暑假學游泳作文(彙編10篇)

無論在學習、工作或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編為大家整理的暑假學游泳作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑假學游泳作文1

今天是學游泳的第一天，我既興奮又緊張。站在泳池邊，看到那碧藍碧藍的池水時，我渾身都充滿了無限的力量。我想用不了多久，我就能像魚兒一樣在水中自由自在地游來游去了。當我正沉浸在美好的想象中時，教練一聲清脆的哨音把我拉回到現實。

帥氣的李教練，先給我們仔細地講解了憋氣和漂浮的技巧。然後，又在泳池中進行了演示。接着，李教練就鼓勵我們下水試一試。

以前從沒下過水的我，第一次踏進了嚮往已久的泳池。雖然有些緊張，但更多的是興奮。剛開始，我們只能做一些簡單的基礎練習。可是，練了一會我就覺得有些枯燥，也覺得練習得差不多了。趁教練不注意，偷偷的自己試一試。結果，十幾秒鐘後，我就知道了泳池中水的味道。一陣劇烈的咳嗽聲，也成功的吸引了教練的目光。我心裏一陣後悔，也做好了挨批的準備。可是，令人沒想到的是，教練卻沒批評我，只是問了我的感受。他笑説，泳池的中水是不是很甜？做事情不能太着急，心急吃不了熱豆腐，學游泳得一步一步來。聽了教練的話，我臉上火辣辣的。於是，我重新刻苦訓練起來。看着我努力的樣子，教練眼裏透露出讚許的目光。

功夫不負有心人，在教練的精心指導下和一天又一天的努力訓練，我終於可以真正下水了。雖然，動作還有些笨拙，但也能遊很遠的距離了。看着教練臉上的微笑和看台上媽媽和妹妹那揮舞的雙手，心裏説不出的高興！時間過得真快呀，十天的游泳班馬上就要結束了。現在，我已經能比較熟練的在泳池裏游泳了。當教練把游泳畢業證書鄭重地頒發給我的那一刻，我的手竟然有些顫抖。捧着這沉甸甸的證書，心裏思緒萬千。

經過這十天的學習，我不但結交了許多新朋友，而且也讓我懂得了做事情不能偷懶，更不能走捷徑。只有腳踏實地，才能成功！

暑假學游泳作文2

夏日炎炎，暑假就快到了，我的心充滿了期待，在漫長的兩個月當中，充實的人生，不過是一個個一連串的小小計劃、一個個小小的目標達成，但是過多的目標，往往會一事無成，過大的目標和太多的計劃，只會徒然增加挫折感。

烈日當空，鼓吹鳴蛙，蟲鳴鳥叫，在這驕陽如火的日子，正是玩水的好時機，而且我想藉由這次的暑假“計劃”和“執行”，最想達成的目標就是學會“蛙式”。以前我是一隻旱鴨子，對水有一種莫名的恐懼。好幾次在閉氣時，水都不聽使喚的跑進鼻子裏面，連漂浮動作都因為身體僵硬而一直沉下去，讓我的心情簡直 是墜到谷底，曾經有想要放棄的念頭。後來遇到了一位好老師，她不厭其煩的耐心教導我，後來我抓住了訣竅反覆練習，終於讓我學會了自由式和仰式，享受着玩水 的樂趣，現在我訂下了目標，希望可以學會蛙式。

而在這暑假期間，適度的玩樂無可厚非，但漫長的兩個月不可能天天都在玩。要想想，如何讓自己度過一個充實的暑假，如何在暑假提升自己更是重要！在暑假 期間建立自己正確的讀書方法為主軸，強調啟發自我的讀書自主思考與理解能力，讓自己徹底改變過去讀書上的各種壞習慣，在未來任何一個階段都可以真正將方法 應用到平時讀書上。所謂“工欲善其事，必先利其器。”確保學到的方法成為自己未來讀書的利器，減輕未來讀書的壓力，成為一輩子的學習技能。

今年的夏日雖然暑氣蒸人，但相信只要照着預訂計劃，暑假生活一定過的非常充實而且多采多姿，必定讓我獲益匪淺，收穫滿行囊。

暑假學游泳作文3

今年暑假，媽媽給我報了一個初級游泳班。想起那次游泳，到現在還有一點後怕，不過學會游泳後的喜悦心情，可是一輩子都難忘啊，尤其是最後考試時，一口氣遊了25米，真是好有成就感。

學游泳的第一節課就是跳水。看着弟弟妹妹一個個害怕得站在池邊不敢動，又一個個都被教練拎起，“猛”地摔進水裏，我心裏不由對游泳產生了恐懼，便只能捏緊鼻子，猶猶豫豫地跳了下去。

前兩節課比較無聊，考慮到一些膽小的同學，只不過在水裏學習行走，學習憋氣，熟悉一下水中的環境。可到了第三節課，我就開始犯愁了，在水上漂浮，本也不是什麼難事，可一放掉抓在泳道線的手，整個身子就開始搖搖晃晃，保持不了平衡，剛剛抬起了頭，身子就開始往下沉，雙腳又碰不到地面，兩隻手在水裏不停亂打，一連喝了好幾口水，剛剛看到有個人從我身前遊了過去，便不管三七二十一撲了過去，拉住他的手部鬆開！

穩定了一會後，才趴在泳道線上不停吐水，剛抬起頭看到一個大約15歲的男生一臉詫異地盯着我，我連忙向他道歉，並且和他説了緣由。所以只要一漂浮時，我便會拼命拉緊泳道線，説什麼也不放開。後來一個女教練耐心地教了我，拉着我漂浮，然後慢慢放開我的手。起初我還是很害怕，不敢放手，也因此“喝飽了水”，但後來有了教練和同學的鼓勵，膽子逐漸大了起來，終於克服了陰影，學會了水中站立。在後來的每節課裏，我的動作都能做到不慌不忙。

就這樣在不知不覺中十幾節課過去了，最後一節課是讓家長欣賞我們成果的時候，我竟然遊刃有餘地堅持到最後，奇蹟般得游完了全程，媽媽露出了滿意的笑容，我向她做出了勝利者的手勢。

暑假學游泳作文4

游泳是大家在夏日裏必不可少的活動，在碧波里狠狠一個猛踹，便會讓那碧湛湛的，清涼的`池水，涼遍全身，感覺特爽！

一天，我來到了交大游泳館，只見我的老師説：同學們，我今天教你們一個動作，水中連滾翻。光聽名字，大家就知道這一定是在水中進行連滾翻，大家都用好奇的眼神看着教練，而我的心卻十分沉重，怎麼辦？怎麼辦？我最害怕這種動作了，萬一嗆到水就遭了。

忽然，李皓雲拍了我一下，對我説：看你臉上露出一副沉重的表情，還緊皺着眉頭，你一定擔心學不會吧！他笑着對我説。

老師大聲説：快下水吧！話音剛落，只聽撲的一聲，老師跳進了游泳池裏。我也跟着跳了下去，身體一下子冰涼起來。

老師看我們全都下水了，便給我們示範了水中連滾翻，我看完後，立即練了起來，我膽怯地把腿往上伸，我往下一衝，不料，手還沒抱緊腿，一下子沉了下去，心想﹕完蛋了，上天啊！快救救我，我還不想死。只聽耳邊傳來轟隆隆的聲音，像是打雷了一般，就在這時，教練一下子把我抱了起來，我剛呼吸到空氣就爬上了岸，在一邊休息。

我看着游泳池，不禁發抖了，彷彿像一張惡魔的大嘴想要把我吞下。我看着夥伴們在水中練習，而我卻在休息，心裏很不是滋味。別人能練成的，我也能練成，決不做旱鴨子，不能落後於別人，於是，我又回到了水中。我這次先深吸一口氣，再把腿抬起，手立馬抓緊腿，閉氣把頭潛入水裏，堅持了五分鐘。

耶！我學會了！通過這件事，我明白了遇到挫折要勇敢地面對。

游泳是大家在夏日裏必不可少的活動，在碧波里狠狠一個猛踹，便會讓那碧湛湛的，清涼的池水，涼遍全身，感覺特爽！

暑假學游泳作文5

我非常羨慕別人總能在水裏像魚兒一樣自由自在的游泳，雖然我畏懼水，但我還是很想能學會游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣，讓媽媽給我報了短期游泳班。

我懷着期待又忐忑的心來到了游泳館。教我們學游泳的是一位男老師，他有一個大大的啤酒肚，戴着一副眼鏡，看起來兇巴巴的。首先，老師讓我們熱熱身，然後下水。剛下去不禁打了個哆嗦，大夏天的這水怎麼這麼涼！熟悉了一會兒的水性，老師便教我們憋氣，只見老師“唰”的一下就把頭伸到了水裏憋了幾秒，給我們做了個示範。老師讓我們雙手都扶着杆子，既不許捏鼻子，也不能用嘴吐氣，一遍兩遍反覆的練習，好在時間都不長，慢慢的老師加長了在水裏憋氣的時間，老師一秒一秒地數着，到了20秒時，我實在憋不住氣，無奈中在水下嗆了一口氣，頓時鼻子裏、嘴巴里都“裝”滿了水，媽呀！嗆得真是難受極！頓時眼淚唰唰的掉了下來，老師見狀，便安慰我説：“沒關係，剛開始是這樣，多練練就會了”。我擦乾淚水，照着老師教的要領，反反覆覆的練習。

接下來的幾天，老師便教我們如何蹬腳，劃手，整個過程對我們來説堪比是“魔鬼訓練”。

就這樣，我“痛苦”地度過了12天，最後一天，我已經掌握了游泳的技巧，已經可以在水裏自在地游泳了，我還學會了花樣玩水，可以在水中翻跟斗，跟同學在水底玩起了石頭、剪刀、布，用自由遊的方式遊 5－10米，我們利用課間上岸休息的時間，會和小夥伴們一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各種花式游泳，或者還可以大膽地在較深的區域潛水10秒至20秒……

利用暑假的機會學會了游泳，不僅克服自已的心理上對水的恐懼，還學會了游泳，這種感覺可真好！

暑假學游泳作文6

由於我太矮，媽媽很擔心我長不高，於是她幫我報了游泳班。

這是初次學游泳，我上第一節課時，就早早的到了游泳池，等待教練幫我們分班，一個班大約五至八人。分完班後，教練帶我們去空場地上做熱身運動，這樣為防止在水下抽筋。

熱身運動完畢後，大家就排隊依次小心翼翼地扶着欄杆下泳池了。用腳先輕輕地碰了下水，哇！水好涼呀！，我不禁打了寒顫，教練説：“人把身子整個沉下去，這樣就不會冷了。”我們照做了。教練首先教我們練習水下憋氣，先深吸一口氣，把氣憋住。嘗試五秒鐘憋氣，我們都嫌棄才五秒鐘，教練説先試試你們行不行。第二次開始了，我們深深地吸了一口氣，隨着整個身子沉入水中，教練開始在一旁計時：“一、二、三、四、五、六......”教練看我們還能堅持，就繼續往下數，最後數到十秒才喊停。“哎呦，不錯嘛！”教練誇我們。“由於你們的進度還不錯，那我就教你們新的內容。”我們高興地拍打起水面，濺起了一陣陣的水花。

之後，我們又學習漂浮，教練給我們示範了一下，一隻腳落地，另外一隻腿抬起來，成九十度左右，再深吸一口氣，頭沉入水裏，接着另一隻腳迅速抬起與水面平行，且要腳向裏蹦緊。教練問：“懂了嗎？”我們點點頭，似懂非懂。於是，我按照教練的方法做，身體還真的地漂起來，教練見了，對我説：“學得挺快的。”我聽了心裏十分的得意。

時間過得飛快，一轉眼一個小時就過去，下課時間到了，大家還是意猶未盡，依依不捨地離開游泳池。

暑假學游泳作文7

今天，在做完準備運動後，讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級到漂浮組了！漂浮其實我一點也不擔心學不好，因為在學憋氣時，我發現只要我一憋氣身體就會很神奇的向水面上浮，我問過爸爸，爸爸告訴我：憋氣的時候肺部空氣增多，我們的肺就變的像是魚兒的魚泡。魚泡我可是知道的，魚在水中自由的遊蕩完全靠它。爸爸説：魚兒通過對魚泡的充氣和放氣來調節自已的比重從而上升或下沉。我想那魚泡可真是魚兒的救生圈呀。嗯，我們是要學習把救生圈往肚子裏放呀！

教練一邊做示範動作一邊給我們講解：雙腳併攏，手臂放鬆向前伸直，深吸氣然後身體向前面倒，並且低頭，兩隻腳蹬離水底。然後就見教練趴伏在水面了，過了一會兒，教練雙手一撥就站了起來。説道：起身時雙腳一收，膝蓋碰到腹部，雙手向後撥就可以站起來了。接着我們就一個個開始試着做，輪到我時，我伸出雙手，教練拉住我的手臂，説：來，深吸一口氣，潛下去。我接到指令深吸了一大口氣，頭慢慢地潛了下去。我身體放輕鬆，兩隻腳輕輕一蹬，雙腳併攏，果真漂起來了，就像是變成了一片漂浮在水中的樹葉，漸漸的我覺得我肚子裏的救生圈乾癟沒氣了，教練放開了我的手，耳邊傳來教練的又一道指令：站！我立刻雙腳一彎曲收到腹下，雙手像展翅的鴨子往後一撥，一個踉蹌，終是站穩了，歐耶！

接下來幾天，經過反覆的練習，我的身體越漂越會放輕鬆，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟頭，能夠仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就這樣漂浮在風平浪靜的海面上，海風徐徐下我會不會睡着了呢？頭一抬，雙臂大鵬展翅般地一擺動，站了起來，真是帥呆了，酷斃了，呵呵呵！

暑假學游泳作文8

去年暑假，最讓我開心的事就是學游泳了。

那一天，酷熱難當，似乎沒別的辦法消暑了，爸爸便興沖沖帶着我去超市買來泳鏡、泳褲，然後直奔泳池。一想到馬上又能學一項新的本領，我就興奮得手舞足蹈。游泳池裏的人可真不少啊，有浮在水面仰望天空的，有動作嫻熟在水中一閃而過的，有潛入深水區玩捉迷藏的，還有笑着叫着追逐打鬧的……歡鬧聲不絕於耳，這裏簡直成了玩樂的天堂。見此情景，深深的羨慕之情油然而生，我暗下決心：一定要學會游泳。

換上裝備之後，我膽顫心驚地緊跟着爸爸下水了，哇，這水可不淺，都到我的下巴了。我不由得放慢了腳步，一抬頭，看到了爸爸鼓勵的眼神，我鼓足勇氣開始嘗試着遊。爸爸用雙手託着我，我照着他教的方法做，先深吸一口氣，再慢慢把頭伸進水裏，試着憋氣。沒想到才幾秒鐘，我就堅持不住了，還嗆了口水，感到鼻子酸酸的。因為下水急切，竟然忘了戴泳鏡，此時眼睛也辣辣的。我趕緊戴上泳鏡，屏氣凝神，再次小心翼翼地潛入水中。可剛才嗆水的經歷讓我心生膽怯，僅僅是一瞬間，我又鑽出了水面。當我挺直脊背，環顧四周時，看到弟弟妹妹們在水裏歡快地游來游去，一個個像小魚一般自得其樂。於是，我鼓勵自己：牢記要領，勇敢練習，早晚有一天我也能像他們一樣在水裏來去自如。我套上游泳圈，吸足氣，扎進水裏，奮力向前游去。雖然只有短短的幾十秒鐘，但等我回過頭時，已經遊了好幾米遠呢，我心裏樂開了花。

整個暑假，只要一有機會，我就拉上爸爸去學游泳。從憋氣、手劃、腳蹬、換氣到手腳配合遊，我一點點地學，一天天地練，終於，我學會了游泳。

這正如宋慶齡的一句名言所説：“任何成就都是刻苦勞動的結果。”我也真正明白了，無論學什麼，只要勤於鑽研，敢於挑戰自己，堅持不懈，就能成功。

暑假學游泳作文9

記得有一次，我對媽媽説：“我都已經三年級了，想去學游泳。”媽媽説：“今年暑假就讓你去學了。”

於是到了暑假，媽媽真的給我學游泳報了名。那天，我穿上新買的游泳衣，就和媽媽上路了。到了游泳館，游泳池裏已是人山人海，大家都像一條條小魚一樣，在水裏游來游去。我們學游泳的地方是靠近第一泳道的其中一半。因為那天我去晚了，所以我知道教我們的那幾個老師姓什麼，教我們的老師有兩個，一男一女。

開始的時候，老師先讓我們做一下熱身運動，然後就下水去了。我們知道要下水去了的時候還都很高興，誰知一下到水裏，那水一點兒面子都不給我們，水是冰冷冰冷的。於是老師雙讓我們在水裏走幾圈。適應了水温後，老師就先讓我們學習bie(憋)氣，因為我們都不是很小的小朋友，所以學bie(憋)氣點都不費力，馬上就學會了。老師又讓我們二個人二個人一組，練習飄浮，就是一個人面朝上，把雙手給對方，把腳抬起來，對方把另一個人的雙手握緊往後拉，拉到一定程度時放開手就可以了。就這樣，第二天來的時候，像前一次一樣先熱身。然後老師説，今天要用浮板自己練習了，用浮板我倒是有些害怕了。我看見別的小朋友都勇敢地漂了過去，而且還沒有一個沉下去的，我還看見有一個比我小二歲的也漂了過去，於是我的膽子也慢慢大了起來。我拿起浮板，雙腳用力一蹬也像其它人一樣漂了過去，我們用浮板漂浮練習練了四、五天。有一天老師讓我們拿掉浮板，結果我們拿掉練習一次就會了。後來老師讓我們拿着浮板人面朝上仰過來浮，因為我們面朝下扒着都會了，所以拿着浮板仰着浮就更容易了，也一下子就會了。之後老師告訴我們不用浮板要自己仰着浮起來，為了這個難題我一連弄了好幾天才學會仰着泳，這就是我們學習的仰泳。

學仰泳真好玩啊！

暑假學游泳作文10

人成長過程中凡事都有第一次，每個人的第一次體驗經歷都是不一樣的，並且是奇妙無窮。第一次旅遊，第一次做飯，第一次看見雪······第一次的過程也許有點兒痛苦，但新鮮而刺激，使人回味無窮。

記得去年暑假，我看見我的好朋友和同學幾乎都會游泳，心裏很羨慕。終於有一天，我忍耐不住了，便對爸爸説；“爸爸，我特別想學習游泳，您能答應我嗎？”游泳是一項生存技能，由於最近的生態環境的惡化，暴雨、洪水的現象時有發生，所以學會游泳是重要的。因此老爸很爽快的答應了我。

在去游泳的路上，我提心吊膽，到了游泳池，我的心裏像揣了一隻小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爸爸看我提心吊膽的樣子，便鼓勵我：“不要害怕，有爸爸在沒問題！”在爸爸的鼓勵下，我安心來到兒童游泳池。

見到教練，我首先向教練問好。教練欣慰的向我點頭示好。第一堂游泳課學的是蛙泳，教練先在陸地上教我動作：先抬起小腿，收起腳背往後蹬。動作學好後，我就在教練的幫助下，下水了。第一次下水的感覺很奇妙，水涼涼的，但在水中手足無措，不知道該怎麼辦，掌握不了在水中的平衡感，總擔心自己會沉下去。教練見到我很膽小，沒有勇氣向前前進，並且動作也不是很規範，在一旁友好的提醒我：放鬆肩膀，讓自己的腳浮起來。我重新調整了自己動作，慢慢能在水中掌握平衡，因而也增加了自信，鼓起勇氣大膽的在水中前進。

事後，我又練習了幾次，發現越練越長，我興奮極了。

第一次過程有點不盡人意，但結果卻令人滿意，最起碼我已掌握了蛙泳的最基本的動作。生命中的第一次越多，生命也就會愈多姿多彩。