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【薦】學游泳優秀作文

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【薦】學游泳優秀作文

學游泳優秀作文1

有一天,我和爸爸一起開開心心的去學自游泳。

一開始我不會遊,教練見我十分害怕的樣子就安慰我説:“你不用害怕,這裏的水很淺你不會淹着的,就算你掉下去我也會把你救上來,你不會有事的。”開始了,教練叫我趴在地上把腳放進水裏打水。一開始我打了一分鐘都不到就十分的累,於是我對教練説:“我可以下水了嗎?”教練説:“當然沒行,你連基礎都沒打好怎麼能下水。”我又對教練説:“這個動做很累。”教練説:“只要你堅持到底就一定可以成功。”聽了教練的這一番話我十分有信心,終於成功了。教練又開始教我手的動作,這個動作看起來十分簡單,於是我便對教練説:“這個動作是不是很簡單?”教練説:“當然不是,這個動做看起來很簡單卻很難。”我看別的小朋友遊起來的樣子很簡單心想應該沒什麼難的,結果改了很多次才改好。心想還真難。

原來學游泳還真難,但是隻要肯努力再難也可以學會!

學游泳優秀作文2

上個星期日,爸爸帶我去定安路游泳館,我要教他學蛙泳。

一到游泳館,我就如同離弦的箭一樣奔向游泳池,下了水,快活得像小魚一樣遊起來。過了一會兒,爸爸也下水了,我便開始教他蛙泳了。我的教練教我的時候,告訴我們先學後漂,再學前漂,然後學腳、手、頭的動作,最後就會遊了。我就先教他學後漂,沒想到這個“學生”居然無師自通,我還沒有做示範,他就先漂了起來。我看着他的動作,不禁笑起來,説:“爸爸,你的動作也太笨拙了吧!”我又説:“爸爸,你要想浮起來,就要把頭埋到水裏,否則永遠也浮不起來。”爸爸問:“這是真的嗎?”我回答説:“你可以試一試啊!”爸爸聽了,就試了一下,這次果然成功了。我想再教他前漂時,他居然已經在遊了,我大驚失色,心想:“我還沒教他前漂,他就已經會蛙泳了,實在太神了。”爸爸練了一會兒,就和我的技術差不多了。

爸爸畢竟是爸爸,我學游泳學了一個星期,他居然一小時不到就學會了。我醒悟了,原來爸爸已經打好基礎了。以後,我一定要跟他比速度,比耐力,比動作。

學游泳優秀作文3

暑假的一天,我早早的就起牀了,因為今天是我第一天去“全民鍵身中心”學習游泳。我懷着興奮和迫不及待的心情,大步的向着“全民健身中心”進軍。 我的老師姓朱,是個女教練,我們親切的稱她為“朱老師”。朱老師告訴我們:要想學會游泳,首先得學會憋氣和換氣。接着朱老師就演示了一遍,她先吸了一大口氣,然後緩緩的把頭埋進水裏,1秒、2秒、3秒。。。。。。不知過了多久,從水下冒出一串水泡,又過了一會兒朱老師才把頭抬出水面,讓我們自己練習。我學着朱老師的樣子深吸了一口氣,把頭埋進水裏,可是由於埋頭的速度過猛,水直接灌進了我的鼻子裏,嗆的我鼻子又酸又癢,我連忙把頭從水裏抬起來,用手揉了揉進水的鼻子。汲取了上一次的教訓,我吸氣閉嘴,輕輕地把頭沉入水裏,這一次水沒有灌進鼻子,於是我漸漸的放鬆了身體,可奇怪的事情發生了,我發現我的雙腳開始慢慢地離開了池底,人浮了起來,身體不受控制,嚇的我手忙腳亂,四處瞎抓,一把拽住老師的胳膊,才掙扎着從水裏站起來。接着老師又讓我們潛了十幾次,我終於在第一節課就學會了憋氣潛水

學游泳優秀作文4

我一直很想學游泳,暑假的時候我報了名,既興奮又緊張。

在沒下泳池的時候,我很緊張又激動。教練看出來了,而耐心的勸我,沒事兒。他先讓我在岸邊做腿部動作,一會兒過後,教練就讓我下水了。下水的時候又開始緊張了,結果就因為這個原因嗆了一大口水。之後我就抓着水池的邊沿在水裏坐着腿部動作,慢慢的就能掌握這些動作要領了。教練就讓我拉着他的手開始慢慢遊,第四節課之後又學習了手部動作,我很認真的學着,手部動作比較熟練之後就嘗試着手和腿並用的姿勢去練習。之後,我堅持每天都去,等課程結束的時候,被教練誇獎了一番。他説我的動作非常規範,做的很到位,那時候我早把緊張忘得一乾二淨。我一口氣能遊好幾米,心裏的高興勁兒簡直無法用語言來表達了。

通過游泳這件事,使我明白了;做什麼事情只有親自去試一試,才能知道自己到底行不行。其實真正去嘗試了會發現其實也沒有想象中的那麼難,還有就是要堅持,這樣一定能把事情做好的!

學游泳優秀作文5

這個暑假,爸爸媽媽讓我去學游泳,我也很喜歡,就去報名了。

學習的時間是7月17日至7月26日,共10天。第一天,排隊報名,游泳館裏有很多人,也有很多和我同年齡的小朋友。報名後,我進了更衣室,換好衣服,帶上泳鏡、泳帽,進入了游泳區。我一看有很多小朋友在游泳池裏玩水了。我迫不及待地跳下水了,因為是室內游泳池,所以水有點冷,我下去的時候冷嗖嗖的.。過了一會,我在水裏動起來,就沒那麼冷了。這時,我們班的教練來了,他説:“我們第一堂課來學憋氣。”我們站成一排,深吸一口氣,頭鑽到水下,憋了5秒,就抬起頭,用手擦了擦臉,反覆幾次,這堂課很快就結束了。連續學了5天,從第6天開始,教練教我們學游泳的動作,但是我們班還有一個人沒學會,我學會了,我感覺很高興。

經過10天的教學,我雖然不是遊得很好,但是我學會了一點游泳的技巧,我明年還想學。

學游泳優秀作文6

去年暑假,我學會了蛙泳。今年我決定教爸爸游泳。

我先教爸爸蹬腿的動作,要把腿夾緊,用力向後蹬,我先做示範,然後讓爸爸照樣子做。爸爸一會兒就學會了,還記得我剛學游泳的時候,光蹬腿的動作就足足學了兩節課呢,爸爸這麼快就學得像模像樣了,真厲害啊!我問爸爸:“你怎麼學的這麼快呀?”爸爸説:“我小時候經常去河裏玩,所以不怕水,自然就學得快呀!”唉,我第一次下水的時候,嚇得差點哭了,看來爸爸這個“學生”比我強多啦。

接着,我又開始教爸爸用手划水、抱水的動作,爸爸學得還是很快。可到了學換氣的時候,爸爸就開始遇到難題了,我告訴爸爸要在“手抱水、腿蹬水”的時候快速換氣,可是爸爸總是不能掌握要領,一換氣就往下沉,我只好跟在爸爸後面不斷地提醒他。

通過教爸爸學游泳,我發現當教練一點也不輕鬆。回家以後,爸爸跟媽媽説我教得還不錯,有耐心還會鼓勵人,我聽了可得意啦!

學游泳優秀作文7

星期五,我盼望以久的游泳課終於來了,我心裏特別激動。我拿起準備好的泳褲、泳帽連忙跑下樓去,排好了整齊的隊伍,高教練和王老師領着我們去游泳館。走在路上,小草向我們微笑,花兒向我們招手,不知不覺我們到了游泳館。

第一節課,教練叫我們先適應一下水裏的環境,我心裏怕怕的。看見同學們都像小金魚一樣在水裏游來游去玩着水,我也情不自禁地跳了下去。感覺身體輕飄飄的,一不留神身體就沉了下去。我喝了好幾口水,嗆得鼻子酸酸的,幸好高教練過來把我拉住。

我到了岸上休息,看着寬寬的水面,再也不敢下水了。在同學們的鼓勵下,我再次下水,我認真聽教練講游泳要領,用心領會着,我感覺在水裏很舒服。不一會兒,我就適應了水中的環境,還學會了憋氣呢!

今天我特別開心,因為我第一次去學游泳。雖然喝了水,但我很喜歡游泳這個體育項目,因為學游泳不僅鍛鍊了我的身體,更鍛鍊了我的意志。

學游泳優秀作文8

上二年級時,媽媽讓我去游泳館學游泳。因為我很怕溺水,所以我不肯去。可媽媽一定要讓我去學游泳,説“學會游泳就可以保護自己了。”我想了想,但我還是表示同意點了點頭。雖然心裏還是很害怕,但一想,以後可以保護自己了,不不會溺水。就不害怕了。

暑假,媽媽給我報了游泳班。一開始,我們為水很淺,可一到那兒,大吃一驚,這麼深。媽媽看了看我,笑笑説:“深水池有2米呢!”我趕忙問:“我是遊深水池嗎?”媽媽笑着搖了搖頭,我歎了口氣。終於,游泳老師來了。他讓我下水,我有點緊張,但我還是下水了。下了淺水池,我發現,這雖然叫淺水池,但也不算淺,我站在地上,水都到我嘴巴了。我有點害怕,游泳老師也下水了,説:“第一節憋氣。“以前,我和幼兒園同學玩過憋氣,可我不知道怎麼在水裏憋氣。老師説:“你試試看!”我就到水下,按老師指導,在水下憋10秒鐘,老師讓我休息一會兒,然後繼續練習。就這樣,第一次課上完了。

這就是我學游泳的經歷,後來的課程我都在努力地學習了游泳,最後我成功了。

學游泳優秀作文9

我喜歡的運動有很多,有游泳、打籃球、跳舞等。其中,我最喜歡的運動是游泳,因為游泳可以讓我的肺活量增大,即使跌入游泳池,我也不會感到害怕。

當我還不會游泳時,我看着哥哥潛入水裏,在水中自在悠遊的模樣,我那顆小小的腦袋立即閃過了一個念頭:我也想學游泳。於是,我開始學習憋氣,打水、自由式……。可是,學習的過程並不順利,但我沒有放棄。在教練和哥哥的指導下,我終於成為和哥哥一樣的”水中蛟龍”了。當然,我也因此得到家人的讚賞。

游泳有很多的好處,除了可以讓身心健康,萬一跌落水裏時也可以在水中自救;如果游泳技術高超,還可以代表國家參加奧運呢!是件非常光榮的事。每到假日時,我一定提醒自己練習游泳,爸爸也會立刻答應。但是,游泳還是有幾點的注意事項:第一、不能在游泳池中央停留,以免阻擋別人遊的路線;第二、游泳前一定要做好暖身操,以免抽筋;第三、吃飯完一小時後才可以游泳喔!

我喜歡游泳時的感覺,當我在遊仰式時,手要不停的擺動,腳也要打水,水就會不停的”撫摸”我的身體,很涼快呢!還有,那個動作彷佛就是芭蕾舞者在跳舞一樣那麼優美!聽了我的經驗後,你心動了嗎?多運動身體會更健康喔!

學游泳優秀作文10

今年暑假,媽媽幫我報了游泳班,讓我能學習一些游泳技能。聽了媽媽的話,我們一起來到游泳館。我先換好游泳衣,戴上游泳帽和游泳眼鏡,心裏一下子變得忐忑不安,心想,我不會遊怎麼辦呢?此時的我已經下定決心要學游泳。

到了泳池邊,老師讓我做一會準備動作,可我已經迫不及待了。我想:游泳有什麼難的,不就是用手和腳使勁攪水,有什麼可學的。於是我就壯着膽子,不管三七二十一,“撲通”一聲猛扎進水裏,我一個勁的拍水,頓時水花四濺,模糊了我的眼睛,忽然,我的身子一個勁的往下沉,我拼命掙扎着,我一張嘴,就咕嚕咕嚕喝了好幾口水,嗆得我不住的咳嗽。老師站在水中,把我的肚子拖住,讓我浮起來,我只好用水摟住老師,翻過身又站了起來。這回我可吃勁了苦頭。

老師説:“不會就慢慢學,心急吃不了熱豆腐。”休息了一會,老師教我把手掌併攏,放入水中,往後划水。我再次下水,老師一邊拖住我一邊指導我,遊得時候,不能慌張,要放輕鬆,同時,身體要保持平衡。我照着老師的方法去做,果然好多了。老師教我自己練習,我一次次地練習,雖然很累,但漸漸地熟練起來了。

我終於學會游泳了,還深深體會到了什麼叫熟能生巧。

學游泳優秀作文11

今天,爸爸、媽媽帶着我去長潭游泳。一路上,我看到花和草都很漂亮,她們在風中向我們招手,歡迎我們的到來。

不一會兒,我們就來到了游泳的地方,這裏真是人山人海,熱鬧極了!我迫不及待地想要下去玩水,但是又覺得很害怕。這時媽媽把游泳圈套在了我身上,爸爸站在水裏鼓勵着我:“女兒,別害怕,爸爸在水裏接住你。”聽了爸爸的話,我勇敢地邁進了游泳池。爸爸伸出他的長手,拉着我的游泳圈,在一旁不斷地鼓勵我、支持我。漸漸地,我不再害怕,我拉着泳池中的繩子慢慢地遊了起來。我覺得自己就像一條美麗的小魚,在水裏自由自在地暢遊,真幸福啊。

太陽緩緩地下山了,原來我在水裏遊了一下午。在爸爸的耐心幫助下,我終於學會了游泳。在太陽的餘輝中,我們一家人回家了。今天玩得真高興啊!

學游泳優秀作文12

我小的時候,就喜歡穿游泳衣在海里玩,那個時候,我還不會游泳,每當我看到有小朋友在水裏游泳的時候,我就很羨慕他們。有時候還會想:要是自己哪天會游泳就好了。於是,今年暑假,我就讓爸爸媽媽幫我報名學游泳,爸爸媽媽答應了。

第一天,我到了游泳館,教練先叫我們做了準備活動,然後就叫我們帶上泳鏡、泳帽,在水裏走一走,我很高興。我在水裏一蹦一跳的,心想:學游泳只要在水裏走一走就行了,以為學游泳這麼簡單。後來教練就教我們悶水,我傻了眼,我怎麼也不敢悶,生怕水進了鼻子和耳朵。第一天不敢悶,第二天也不敢悶,時間一天一天的過去了,可是我還是不敢悶水。到了第五天,我終於下定決心,心想:別人能做到的事,我一定也能做到。經過幾次練習,我終於學會了悶水。又過了幾天,我學會了換氣和游泳姿勢,在學游泳的最後幾天,教練説我學得最好。我心裏非常高興。

我現在可以像小青蛙一樣,在水裏游來游去,我好開心。

雖然學游泳的過程很累很苦,但是會游泳能夠給你帶來更多的快樂。

學游泳優秀作文13

我們家附近有個游泳館。有一天爸爸不知怎麼來了興致,要帶我去游泳。我雖然不會游泳,但又一想:爸爸既然帶我去,就會教我的。我非常喜歡玩水,就高興地跟爸爸來到了游泳館。

換好泳衣後我迫不及待的跳進了泳池裏。本來以為游泳很簡單,結果我剛撲騰了幾下就嗆了好幾口水,覺得身體往下沉,我很害怕,就急忙抓住了扶手。爸爸説:“我來教你怎麼遊。”爸爸先教我做收翻蹬夾、吸氣、憋氣、吐氣的基本動作。做了練習後,又教我手應該併攏往前伸,然後划水回來。一開始我使勁地划水,但我手腳很慌亂,在水裏亂撲騰,過了一會我就沒力氣了。我跟爸爸説:“太難學了,我學不會啊!”爸爸回過頭對我説:“動作要放鬆,要先學會憋氣、吸氣、吐氣,保持體力慢慢來。只要用心學,一定能學會的!”我聽着爸爸的指導反覆練習,慢慢地,我不再嗆水,手腳的動作也能配合到一起了。爸爸在旁邊不時的鼓勵我,不停的喊道:“你可以遊兩米的距離了,三米了,五米了……”經過爸爸的不停的鼓勵和指導,我終於學會了游泳。

從此,我喜歡上了游泳,喜歡和爸爸一起游泳。

學游泳優秀作文14

天氣很熱,在提議下,彭可欣、和我一我夢寐已求的消熱好去處——五一廣場游泳池。我去,可算來了

各自都換好了游泳衣,我和彭可欣來游泳場內,哇賽,太漂亮了,簡直我在做夢呀!那裏可真多了,游泳圈在水上飄着,盡情地享受着水中的涼意,在學游泳,在游泳池邊休息。那裏一共有三個游泳池,深水池、中水池、0。5米的池子,是最熱鬧的地方,那裏是兒童的樂園。

我下了水,我説我想學游泳,彭可欣就了我游泳技巧::要學會在水裏憋氣。使的身體能夠漂浮在水面上。:要有的姿勢。要學習蛙泳,最簡單和最的泳姿。:要學會在水裏呼氣和抬頭的換氣動作。

我學了小時還學會,我問彭可欣我為學了小時還學呀?她我,你還完全游泳的技巧,你還學。後來她給我做了示範,我看明白了,就練了。我帶上游泳圈,把兩手分開,向兩側划水,兩腿像青蛙一伸一縮真的就劃,我心裏高興。遊了一會兒,我把游泳圈取了,用剛才的方法練習,沒過一段的刻苦努力,我終於學會了游泳!

哎!過的可真快呀,我離開五一廣場了。我很累,玩得興。

學游泳優秀作文15

最近幾天,樓下的小池塘熱鬧非凡,原來是一羣小鴨子在嘎嘎嘎地學游泳。

公雞看見鴨子在水裏像魚一樣自由自在地游來游去,羨慕極了,就決定向鴨子拜師學游泳。在公雞的再三請求下,鴨子終於答應了,他讓公雞下水試試看,可是公雞一下水就往下沉,公雞説:“我什麼時候才能學會游泳?”鴨子説:“游泳不是一兩天就可以學會的。”公雞學了幾天,還是不會游泳,就急着問鴨子道:“有沒有快速的方法學會游泳呢?”鴨子説:“你身上的羽毛太少,下水後浮不起來,只要多一些羽毛就可以了。”公雞聽了飛快地跑回家,把以前掉落的羽毛全部用膠水沾在身上。公雞心想:這下應該可以游泳了。他高興地跑回水池邊,“撲通”一聲就跳下了水。一開始還沒有往下沉,但是不一會兒,他身上沾的羽毛就掉落下來,一個勁地往下沉,他急得直喊“救命”。鴨子聽到了,趕忙把公雞救上了岸。

最後,公雞放棄了學游泳,他怏怏地回家了。

標籤:游泳