快樂是一種能力作文11篇

在平時的學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家收集的快樂是一種能力作文，歡迎大家分享。

快樂是一種能力作文1

有一個晴朗的午後，我們一起談論着以前的自己，輪到我講了，我微微的笑了笑，便陷入了對從前那段時光的追憶裏……

那依舊是一個陽光燦爛的下午，太陽笑着，而我卻哭着。我緊緊地攥着一個作業本，低着頭任老師指手畫腳地説着，我不知道他到底在説什麼，低着頭一言不發，突然，一個刺耳的字鑽進了我的耳朵，“笨！”我猛地一抬頭，錯愕的看着老師，“憤怒”清晰地寫在她的臉上。我緊緊地抿着嘴脣，他剛説完，我就逃也使得跑出了辦公室。

剛出辦公室，我的淚水就像決堤的洪水一樣流了出來，我使勁的讓自己不放出聲來。我抽泣了，我瞥了一眼那惡毒的太陽，恨不得把他揪下來，我惡狠狠的咒罵着它，眼淚不爭氣的流了下來。

“笨！”耳邊回想着這個聲音，心中不由得泛起了一陣陣的哀傷，我雙手託着下巴，呆呆的望着窗外的天空，是暗灰色的天空，再往下一看，是一羣鳥兒，它們在天空中飛翔，不時發出歡快地歌唱，他們自由而快樂，我的心在微微顫抖，儘管是灰色的，毫無生氣的天，那也屬於他們的天呀，快樂的理由就是這麼簡單。

驀地，我似乎明白什麼……

這時已是秋季，樹葉飄落下來，秋風瑟瑟，是一個淒涼的季節。

教室是安靜的，我們正在思考一道數學題，已經過了大半節課，卻沒有一個人有答案，我在草稿本上拼命地演算着，努力的思考者，在我的腦海裏已經有了答案。

我小心的舉起手，老師像收到了驚嚇，有2，我站起來，十分流利地説出瞭解法，老師有點詫異地盯着我，驚喜地説：“不錯！你很聰明！”我怔了怔，有一種幸福而令人激動的感覺衝擊着我的心，這是什麼？是快樂！

原來使自己快樂就是這麼簡單，而讓自己快樂是一種能力。

我慢慢的掌握了使自己快樂的能力，並且在使用這種能力中發現了愛與快樂的聯繫。

升入了國中，學習的壓力增大了，心情也容易變質。

有一天，作業壓得我喘不過氣來，而今天又要做寢室衞生，我很惱火，感覺一股火氣直衝向頭頂。

我氣呼呼的走進寢室，看到許多同學在這裏，我告訴自己要剋制。

“嘿！你們怎麼這麼早就上來啦！”我大聲地説着，他們笑着説：“老師又沒拖堂，我們一下課就跑上來了！”看見他們的笑臉，我感覺快樂又回到了我的心裏，我是一個開朗的女孩，我有快樂的能力。我的故事講完了，我笑着補充説：“快樂是一種能力，那時我明白……”

快樂是一種能力作文2

我們生活中會存在很多很多樣的情緒，而這些情緒也代表了一個人的‘喜、怒、哀、樂’對生活所領悟的酸甜苦辣。總之這些複雜化的情緒構成了更加完美的人類。而在這些情緒裏總會有一個佔比例最大的，別人會覺得是苦，有的人是甜，有的人是……而我卻覺得是樂，因為生活有了快樂而精彩！

試想一下，如果我們的生活中沒有快樂，那是一件多麼恐懼的的事情啊！我們千篇一律的生活，面無表情的交談，莫不關心的生活，生活中便沒有一點樂趣，那如一具行屍走肉又有什麼區別？！所以我們要樂觀的面對生活，讓自己的生活充滿陽光。遇到困難時也不會氣餒，勇敢地去面對，努力的去克服。而且我覺得只讓自己快樂還不夠我們應該讓身邊的人也同樣快樂起來。讓他們因你而快樂，讓他們受到你的感染而變得快樂起來，那時你便會有一種成就感。散文吧原創

其實讓自己快樂和讓別人快樂是不同的，自己快樂很容易因為你知道自己有什麼煩心事和憂愁，只要自己克服過去那麼你便會看得很開，但是這又同樣是一個困難的使命，因為如果你 找不到原因那麼你就會永遠打不開這個結，永遠的不會真正的快樂起來。而讓別人快樂呢，則是要考察你的細心，看你能不能發現別人的煩惱，然後解決它給他們帶來快樂。

不要覺得我説的這個會很難，其實它是一件再簡單不過的事啦！讓別人快樂的事有很多，不需要你去花大的代價去讓他們快樂，那是一種做作，如果真的有人願意的話那麼他就是愛慕虛榮，還是沒有真的快樂。你只要從身邊的小事做起。就比如説，在你父母勞累了一天回來後，你幫他們垂垂肩，倒杯水也是讓他們快樂的。當然我希望要一直做下去，不然那也不算讓他人真正的快樂。你得讓爸爸媽媽感受到你你的改變，感受到你長大了，那時你才算是成功了！又比如説在同學受傷時你去幫助他，他也會一陣感動。就拿我們班的這個例子來説吧：我們班的楊子琪同學因為莫些原因傷到了腳，腳上纏上了厚厚的白紗布行動很不方便，又偏偏我們在6樓，雖然他的媽媽會常來扶他上下樓，但也不可能一隻啊！所以我們班上的人遇到了都會幫助他，小心的上下6樓。他是數學課代表，數學老師的辦公室在1樓，他每次送作業又不方便，這時候我又看到了張子偉或其他的人無償的幫助他把作業送去。這並不是甚麼驚天動地的大事，卻讓人的心有所觸動。讓當事人感動，快樂着。

所以，其實快樂在生活中處處都能發現，只是考驗你是不是善於發現生活，是不是喜歡把快樂帶給大家，和別人一起分享罷了。

這既是一種情緒，也是一種能力。

快樂是一種能力作文3

這是一個真實的故事。一家跨國公司招聘策劃總裁，應聘者雲集，考核也異常嚴格。經過層層篩選後，最後只剩下三個佼佼者。最後一次考核前，三個應聘者被分別封閉在同一間被監控的房間內，牀先內各種生活用品、家用電器一應俱全，但沒有電話，不能上網，三人的手機也都被收走。考核方沒有告知三個人具體要做什麼，只是説，讓這幾個人耐心等待考核的送達。

最初的一天，三個人都在略顯興奮中度過，看看書報，看看電視，聽聽音樂，只是在做飯的時候，因為都不太會擅長出現一些小問題，但手忙腳亂中三人還是都快樂地吃到了飯。

第二天，情況開始出現了不同。因為遲遲等不到考題，有人變得浮躁起來，有人不斷地更換着電是頻道，把書翻來覆去，甚至連吃飯草草地應付了事；有人不停地在房間裏走來走去，眉頭鎖緊，一臉凝重，夜裏翻來覆去難以入眠……只有一個人，還在隨着電視情節快樂地笑着，津津有味地看書做飯吃飯，實實的睡覺……

五天後，考核方將這三個人請出了房間時，那兩個焦躁的應聘者已經形容枯槁，只有那個始終快樂着的應聘者還依然神采奕奕。就在這三個應聘者疑神靜氣等待主考官出最後考題時，主考官説出了考核最終結果，那個能夠堅持快樂詫異生活的人被聘用了。主考官對三個同樣詫異的應聘者解釋：“快樂是一種能力，能夠在任何環境中都保持一顆快樂的心靈，可以更有把握走進成功！”

我的感悟是：快樂不僅僅是一種精神境界，更重要的是，快樂會給你帶來成功。三位傑出的佼佼者來到應聘考核的最後一關，而這一次只是要三個人與外界切斷聯繫，各在一個封閉的房間內獨自一個人生活。其中的兩位都由最初的享受和快樂，最後卻非常煩躁；只有一位一直把快樂帶在身邊，直到終點。考核的結果是一直把快樂帶在身邊的應聘者獲勝，因為他即使面對孤躁的生活，在一種毫無目的的狀態下，一個人也能創造出快樂來。快樂是生活最基本目的，沒有快樂，什麼也談不上。擁有快樂，才能更好地生活，更好地工作；擁有快樂，是向成功邁進了一大步。

快樂是一種正能量，它會讓你在黑暗中看到光明，積極面對生活中的一件變化。一直把快樂帶在身邊人，從來不埋怨，這是因為他擁有快樂的心境，他能善於發現生活的美好，即使是壞事，也能以一顆樂觀開朗的心對待，讓自己擁有燦爛生活。生活就是這樣，豈能每件事多如意？環境我們改變不了，能改變的只有自己的心境。

凡事總有兩面，有正面有負面，負面總是赤裸裸地呈現在眼前，而正面就需要我們用樂觀的心去發現，去探索，去明白其中的奧祕。我們絕不能讓負面對自己造成任何影響，絕不能讓負面遮住雙眼而看不到美好的正面。

快樂是一種能力作文4

轉眼間，我已踏入國中大門，走上了第三個階梯。國中生活對於我來説是枯燥無味的。“寒來暑往何時了，考試知多少，校園昨夜又微風，青春不堪回首寒窗中，操場教室應猶在，只是容顏改，問吾能有幾多愁，恰似七月流星劃長空。”

我看見了班內男同學打打鬧鬧。“喂，你幹嘛踩我腳。”“我踩你腳怎麼了。”“明明是你站的地方不對，你還想和我橫。又想咋地。”“我愛咋的咋的，管你嘛事？”“哇塞，長能耐了啊，我倆比劃比劃？”“怎麼，怕你不成，怕你就不是好漢。”兩人把手中的東西一扔，找了個寬敞的地方，你推我一下我推你一下。“咦，不賴嘛，還抓得住我的手”“嘿嘿”“我讓你能！”一個大動作又扭轉了戰局。“服了嗎？”“改了,別動、疼、疼”“叮鈴鈴……”，上課時間到了，兩人回去了。就此善罷甘休。我想，他們一定很開心吧。我也想這樣。可我生來不是幹這個的料。遇到這樣的問題太較真，放不開，因此既不敢招惹別人，也不願別人招惹我，只能坐在一邊，看別人快樂的玩耍。哎！想快樂原來這麼難啊！

看到別人這麼快樂，想想現實中的我，我與他們總不是一路人。我要快樂，我也要份屬於我自己的快樂。我不要憋屈的感覺。

體育課上，我圍着跑道跑，我一路狂奔，因為我喜歡跑步。也許，運動可以給我帶來一點點安慰吧。讓我有一種盡情宣泄的感覺，我喜歡跑步，它讓我快樂。

哨聲響了，老師把我們全部叫起來。男生跑1000米，女生跑800米。啊。到了真正狂奔的時刻了，我要把所有人比下去。

“預備：跑！”剛起跑，我就拼上全力，跑在全體人員的前面，繼續，保持。“蹬蹬蹬”一個人趕上來了。是增志，我不能輸，我加速與他跑了一段，我們都累了，於是我稍微減慢了速度，不料後邊的“百萬大軍”蜂擁而至，增志用手做出一個八的手勢，我立即會意，一點頭，又開始了急速狂奔。“我在追求風和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進我胸膛。”頓時間，真有一種揮汗如雨的感覺。我不行了，真想走一段，可增至卻在奮力向前，不能落後。見我開跑，他好像擺脱了勞累的束縛，一直不減速的向前跑。我實在趕不上了，大叫了一聲“增志”希望他能停下等我。可他好像沒聽到一樣，繼續向前跑，看來靠別人的憐憫不行。必須靠自己的實力，短暫調整後，我又健步如飛了。我們一起衝向了終點。

“哇”我第一次感到真正的快樂了，我也有快樂的感覺了。快樂原來是一種能力，要快樂，就要有強大的實力，在寂寞中默默累積能量，等待時機，總有爆發的一刻，那一刻，正是我最快樂的時刻。

快樂原來是一種能力。

快樂是一種能力作文5

一天，女兒突然對我提出了一條制約措施：不能對她瞪眼發脾氣，更不能對她大聲訓斥。

我反問：“那如果是你確實做錯了，怎麼辦？”

女兒歪頭想了想，説：“你可以和顏悦色地跟我講道理。”

我又反問：“如果我好言相勸，你不放在心上，還是不聽我的話怎麼辦？那我可不得不發脾氣了。”

女兒反問我：“你不是教我不管遇到什麼事都要抱着樂觀的心態去處理嗎？你對我發脾氣，就説明你不樂觀，不會積極地想辦法解決問題。再説，你以為對我發脾氣我就能心服口服了嗎？”

女兒趁我反思的空當提出一個辦法：“當你發脾氣、不高興時，我做出一個代表性動作後，你必須在五秒鐘之內對我微笑。否則，就罰你給我一塊錢！”

上次女兒和同學去公園玩，把自己長期以來辛苦積蓄的零花錢花得幾乎精光，為了讓好朋友玩得盡興，小傢伙心疼又仗義地掏出了自己的全部積蓄。之後很長一段時間，她都緊鑼密鼓地籌劃着怎樣掙錢呢，因此這時提出罰錢我一點也不吃驚，相反，我倒認為這個提議可以考慮，因為她説得也有道理。

小傢伙伸出兩個手掌放在耳邊扇一扇，再配合一個吐舌頭的調皮動作，這就是提醒我要對她微笑的信號。

是啊，人人願意面對一張微笑的温暖臉龐，微笑起來真有那麼難嗎？我不早就想營造這種隨時隨地和諧快樂的親子氣氛嗎？這正好是個督促和挑戰。怎樣才能在不高興或生氣的時候快速扭轉心情，轉怒為笑呢？

看來這也得先練練。走到穿衣鏡前，擺出自認為滿意的“清新型微笑”，保持好，再轉向“監測官”：“這樣微笑行嗎？”

可氣的是，小傢伙不但不鼓勵，反而大笑特笑，捂着肚子笑着説：“我的媽呀，這哪是什麼微笑，簡直像恐龍！”

不氣餒，嘴角再上翹一點，眼睛再彎一點，換一種“温暖型微笑”，“像青蛙！”

我要堅持~……重新調整面部肌肉，擺出稍稍露齒的“喜悦型微笑”，“這回像兔子！”

N次多款微笑後，雖然沒有找到最讓人滿意的一款，但起碼努力了，有了微笑的失敗經驗，接下來離成功也就不太遠了吧~。

我突然發現，其實快樂和微笑是假裝不來的，並不是你告訴自己：我要快樂，我要微笑，就一定能真正做到。

快樂來源於內心，當你放平心態，真正抱着一顆寬容、欣賞和感恩的心去看你身邊的世界，去看你的家人和孩子，就會發現原來可以不用那麼急躁，不用那麼吹毛求疵、急於求成、急功近利。只要我們踏踏實實地去充實、豐富每一天就足夠幸福了。

這和堅持原則、對自己和孩子要求嚴格並不矛盾，重要的是我們完全可以在快樂的氛圍中去做這些事，那又為什麼不呢？快樂，是一種發自內心的能力，還將轉化為滿滿的正能量，激勵自己，温暖別人。

快樂是一種能力作文6

快樂的人，有一種能力。這種能力就是用自己的智慧和才能使自己變得快樂。而我的能力就是把自己“變”成大自然中所有快樂的事物。

我是森林中的一隻小鳥。清晨，我用清脆的嗓音喚醒大家，偶爾那些貪睡的蟲兒還不醒來，繼續做着美夢。每當天氣轉涼時就會喚來風兒姐姐，只要有風兒姐姐的到來，我們整片森林就要舉行隆重的聯歡會。由我獻上優美動聽的曲子，草兒們穿着一身綠得發亮的新衣裳站成一列，手拉着手搖擺着；蝶兒們展示着各自的花衣，像是為我伴舞的舞蹈演員。我生活在這裏每天開開心心。

我是一棵聳立在山頂的大樹。山中的朋友熱切地向我打招呼。清涼的山泉捧出一面明鏡，像是要為我梳粧；汩汩的溪流吟誦着一首首詩，像是要讓我欣賞她的作品；可愛的雲雀，津津樂道的，像是在向我談論着她在飛行中看到的美景與趣事；飛流的瀑布展示着自己雄渾的男高聲，像是要與我較量；山上的小動物們一到天氣熱的時候就坐在我粗壯的枝條下乘涼。我生活在這裏每天無憂無慮。

我是一朵悠悠的白雲。在這廣闊的天空中我是多麼的渺小。我可以逗着地上觀雲的大人和小孩。一會兒躲着不出來，讓人們希望我快點兒出現；一會兒大搖大擺的出現在天空中，讓人們急促的心放了下來。臉上露出甜甜的微笑；一會兒變成一隻小兔子，蹦蹦跳跳；一會兒變成豬八戒，豎着兩隻大大的耳朵；一會兒變成一頭牛，頂着兩隻牛角慢慢地走着。逗着人們眯着眼笑呵呵的。人們因有了我生活充滿了樂趣。天空因有了我色彩更加美麗。我生活在這裏每天自由自在。

我是一條生活在小溪中的魚。沒有海里的鯨龐大；沒有寬闊的大海生活；沒有更多的夥伴。但我很快樂。因為我屬於這裏，我愛這溪水。我每天與小石子嘻戲；與水草捉迷藏；與溪水共同生活和分享。我自由自在的在溪水中游來游去。雖然我微不可測，靜靜的溪水卻因有了我的存在而變得活潑可愛。我生活在這裏，我快樂！

我是大自然中一個小小的生命，一個不被在乎和關注的生命。我用“音”去感受大自然的美妙；我用“身軀”去感受大自然的壯麗；我用“姿態”感受天空的美麗；我用“心”去感受大海的廣闊；我用能力去感受生命中的'快樂！這個世界因有了我才更加絢麗多彩。

我是一個快樂的人。我不一定很完美，但我能體現出我存在的價值和意義。因為我有一顆純真的心和快樂的能力。

活着，就得快樂！

快樂是一種能力作文7

“幸福是什麼呢？”我一邊看着電視上“幸福是什麼？”的採訪節目，一邊問媽媽。媽媽織着手中的毛衣，漫不經心道：“幸福就是快樂唄。”

“那快樂又是什麼？”

“快樂？”媽媽抬頭，調侃道：“快樂，就是我中一百萬彩票。”

我表示不理解，帶着疑問去問朋友。

“快樂啊，哈哈，就是不用上學天天在家玩電腦！”

“快樂就是，好多朋友在一起玩啊。”

“快樂就是我幹事情的時候不用被你這樣的傻子打擾。”一個朋友問我：“那你的快樂又是什麼？”我一頓，想起小時候……

那時，我常與小夥伴們一起去外村的河邊玩，提着小桶，踩着拖鞋，在小河邊捉魚。只覺得陽光很温暖、河水很清澈、遊動的小魚那麼讓人迫不及待。有時，遇見一條大魚，我們便激動起來，不管水底滑不滑，一個勁兒的往上撲。清澈的河水被攪得一團渾濁，泥巴糊了一身，魚兒也跑了，我們卻指着對方大笑起來，笑得那麼開心、自然，整個河面上都洋溢着我們沒心沒肺的笑聲。

想到這裏，我不禁笑了起來，回答道：“快樂，就是快樂唄。”

沒錯，快樂只是快樂而已，只是一種單純的情感、幾聲毫無顧忌的笑聲。

可是，此時我是笑不出來了——

首次測試的成績公佈了，我去辦公室捱了一頓批評。課堂上，我萎靡地趴在桌子上，只覺得整個世界都失去了顏色。

回到家，表弟表姐們都在家裏做客，我遲疑着要不要講成績告訴老爸老媽。

桌子上放着安靜半杯水，爸爸故作高深地説：“你們看這是什麼？”

我道：“一個只剩半杯的水啊。”

媽媽説：“一個擁有半杯水的杯子！”

表姐説：“一個還能再盛半杯水的杯子！”

表弟卻突然氣喘吁吁地衝進來，抱着籃球，一身的汗味。他衝過來，一把抓起杯子，仰頭瀟灑得灌下，大笑道：“一杯能給我快樂的水！”

大家都愣了，然後一起笑起來，直誇表弟聰明。

我忽然豁然開朗：不就是一次測試嘛，若不是這次失敗，能讓我意識到該努力了嗎，若不是這次失敗，能讓我再去攀登新高嗎？

我坦蕩蕩地將成績告訴了爸媽，遭到他倆的白眼，我嬉笑着説：“塞翁失馬，焉知非福啊！”

原來，快樂也是一種能力、一種智慧，它能讓你在挫折面前勇敢站起來，在失敗後能大聲歌唱着重新開始，在世界末日前也能淡然地和朋友聊着“今天的天氣怎麼樣”。

快樂是一種能力——隱藏在你內心深處的能力，只要彎嘴輕輕一笑，它便能發出萬丈光芒！

快樂是一種能力作文8

西方一位哲學家説過，人有避苦趨樂的本性。現實生活中，人人都追求快樂，但結果大相徑異。為什麼？因為快樂是一種能力。

能力是成功完成某種活動所必需的個性心理特徵。實現快樂的能力既不可能與生俱來，也不可能自天而降，只能在社會生活中靠學習、靠思考、靠實踐而逐步形成並不斷髮展提高。這種能力不論是形成過程還是外在表現，都是多方面的，擇其要者，主要體現在對人要有寬容心、對事要有辯證腦、對信仰要有鋼鐵志上。

人非聖賢，有錯難免。這種錯，或是討論中講了錯話，或是創新實踐中做了錯事。孔子説得好：“能近取譬，可謂仁之方也已。”仁之方也，親親為大也；親親為大，和睦相處，就可快樂起來、振作起來。事情就是這樣：以己為喻，方能設身處地，推己及人，容人所不及，諒人所不能，恕人所不知，禮人所不欲，讓同事、同志間的快樂、和諧元素驟然變長，不快樂、不和諧的因子漸而化小。地厚者自平，寬容者自樂。人的容量和他成就的事業是成正比的。在容人中，寬容者得到的不僅是快樂，還有事業的成功和發展。

那是一家跨國公司策劃總監的招聘。層層篩選後最後只剩下三個佼佼者。最後一次考核前，三個應聘者被分別封閉在一間設有監控的房間內。房間內各種生活用品一應俱全，但沒有電話，不能上網。考核方沒有告知三個人具體要做什麼，只是説讓幾個人耐心等待考題送達。

最初的一天，三個人都在略顯興奮中度過，看看書報，看看電視，聽聽音樂。

第二天，情況開始出現了不同。因為遲遲等不到考題，有人變得焦躁起來，有人不斷地更換着電視頻道，把書翻來翻去……只有一個人，還跟隨着電視節目裏的情節快樂地笑着，津津有味地看書做飯吃飯，踏踏實實地睡覺……

五天後，報考方將三個人請出了房間，主考官説出了最終結果，那個能夠堅持快樂生活的人被聘用了。主考官解釋説：“快樂是一種能力，能夠在任何環境中保持一顆快樂的心，可以更有把握地走近成功！

快樂是能力，能力興細微。只要日復一日，年復一年，好學不倦，慎思不斷，明辨不止，篤行不變，快樂就如萬山中來的溪水那樣，與日俱增，且一路歡歌走向更加美好的明天。

快樂是一種能力作文9

每個人都有豐富多樣的情緒。人的情緒是多種多樣的，也是複雜多樣的。又快樂，也有憂傷。

在民間流傳着這樣一個故事：有位老太太，兩個女兒都出嫁了，大女兒家開傘店，小女兒家開洗衣店。雨天，老太太擔心小女兒洗的衣服曬不幹；晴天，又擔心大女兒的雨傘賣不出去。總之，天天都與憂愁的事。後來，有人勸她説：“一到雨天，您大女兒的傘店生意興隆，到了晴天，您小女兒的洗衣店顧客盈門，對您來説，天天都是好日子啊！”老太太聽了以後不禁眉開眼笑。

每一個人的生活都不可能事一帆風順的，有時難免會產生消極的情緒。產生消極情緒並不可怕，關鍵在於學會及時地調節和控制情緒。每個人在情緒面前都不是無能為力的，而是可以對它進行調節和控制。讓自己充滿快樂。

在現在的社會生活中，生活節奏如此之快。工作壓力、生活壓力和學習壓力成為當今每一個人的沉重包袱，難免會產生焦慮等消極情緒。這樣，調節和控制情緒，讓快樂時時圍繞在我們的身邊就會成為一種能力。

情緒會對人的行為生活產生不同的特定的影響。情緒是多種多樣的，對人的影響也是不同的。積極的情緒能夠使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利於個人正確的認識事物、分析和解決問題，從而能使自己的水平正常發揮，甚至還可能超常發揮。而當人們的情緒消極時，情況則相反。

長期保持積極情緒，還能增強人的機體免疫力，有利於身心健康。相反，人若長期處於抑鬱焦慮等消極情緒之中，則會對身心健康產生不利影響。所以，讓自己快樂，不只是一種普通能力，而是一種非常重要的能力。

你現在的心情好嗎？你的臉上有微笑嗎？人生自古就有許多愁和苦，請你多一些開心，少一些煩惱。你的所得還那樣少嗎？你的付出還那樣少嗎？生活的路總有一些不平事，請不必在意，看得透，放得下，灑脱一點會過得更好。

每一個人都始終處於一定的情緒狀態當中，或平靜，或快樂，或傷心。我們會因一些事情而滿懷喜悦，也會因一些事情而煩惱萬分。有句話説的好：“生活中並非全是玫瑰花，還有刺人的荊棘。”一個人有時心情不好是難免的，但是，生活中的成功者，往往懂得調節和控制自己的情緒，做情緒的主人，讓快樂永駐心間。

快樂是一種能力作文10

快樂的樹藤，這個冬天依然沒有依靠的枯藤，會一直快樂下去。——題記

散落的青雲，粘在暗色的天空。一樣匆忙的早晨，冬天的氣息瀰漫。因為些什麼，我像泄氣的球；因為些什麼，我像哭喪着臉的貓；因為失敗，我垂頭喪氣，無法快樂。我裝着滿心的失敗，尋找着一些能讓我快樂的東西。

當每個人還沉浸在夢的甜美中時，我悄然離開家，只留下門“砰”的一聲響。晨風凜冽，凍僵了五官，我堅持始終一個表情，漫無目的地奔跑，風從耳後呼嘯而過，刺穿了心臟，刺骨的疼。我知道累了，便緩緩停下腳步，抬頭望去，熟悉的地方。

孤零零的石柱獨自站立，僵硬的身板對抗着寒風，無言、無情。枯老的樹藤無力地延伸，攀着石柱，慢慢地向上蔓延。又彷彿一隻枯瘦的手，拼命張開五指，扣緊石柱，用力向上，在冷得沒有一草一木的冬日做最後的垂死掙扎。

我的眼前恍惚閃現春天的樹藤，那麼青春，在富裕的陽光下，竭力汲取温暖，那時的風暖暖的，不像現在的冷入心扉，凍結血液。我記得，那時的我，是多麼快樂，總愛高舉那麼幾束花兒，在潔白的雲下蹦跳。頭頂，是結滿綠葉的天，片片綠葉編織成春天的花冠，隨風搖動。偶爾會看見綠色中藏起的幾朵小花，俏皮嬌柔。我清晰記得，腳下的石縫還有一株探出頭的小草。

我無言，看着眼前的藤，心想難道我和它一樣，都只是快樂一時嗎？我尋找着它快樂的源泉。一瞬間，有人在呼喊我，焦急又熟悉。回首一刻，我剎那間看見了枯藤向上的力量，無論春冬，它在向上，這不就是它的快樂嗎。

不等我仔細看，父親就粗喘着氣，站在我面前，我忘卻了苦痛，想和父親分享我的發現。而迎來的，卻是一記狠狠的耳光。

我不可思議地眼神不知在哪裏擺放，於是朝向腳下，正好對視樹藤的根。我不敢直視父親，不敢看父親蒼老的臉。父親卻怒斥道：“你傷心，不和家人説道説道，離家出走，算什麼本事，你説你現在墮落到什麼地步！”

“對不起。”

“哼，你説説你現在還能幹什麼？還有什麼能力？”

面對父親的反問，我無言以對。卻隱隱在視線裏尋找到了答案。樹藤依舊向上，那麼它還在快樂，我不能快樂嗎？面對失敗，我為什麼不能快樂面對？於是，我堅定地回答了父親，望着滿額汗水的他：“我能快樂。”

樹藤的力量是向上的力量，樹藤有着快樂的能力。而我卻被這股力量帶來的能力深深感染了。人生之路，多多少少有苦痛，有難過，喜怒哀樂，而我怎麼就不該擁有快樂的能力去面對呢，這樣，人生恐怕才不會遺憾。

快樂的樹藤，快樂的能力。我從再也不在傷心中彷徨，因為我擁有了快樂的能力。

快樂是一種能力。

快樂是一種能力作文11

幾時，你不曾開懷大笑過了？幾時，你不曾開過玩笑，搞過惡作劇？幾時，你不曾快樂過？現在的人都追求能力，但不知不覺快樂也成了一種能力。

學習是快樂

周圍很多同學都害怕學習，一説學習就頭疼，而我認為學習其實應該是快樂的，它和鏡子一樣一樣的，你笑着對她，她也笑着對你；你哭甩着個臉，他甚至比你還囧！當上課時，聆聽老師的講課聲，就是一種快樂的享受，語文老師在讀課文《海燕》時，那抑揚頓挫的女中音，讓我有一種想要大聲朗讀的慾望，而數學老師那嚴謹的推理邏輯，就像是那一場《名偵探柯南》的驚險演出；英語老師的課堂真的很像《DJ》，酣暢淋漓，慷慨激昂。如果你把做作業當做一種快樂，比如我：費勁千辛萬苦做出一道數學題，別人來看，我就瀟瀟灑灑的扔給他們，那是多麼快樂，多麼自豪!，這樣看來，學習就是一種享受，一種快樂，一種肯定能力的快樂。

自我欣賞是快樂

如果你學習方面，確實有些吃力，也許你想通過比較，來讓別人向你致敬，但你也許發現了，天外有天，人外有人，你永遠不可能是班裏最耀眼的一個人，所以，現在就和我一樣吧！不要再為攀比而傷神費力。還記得，那周瑜和諸葛亮嗎？如果那周瑜不想去和諸葛亮比計謀，比能耐，而他可能就會是使吳國強大起來的決定性棋子。所以，從現在開始，自我欣賞吧！想想自己的優點，在困難的時候多想先可樂的事情，讓自己大笑幾聲，甚至，什麼也不做，就是發個呆，這也是一種快樂。

活着也是一種快樂

如果你什麼也落後，自覺倒黴透頂，彆着急，至少你還活着，你該為活着而慶幸，因為你還有思考的能力，你還有知覺，你還可以走路、説話。5月12日，多麼悲殘的日子，汶川大地震爆發了！多少人從此與這個世界無奈告別，這使我感到了生命的脆弱，使我更珍惜生命的來之不易，感謝蒼天，讓我還活着。我開始貪婪的呼吸者純淨的空氣，品嚐這人世間的牛奶麪包，我慶幸我還活着，現在你不應該悔恨，快點慶幸吧！因為你活着，因為你對世界還是有價值的。活着，快樂的活着。

發呆是一種快樂，閲讀也是一種快樂......

快樂是一種能力，每個人都應該學會找回快樂。對了，其實就是發發呆，看看書，上上網也就是一種快樂，有了快樂，你還有什麼不幸呢?