學游泳作文實用15篇

在學習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敍方式。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編收集整理的學游泳作文，僅供參考，歡迎大家閲讀。

學游泳作文1

游泳是一項很有意義的運動，它不僅可以鍛鍊身體，還能給我們歡樂，更是一項能自我保護的技能，所以我非常喜歡游泳。雖然我已經能在水裏遊一段距離了，但媽媽覺得我的動作還不標準。這不，今年暑假我又參加了一個為期10天游泳培訓班。

每天下午4點，我和幾個同學就一起來到縣體育中心遊泳館，跟着倪教練學游泳。剛開始，倪教練先讓我在淺水區憑感覺遊一段。剛下水的我，動作有些生疏，憑着蛙泳經驗，我在水裏先蹬腿，再用雙手划水，生怕被水嗆着，我急着抬頭換氣。遊不到10米，就堅持不了站了起來。敏鋭的倪教練馬上看出了我的問題，説道：“蛙泳正確的動作順序應該是先蹬腿，讓身體漂浮前進一段後再抬頭，並馬上用雙手划水，利用划水產生的浮力繼續讓頭部露在水面以上，以完成換氣。抬頭換氣的時候，身體抬得太高，就會影響速度。”原來是這樣啊，教練的話讓我茅塞頓開。教練生怕我記不住，還特意在岸上手把手地教我動作要領和順序。

在得到教練的指點後，我自信滿滿地再次躍入水中。可是在岸上練得妥妥的動作，到了水裏又有點不知所措了，尤其害怕被水嗆着。教練好像看出了我的心思，再次把我叫到岸邊，説：“不要着急，先不要遊得太快，只要動作到位，就一定有充足的.換氣時間。”經過4天的強化訓練，我蛙泳的動作越來越熟練了，遊的距離也從10米左右增長到25米，又增加到可以游完一個50米的單趟了。爸爸媽媽也誇我進步了，媽媽還説：“寶寶現在已經比我厲害了，我肯定遊不到50米。”

第五天，教練開始教我們如何轉身了。這是我從來沒有學過的動作，內心充滿了期待。“快到岸邊的時候，把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁，同時雙手往前推水，在身體往反方向前進時翻轉身體，這樣就完成了轉身。”教練説完，便跳到泳池給我們作了示範。接着，便是我練習的時候了，我謹記教練的要求，順利地學會了轉身動作。倪教練也表揚我説：“這次轉身練得好的，學得很快。”教練的話讓我備受鼓舞，心裏美滋滋的。

學到第8天的時候，我竟然可以利用轉身在深水區不停地遊2個來回了，200米！教練説，下次就叫我們自由泳了，我期待着。

學游泳作文2

這個暑假我用了12天時間學會了游泳並通過了考試，游泳是一項很好的救生技能，並且在學游泳的過程中我收穫了很多。

7月13日爸爸陪我去學校，學校裏的游泳池我還是第一次去。游泳池的'四周圍滿了人，我穿好了泳衣，戴好了泳帽、泳鏡。扶着欄杆下了水，感覺涼涼的，渾身起了雞皮疙瘩，看着水面，我就像是跟着水一動一動的，怎麼也站不穩。

游泳老師邢老師先教我學憋氣，第一次憋氣我就喝了一大口水，難受得喘不過氣來，同學們在水中翻騰嬉戲，因為我害怕嗆水，就只能在角落裏玩水。那天中午，媽媽也急急忙忙地趕了過來，她在岸上一直催促我學練憋氣，當我下定決心憋氣時，突然同學一蹬腳，水花四濺，嚇得我只好退縮……

媽媽怕我學不會，讓爸爸帶我去桂花園小區的游泳池學游泳。爸爸讓我先深呼吸一口氣，然後憋住氣，頭往水裏伸。可我心裏很害怕，就是不敢把頭伸進水裏，就怕水進了鼻子和嘴裏。爸爸見我這樣，索性牽着我的雙手，陪我一起憋氣，一次、兩次……慢慢地我有了信心，我不再害怕了，又不停地練了好幾次，終於可以下水裏憋氣一會兒了。爸爸趁熱打鐵又教了我怎樣蹬腳、劃手。他一邊遊，一邊指導我：“遊的時候不要慌張，要保持冷靜！身體要保持平衡，雙手要前後划動，雙腳也要用力彈動。”我照着爸爸的樣子學，一米，兩米......我一邊遊，一邊得意地説：“爸爸，遊得怎樣？”誰知一得意，身子又往下沉了，我連喝了好幾口水，又嗆水了。爸爸笑着説：“小丫頭，游泳也不能分心哦！”那天下午我們遊得很晚，雖然手臂與兩腿痠痛，但心裏卻是甜甜的，我不再是旱鴨子了，我要把這個好消息告訴媽媽，我學會了！

7月25日早上，我去參加了游泳考試，結果一次通過，耶！“世上無難事，只怕有心人。”這句話的含義，我終於體會到了。

學游泳作文3

轉眼間，一學期過期了，又迎來了炎熱的暑假。真想到泳池裏獲得清涼啊！

徵得媽媽的同意後，我報了一個游泳培訓班。先隨着教練來到更衣室，換上泳褲和泳帽後，感覺到身體涼嗖嗖的。教練又教了我們做熱身運動，就準備下水了。

我們在泳池旁邊排好隊，教練拿着口哨，吹一聲，一個人就跳下去。該我了！望着一池藍汪汪的清水，我鼓了鼓勇氣，“嘭”的`一聲跳入水中。

來到水中，我才感受到了力不從心。由於沒有掌握好平衡，直接就來了個“仰面翻倒”，“咕，咕，咕，”灌了幾大口水。旁邊的教練又好氣又好笑：“還真是隻旱鴨子！”説着，托住我的前胸和小腿，把我從水裏扶正。“來，我先教你蛙泳的基本動作，認真看着！”教練領着我，慢慢地往前滑動。我和教練一起喊：“收、翻、蹬、夾……”漸漸地，我感覺到自己差不多學會了，就停了下來，自信滿滿的隊教練説“：我已經掌握了。”教練拍了拍我的肩頭。

我拜託了教練，隨着性子向前奮力划動着。剛開始還好，平穩的有了四分之一。但是，一個小朋友突然擋住了我的去路，我猛地一百，躲過了他，可是我卻遭了殃。身體不由自主向一側偏到，又是幾口水灌進了我的肚子。好不容易掌握了平衡，可是身體卻不知為什，如同過山車一般，在水中東倒西歪。時而向前傾去，時而有向後倒下，樣子狼狽極了，我用手臂奮力拍打着水面，嘴裏不停地呼喊着：“教練，救命啊，救命啊！”

教練趕緊又過來，把我扶到一旁，拍了拍我的背，“沒事吧？”我咳嗽了幾聲，點了點頭。教練笑着説：“人不要驕傲自滿，一定要懂得謙虛，還要認真反覆的練習。”聽了教練的話，我一下子領悟到這句話的含義，跟着教練，認真地練習起來。

暑假裏，我學會了新的一項技能——游泳。游泳的同時，我還學會了一種做人的品格——人不要驕傲，因為驕者必而敗之。“

這真是一個五彩斑斕的暑假啊！

學游泳作文4

終於等到了暑假，這個暑假我決定學會一項基本技能——游泳。

來到游泳池邊，買了泳衣，租了游泳圈後就下了水。

我不會游泳，就在淺水區遊，不知怎麼的，腳一離開地，就漂起來了，頭部還會下倒一點，第一次游泳，沒有經驗，喝了不少水。我用手扶着池邊，腳漫漫離地，閉緊嘴巴，終於浮起來了，我一手撐池邊，一隻手往前刨，腳卻蜷在一起，撐不開，也不會用力刨，結果不能夠前進，我伸直了腿，把手放了。耶——我居然還浮着，沉不下去，我用腳使勁蹬，手也使勁刨，還好，離開了原地一點兒。爸爸叫我從前往後刨，這樣不費力些，我使勁刨，可還是浮不動，問道：“怎麼不動？”這時，我又喝了一口水。

小米要和我比賽，看誰先浮到對岸。我不知哪來的一股衝勁，使勁刨，使勁蹬，什麼都不想，雖然很慢，但比她快多了。

後來，我們又倒着遊，沒想到這樣仰面朝天還挺舒服的，我正要蹬時，感覺耳朵裏灌了水，我馬上站了起來，用手指轉轉耳朵，水倒了出來。

我突然想到電視裏的人游泳，把全身都浸入水中了，我也想來嘗試一次，就把自己頭部浸在水中，頓時，眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵都進了水，我感覺自己快要窒息一般，似乎聽到水往耳朵裏面灌的'聲音：“咕哩咕哩的。”我猛地鑽上來，眼前一片模糊，嘴裏還包了一口水，我吐出水，用手擦了擦臉，又開始遊。

和我們一起來的兩個小孩已經凍得嘴巴烏黑，身體開始抖動了，被她們媽媽強行拉出了水。

我和另外幾個小孩覺得淺水區裏邊不夠味，來到稍微深的地方，這兒可是幾乎快到頸了，在這裏，比在小池子喝的水多多了。

一些大人怕我們感冒，就叫我們上岸，不過，我爸爸説，人生難得幾回爽，要讓我浮個夠，感冒了吃藥可以治好，但是這種爽的感覺是不好找的，我覺得浮軟了，心有餘而力不足，也上了岸。

這是我第一次游泳，感覺真爽。

學游泳作文5

説來慚愧，今年我都已經11歲了還有戴着個游泳圈來游泳，看着比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈遊，我那個真是眼紅啊！媽媽在暑假聽説XX公園要辦個培訓班於是便帶我去報名。

報名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節課：換氣。我們的王教練給我們做示範：先吸一口氣，把氣吐在水中，然後仰起頭來換氣，再吐在水中。別看“魔鬼教練”（太兇了，我們暗地裏都這麼叫她）做得這麼輕鬆，可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水，看這我的表現，教練把她的臉拉得長長的，就像是一個長頸鹿，還不耐煩的'説“你苯啊！可不可以不吸水呀！”唉，竟當重出醜真是恨不得一下字鑽進水裏，只可惜沒那個膽，要是我會游泳的話我一定要鑽下去！當我自尊心受挫時心裏有了一股大大的氣，我於是試這不用鼻子。皇天不負有心人，我竟學會了！別看現在這麼輕鬆厲害的還在下面呢！~~

倒數第二節課，教練竟然要我們帶這游泳板到深水區遊！聽了這個消息我好象被千斤重的大榔頭猛砸了一下，驚呆了，我怎麼也沒想到會去深水區心想：“這下完了，我在淺水區還過得了關，遊不動了還可以走一小段，濫竽充數，而深水區比我不知道高多少！萬一腳一停，那我的小命可就保不住了。”輪到我了，我前面的同學都在安慰我説“別怕，一會就到拉”可我的雙腳在不聽話的打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的時候，也不知道是誰這麼缺德，把我這麼一推就推下去了，沒辦法我只好硬這頭皮游下去，反正遊也是死不遊也是死。這時，游泳板彷彿就是我的救命稻草我的腳不停的瞪，生怕一停下來世界末日接會來臨。那時，我好象就是汪洋中的一隻小螞蟻在水中不停地掙扎，經過了“十八層地獄的煎熬”，突然遊不走了，象碰到什麼東西似的，難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也！腳底忽然輕飄飄的~~

學游泳作文6

暑假的一個下午，天氣晴朗，天空萬里無雲，只有一輪火紅的太陽高掛在空中。哥哥熱得受不了，他若有所思地來到我身邊，輕聲輕語地説：“浩，我們去游泳吧？”“游泳？我不會啊！”我很驚訝地叫起來。哥哥眨了一下右眼：“有我在，保證你學會！”

我倆來到游泳館。游泳館的人真不少，大家在水裏游來游去，像一條條快樂的小魚。看着他們那靈活自如的樣子，我想：大家都遊得這麼歡，沒什麼好害怕的。

哥哥給我找來一個游泳圈，拉着我來到了淺水區。我戴着泳圈跟在哥哥後面漂來漂去，哥哥邊遊邊説：“看，像我這樣，手向兩邊劃的同時，腳用力往後蹬……”他説得很容易，動作也確實很輕巧。我套着泳圈模仿着他的樣子游來游去，我覺得自己就是一名專業的游泳運動員。

遊了幾個回合後，哥哥鼓勵我脱掉泳圈試試。我心裏沒底，站在那想象着自己在水裏掙扎的情景。哥哥看出我心中的顧慮，大聲對我説：“別怕，我保護你，頂多喝兩口水而已！”哥哥邊説邊過來扯我的游泳圈，我急得嚎叫起來：“不要哇，不要哇……”

泳池裏的人不約而同地把目光投向我們，看得哥哥像是做了什麼虧心事似的臉紅到了脖子根，但他還是不死心：“浩，你連喝水的'勇氣都沒有，這麼膽小還學什麼游泳？”我不做聲，心裏很矛盾。“你的動作都做得很到位，來，脱下泳圈，試一試”為了鼓勵我，哥哥又跳進水裏遊了一個來回。

我被哥哥打動了，心想：試試就試試，不就是喝幾口水嗎？我鼓起勇氣，脱下泳圈，小心翼翼地趴進水裏。在哥哥不厭其煩地指導下，在喝了不知多少口生水後，我竟能靈活自如地游來游去了。我撿起游泳圈，驕傲地把它甩向了池邊。

如今我已能像哥哥一樣，變着花樣遊。有人問我，是誰教你學會游泳的啊。我總會響亮地回答：“勇氣”。

勇氣，走向成功的第一步。

學游泳作文7

夏天的到來，天氣變得異常炎熱。知了不停地叫喚着，大地也裂開了一條條縫。這麼熱的天氣，正好適合游泳。

晚上，我約自己的好朋友彬彬，一起去游泳館裏游泳。我們來到了更衣室，穿上泳衣，戴上泳帽，便來到泳池前。泳池裏的人可真多啊！到處都是浮在水面上的黑壓壓的人頭。我到架子上拿了一塊浮板。彬彬一馬當先，下了水。我小心翼翼地爬了下去，可腳剛碰到水，冰涼的水就讓我打了一個寒顫。我暗暗地想：這水可真涼啊！我看到一個小孩，撲通一下子跌到水裏，拼命掙扎，終於浮上來了。他大口大口地喘着氣，我一下子就怕了起來。可對游泳的期望，戰勝了心裏的.恐懼，我還是戰戰兢兢地下了水。

彬彬如同一隻靈活的小魚，到處游來游去，完完全全掌握了水的浮力。他還會潛水，只聽撲通一聲，彬彬就潛到水裏。而我呢，下半身總是浮不起來。我遊幾下，下半身就會沉下去。沒一會兒，只聽“撲通”一聲，我沒有保持住平衡，就摔倒在水裏。我的眼睛、鼻子、耳朵……統統都進水了。我怎麼也浮不起來，不能呼吸，不能喘氣，真是太難受了。我立刻把頭鑽了出來，大口大口地呼吸。彬彬對我説：“你能潛水嗎？”我不由自主地想：彬彬比我小，要是讓他知道我不會潛水，一定會瞧不起我。於是我死鴨子嘴硬説：“我會。”説完，我吸了一口氣，一下子扎到水底。可是不爭氣的我，不一會兒，就發出了咕嚕咕嚕、咕嚕咕嚕的聲音。彬彬大笑起來。我的臉直接紅到了脖子根。

我想：既然不會潛水，那就試試蛙泳吧！狗刨式太費力氣了。於是我學着青蛙的游泳方式，手一開一合，腳一收一蹬，慢慢地配合着。不一會兒，不知道為什麼，我的下半身又沉下去了。可我並不氣餒，手劃得更快了，腳也蹬得更有力了。漸漸地，我終於浮了起來。

“一二三”“一二三”我小聲地數着，努力使自己浮起來，慢慢地遊向岸邊，我似乎有點會游泳了。古人説，只要功夫深，鐵杵磨成針。我相信，只要我堅持不懈地練習，我一定會游泳的。

學游泳作文8

炎炎夏日，有人覺得在家開空調、吃冷飲、喝綠豆湯是最好不過的了，可是我卻想能和水親密接觸才是最美妙的享受。於是，我嚷嚷着要媽媽帶我去游泳。

來到游泳館，換好泳衣之後我就滿懷激情地奔向泳池，見到那蔚藍的水，我就情不自禁地想跳下去，可是膽怯還是攔住了我，只好一點一點走入水中。啊，好冷，我不禁打了個寒戰，“勇敢點，給你浮板！”媽媽在一旁給我打氣。我趕緊，雙手抱着浮板，腿用力蹬着，“腿要併攏再分開”媽媽就是我的教練，時時刻刻給我幫助，我也是個聽話的學員，教練説什麼，我就照着做。腿要併攏再分開，腿要併攏再分開，心裏想着，腿上做着，一二、一二……漸漸地，我感覺跟水有了一種親切感。

第二次，我又信心滿滿地來到了奧體游泳館，面對泳池，我顯得不那麼猶豫了，在水中，也感覺靈巧了幾分，媽媽也誇道：“進步了，進步了！”我也有勇氣努力地讓自己脱離浮板，試着劃兩三下，有時候好像能遊個一兩下，有時候歪歪扭扭，不怎麼協調，就一把又拉回浮板摟在懷裏。不過，這反而讓我愛上了游泳，愛上了這種不斷挑戰自己的感覺。

又遊了幾次以後，爸爸也來考察我的成績了，這讓我動力十足，好想在爸爸面前展示一下呀，可還是不敢推開那塊給自己壯膽的浮板。這時，媽媽説：“拿不掉浮板就永遠也學不會。”聽了媽媽的話，我沉默了片刻，暗下決心：“哼，浮板，我一定要甩開你！”可是，我總是推開再拿回來，推開再拿回來，我再次推開的時候，爸爸猛地把浮板拉到我抓不着的`地方，我手忙腳亂，驚慌失措地沉了下去，又飄飄然地浮了起來，鼻子酸酸的，眼睛脹脹的，心裏像打鼓一樣咚咚響。但是，我真的沒想到，就是因為爸爸這“狠心”的一拉，從此我就能浮起來了！

我終於學會游泳啦，感謝媽媽的呵護，也感謝爸爸的“狠心”！

學游泳作文9

放暑假了，媽媽給我報了一個游泳興趣班。

第一天，我和媽媽早早地起了牀，乘着鄰居家的車去游泳館學游泳館。很快，我們來到了游泳館。教我學游泳的老師叫戚老師，戚老師告訴我們另外同學已經上了四節課了，都會遊了，如果你今天膽子大的，那就繼續跟下去學，如果膽子不夠大，那明天就不用來了。我聽了想：今天我一定要學好，這樣，我就能繼續學游泳了。

開始學游泳了，戚老師先教我憋氣。他説：“今天你就學憋氣，學會了，那就跟下去。先深深地吸一口氣，然後把眼睛閉上，潛入水中，記住在水中時鼻子不能呼吸，一呼吸的`話那鼻子就會灌滿水，鼻子就會酸酸的，很難受。如果憋不住了，就把剛才吸的氣吐出來，氣吹完了頭就抬上水面，然後嘴巴啪的叫一聲，把水吐開，再呼吸，來，試一試。”我按着老師的話去做，先深深地吸一口氣，閉上眼睛，然後把頭潛入水下，憋了一會兒，實在憋不住了，就慢慢地往外吹泡泡，把氣吹完了，頭抬上去，啪地一聲，把水吐開，再呼吸。“對，很好，就這樣，自己練一練。”老師説。媽媽看着露出了燦爛的笑容。我聽老師的話，自己繼續練起來......

過了一會兒，我已經可以在水下待半分鐘了。戚老師來了，説：“你練的怎麼樣了？”“我可以憋半分鐘了。”我説道。“那試試。”我吸了一口氣，閉上眼睛，潛入水下，“啪”我抬起頭來，戚老師説：“好的，再來一次。”我潛入水下，老師用手把我的頭按下去。“對！很好，自己再練一練。”戚老師説。我聽了，繼續練。

過了一會兒，下課了，戚老師對媽媽説：“他膽子蠻大的，明天繼續跟下去。”＂。終於可以繼續學下去了！＂我和媽媽異口同聲的説出了這句話，説完，我們三個人不禁都哈哈大笑起來！

學游泳雖然很枯燥，也很累．但我會努力學游泳，爭取趕上另外的同學。

學游泳作文10

夏日裏，驕陽似火，我恨不得整天泡在游泳池裏，可是我還不會游泳，只會藉助游泳圈玩水。

在泳池裏我看見一些小朋友在水裏快活地游來游去，就像小魚兒一樣，我羨慕極了！媽媽看出了我羨慕的眼神，問我想不想像他們一樣學會游泳？我立刻答應，我覺得學會游泳不僅可以掌握一個新本領，還可以像魚兒一樣在水裏快活地游來游去，多好啊！於是請媽媽給我報一個學游泳的班，第二天我便和其他幾個小朋友一起跟着教練學游泳。

第二天傍晚，我穿好泳衣戴上泳鏡，我暗下決心一定要把游泳學好。起初教練教我們做基本功練習：吸氣吐氣與水裏憋氣，我們幾個小朋友都很順利。接下來是蛙泳動作練習，教練教我做蛙泳腿，他先做了個示範。我模仿教練的樣子，翻掌、蹬腿、夾腿，可做得不標準，教練耐心地幫我糾正，本來在岸上很輕鬆的`動作，到了水裏，卻感覺腿上掛了東西一樣，經過反覆多次練習，我才學會蛙泳腿。

然後就是蛙泳手，這個動作很簡單，練習十幾次之後，班級裏的同學都熟練掌握了。終於到了下水遊的時候了，我們藉助背漂在泳池來回遊，老師説：“月月同學的動作很標準。”我受到鼓勵後遊得更賣力了。再練習了兩天，教練要求我們去掉背漂，要獨自一個人遊，我有點緊張，怕沉下去，可是越緊張就越浮不起來，遊的過程中我嗆了好幾口水，喉嚨難受極了，這時候我想放棄。

教練安慰我説：“喝點水沒關係，不用害怕，身體放輕鬆。”媽媽也説：“勇敢一些，馬上就能學會了。”我冷靜下來，慢慢克服心裏的恐懼，重新下水，按教練教的動作繼續練習，終於可以獨自遊一個來回了。我終於學會游泳了！原來，游泳這件事也沒有想像當中那麼難嘛！

我懂得了一個道理：很多事情在做的過程中可能不會那麼順利，但只要堅持不放棄，就一定能夠成功！

學游泳作文11

成長的過程多姿多彩，猶如一幅幅絢麗多彩的畫卷，在這畫卷裏承載着我親身經歷的許許多多有意義而又難以忘懷的事情。其中，令我記憶最深的是學游泳。

那年我滿懷着信心去學游泳，可自打喝了幾次水後，就打起了退堂鼓。於是，我試探着和媽媽商量：“媽媽，我能不學游泳了嗎？”但是媽媽卻鼓勵我説：“既然你選擇了學游泳，就不能半途而廢，媽媽相信你一定會戰勝困難，學會游泳的！”媽媽温柔而堅定的話語使我無話可説。可是，游泳真是很難，一連幾次課，我都由於怕水也沒有什麼長進。在第五次課上，教練嚴厲地對我下了最後的通牒：“今天你必須學會游泳！”教練的話十分有力，簡直要把我打垮了。當我還在岸上猶豫的時候，教練硬是把我推下了水，這時的我害怕急了，淚水情不自禁地流了下來，眼前的媽媽變得模糊起來。我緊張地在水裏奮力撲騰着，忘記了教練教授的`要領，心裏只有一個念頭：不能下沉，我要回家！可是，事與願違，我越撲騰，越下沉，身上像綁了千金巨石，我心裏慌亂，一連喝了好幾口水，這時，教練有力的大手像老鷹捉小雞般的把我從水裏了抓了起來。

我一邊抹着淚水，一邊聽着教練的訓斥。教練説的什麼自己也聽不進去了，只是聽見教練最後説：“你的問題不是技術，而是自信，下水後不能緊張，動作要協調，要堅持，你自己好好想想！”此時的我垂頭喪氣地坐在岸邊，甚至後悔選擇學游泳，然而我看着在水裏快活游泳的夥伴們，又不服氣，我哪差呀？我又仔細的想了教練的話，對，我不自信，我要再試一次。我向教練舉手示意我要下水，教練意味深長的對我點點頭。我從容的跳下水，按照教練的要求做着動作，心裏暗想：我能行！突然，我感覺自己眼前一亮，看見了媽媽，而且離岸邊的媽媽越來越近了！看到岸邊的教練滿意的微笑，我知道我學會游泳了，游泳的感覺真好啊！

現在回想起那時的情景，我還為我當時的膽小而臉紅。然而，學游泳的經歷讓我成熟了很多，在學習的過程中收穫的信心、堅韌是我一輩子的財富。也使我明白了想要做成一件美好的事情，在背後都要付出艱辛的努力。

學游泳作文12

“不經歷風雨，如何見彩虹？”我之前對他們的瞭解很淺薄，直至母親去要我學游泳，。我知道他們的真真正正實際意義，我的夢想是當名短跑運動員，我可以完成我的夢想，一定能夠。

學游泳的第一堂課，教練就給我們來了一個護犢子，説些什麼想試一下大家的勇氣，怎麼讓大家起點、跳板。教練在説什，我在想：“起點、跳板有哪些難的，往下一跳，多麼的的輕輕鬆鬆。”但是直至我上來，我的人生目標改變了。“太高了！”即時高寬比僅有2米。但是我也不知道，我恐高症，我上來以後一下子腿就軟了，回來也害怕回，跳又害怕跳，該怎麼辦？在我失落時，教練在下面看我不會掉下來便問：“是什麼原因？”我提心吊膽地説：“我不敢跳”害怕自身摔下去，會摔得破碎。

教練就意味深長地跟我説：“來我給你講一個故事，我發火的小都何時了，還需要幫我説故事。”。“很久很久以前一頭狼，他很柔弱他每日心驚膽戰的日常生活，他自小就沒人，母親沒人維護他，他擔心他人欺壓他。他被欺負時他覺得失落。為啥那麼柔弱，他人都那麼強勁。他想我一定要改變現狀，他每日堅持不懈去訓練“武學”，每日堅持不懈把大量比自身重的石塊，讓自身人體變得更為健壯練，我讓自身變得更為強大。訓練“武學”讓自身變得更為強大，慢慢地沒有別人敢欺壓他，而且也有許多狼來投奔他，他的部族越來越大，他變成了狼王。”你聽到了嗎？連一隻狼都能夠變得極其強勁，你連跳下來的膽量也沒有，你怎能？變得更為強勁呢？如何完成你當短跑運動員的理想呢？要英勇的跳下來。我覺得教練説的很對，我想擊敗懼怕，克服困難讓自身變得更為強勁，我可以的，我可以—只聽到我跳到游泳館裏的響聲，我往下跳了。

我戰勝了艱難太高興了，我認為這句話説的太正確了，不經歷風雨，如何看到彩虹？克服困難是大家取得成功的'第一步，這是我碰到的最好是的教練了，他告知了我生活哲理，讓我懂得了如何戰勝困難。我堅信我的夢想一定會完成，我可以從一顆小樹苗芽變為一棵一棵大樹的。我不想抱歉你的教練。我一定能夠。

學游泳作文13

今天是我學游泳的第二天，剛來沒多久，教練宣佈我們今天要進深水區遊了。聽到這個消息，我心裏既興奮又忐忑。我們組5個人，因為我學的比較快，教練就讓我第一個跳深水區。

第一個跳下去，我擔心自己的安全，教練堅定的告訴我安全問題不用擔心。儘管如此，我依然十分害怕，磨磨唧唧不敢跳，一會是眼睛進水啦，一會兒又説起霧啦，反正就想拖延時間，最後在教練強烈要求下，我閉上眼睛，張大嘴巴深吸了一口氣，身體猛的往前一跳，一頭扎進了水裏。

剛下水，我就把住牆，教練馬老師眉頭一皺，把我的.手扒下來，甩到一邊，大聲訓斥道：快遊啊！沒辦法，我只好扎進水裏向前遊。“別偷懶，一點點向前走，沒遊夠十趟不許下課”！教練朝我下命令。我心裏一陣緊張：十趟啊，這麼多！教練啊教練，你能體諒一下嗎，我才上第二節課，給我點時間好不好？可是教練的臉很嚴肅，沒有一絲笑容，他的要求不容置疑！

我環顧四周，很多人都會游泳，他們遊得那麼自由自在，應該是練習了好多天的結果吧。在我腳底下是一米八的深淵，收、翻、蹬、夾、劃。……我鼓足勇氣向前游去！

雖然走走停停，但還是游過去了，我來回遊了五趟，已經有點吃不消了，兩條腿痠疼，兩隻手也抬不起來，最後我實在遊不動了。教練這時又過來告訴我，現在我換氣做的還不熟練，所以遊起來過些吃力，他叫我先上岸多練抬頭換氣的動作，讓我做二百遍。

我從深水區爬上岸，開始練習，抬頭、換氣、吐氣，十遍，二十遍，五十遍，一百遍……經過一番緊張的動作體能訓練後，教練讓我跳下水再試試。於是休息了不到十分鐘，我又投入水中，開始艱難的遊了起來！

學游泳真的不是一件容易的事情，可是世界上有哪一件事情是非常容易的呢？世上無難事，只怕有心人，我相信自己付出努力用不了多久就會成功！

學游泳作文14

暑假裏，我學會了一樣技能——游泳。

我首次來到游泳館，看到在館內學習游泳的人很多，同學們正在耐心而認真地學習。辦好游泳學習證，我便興奮地走進了更衣室，換好泳褲，戴好泳鏡，我便整裝待發了！

隨着教練，我來到了泳池，池子十分大，水由淺而深。剛開始，教練讓我們在泳池前面的一塊空地上練習打腿，“一二三四！二二三四！三二三四！四二三四!”教練為我們打着節拍，幾分鐘後，我們便下水了。

我扶着梯子，慢慢進入水中。進入水裏時，我感到胸口十分悶，同時也十分害怕，池水冰涼得讓我十分膽怯。我感覺身體漂浮不定，在水中總覺得站不住腳。站在水中都這麼難，更不用説游泳了！

我先練憋氣，我慢慢將頭漫進水中，憋一口長氣，教練為我們數着，十五秒後便伸出來。接着，我們反覆練習。後來，教練則讓我們學習浮在水上，教練慢慢地拉着我，讓我全身放鬆，將氣聚集在體外，重心放低，腿和手都不要緊張，慢慢地，慢慢地，往前拉去。而後教練又教我了蹬腿，就是在要浮出水面時雙腿同時往前蹬，同時着地。前面的'都是基礎，後面的才難呢！望着一旁在練自由泳的同學，我不禁露出羨慕的眼神。最後，教練還為我們示範了在水上打腿前進，我們試着學。我看着都怕，更別説自己遊了！我站在一旁發呆。“陸俊行！”教練朝我走了過來：“該你了！”我拉着教練的手，先浮出水面，再慢慢試着打腿，不知怎麼回事，腿總是打不出水面，教練慢慢地教我。我發現我早已不冷了！我認真地學，不知不覺地，我學會了打腿，我的心中終於長歎了一口氣！

這次，我算學會了點雞毛蒜皮的遊法，可至少沒有白來。我不但學會了游泳還明白了：做什麼事都要有耐心；克服困難雖然艱辛，可我們要用心；對人和藹，一定要有誠心。

學游泳作文15

暑假裏媽媽給我報了一個游泳興趣班。在學游泳期間我的心情就像一個五味瓶，裝着酸甜苦辣。8月2日，我第一次來到省體育中心的游泳館，故事也拉開了帷幕......

第一天學游泳教練讓我們先練習憋氣和劃手的動作。剛下水時，我冷得直髮抖，不過一會就習慣了水中的温度。開始練習憋氣時，我戴好泳鏡和泳帽，全副武裝後把頭伸進水裏開始練習，可我有時總是忘記自己是在水裏，用鼻子吸了一口氣，水就從我的鼻子裏進去，一股消毒水味在我的鼻子散發出來，嗆得我直咳嗽。就這樣，第一天的聯繫就馬馬虎虎的過去了。

到第三天的時候教練在上課剛開始時教了我們蹬腿的動作，等我們練熟後，教練讓我們戴上游泳圈下水遊。本來我是有着百分之一百二十的信心能遊的`比別人好，可是一下到水裏，本來學會的動作都忘的一乾二淨，一點兒也想不起來，手和腿在水中不聽使喚，配合的也不協調。教練沒有辦法，只好讓我又練了一節課的動作。到了第二天上課，教練讓我帶上游泳圈再試試，我發現昨天練了一節課後今天遊的時候比昨天輕鬆了許多，雖然遊的並不是很快，但畢竟是我多練習的結果。

島上第八節課時我終於學會了游泳，教練讓我再多練習練習，練習多了遊的就好了，我一次比一次遊的長，一次比一次遊的快。

到了最後一節課，就要考試了，教練讓我們排隊一個一個遊。該我了，只聽教練一聲口令，我迅速跳入水中，像一條靈活的魚衝向終點，一開始遊的挺快，可是快到終點時我的腿已經快抽筋了，但我想：如果現在停下來，這幾天的努力就白費了，憑着我堅定的意志力終於到了終點。

我相信我以後只要多練習，一定能遊的越來越好。通過這次學游泳的經歷，我嚐到了許多苦頭，不過“不經歷風雨，怎能見彩虹。”呢？