友們的支持，有他們的鼓勵，我才勇敢地踏出了這一步，在此，最想説聲：謝謝您們！同理，在工作的過程中，如果我們都是孤立一人，沒有同事們的協助，支持，理解，工作也是很難開展，再好的想法也是一句空話。

上一個活動是是一個挑戰自己的，戰勝自己的一個環節，接下來，我們繼續接受更高難度的挑戰，團體作戰，翻越四米多高的牆（教官跟我們説是“成功牆”），沒有任何工具，只有我們這個團隊。

教官問：“這個團隊需要有一個總指揮，自願原則，上層領導不可以。10秒鐘，自己站出來。”過了一會，一個男隊員站出去了。接着，教官跟我們講了活動的規則，“一，全體隊員不允許墩牆上去，二就是拉手的方式（接着跟我們做了個示範），三，整個過程全體隊員不允許説話，只有總指揮一個人可以説話（因為等一下做壘人的時候下層隊員如果一旦承受不了，我們聽不到他們説話，很容易出事。），違反其中任何一個規則，整個活動將重新來。自己本隊定一個時間標準。”

我們開始做壘人的架勢，總指揮做好安排，誰在第一層，誰在第二層，誰先上，誰後上，人員定好後，挑戰開始。第一次，翻越過去一個人，第二個上去了。教官很嚴肅地説：“停。知道為什麼停嗎？（回答：有人説話了），你們以為下面的人好受嗎，你們上去一個他們就要承受一百多斤的重量，是不是你們覺得很好玩，你們有理會過你們隊員的感受嗎？”隊員們都不吭聲了。一陣調整後，挑戰繼續。上去一個，繼續上去一個，第三個接上去了。教官有發話了：停。（因為第三個人上去的方式違規了），知不知我可以讓你們繼續上，上完後再重新來，知道違規為什麼你們不叫停。看來，在這個公司，你們都只懂得索取，自顧自己，你們有想過別人嗎？你們有想過下面幫助你上去的他們嗎？很好玩，是嗎？如果你們覺得自己不行，可以選擇放棄，把你們的隊旗原地燒掉，然後走人。而就可以在我們訓練史上多了一個例子，此前已有三個團隊是失敗的。你們想成為第四個嗎？”隊員們大喊，“不想，我們要征服”。調整後，看得很多隊員，注意力都集中起來了，神態，表情，士氣大不一樣，彷彿身邊的環境都在變了。挑戰繼續，一個，兩個，三個，……該做什麼的，做什麼，每個人都很清楚自己要幹什麼，很自覺，因為，我們都堅信，我們有目標，我們不是做不到的，我們能成功翻越。最後，我們是勝利了的，全部隊員都成功翻越，“5分29秒”，完全超出了我們給自己的標準時間。

歡呼後，我們在圍成一個圈，原地坐下，教官説：“請在底下一二層的隊員出列（他們站到了中間），在工作的過程中，在成長的道路上，我們或多或少受到別人的幫助，可以説你們是踏在別人的肩膀上翻越過去的，連他們父母都沒試過説踏在他們的肩膀上，他們的累和痛你們感受到嗎？那我們該以怎麼樣的一種方式感謝他們？”全體隊員都擁到中間，抱在一起，那樣的一個擁抱，感動，真的很感動，女隊員們，都熱淚盈眶，男隊員們，體現了兄弟同心。如此的一個真情擁抱，讓我們看到了一個團結協作的團隊，看到了一個心連心的團隊，看到了一個有血有肉的團隊。當時的我，其實很想大哭出來，相信大家的心情也是這樣，反思自己，反思自己平時的生活和工作，又何曾不是這樣呢？

一個合照，留下了我們這天的拓展訓練的結束。

晚上，我們搞了一個野炊晚餐(發現麥田的男士們煮菜很有一手，老闆也親自下廚，弄得有色有香，花色多樣。)，大家歡聚一起，拓展訓練圓滿結束。

説不出的感受，道不出的感動，感謝公司為我們提供如此好的一個機會，也希望我們參加比賽的隊員們能發揮自己特長，有所擔當，把此次拓展所學到的真正運用到我們的日常工作中，為公司，也是為自己盡最大的努力。我將永遠銘記這一天—20xx年11月6日。

團隊活動總結7

火紅的六月是春花燦爛、風和日麗的美好時段，在六一兒童節的第二天，我們公司為了使我們的團隊工作中更團結、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應無限變化的市場環境，在潘總的帶領下，踏上了開往南昌警備區教導隊拓展基地的汽車，開始了我們為期兩天緊張而xxx的拓展活動。青山縈繞湖水，微風徐徐吹拂着水面，培訓基地四周的秀麗景色讓我們熱情更高漲了，在教練的帶領下我們被分成了三隊，各個隊伍選出一名隊長、一名旗手、一名隊祕和一名環保小天使，要求選出隊長、起隊名、製做隊旗、制定口號、確定隊歌。所有任務分配完畢，我們隊的隊員就熱火朝天的忙活開了。你一言我一語，大家積極參與，互相啟發，最終我們決定我們隊伍的名字就叫新高隊意即是我們團隊裏的每個人心中都有一種勇攀高峯的精神，我們的口號是：新高，新高，永創新高！Logo是一座高聳入雲的山峯，而這座山峯為大眾的“眾”字取義我們的團隊。另外的兩支隊伍分別是龍之隊和獨立團。

在兩天的活動中，教練不僅給予我們的活動以嚴格有度的指導，而且對我們每一項活動中的表現和出現的問題都做了總結和分析，常常讓我們有恍然大悟之感，同時也讓我們體驗了細節的重要，見證了團結合作的力量，感受到了同事之間相互鼓勵，相互幫助的真情。

在這兩天裏，在室外雖有烈日，平時出門都要打太陽傘防曬的女士們也全力開展了訓練，我們做了很多遊戲，得到了很多思考和成果的。

下面是幾個給我印象最深的活動：

空中單槓———突破自我

當我站在約8米的高空上時心情非常忐忑不安，腳下的柱子在不停的搖晃，我有點害怕就匆忙的跳了出去，由於準備不足沒有調整到最佳位置，非常遺憾的沒有抓住單槓，非常不甘心的被放下來落到地面，當時很懊悔自己怎麼就沒有準備好就輕易的跳了出去，這時教官和隊友上來拍我的肩膀説你一定行的再來一次吧，在教官和隊友們的鼓勵下，我又一次來到了8米的高空，這次我穩紮穩打調整到靠前一點的位置，用力往上面一跳，我真不敢相信居然這麼輕鬆就抓住了單槓，在一片歡呼聲中，我回到了地面。在這個項目中讓我感悟到我們一定要突破自我心理障礙，不要輕易否定自己，人的能力是無限的，不試永遠不知道，只有在動盪中把握時機，調整後果斷的躍出，才能達到目標，在此刻重新認識了自己！

心靈聚合———團隊溝通

團隊每個成員用眼罩把眼睛蒙起來，整個團隊所有人都不能接牆體，然後尋找繩子做成一個最大的四邊形和最大的等邊三角形，合築成一個大房子，團隊成員勻立四邊形和三角形周邊！當我聽到這個遊戲的規則時候，我覺得這是個比較難的遊戲，因為最大四邊形為正方形。十五個人什麼也看不見很難把繩子組成正方體和等邊三角形，大家蒙着眼睛吵吵鬧鬧的説主意，一時間大家都不知道怎麼辦好，沒有人站出來指揮，各自為戰，只聽見嗡嗡的吵鬧聲，一片亂套最後以用時34分鐘失敗告終。後來教練為我們總結了下重新給了次機會。我們出來一個指揮人，後來在指揮者的協調和嘗試下，把長繩折成四等份由四個人往四角拉直就簡單的完成了四方形，把長繩折成三等份由三個人往三個角拉直又完成了等邊三角形很快十幾分鍾就完成了任務。在這個遊戲中讓我領悟到了幾點：1。大家遇到任何困難的時候都不能輕易的放棄！2。要有個領導者把大家的意見彙總，然後總結出一套認為最可能解決問題的方案，並下達指令，所有人要積極給予配合。3。任何事情都要多做嘗試，所以這就需要第一個人要勇敢，敢付出，要有大局觀和謹慎感，只有當他的前進路線是對的，後面的一切就簡單了！

畢業牆———團隊精神

面對4米高的求生牆，任憑你的能力再強，你也不可能一個人徒手攀上四米高的牆但是集體的力量卻很大（），在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力，團結合作，甘當人梯，我們42人終於越過了這個求生牆。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那麼配合默契，那麼互相照應彼此，那麼還有什麼困難我們克服不了？我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。

團隊活動總結8

豫北地區一般指黃河以北，包括新鄉、安陽、鶴壁、濟源、濮陽等地區，總面積約17000Km2相對水資源較為豐富，大多城市接近黃河，多以平原為主，主要農作物為水稻和小麥。但是，隨着人口增加、城市化突飛猛進和工業化進程的加快，地下水資源被打量開採，黃河沿岸河道收縮，降雨量也較以前減少，致使豫北地區在近年來成為水資源緊缺地區。從2009年7月到2009年10月，河南師範大學團委指導河南師範大學大學生環保協會組織了豫北地區水資源狀況調查團，主要對以新鄉為代表的豫北地區水資源和人們的用水、節水意識進行調查。本次調查所有成員都為在校大學生，我們更多的調查是在人們日常生活用水上，工業用水調查能力相對薄弱，在總結中就不再展開，經過3個月的調查，形成了如下總結。

一、豫北地區的水資源現狀

1、地表水資源減少

豫北地區的地表水資源主要是從黃河引水和天然降水，豫北地區屬於温帶大陸性季風氣候，年降水量在650毫米左右，受太行山的阻隔，太行山以北地區降水量明顯比黃河以南偏少，雖然近幾年降水量有所增加，但是，通過降水提高地表水資源的影響還是很有限。隨着社會的發展，天然湖泊和池塘逐漸消失，在豫北地區很少能夠看到面積超過300m2大的天然池塘，所以，地表儲水能力大都集中在水庫，豫北地區分佈着彰武水庫、石門水庫、寶泉水庫等，這些水庫儲水大多是用來貯備緊急用水。

黃河入河南後流經豫北地區主要經過新鄉和濮陽，引用黃河水補充當地的水資源只有新鄉和濮陽，鶴壁和安陽也有渠道從黃河引出流經兩地，但是，灌溉和飲水的作用已經不大。以新鄉為例，新鄉市地表水屬海河流域的南運河水系，主要由衞河、西孟姜女河兩條天然河道和人民勝利渠、共產主義渠兩條人工河道組成衞河在市區河長約19km，近幾年年均流量為2 m3/s比以前減少了很多，而且河道基本硬化，很少有地表水補充地下水;西孟姜女河在市區河長約5.5 km，近幾年年均流量僅為0.6 m3/s，因接納引黃灌溉退水及污水，這兩條河流已成為生態失控的排污和補充地下水源的河道。人民勝利渠在市區河長約8 km，近幾年年均流量約3～5 m3/s;共產主義渠在市區河長約18 km，近幾年來年均流量為4 m3/s，有時甚至時斷流狀態，這兩條渠目前污染也十分嚴重，已經不能成為工業和生活用水的主要來源。

淇河是豫北地區的一條重要河流，也是河南省污染程度最小的一條河流，至今仍然發揮着重要的調節作用。從黃河的引水減少和河道的硬化，使原先通過滲透而進行的地下水資源補充隔斷，河流沒有足夠的水源補充，致使豫北地區雖然緊靠黃河，但是，水資源並不豐富。

2、地區地下水位下降

由於黃河的水流量逐年減少併發生斷流現象，大量的工業和生活用水不得不依靠開採地下水，每年從地下抽取的水量逐年增加，致使地下水資源不斷的被開採，地下水位也逐年下降，而且形成了地下漏斗。1991～ 2000 年間, 豫北平原形成了六個較大的淺層地下水水位下降漏斗, 各漏斗中心水位10 年累計下降值分別為: 武陟漏斗為5. 08 m , 安陽市漏斗為11. 25 m , 新鄉漏斗為4. 3 m , 內黃北漏斗為12. 85 m , 南樂東北漏斗為8. 88 m , 滑縣北漏斗為9. 68m (圖1)。各漏斗區地下水水位多持續下降, 總面積達7 748. 75 km2 (據0m 變幅等值線圈定) 且東北部的漏斗區和華北的大漏斗連為一體。並引起區域地下水水位下降, 自1991 年以來, 區域10 年累計下降約1. 3m。2

豫北的很多泉水都已經乾枯，不得不人工補充水。如輝縣的百泉，是歷史上有名的天然泉,1978 年前平均流量達3. 3 m 3/s , 現已乾枯，近年來, 輝縣市為恢復百泉旅遊景區而人工引水, 直接耗資數千萬元，焦作的王母泉和九里山泉也已消失。

二、水資源的使用情況

本次調查主要從工業用水和生活用水兩部分進行，更多的側重於生活用水調查，豫北地區的農業主要以水稻為主，黃河沿岸的引水基本都用於農田灌溉，少部分用作城市供水。以新鄉市為例：新鄉市的水資源使用狀況為工業用水2006年為25043萬噸，2007年為25692.61萬噸，2008年21216.98萬噸;生活用水2006年的10630.55萬噸，2007年為11089.65萬噸，2008年11515.75萬噸，地表引水遠遠不能滿足成使用水的需求。其中工業用水量並未大量增加，反倒是生活用水量基本成逐年增加趨勢。

1、工業用水

豫北地區的工業相對較為發達，有大型的鋼鐵企業和造紙企業，其中，造紙企業的用水非常大，而且對地表水資源和地下水資源都有相當程度的污染，因為調查團隊的成員多為學生，所以，很多工業用水的調查難以開展，我們僅從官方得到部分用水數據。

2、生活用水

生活用水的增加主要原因是城鎮化道路的加快發展，越來越多的人集中居住到城市，環境、衞生的要求使得人們在日常生活當中大量使用潔淨水資源。

①生活用水當中洗漱用佔據日常用水的93%，其它用水佔據7%，日常生活當中抽水馬桶的耗水量最大，其次是洗衣用水。抽水馬桶每次使用大約需要3——6升水，一個四口人家庭，抽水馬桶每天大約消耗84升水，現在城市的洗衣機大多是全自動的，每次洗衣用水大概在80——120升水之間，一個四口人家庭每天大約洗衣用水為28升，所以，一個四口人的家庭每天消耗掉將近170升水資源，每年將近63噸水。豫北地區2000年人口普查為1508.48萬人，隨着人口的增長，現在的生活用水量將會增加更多。

②現在的居民消費不僅僅限與日常生活用水，洗車、洗浴等場所的使用量也是非常龐大的，通過調查，大約洗3輛小型汽車需要用一頓水，豫北地區大約250萬輛各種車輛，新鄉地區四區八縣就有將近45萬輛車，所以，一年洗車用水接近11680萬噸。

③隨着人們生活水平的提高，洗浴逐漸成為一個時尚的消費行為，豫北地區每個城市的洗浴場所大約為80家，每個洗浴場所每年的耗水量將近1萬噸。有報道稱，北京城八區內的洗浴業就消耗自來水231萬立方米。如果按照三口之家人均月用水3立方米計算，這些水足夠21389個家庭用上一年。

三、調查節水意識

因為水的價格不高，在每個家庭的日常支出當中，用於水的消費的金額也就不高，這樣也就導致了人們日常生活當中的節水意識不夠，大多數人沒有養成良好的節水習慣。

我們設計了一份問卷，其中包括人們對水資源的認識、節水意識、節水習慣等，通過走訪調查，我們發現93%的人對於豫北地區是缺水地區都能夠有個準確的認識，但是，日常生活當中的節水意識並不強，特別是只有27%的人日常生活當中注意節約用水，54%的人偶爾有點節水意識，19%的人在日常生活中根本不注意節約用水。

1、節水意識

工業用水外的生活用水主要集中在家庭和單位，家庭當中人們的節水意識受到家庭經濟的影響一般較強，但是，單位的節水意識就比較弱。我們本次主要調查了豫北地區的部分高校和事業單位，通過局部的調查數據可以放映出在不同的場所，人們的節水意識是不同的。

以河南師範大學為例，河南師範大學共有在校18000多人，其中教室和辦公室的抽水馬桶基本都是翻鬥式共計大約130個左右，每個馬桶的容量為12升，每12分鐘沖洗一次，一年的用水量就超過6萬5千噸，每天24小時使用。

調查中發現，37%的人關心過單位當中的水資源利用情況，偶爾關心如抽水馬桶之類的用水工具的使用情況的58%，在集體中關心各種節水措施的人只有6%。在家庭當中，97%的人都關心家庭的水使用情況，都會及時的關閉各種用水工具。

節約意識的培養不是朝夕的事情，節水意識的培養和人口素質的提高緊密相連，現代人們已經開始關注環境保護和資源的節約利用，我們在媒體和各種場合已經把環境保護當作重要的工作來提，但是，落到實處的時候就和各自的利益有關係了。家庭當中成員的節水意識要比社會公共場所成員的節水意識強，小單位當中人們比大單位當中的節水意識強。從當中可以看出，現在人們還是關心“小我”多點，關心“大我”少了點。我國將長期處在社會主義初期階段，雖然我國面積遼闊，資源相對豐富，但是，如果我們的環保意識跟不上，節約意識不能有效的提高，那麼在公共場所的資源節約也就不可能有效的實現。

2、節水習慣

在參加調查的人羣當中，我們發放調查問卷1204份，回收問卷1173份，有效問卷1152份，其中有一道題設計為：無論在那裏見到沒有擰緊的水龍頭你都會把它擰緊?該題回答為“是”的答案佔到89%，但是，在走訪調查當中和實際測試當中，有這樣節水習慣的人佔到41.2%。這説明在人們意識當中還是願意參與節水活動的，在實際現實當中反映到行動上就要打折扣了，也就是説節水的習慣並不高。

在家庭生活當中的節水習慣調查表明，洗米、洗菜後的水倒掉的佔41%，用來沖洗廁所的59%;洗衣服用少量多次洗法的佔6%，直接用全自動洗衣機洗的72%，用半自動洗衣機洗後再用手洗的佔21%。這些數據表明，人們在家庭生活當中有較強的節水意識，但是遠遠不夠，很多節水的生活方式還沒有得到廣泛的推廣，人們並沒有養成多少良好的節水習慣。

在節水習慣上和節水意識的調查中發現，人們的節水意識要想轉變成節水習慣，必須有特定的場所約束，如一個人再自己家庭當中的節約行為要比在公共場所多，在小的公共場所的節約行為要比在大的公共場所多，。節水行為的多少還要和個人的素質相結合。

團隊活動總結9

培訓主題：中青年教師團隊成長訓練

培訓時間：20xx年4月7日

課程時長：一天

培訓過程：

分2隊進行訓練，團隊建設後，分別組成烈火隊和勇往直前隊。

烈火隊：劉XX、唐XX、張XX、孟XX、龐X、佟X、於X、王X等

勇往直前隊：郭XX、趙XX、齊XX、邢XX、王X、趙X、劉XX、趙X等

項目進程：

(一)信任背摔

大部分學員都能夠標準的完成項目，在項目進程中，團隊成員都能夠做到100%的努力和全力為隊友付出，所有隊員都積極為背摔的隊友做保護。通過項目使參訓學員增強了自信、突破自我;同時，也凝聚了團隊，使團隊成員感受到了信任的力量，體會到了責任感，以及對給予自己支持與幫助的隊友的感恩。

(二)高空斷橋

所有參訓學員都完成這個項目的訓練，勇敢地跨越了自己，超越了極限，重新審視和衡量自己，增強了自己的勇氣和克服困難的信心與果敢，並在項目中培養了自己堅定目標的信念，也更深刻地感受到了團隊的力量。看似一個人在挑戰，背後其實是整個團隊的配合與支持。

我們常説，付出就有回報。在項目進行過程中，幾名學員積極為隊友做保護，在為他人付出的同時，也學會了如何使用高空下降專業保護器械，掌握了一項在緊急情況下可以自我保護及逃生的技能。

在這個項目中，給教練團感觸最深的是在項目進行快結束時，烈火隊—豬豬俠(王妍)在進行挑戰時，勇往直前隊已經完成了該項目，但所有成員並未離開，而是留下為豬豬俠加油打氣，勇往直前隊—004(邢潔)更是第一個響應教練，主動帶領所有人做蹲起高呼“加油”來支持和鼓勵豬豬俠。同時教練發現，勇往直前隊—004也是團隊中第一個上高空的隊員，勇氣可嘉。豬豬俠在斷橋上站了足足40餘分鐘，橋下的兩隊隊友就不停的用各種方法為她加油鼓勁，烈火隊—小麥(唐亮)作為宣傳部長也是首當其衝帶領團隊成員為挑戰的隊友加油打氣，團隊意識在這時已經根植於團隊中的每一個成員心中。

(三)穿越封鎖線

這是一個團隊挑戰項目，兩個團隊都通過團隊配合和共同努力順利完成了項目考驗。在項目中，團隊成員不拋棄、不放棄，努力營救所有隊友，看似不可能完成的任務，通過不懈的努力也能完成。團隊成員在過程中表現出的自我犧牲成全更多隊員的精神感動着教練團，每一個人都在為達成目標(營救出全體隊員)儘自己最大的努力和貢獻，表現得是那樣的堅定和執著。在完成項目後，團隊成員一起享受團隊配合、支持帶來的成就感和自豪感。

(四)團隊戰車

這是一個團隊競技比拼項目，烈火隊與勇往直前隊3輪進行比賽。

烈火隊成員之間的協作能力、默契度要較好一些。同時我們也看到，兩隊的成績一輪比一輪要好，這説明通過訓練是可以提升團隊成員的各方面能力。在進行第3輪比賽前，教練教給大家一個技巧，在使用了技巧之後我們看到第三輪的成績與第一輪的成績相比已經實現了質的飛躍。

我們説，方法不對，努力白費，在做事情前，要先找準方法，不要盲目。要找到團隊協調的感覺，統一韻律和步調，不要着急往前走，先解決團隊內部的問題，磨刀不誤砍柴工説的就是這個道理。團隊協調一致、步調一致，聚焦目標，隨時調整步伐，一次比一次更快更好。

在項目過程中，烈火隊隊長—超人(劉治超)高聲為團隊喊着節奏，嗓子啞了也毫不鬆懈。在一天的訓練中，隊長也一直髮揮着統籌指揮，帶頭作用，全力幫助和支持團隊成員，付出心和貢獻度都較高。

綜合分析：

就培訓剛開始而言，這支團隊的情緒不高，學習主動性較差，有被迫而來的感覺。經過一上午的訓練，大部分學員進入了訓練狀態，有部分學員表示，今天的訓練讓他們彷彿回到學生時代，又感受到了那種激情與活力。對於團隊、團隊凝聚力和向心力，參訓學員都有了明確的認識和理解。培訓就是一面鏡子，這支團隊在為期一天的培訓過程當中表現出來的責任感、創造力和執行力不輸我們以往培訓的任何團隊，只是需要一些方式去激發和喚醒，培訓就是一種比較有效的形式。相信通過這次訓練，參訓成員都能有較為明顯的提升。

團隊活動總結10

6月7日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去遊玩兩天，活動開始後，我發現此次是以團隊建設為目的，並不像以前那麼簡單。

回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先説下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平台上，背朝下面由同事建起的“人牀”直立倒下。在下面搭建人牆的同事都很認真，可是當我站在平台上時，還是有點緊張，平台隨着我上去不停抖動，深呼吸後，隨着同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”這個項目整體來説還算順利，通過這個遊戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個遊戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。

“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然後找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互説話。我們討論了一小會，簡單説了那些肢體語言代表前後左右，怎麼把繩子抻成正方形。帶上眼罩後，教練把要求改成了等邊三角形。遊戲開始後，我摸索着向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發現自己被繩子繞住了，一小會後有人拍我的手讓我鬆開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘後我們摘下了眼罩，總體來説是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。

通過這個項目，首先我感受到協作的重要性，在我們有共同目標的情況下，不管是領導者還是被領導者都應該站在自己的位置，朝着我們的目標努力，千萬不能都堅持自己的立場，那樣只會被繩子纏繞，就像遊戲剛開始那樣。其次，我的感受是不管做什麼都應該把握適當的度，有些事情抓的太緊只會適得其反。如果最後的我們除了三個角上的成員，別的都只是輕輕的把手放在繩子上，那我們的成果會更完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規則的基礎上，給予適當的空間。再次，我覺得客户也好，平時發生的任何事情也好，都會隨時發生變化，所以我們無論做什麼事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什麼都應該做到一個規則，一個説法，一種態度，合作共進。

活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重複一次，浪費了團隊的時間；第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規則，傳給下一位成員時丟掉了小數點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規則，違背規則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。

這次團建活動是我畢業以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協作，誰與爭鋒！相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。

團隊活動總結11

“義務支教 傳遞愛心”築夢支教團隊暑期社會實踐之“三下鄉”活動是在黨中央關於開展科技、文化、衞生“三下鄉”工作的號召下，由鄭州職業技術學院團委主辦，材料工程系“義務支教 愛心幫扶”築夢支教團隊承辦的“三下鄉”實踐團隊，於XX年7月2日至XX年7月7日前往開封市尉氏縣崗李鄉獨樓馬國小開展的“三下鄉”實踐活動。此次活動受到了當地學校領導的高度重視，活動得到了當地領導的高度讚揚。隊員們在此次活動中也是滿載而歸。

默契vs 同樣的理想

7位兄弟姐妹們一起走過了一年的大學生活，我們早就有了共同的語言，形成了很大的默契。我們是一家人，都是堅強的自強學子。當地校長跟我們説：你們很渺小，因為你們都長得很小巧，沒找到一個長得高大的；你們很偉大，因為你們時刻都保持着最旺盛的精力；你們是精英隊伍，因為你們在工作中表現得非常出色；你們是鐵人，每一句語言都透露出你們大學生頑強拼搏、吃苦耐勞的骨氣；你們很幸福、快樂，因為你們就像一家人。

從接收到團委通知起，成立統籌小組商議方案到集體合作寫方案到活動前的準備到實踐到後期總結，我們7位隊員齊心協力，意志堅定，戰勝種種不是困難的困難，我們都有着強大的團隊意識，這都得益於我們長久以來的相處和同風共雨！

我們隊伍有着一致的理念：爭對每個學生的特點，給予最適合的

教導，讓每位學生都變得自信、勇敢和堅強！

休息=充電

在業餘生活中，在非正式場合，我們是一羣快樂的小羔羊，我們活躍在自己寬敞的草坪上，但是我們從沒迷失過方向，因為我們是一個團結奮進的團隊。

在下鄉的日子裏，我們以滿天閃閃的星星和月初朦朧的月亮之光為燈光，我們“兩個和尚”挑水喝、抬水洗澡。我們每天在星光下排成一排邊洗衣服邊聊着今天和學生之間發生的點點滴滴，重温在白天的快樂中。學校坐落在河流邊，最熱情的要數這裏的蚊子，在它們的帶動下，我們也只能以熱情相贈，每晚工作休息時間，我們就搭成“火車”一起跳着兔子舞，和蚊子一起偏偏起舞，這是大家最快樂的時候，因為這是最輕鬆的時刻。我們知道，今天的工作已圓滿完成，我們將以更飽滿的激情迎接明天的到來。還記得一天晚上，副校長來辦公室看望我們，校長和我們站成一圈，一邊談話，也跟我們一起跳起舞來了，因為蚊子一刻也不放過我們，這就是我們的生活中快樂的一角.

成功屬於準備好的人

在工作中，我們時刻保持着嚴肅、謹慎的態度，我們做好最充分的準備，因為這就是防止出錯的最好辦法。我們在活動前一個月就開始準備講義，篩選課程資料，試講，我們精益求精，預測種種可能發生的情況和尋找最佳的應對措施，出發前三天早出晚歸的排練，我們留着汗水，揮着手臂，歌聲響亮，每天微笑而歸。我們準備好了，所以我們信心滿懷，出發！在下鄉過程中，白天我們上課，和學生交流，

中午老師們批改學生的日記，晚上進行一個鐘的總結會議、隊員分享和交流，解決每天遇到的問題，這是我們最激動的時刻，因為忙碌了一天，我們7位隊員又可以像一家人一樣坐在一起“聊天”了，而且和以往不同的是，我們的話題都變成了我們的學生。就像第四天晚上的總結會上，我們商量着評獎的問題，最後是把原定的綜合測試、優秀個人、優秀班級這些內容刪掉了，取而代之的是每班一個屬於他們自己的特別的獎項。因為我們的目的很明確：我們的活動要有新意，而不是一味追求形式主義。方法是死的，人是活的，必要的時候要隨機應變，我們的宗旨是：一切為了學生！

瞭解學生的特點——渴望知識與愛的孩子

第一天到校報名的學生很多很多，開課後的兩三天斷斷續續都有學生家長帶着兒女來報到。當面對越來越多來報到的孩子時，我們所有隊員帶着焦慮的面孔，因為孩子們臉上閃現着對上學充滿渴望的表情，我們都不忍心讓他們回去，一張張天真可愛的臉，我們不能讓幼小的心靈受傷害，但是由於學生人數已大大超過預定計劃，最後我們站在了同一條戰線上，安排後到學生到課室旁聽，他們享受着報到學生同等的待遇。孩子們很興奮，雖然他們藏在了心裏。孩子們內向，很害羞，很文靜，剛開始的時候，他們甚至自我介紹的聲音都很小，很多人甚至説不出話來。作為老師的我們，第一天就感受到了艱鉅的任務。當晚我們就集中在一起，分析着學生的心理，尋找着最佳對策。12

團隊活動總結12

在接到天河區新塘工會的活動通知後，察覺每個活動項目均為團隊配合協作類，這正是我們想要的拓展活動。目前我們這個團隊還是配合力度不夠。思索後，與客服經理及同事們溝通均表示願意參加。而此次活動是我們第一次報名參加工會活動，開始認為很難報上名；且潘經理同我反饋參與工會活動就會要我們交工會費，結果僅24家企業參加，也無需付工會費用。

本次活動目的是增強同事們團隊氛圍，鍛鍊同事們的協作力。以友誼第一，比賽第二的原則。為確保參與人員的安全，現場有專門的醫務人員在場。我司預報名參與人員14人，實際參與人員12人。活動項目分別是：龜兔賽跑、眾星捧月、滿載而歸、超級NBA。

前期準備工作，參與活動前針對這些項目進規則講解與演練，經過一個小時的彩排，大家均各抒己見發表自己的理解，最終由本人總結每個項目的關鍵點。第一項龜兔賽跑注意兩點：

1、第一組後面隊員需根據實際進度及時提醒領頭人速度可以加快或減慢；

2、第二組後面隊員發動跑，以及在跑的過程中仍需根據實際進度提醒領頭人速度加快或減慢；第二項眾星捧月注意一點：穩，確保球不掉地；第三項滿載而歸分工好明確；第四項超級NBA選幾位平時喜歡運動及打籃球同事即可。整個活動安排到位後，根據實際情況再作相應調整。

接下來是我們每項活動的精彩回顧：

第一項龜兔賽跑活動主要反應團隊的協力，如有一位隊員步伐跟不上則整個團隊全部倒下，且會摔得很嚴重。我們的隊伍在第三輪參賽，方便我們參考前面選手的優點與不足而隨時做出調整。通過觀察證明我們之前總結的觀點是對的，有的隊伍在第二組接力時參賽隊員未全部進去就已起跑了。我們的參賽選手結束完後，表示比我們彩排時要簡單很多，所以速度也相應快。此項活動看到了我們選擇的激情與衝勸，且在小組賽中成績遠超出其他對手。小組賽排名第一，總體是排名第5。

第二項眾星捧月是考驗團隊的紀律性與合作性，有一位隊員違規全員受罰。我們是第一輪參賽，沒時間讓我們多加思索，只能按彩排時的原則進行。比賽結束後，總結我們做到了穩，但速度相對慢，沒有找到技巧。這項原本也比我們彩排時要簡單，但當時忽略了速度；即兩組接力時，需將速度快的一組放在最後，可提上整個比賽的速度。小組賽排最後，總體排名第18。

團隊活動總結13

“穿越電網”的遊戲規則是：10名成員必須從電網的一邊經過一個網孔，到達“電網”的另一邊。如果觸動“穿越電網”，該活動失敗，全隊重新再來，限時30分鐘。在這個遊戲中有許多要點需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團隊的力量，分工明確、合理，及時做好準備工作，扎頭髮、脱鞋、扎衣角。完成這個任務無疑是重要的和必需的。從解決問題方式的角度講，可以選擇不同的姿勢過網。

但更重要的，決定成敗的關鍵是下面的工作：誰應該先通過，誰應該後通過，誰應該中間通過。此外，講究方法論的人會少走彎路，充分利用資源達到既定目的，僅憑個人技巧而不講方法者往往半途而廢，或者幾經反覆，費盡周折才達到目的。這是我在“穿越電網”活動中的體會。

當完成活動後，大家坐在一起，聯繫我們現實中的工作生活進行討論：

第一，團隊目標應明確，所有的人都應知道該幹什麼。

第二，團隊中所有人應保持一個積極上進的心態，如果今天我們的活動中，大家不是士氣高昂，有一個積極的心態，活動能完美地完成嗎？

第三，紀律與執行力，如果大家不能牢牢抱成團，堅決執行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結果只會一團糟。

第四，溝通是一座橋樑，聯結人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結果。

還有一點就是我個人認為，我們還應該靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。

所有的活動，大家都以一種積極的心態參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監督示警的，總之是在一個有序有組織的狀態下完成的。按現場活動中對各位成員的臨時表現進行分工，雖不是最優，但一定是較優。每一個人按照自己所承擔的角色儘快調整心態，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發現的問題和存在的隱患及時提出，並提出相應的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時間內將一個個項目成功地完成。

在一個公司內，最終的目標是取得利潤，這個目標看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導，而每一件事情就是一個項目，需各部門協力完成。因時間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自於公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益。各部門按照所分配的角色來擔當責任，執行的過程中再根據實際情況，提出所存在的問題點與相應的改善方案，以利於主導部門調整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結果。

團隊活動總結14

三月裏春風送暖，三月里人們喜氣洋洋，我們XX國小全體師生更是激情滿滿。因為就在3月20日，我校迎來了郊區國小英語優秀團隊的全體精英們，我們將匯聚於此，共同研討如何打造國小英語魅力課堂，怎樣做才是一名有魅力的英語教師。

活動伊始，由我校郭XX老師給大家呈現一節神采飛揚的英語課，她講授的是四年級下Unit4。郭老師是我校一位年輕而又有活力的英語教師，她的課堂大家有目共睹，甜美的微笑、豐富的姿體語言，感染着學生；精美的課件、漂亮的板書，吸引着學生；靈活的思維、巧妙的設計指引着學生。

整個教學過程可以説是，環環相扣，層層遞進，知識的講授由詞到句，由句到段，詞不離句，句不離景，聽、説、讀、寫齊聚課堂，使學生各方面的能力都得到了一定的訓練和提高。

尤其是一首英文歌“I like Maths1 2 3；I like English A B C…”讓學生鞏固了知識，放鬆了心情，又為下一階段的學習作了很好的鋪墊，真是一舉三得，魅力無限。

第二節課是由坡頭國小的甄晶老師來展示的，她講授的是三年級下冊Unit4。三年級學生是一羣最活潑，最具好奇心的孩子們，甄老師抓住了學生的年齡特點，以一首關於動物的英文歌曲把學生引入課堂，接着一個有趣的猜謎活動又一次激發了學生的興趣。可愛的動物逐個映入眼簾，吸引了學生的眼球，捕獲了學生的注意力。

另外，甄老師的親和貼近了學生，給了學生一個輕鬆的學習氛圍。學案的設計是她課堂的又一亮點，彩色打印的動物活靈活現，讓學生愛上了動物，愛上了英語。同時，也對學生進行了情感教育，這麼可愛的動物，我們應該做的是去關愛他們，保護他們，而不是傷害他們。三維教學目標，在甄老師的課上體現的淋漓盡致。

總之，兩位老師的課，各有千秋，精彩無限，給我們做了一個很好的示範，他們的設計理念和教學方法是值得我們學習的。

活動的第二環節，是由我校英語組“領頭羊”，省級課改名師楊慧英老師，以“如何爭做一名有魅力的英語教師”為主題，跟大家作經驗分享。楊老師以動畫片《喜羊羊與灰太狼》中的動物為主線，分別介紹了羊和狼所具有的獨特魅力，引申到作為教師我們要學習美羊羊，注重內外兼修氣質美；再看“慢羊羊”———知識儲備不可少，運籌帷幄善管理；看齊喜洋洋，創意無限，靈活應變，玩轉興趣高效課堂；巧辦懶洋洋，適度放手，“激將”學生，知識能力齊鍛鍊，興趣長久駐學科；辯證來看灰太狼，認識他的執着，學習他的敬業。

楊老師給我們講道，人與人之間是存在着很大的個體差異的，人的差異性就決定了我們的工作必須是因人而異，因材施教。很多時候，我們不是一遍、兩遍的教，而是十遍、二十遍的教，變着法的教，我們用耐心和愛心感化了每一個孩子，贏得他們的尊重和喜愛，這才是一個好老師的硬指標。

楊老師的精彩講座，給了我們教師很好的啟發，讓我們教師對魅力課堂有了新的認識，有了新的思考。

活動的第三環節，是各位教師針對這兩節課，説説他們的魅力所在，並提出自己的建議或意見。王XX等幾位老師都作出了點評，王XX老師還針對某一教學環節，提出了自己新的想法，更增加了這兩節課的魅力值。其他教師也針對本次活動主題作了交流研討。孔曉豔老師不愧是一名有多年教學經驗的英語老師，她對兩節課的分析點評，堪稱完美而全面，讓每一位教師都受益匪淺。

最後，由我區教研室最具感染力，最具親和力，最具魅力的張林海老師作總結點評，並給我們提出了一下魅力指標：

1、蹲下身來，為學生考慮，從學生的角度去設計課堂。

2、用語言美、體態美來感染學生。

3、要給學生留白，給學生髮展空間和質疑提問的機會。

4、訓練學生，應保質、按需、變換、有序、適時、適量。

5、教師要做好“講解、示範、啟發、誘導、點撥、責督、評價”的工作。

6、教師要指導學生“思考、模仿、操作、練習、體會、理解、感悟”

我堅信，在張老師的帶領下，我們的團隊會越來越優，團隊中的精英骨幹會越來越多，我們的研討活動也將會更上一層樓，邁上新台階！

團隊活動總結15

為進一步貫徹落實《中共中央國務院關於深化教育改革、全面推進素質教育的決定》精神；更好地配合學院素質教育與拓展訓練辦公室的工作；加深電子信息系師生對大學生素質教育與拓展訓練工作的認識，本學期電子信息系以培養大學生的思想政治素質為核心，以培養創新能力和實踐能力為重點，以普遍提高科學素質和人文素質為目的，緊緊抓住大學生成才和核心職業能力培養這一中心任務，開拓創新，努力工作，組織了豐富多彩的活動，取得了階段性的成績，現將工作情況總結如下：

一、統一思想，統一計劃，統一實施

以《中共中央國務院關於深化教育改革、全面推進素質教育的決定》精神與學院素質教育與拓展訓練辦公室的工作思路為思想，以電子信息系實際情況為基礎，充分調動教師的積極性，挖掘教師資源。廣泛統一的在系內外開展形式多樣的素質教育與拓展訓練項目，制訂了詳盡的工作計劃。

二、加強領導，措施得力，保障素質拓展計劃的實施

電子信息系領導對素質拓展的工作給予了大力的支持，從具體項目的審定到實施，都做出了明確指示。在本學期的學生素質教育與拓展訓練工作中，電子信息繫有15位老師積極參與主持、認真組織了8場講座與11項競賽，每項活動都以培養大學生核心職業能力為目的，組織學生進行職業技能訓練和創意競賽，開闊了學生的思維，提高了學生的技能水平。

1、本系教師講座

本學期校內教師根據系部相關專業組織了八場特色鮮明的講座，具體如下：

（1）xxxx年9月11日由毛玉梅開展了《新生，請找準你的快樂》的講座，對象為本系所有12級新生；10月22日，由毛玉梅老師開展題為《演講藝術》的講座，對象主要為全校學生。

（2）xxxx年10月29日，由居華倩教師開展題為《影視後期特效鑑賞》的講座，對象是全校學生。

（3）xxxx年11月12日，由毛玉梅老師開展題為《情緒控制與心理健康》的講座，對象主要為全校學生。

（4）xxxx年11月19日，由譚建斌老師開展題為《虛擬機技術在嵌入式系統開發中的應用》的講座，對象是全校學生。

（5）xxxx年11月05日，由金虹老師開展題為《大學生職業生涯規劃講座》的講座，對象為全院學生。

（6）xxxx年11月26日，由林濤老師開展題為《大學生如何提高自己的核心競爭力》的講座，對象為全校學生。

（7）xxxx年12月03日，由林濤老師開展題為《光伏技術—解決能源危機的最優方案》的講座，對象為全院（光伏專業優先）。

（8）xxxx年15月05日，由王慧老師開展題為《美術鑑賞—中國畫與油畫》的講座，對象主要為全校學生。

2、校外專家教師講座（專家講壇）

三、調動廣大師生積極性，貫徹落實大學生素質拓展計劃技能大賽

學生是素質拓展的主體，學生實踐水平的高低，直接影響到素質拓展工作的好壞。電子信息系老師根據不同階段和層次的學生不同的成才需求，廣泛開展素質拓展活動，本學期我係主要組織了二大類（人文藝術類、職業技能與社會實踐類）共12項竟賽活動，為學生的全面發展提供必要的訓練和幫助。提高了廣大學生的思想道德素質，營造濃厚的校園文化氛圍。極大地豐富了學生的業餘生活，提高了學生的綜合素質。具體如下：

1、職業技能與社會實踐類（7）：

（1）xxxx年11月，為了提高大學生的攝影水平，學校通過一些積極健康、主題突出的攝影，讓大學生積極地參與進來，記錄了美好的瞬間，又豐富了校園文化，我們舉辦了校園攝影大賽，並評出一、二、三等獎。比賽過程中，我校學生用自己清澈的眼睛、透徹的鏡頭、睿智的頭腦、活躍的思想、充沛的情懷，挖掘校園文化，表現和諧校園的景、情、人和事，關注社會的重大活動，表達大學生自己的真切生活感受與真實境遇，捕捉生活中令人心動的影像，記錄我們大學的美好瞬間。這個比賽不僅讓電子信息系藝術設計與多媒體的學生學以致用，而且讓熱愛攝影的學生提供了一個平台。

（2）xxxx年11月開展了誠信徵文，誠實守信是中華民族的傳統美德，是每個公民的基本道德規範，是個人的立身之本，是社會運行之規。一個人只有講誠信，才會有信譽，才能贏的人們的信賴和尊重；一個社會擁有誠信，社會生活才可能健康有序；一個國家講誠信，才能立足於世界民族之林。我院學生積極參加，熱情高漲，這個誠信徵文比賽不僅提高了我院學生對誠信重要性更進一步的認識，，同時又豐富的校園的文學氛圍，最後評出一、二、三等獎。

（3）xxxx年12月學院開展了第二屆CCIT全國信息技術水平大賽PHOTOSHOP選拔賽，以電子相冊比賽形式，主題是畢業季，主要面向大三學生，10屆多媒體同學參賽人數最多。對即將踏上社會的他們來説，三年的大學生活是如此美好，往事歷歷在目，他們把這三年來的一些美好瞬間做成相冊，這個比賽不僅讓他們記住過往的美好，而已也讓他們銘記最初的夢想，從而更有勇氣的踏上社會，開始他們的新生活。最後由主辦比賽的老師和學生幹部評委評出一、二、三等獎。這個第一屆的電子相冊大賽，取得了滿意的效果，收穫了不一樣的感動與喜悦。

同月，產品造型比賽也開展了，這個比賽給智能電子和工業設計的學生提供了一個能力展現的平台，這2個專業的學生參賽人數較多，這個比賽激發了他們的創新思維，也讓他們對自身專業有了更一步的瞭解

（4）xxxx年12月份第二屆“魅力校園，精彩瞬間”PPT大賽、計算機網絡安全知識競賽和光伏知識競賽拉開了帷幕。

第二屆“魅力校園，精彩瞬間”PPT大賽不僅豐富了學生的校園生活，也讓他們懂得了世界上並不缺少美，只要有一顆發現美的眼睛即可，最後由老師和學生幹部評委評選出了一二三等獎及優秀獎。

計算機網絡安全知識競賽參賽人數甚多，讓學生們瞭解近幾年來高速寬帶網絡的新理論、新技術、新方法和新應用，幫助學生梳理現代網絡新技術的知識結構，儘快掌握網絡新技術的重要內容，跟蹤網絡學科的最新發展，全面瞭解網絡最新前沿技術，組織教研室的教師分別評出一、二、三等獎及優秀獎。

光伏知識競賽讓光伏專業的學生更加了解本專業的發展前景，也讓他們對本專業的職業規劃有了明確的目標，這個比賽意義非凡，得到了光伏專業學生的好評。最後由老師評出一二三等獎及優秀獎。

2、人文藝術類（3）：

（1）xxxx年12月，全院舉辦了色彩作品大賽，比賽以水彩（水粉）畫、傳統工藝美術作品進行評比，參賽選手以藝術設計的同學居多，這個比賽效果不錯，最後評選出一二三等獎。

（2）xxxx年12月，為同學們提供一個展示自身藝術才能的平台，培養學生創新意識，提高我院學生的審美與創意能力，電子信息系第四屆個人形象設計大賽開展了。有了往年舉辦的經驗，這一次，學生幹部加大力度宣傳，吸引了很多學生參加，通過初賽，有13個人進入決賽，其中2個是財經系的學生，比賽過程中，選手們展現出高雅的姿態及符合自身品味的服裝，還有各種各樣的才藝表演，賽後評選出一、二、三等獎及優秀獎，，毛玉梅老師進行了點評。通過這個比賽，作為當今大學生的我們，對自身的品味氣質等方面有了更高一層的認識。

（3）xxxx年11月全院開展了家居產品設計大賽，本次比賽與校外比賽“麗江杯”鏈接，主要面向藝術設計多媒體工業設計專業學生，這個比賽的目的即使為了提高設計專業學生的技能，也給他們提供一個齊奇發異想的平台，在12月份，由老師評出了該比賽校內一二三等獎及優秀獎。

四、因為時間等因素沒有開展的活動

由胡慶烈，張松濤教師負責的比賽：電子產品維修比賽，電子產品製作比賽，因教師工作繁忙，沒如期舉行，預計下個學期繼續進行。

五、存在的不足

1、活動深入程度不過高，學生的參與與研究不夠深入。

2、活動組織形式單一，不夠豐富且在宣傳、展示、展覽方面組織一般。

綜上所述，我係將會發揚優點，彌補不足。時刻以“成就卓越未來，引領時尚生活”為主題開展廣泛的校外素質教育與拓展訓練項目，通過拓展訓練可以發現學生自身潛能、增強自信、改變自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的意志品質；啟發想象力和創造力，提高解決問題的能力；改善人際關係，更為融洽地與人合作，從而打造具有核心競爭力的卓越團隊！

　　XXX系

　　XX年X月X日