跳遠作文300字合集10篇

在我們平凡的日常裏，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編幫大家整理的跳遠作文300字10篇，希望對大家有所幫助。

跳遠作文300字 篇1

上一屆體育節，我和向來參加了跳遠比賽。

跳遠比賽開始了， 同學們歡呼着，三年級一班的隊員先跳，他一躍，躍到了一米八了，我心裏沒有底，看着這麼多跳遠高手，我的手直髮抖，正當我失去信心的時候，突然傳來了一陣聲音：“三三班，加油！三三班，加油！” 看着同學們渴望得第一的神情，我不由自主地鼓足了勇氣，自言自語地説：“你一定能行，你一定能行！”輪到我跳了，我定了定神，使出了吃奶的勁兒，縱身向前一躍，躍到了一米八五，我頓時感到高興，全班同學也興奮地鼓起掌來。

到宣佈結果的時候了，我心裏非常緊張 。最後趙老師在講台上唸到了我的名字，我高興極了，我的心就像油鍋裏倒進爆玉米——炸開了花，但是我的雙腿又好象在説：“你不能滿足，要繼續把我練得更強呀。”

那時，我也暗自下定決心，悄悄地説：好夥伴，相信我吧，我一定會加倍努力的，我一定要讓我們班得到更多的榮譽！

跳遠作文300字 篇2

立定跳遠比賽開始了，我和其他班的女同學開展了一場激烈的爭奪。

第一名開始跳的人是黃琦鑫，只見他兩手用力地甩了甩，便輕輕的跳了起來，一米五六，天哪！這麼差的分數怎麼練出來的！我驚訝地張大了嘴巴。那下一個人呢，跳了一米七二。我心裏好像壓了塊石頭一樣，想：啊哦，這分數好像和我不分上下啊，好吧那加油，我相信自己一定能超過她的。時間過得好快啊，不一會就輪到我了。我站在了起跳的位置上，甩了三下就輕巧的跳了起來。“好的，一米七五。”陳老師説，耶！太棒了！姜天憫你超過了她。我暗暗自喜。可是還有一個高手謝雨欣怎麼辦？嗯----只能再加把勁了，姜天憫。

就這樣我有了莫大的勇氣，跳得一次比一次遠，雖然我趕不上她，但我相信我下一次比賽我一定能把她幹掉！

跳遠作文300字 篇3

昨天我們選拔女子跳動遠的選手，其實就是跳遠考試。

我一聽可就發愁了，1。5米才達標，就我這體格，能跳出個一米二就不錯了，怎麼辦呢？我只好在未叫到名字之前拼命練習，可練來練去，還是老樣子。又聽別人説，腿短的跳不遠，我一瞧，還真是的。大部分個矮的、腿短的同學都跳不遠。

剛好，我被點到名字了，我閉上眼睛，像挺身送死一樣跳了出去。我一看，一米三！雖然沒達標，但也超越了想象，原以為一米二不到呢！第二次跳得時候，是一米三幾，還是沒達標，但也進步了。

接下來，我觀察別人跳遠，楊丹雨跳得好遠，誰叫她腿長呢！旋旋（呢稱）雖然個矮，腿短，但一點也不比楊丹雨遜色，照樣跳得遠遠的。真希望自己智體雙全啊！

後來，我撞見了白世傑，居然認為我們女生體育都不行，都跳不到兩米！我叫他跳兩米，他卻直接走過去！真會搞笑！

以後一定要多多鍛鍊，爭取成為一智體雙全的國小生。

跳遠作文300字 篇4

學校運動會，我的項目是跳遠。

下午，當廣播通知：“女子跳遠選手到報名處點名！”我平靜的心一瞬間開始怦怦直跳。輪到我跳了，我心還是咚咚地響，到了沙坑前面，裁判的旗子一揮，我奮力向前衝去，“咚”的一聲，我一躍而起，跳到沙坑中，等我從沙中站起，我又飛快地向我起跳的地方奔去，身上的沙被風吹得似乎變成了瀰漫的霧氣。跳遠比賽一共有三次機會，第一次我跳了2米70，第二次是2米71。當我第三次起跳時，媽媽帶來了個不好的消息，她説：“諸葛約晴兩次跳得都比你好！”我兩眼直冒火，但不是嫉妒，而是想超過她，我想這次一定要超過她，這是我唯一的'機會了。我瞟了一眼旁邊的諸葛約晴，她在對我擠眉弄眼。

忽然從耳邊傳來一句温馨的話語，“只要你努力，你就是最棒的！”我抬頭一看，發現媽媽和彭老師在向我點頭。我“嗯”了聲，用盡全力向前衝，“一、二、三”我跳入沙坑，當我返回時，媽媽説：“你超過諸葛約晴啦！”我喜出望外，在沙坑旁又蹦又跳……

跳遠作文300字 篇5

今年我們學校舉辦了一場運動會，其中比賽的項目有籃球、做球、跳高、跳遠。

我們班有一個跳遠健將於洪超。去年的小運動會跳遠記錄是二班同學創下的，今年我們一定要打破二班1.91米的記錄，於是今年老師讓我們班的於洪超去比賽。

比賽的哨聲剛一響，大個於洪超就開始壓了壓左腿，又壓了壓右腿，猛的剛想跳，又想了想看了看我們，我擔心起他來。去年的跳遠分數可一點也不理想。可他，對我投來自信的眼神，又笑了笑，他做出了勝利的手勢，使全身的力氣都發揮出來。

他站在沙地上，奮力一躍，跳出了2.01米。“成功了，我們成功了！”於洪超向我們邊跑邊大聲喊着。同學們一個個把住了他，為他而高興。我用拳頭打了他幾下説：“你小子這回可真是把吃奶的勁都用上了。”他也打了我幾下説：“那當然，要不我怎麼可能打破校運動會跳遠記錄呢！”我們都笑的合不上嘴了。

回想到去年他的跳遠成績是1.05米，二現在是2.01米，真是奇蹟，二班的同學一個個都瞪着眼睛，張大了嘴，不相信這是真的。

跳遠作文300字 篇6

“學校要召開運動會了！”毛老師洪亮的聲音打破了教室的安靜。有的歡呼着，因為能吃“奇多”。

有的板着臉，因為他們怕自己不能參加。還有的眉飛色舞，因為他們是運動健將，保證能參加運動會。可我，神情與他們都不同：眉頭緊皺，心裏好象有十五個吊桶打水――七上八下的。為什麼呀？因為我體育一般，參加運動會的可能只有50%。假如我能參加，為班級抹黑了咋辦？假如我不能參加，那我又不能給同學們留下個好印象，怎麼辦？結果我參加了60米短跑和立定跳遠。“女子立定跳遠的同學請到檢錄處檢錄。”時間過得飛快。不一會兒，我就到了沙坑旁。我的心砰砰直跳，緊張極了。我兩臂用力地擺着，突然兩腳一蹬，身子騰空而起，像餓虎撲食一樣向一躍，落到沙坑裏。也許我太驕傲了，一回頭就向後走。“王寧因犯規而成績作廢！”裁判的聲音傳到我耳朵裏。

那時，我的心情何止是尷尬呀！跑步也不行。哎！要想做好第一次，很難。要想做好每一次，難上加難。

跳遠作文300字 篇7

記得三年級的時候，我發明了一個遊戲，立定跳遠比賽。

我拉來李翔，對他説：“我們來比立定跳遠吧。”“可以呀！”李翔説道。

我們在走廊裏比賽。只見李翔一個深蹲，用力一跳。真厲害，李翔跳了一格半。我也不甘示弱。我屏息凝視，盯着兩格，我想着那就是我的目標。我用力一跳，閉着眼睛落地，因為我不敢直視我的成績。幾秒鐘後，我慢慢地睜開了眼睛，我比李翔遠了一點兒，但還是沒達到心裏的目標。我有一絲絲的遺憾。

李王子宸也加進來了。我們用眼睛各瞄了下對方，好像已經在比賽了呢。李王子宸先半蹲了下來，用腳尖把自己彈了起來，完美落地，居然比我和李祥跳的都要遠，我心裏不免有些緊張，我能超過他嗎？

輪到我了，我用舌頭舔了一下嘴脣，一下子蹲了下來跳了出去。我感覺腳底有一陣風，把我託了出去。我睜開眼睛看了下，居然跳了兩格多呢，還不錯啊，這是我的最好成績！

後來，又加了好多成員進來，我們快樂地喊着叫着，遊戲在上課鈴聲響起來的時候結束！

快樂的時光總是短暫的！

跳遠作文300字 篇8

各位電視機前的觀眾朋友們，大家下午好，現在我是在實驗國小的操場上。給大家帶來跳遠比賽的現場直播，今天風和日麗，陽光明媚，我也很激動，操場上一場精彩的賽事正在如火如荼地進行着。

讓我們先來看看一號選手的精彩表現，只見他輕鬆一笑，穩穩落地。呀！不錯嘛，竟然跳了一米三的好成績。瞧！二號選手身上全部都是肌肉，肯定很厲害！哎呀！怎麼他才跳了一米二啊！

大家快看我們三號明星選手出場了。只見他一臉從容，慢慢地走到起前，兩腳平行站立與肩同寬，兩臂像鐘擺似的有節奏地前後擺動，向前擺時，兩腿伸直，向後擺時，屈膝降低重心，同時，上半身稍向前傾。然後，他兩腳快速用力蹬地，同是兩臂稍稍彎曲，由後往前上方使勁擺動，整個身體向前上方猛的躥起，身你奮力向前伸展着。接着，他就像一顆從地面反彈起的皮球一般迅速衝向空中，雙腳盡力向前伸展，同時雙臂用力往後擺動。最後，他膝蓋稍稍彎曲，穩穩地落在地上，同時張開健碩的雙臂，像一隻展翅的雄鷹。他竟然跳出了第一的好成績，這是目前最好的成績。人羣中爆發出了雷鳴般的掌聲。

感謝選手們的精彩表現，今天的賽事解説就到這裏，下次再會！

跳遠作文300字 篇9

想起三年級時的那一次比賽，我覺得我真的長大了——

一年一度的運動會號聲吹響了。我那顆緊張的心又“砰，砰”地跳了起來——我是跳遠比賽的運動員啊！

上場了，我看見了我的體育老師正向不知所措的我微笑呢！我心裏的“石頭”總算落了下來……輪到我了，我彎下了腰，手臂用力前後擺動了幾下，像一陣風似的跳了起來。“1。69米”！體育老師大聲地説。天哪！我以前的最高記錄也不過是1。61米，今天竟然打破了我以前的記錄！真棒！

這次跳遠比賽我獲得了全年級女子跳遠比賽第一名。當我拿到象徵着我努力和心血的金牌時，恨不得以每分鐘700米的速度飛向觀眾席——去向班主任老師和全班同學報喜去！想雖這麼想，可誰能每分鐘跑700米呢？我儘自己最大的努力“飛”到觀眾席——沒料到竟四腳朝天摔了一跤，引得全班同學哈哈大笑。

那天晚上，我緊握着金牌，怎麼也睡不着。心想：如果不是平時加油練習，加上今天體育老師的微笑鼓勵了我，讓我鎮定下來，我怎麼能拿到這枚金牌呢？

通過這次比賽，我學會了沉着冷靜和勇往直前。

跳遠作文300字 篇10

每個人都有自己害怕的事情，我最害怕的事就是——跳遠。

我體重偏胖，鍛鍊較少，所以體育項目不太好。可是我堅持每天跑步好幾個月了，所以跑步成績還行。另外，仰卧起坐從小爸爸我做，現在仍然很好，還有跳繩、蹲起、蛙跳、乒乓球等現在也還不錯。只有跳遠不經常練習，成立我的大問題。

我跳得最遠的那次才1.52米，媽媽一直給我打氣，爸爸也糾正我的動作，可為什麼還跳不遠呢?我終於知道了問題的關鍵：該減肥了，因此，我每頓飯少吃一口，一星期後少了一碗飯，也經常鍛鍊、做運動。可我還是害怕跳遠，每當我和其他小朋友一起跳遠時，總能聽見：“哇，我跳了1.57米”，“我又多了三釐米！”……可是我卻只跳了1.4米，現在我幾乎每天練習，爭取比上次遠一釐米，我相信我一定會成功的！

功夫不負有心人，就在上星期，我破記錄了！我將最害怕的一件事變成了進步最快的一件事，這件事告訴我堅持就是勝利！堅持就會有收穫！