我學仰泳作文

在平凡的學習、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的我學仰泳作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

我學仰泳作文1

去年的夏天格外炎熱，爸爸帶着我去游泳池游泳。去年我已經學會了蛙泳和自由泳。一下水我就像一隻快樂的小青蛙在水中撲騰。可是每當我看到爸爸仰身躺在水面上悠閒地遊動時，我的心癢癢的。我也好想躺在水面上“睡覺”啊！

我瞪大了眼睛，一眨不眨地盯着爸爸，觀察他的動作。發現爸爸他就像躺在牀上那樣浮在水面上。我心想；“這不難，不就是翻身躺在水面上嗎？睡覺誰不會？不要太容易了！看我的！”於是我學着爸爸的樣子把身子翻過來，往後一躺，試着浮在水面上。可是剛轉過身躺下去，我就像一塊大石頭一樣沉了下去。我手腳撲騰了一陣子才掙扎着爬上岸，心裏失落極了。原來仰泳不是躺下去這麼簡單。

爸爸看着我狼狽的樣子，笑着説：“小穎，沒事吧，你想仰泳嗎？來，爸爸教你。”説着，爸爸邊做示範邊告訴我動作要領：“學仰泳呼吸一定要均勻。手腳要慢慢地擺動，不要着急，不會沉下去的。爸爸用手抱着你，你試試看。”

爸爸伸出雙手，我輕輕地往後倒去，感覺他兩手託着我的背。有了爸爸的保護，我感覺安全極了。我盡力照着爸爸説的要領去放鬆自己的身體。慢慢地我感覺我似乎可以浮在水面上了，我讓爸爸鬆開手，滿以為這次我就可以平躺在水面上了，可是爸爸一鬆開手，我的身子就向水底沉。還好爸爸眼明手快，一把把我揪了起來，我才沒嗆到。

我不服氣，在爸爸的幫助下一次一次地練習。雖然嗆了好幾口水，可是慢慢地我可以浮在水面上，後來我學會了打水。我終於學會了仰泳！

我在一次次努力下學會了仰泳，我們也是一樣的，只要努力就一定會成功。

我學仰泳作文2

昨天，我和奶奶又去水上樂園游泳。一來到水上樂園，我就開始游泳，遊着遊着，突然撞到了奶奶。這時，我望着奶奶，奶奶説：“我扶着你頭，學仰泳吧！”我非常害怕，死活不答應，可最後卻逃也逃不掉了，因為奶奶已經把我的頭抓住了。我想：沒事，學會學不會無所謂。可奶奶拉着我一直飄啊飄，好幾次奶奶鬆開手我都沉到了水裏。結果，我又不想學了，可沒過一會兒，奶奶又鼓起勇氣讓我學仰泳。

我學了好久，奶奶終於鬆開了手，可沒過一小會，我又沉了下去。但經歷過這回小小的成功，鼓起勇氣，往後一仰，憋住氣，穩穩地飄在了水面上。奶奶説：“真棒，會在水上漂了！不用擔心不會仰泳了！”

會飄之後，我就開始，慢慢的學蹬腿，腿一往上下劃完，手迅速左右划水，這樣反反覆覆試了幾遍，還是沒有走多少米，我又反覆試驗，還是一樣的結果，我開始思考。把這種方法反過來會不會好一些呢？我又開始一輪的實驗，可是效果還是不好，我又開始想另一種辦法，會不會兩個一起用會快一些呢？我試驗，雖然快了一點，但效果還是不好。我再靜下心來，把三種方法都試了一遍，果然，第一種和第二種方法要快一些。我終於會仰泳嘍！

我離開水上樂園的時候，我心裏想默默的'想：我會仰泳了，我以後要再接再厲啊！

我學仰泳作文3

在上個學期，我不僅參加了乒乓球班還參加了游泳班。媽媽給我報這些班，都是想讓我變得苗條一點。

每天早上，我都要7：30和媽媽一起坐車到深圳灣體育館學游泳。今天早上我要學仰泳，我期盼着。開始上游泳課了，寒教練説：“今天，我們就開始學仰泳。”我聽到這句話，高興地在水裏打來打去、蹦來蹦去高興得不得了，好像得到了全世界一樣。寒教練説：“首先在游泳時，打腿的時候腳要繃直，不能彎曲。劃手的時候手心要向外，手要一上一下。頭要向上看。＂可是到我遊的時候，我卻總是嗆水，看着遠處的終點，我偷偷地換了一姿勢，用眼睛的餘光看着腳尖，使勁游到岸，但是這一幕都被教練看見了，於是不幸的我被寒教練揍了一頓，我感到很委屈。我小聲地問了一下我前面的大姐姐：“大姐姐，為什麼你遊的時候也是看着腳尖的，卻沒有被寒教練罵呢？”那個小朋友回答道，説：“我也不知道。”

為了能夠快樂地游泳，我決定還是按照寒教練的説法去做，經過不懈的努力，我終於學會了仰泳。

學習游泳既好玩又艱難，在沒學會游泳之前，一不小心又會被嗆水，弄得胸口好辣，不過，這種感覺很好玩，好不容易學會了，就會很有成就感，大家還可以在水裏嬉戲玩水，真是開心。

我學仰泳作文4

今天我去游泳，我看到有位叔叔在仰泳，遊的非常好，我也很想學，就請教叔叔，那位叔叔告訴我仰泳不需換氣，要注意的是呼吸要和動作配合，一般是右臂出水時吸氣，移臂至將垂直水面時吸氣結束，然後憋氣，手入水後均勻吐氣，手將出水時吐氣結束。臂腿配合動作一般是兩臂各划水1次，腿打水6次。

仰泳時身體幾乎水平仰卧在水中，胸自然伸展與腹成一直線，頭沒於水中，臉部露出水面。在遊進時，頭部始終保持正直姿勢，軀幹圍繞縱軸因兩臂的輪流划水動作而自然轉動。

我就開始按照叔叔説的去練了，我游到岸邊，扶着台子，按叔叔剛教我得做，我練了很多次，終於學會了，謝謝叔叔！

媽媽誇我學得很好，我自從開始學游泳，媽媽説給我找個教練學，爸爸説他會遊，到時教我就可以了，但是每次去遊的時候，爸爸總是有事，不是加班就是有其他的事，所以我也只好跟游泳池裏的叔叔、阿姨、爺爺、奶奶還有哥哥們學習，反正我看到誰遊的好我就去向誰請教，就這樣我學會了游泳，媽媽還説我這種喜歡向人請教的行為非常好，學到後就成了自己的一技之長，要是這種勁能用在學習上就太好了。

我學仰泳作文5

去年暑假，我學會了蛙泳和自由泳，為此我沒少在夥伴們面前炫耀。這不，今年暑假，有好幾個夥伴跟我一起去學游泳了，在練習，展示了蛙泳和自由泳後，教練給我安排了仰泳的訓練科目。我要學仰泳了！哈哈！

當教練在講仰泳的動作要領時，我的內心飄起了一朵驕傲的雲彩，心神不定，沒有認真聽。正式練習了，教練讓我先浮在水面上，“這也太簡單了，簡直就像大象踩螞蟻！”我暗暗自喜，可當我一“躺”在水面上，身體就像一條下穿的船，不停地往下沉，我慌忙停了下來，“身體與水平面平行，這樣髖部才不會下沉。”教練及時提醒。我“司馬懿破陣——不懂裝懂”地朝教練點點頭。我再次“浮”在水面上，但只堅持了一會兒便嗆水了。我沮喪極了，偷偷看看周圍的學員，他們都在努力地練習着。心裏的自尊加上教練的耐心指導，把我從雲端拉回到現實，一次次練習，我終於能浮在水面上了。

接着，練習打腿，雖然能浮在水面上，但水有阻力，我根本就踢不起來，接連嗆了好幾口水，看到其他學院們踢的那麼好，我心裏打起了退堂鼓，不想學了。可轉念一想：遇困難就退縮，那還能學好什麼呀？這時，教練也似乎看出了我的心思，過來為我打氣：“身體放鬆，慢慢來。”這下我虛心多了，認真多了，按教練講的方法，不知疲倦地練習了起來：漂浮、踢腿、嗆水、再漂浮、再踢腿……

一個暑假的時間，我終於學會仰泳了！當我在游泳池裏遊刃有餘地蛙泳、自由泳、仰泳時，我不再飄飄然了，而是心中更多了一份夢想。游泳之路才剛剛起步，我要朝着更廣闊的大海游去……

我學仰泳作文6

今年暑假，我在學校的暑期游泳班學游泳，在小楊老師的輔導下，我學會了仰泳。

學仰泳的第一天，小楊老師先教我們動作要領。老師先把一隻腳踩在游泳池的內牆上，另一隻腳踩在水中，兩手扶着池邊的扶手。“一、二、三，你們看好了！”老師的話音一落，只見老師用力一蹬腳，兩手一鬆，身子倒入水中，不一會兒就輕飄飄地浮在水上。接下來，是自由活動，老師讓我們自己練。我學着老師的樣子，蹬腳、鬆手、倒入水中，身子竟然也浮了起來，我開心極了！

第二天，老師教我們學打手、打腿，可無論我如何費力地打手、打腿，過不了多久，就會不由自主地往下沉。回到家，我就不停地練習打手、打腿，媽媽給我數數，一直堅持到一千次，這樣反覆練習了一星期，我的腿痠酸的，走路時兩腿沉沉的，像灌了鉛似的。

一天，老師叫我們小組的同學進行仰泳比賽，輪到我時，我做好各個準備動作，只聽老師一聲哨響，我用力一蹬腳，雙手一鬆，倒入水中。接着，我不慌不忙地打手、打腿，手腳協調地配合着向前游去，當我要沉下去時，我竟然已遊了泳道的五分之三的路程。哇，我好激動！我學會仰泳了，真是苦練有成就。

經過半個月的反覆訓練，我已能不費力氣地遊25米仰泳了。通過學仰泳，我明白了一個道理：一份汗水，一份收穫。