健康成長作文【熱門】

在平日的學習、工作和生活裏，大家對作文都再熟悉不過了吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編為大家收集的健康成長作文，希望能夠幫助到大家。

健康成長作文1

閲讀是快樂的，“讀書破萬卷，下筆如有神”使我喜歡閲讀，不僅能學習到更多的知識，還能讓我明白許多做人的道理。

我讀過許多書，《小屁孩日記》是其中的一本，也是我最喜歡的一本書。我看了裏面內容很精彩，很豐富。這本書講了朱爾多和他朋友的趣事，每一天都是很快樂的，不過有時候會難過或生氣。我在閲讀的時候用心去讀每一個字，每一句話默默在心中念，看完這本書的時候，我還想再看一遍，這本書太好看了。我都看了好幾遍，我旁邊的同學和我有一樣的感受，都覺得好看極了！

《老師是我弄壞的》，講述的是一個主人公叫朝小豆的成長記錄和關於誠實的記錄，還有他身邊的夥伴的成長記錄。誠實是我們中華民族的傳統美德，做人要誠實！我看了這個系列的7本書，書本都精彩極了的，下次去書店還要再買幾本。

偉大的名人高爾基先生説過：“書籍是人類進步的階梯。”讀書能帶給我們許多的益處。多讀書，可以讓你覺得生活中有許多的趣事。可以讓我每天生活的更加快樂。在讀書過程中，我們往往可以記錄很多好詞好句和生活哲理，學到並把它用到自己身上，讓別人覺得你更富有文采，美感。

多讀書，讀好書，可以讓我感到渾身充滿了一股力量，如哈利波特擁有神奇的魔法棒一樣，不斷的激勵着我不斷地前進，不斷地成長，不斷的為這個社會做出自己的貢獻。

健康成長作文2

歡樂是人生中的主題曲，而健康就是主題曲的伴奏。沒有了伴奏的曲子不會那麼悦耳動聽，沒有了健康的人生不會那麼歡樂。

健康是人生的第一財富！是的，只要有了健康，什麼財富不能夠去爭取呢？奧本海默説“愚人追尋歡樂於遠方，智者卻把它種植在腳下”難道這不對嗎？只要認真探索，歡樂就在腳下，可為什麼總有人去做些不歡樂或異想天開的事呢？

不健康，不歡樂，不就像是一個潘多拉魔盒嗎？當你控制不住自我就等於打開了潘多拉魔盒，釋放心魔，會讓你做出不利於健康，不利於歡樂的事，僅有把握“金鑰匙”，才能困住心魔。

在社會生活中，我們必須把握好自我，調節自我的情緒，使自我一向堅持愉快的心境；在學校生活中，我們要控制自我不去做違反校規的事，以免造成不必要的傷害；在家庭生活中，要盡力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同學，父母叫他做一點事，就心境突變，嘴裏不停地吐出：“煩人”“不要”等等抱怨的話；不要像有寫同學在學校裏，做事不計後果，心裏自由“好奇”兩個字，以至於傷害了他人的身體，害人害己，以至於不能健康歡樂的成長。

期望大家多想開心的事，多做讓人歡樂的事，為自我撐起一片健康歡樂的天空，使自我在這片天空下健康歡樂的成長。

健康成長作文3

最近，我讀了《傳承文明健康成長》這本書。這本書分為“祖國在我心中”、“探索樂無窮”、“誠信是一生的財富”、 “守法自律光榮”、“心中有他人”等八個篇章。

其中，“祖國在我心中”的一個故事使我非常感動。 裏面講了我國享譽世界的著名水稻專家——袁隆平的事蹟。在他童年的時候正是我們的祖國飽受外敵鐵蹄的踐踏，他隨父母四處遷移，逃難中飽嘗艱辛，看到無數悲慘的景象衝擊着他幼小的心靈。磨難和山河破碎的殘酷現實使他或多或少懂得了舊中國苦難的原因，激發了他努力學習報效祖國的志向。 他畢業以後當上了一名農校教師。看到了農民生活艱苦，但一年到頭總吃不飽肚子。

作為一名農學系畢業的學生，感到有責任用自己學到的知識解決這個問題。他決定，搞水稻雜交研究。經過他不懈的努力，終於在他43歲的時候在世界上首次育成三系雜交水稻。產量從三百公斤提高到五百公斤。

當我讀到這裏的時候，我的心情非常激動、也非常佩服他。他不僅圓了他的水稻高產夢，還解決了我國人民的吃飯問題。而且也為下世紀可能出現的世界性飢餓問題提供瞭解決的法寶。 特別是袁隆平出名後，國際上很多機構都想高薪聘請他，但都被他婉言謝絕了，他説：“我的根在中國。”他是多麼的愛他的祖國呀！ 讀完了這篇文章後，使我明白了許多。家是小家、國是大家，為了人民的安康，祖國的強盛，我們要從小立志成才，報效祖國。

健康成長作文4

説起有生活健康，我們大家都明白，“生活好、休息好、鍛鍊好。”沒有了健康就沒有了一切，健康才是排在第一位置的。健康才是生活的根本，沒有了健康就沒有了一切。這，就是健康的意義！

俗話説：生命在於運動。運動不但能強健身體，還能夠陶冶情操，鍛鍊大腦的思維本事。每當我學習累了的時候，都會來到户外，呼吸新鮮空氣，鍛鍊身體。鍛鍊完後，立刻就會感覺簡便了許多。當暖暖的陽光照耀在我的身上時，我最終感覺到了生命張揚的活力！

我們小區裏有許多健身器材。每當我寫完家庭作業時，媽媽和姥姥就對我説：走，下樓活動活動去，讓大腦也休息休息。我們大家都明白，“會休息的人才會學習好，工作好。”

飲食方面不要偏食、挑食，各種蔬菜、五穀雜糧，都要吃。因為各種蔬菜、糧食都包含不一樣的營養價值。所以我們的身體中才不會失去營養平衡

還要注意個人衞生，我們飯前便後要洗手。飯後淑口，早晚刷牙。因為飯後口中還會殘留一些食物殘渣，所以要淑口。早晚刷牙，才不會長蛀牙。

説了這麼多，我們應當明白：我們要學會真正的生活健康，做到生活健康。我們才能身體好，學習棒，當一名生活健康的“小使者”！

健康成長作文5

上個禮拜天，我們林南國小舉辦的“陽光遠足”活動開始了，經過一個月的準備，大家個個信心滿滿。

終於上路了，一路上，大家説説笑笑，走到哪兒，那裏的人都盯着我們看，他們有的説：“他們是哪個學校的？”有的説：“他們這是幹什麼去？”每聽到這個，我都想驕傲告訴他們：我們是林南國小的學生，我們去登山，可以説是去鍛鍊。一路上，大家有的在觀看迷人的景色，有的在交談爬怎麼樣的山。 終於在幾個小時的路程後，我們看到了那座山，“路好難走啊！”“我有恐高症啊！”，同學們開始打退堂鼓了，但是在老師的鼓勵下，大家克服了重重困難，最終爬上了山頂，“我們勝利了！”同學們吹着迎面而來的風，張開雙臂，做出很享受的樣子。在下山途中，老師的一句“我們還要去國防基地”，把我們的目光吸引了。“注意腳下”老師不忘提醒我們説。我們很快下了山，便直奔目標。“哇，好壯觀呀！”只見“國防基地”就在山後面。不知道是誰説了一句“有子彈找”，“我的親孃啊！”大家像瘋了一樣，遍地找子彈，我隨意走走就找到好多。快要回家了，大家還在互相交談着，“你看我的，不僅沒生鏽，而且還沒擊發過。”比誰找到得多，誰的大。

回來的路上，大家還是很開心、快樂，沒有一個喊累的。這次遠足活動，不僅鍛鍊了我們吃苦耐勞的精神，增強了我們的毅力，更讓我們經歷了一次難忘的社會之旅，增進了同學之間的友誼。

健康成長作文6

只有安全飲食，合理扮配食品，才能健康的成長。説起安全地飲食在生活中要從點點滴滴做起，從小事做起。稍微不留意，就會病從口入，為了我們健康，我們國小生一定要注意飲食衞生。

我的頭腦中常常浮現這樣的情景：有一次，我爸爸去開心超市購物，超市裏的食品真是應有盡有，令人眼花繚亂。我從食品架上拿出一袋名叫可比克薯片，看到了那袋喜歡吃的烤魚味的薯片，我飛快地把薯片放到了售貨藍裏面，接着又挑了些花花綠綠的東西，我帶着我的寶貝食品，滿載而歸。回到家裏我迫不及待地撕開了那包薯片，吃了起來。“呀！這薯片真好吃，香香的脆脆的”！我又快樂又興奮地歡呼道。隨後，我們又吃了許多零食。可是到了中午，我肚子痛了起來，而且越來越痛，最後，爸爸帶着我去了醫院。醫生訊問後説我是因為吃零食造成的，為此我又是吃藥又是打針，這以後我牢記教訓，多吃飯，少吃零食。

可每當看見同學們放學後爭先恐後地在小賣部裏買辣條、薯片、酸梅……我就會告訴他們這些是“三無”食品，不能吃。可有些同學卻經不住香味的誘惑，買了就吃。看到他們燦爛的笑容，我心痛不已。

朋友們，你們不僅花去了父母掙的辛苦錢，同時也給自己的身體種了禍根。為了健康吃“三無”食品、“腐爛過期食品”、“偽劣食品”，這樣會害了我們的，為了讓我們的生活變得更加美好，讓我們的身體像小樹苗一樣茁壯成長，讓我們更像一隻活潑可愛的鳥，永遠充滿活力，讓我們共同努力，少吃零食，安全飲食吧！

健康成長作文7

有一個問題困擾了我，《心繫祖國 健康成長》到底怎麼寫？我怎麼也悟不出其中的奧祕。

一天夜裏，我望着那明亮的月亮，我陷入了沉思。我們的周恩來周總理是一個萬人敬仰的好總理，他是怎樣做的呢？我知道總理他對工作負責、對我們老百姓負責，他是一個善解人意的好總理，所以才會有十里長街送總理。書上説總理一天要工作十幾個小時，甚至二十幾個小時。為總理工作的人都不忍心看到周總理這樣的工作，可再怎麼勸阻，總理仍然這樣工作。

我心裏有一點點明白了 。但是還有一點點不解。周總理為什麼不享點清福呢？而仍在拼命地工作呢？總理那麼熱愛工作、熱愛祖國，原來他的心與祖國連在一起。

噢，我終於明白了，掛着紙板滿街走的吉鴻昌；死後留下１．５億元的陳喜庚；託舉“神五”的王永志爺爺；為救火火犧牲的賴寧……他們的心也是和我們偉大的祖國的連在一起，我為他們而驕傲，我為他們而自豪。

教師時常教導我們努力學習，將來為國家多做貢獻。熱愛祖國從我們身邊做起。我知道了，每天早晨那幾個在操場上掃地的同學；那幾個為花草澆水的同學；曾看到的頂着烈日測量路基的那幾個人。就連在講台上流着汗給我們講課的教師，也是在為着祖國未來做着應有的貢獻。

想到這些，我有點激動，作為新時期的青少年、祖國未來的接班人，我們應該立刻行動起來。從我們家鄉，這我們祖國做出應有的貢獻。好好學習，將來為我們這個偉大的中國做出更大的貢獻。

健康成長作文8

這一天早上，我哥來到我家玩，中午吃完午飯時，我心想，今天下午爸媽都要去上班，我和哥哥可以去網吧上網，於是我和哥哥等爸媽睡了之後，偷偷地溜出家門。

跑去我家最近的一個網吧去上網，交了錢以後，我和哥哥坐在電腦旁，玩起遊戲來，在遊戲裏殺的天昏地暗，雖然我覺的很好玩，但不免有些後怕，在網吧玩夠了以後，我和哥哥膽顫心驚地回到家裏。沒想到卻被爸爸發現了，真是天不順人願。

爸爸把我打裏 鞭子，那痛得刻骨銘心。就在這時，媽媽又回來了。媽媽一回來又把哥哥打了 鞭子。過後全家人找到網吧店，對老闆説了一番。回家後，媽媽對我耐心地説，孩子，如果你以後還去網吧，你就走吧，一直在網吧待下去。我們就不要你了。

不料，在第二天，本學期的期末考試，我成績下降了許多，數學考了 分，語文也考得差，我盡考了9 分。

媽我想媽説的是對的，我不應該去上網，上網不僅有害健康，還對學習成績有影響。同學們在電腦上學習知識能造就人才，也能使同學們沉迷於網絡遊戲，會影響你的健康，影響你的學習，影響你的一生。

健康成長作文9

以前，我非常內向。不管是找人借東西還是還東西，不管是接受別人的'禮物還是送給別人禮物，不管是去麪包房買麪包還是去超市買餅乾，我都不敢。就連跟親戚朋友打個招呼，我都不敢。

那時候，我覺得跟與自己不是特別熟悉的人説話，就像把頭伸進了狼的嘴巴，時時刻刻都擔心着頭會與軀體分家。為了讓我變得開朗，媽媽一直在想辦法鍛鍊我。

有一次，家裏來了客人，我正在彈琴。突然，媽媽進來了，神祕地對我説：“兒子，家裏來客人了，你去給客人倒杯茶，今天就不練琴了！”

説實話，我真不想給客人倒茶，因為我不想尷尬地面對他們，更不想跟他們説話。然而，我轉念一想，如果倒茶了，就可以換來一天的自由，沒了彈琴任務，還真是一筆不錯的買賣！

於是，我走出琴房，客廳裏熱鬧非凡，客人們都在開心地聊天。我真想轉回去啊！不過，我還是忍住了，我拿來一盒茶葉，小心地捏出一撮撮茶葉，放進一個個茶杯裏，然後把杯子裏倒滿開水，請客人們喝茶。客人們直誇我能幹，我心裏美滋滋的，先前的恐懼一掃而光。

就這樣，媽媽總是利用一切機會來鍛鍊我，鼓勵我，指導我，我漸漸地發現：跟別人説話並不難！我也變得越來越樂於跟人交流，越來越勇敢，越來越陽光。

媽媽，感謝您教育我健康成長！

健康成長作文10

我是五(1)班的xxx，我們家裏經濟不好。爸爸是一個打工的小工人，媽媽又經常生病，使我們家本來就很微薄的收入，變得更加緊張。

我看着爸爸一天天的消瘦，很心疼，便向爸爸詢問原因。爸爸總是愁眉苦臉的告訴我，家裏的條件不好，如果再這樣下去，可能連我讀書的費用也沒有着落了。我聽着爸爸悲傷的説完這些話，心裏像寒冬一樣冰冷。我有時會埋怨家裏為什麼會這麼窮，想着想着，我的眼淚就情不自禁的流了下來。

我在學校裏也開心不起來了，滿腦子都是家裏的收入，家裏的收入……老師看出了我的異常，便找爸爸談話，知道了我們家裏的困難。一天，我看見爸爸來到學校，感到很詫異。回家後，爸爸興高采烈的對我説，學校裏可以為我們家補助一部分上學費用。我聽了之後，感到很不可思議，但更多的是感動。

後來，我到教室，總能看見老師對我微笑。我心裏充滿了滿滿的感動。我非常感謝老師，學校對我的幫助。從今往後，我一定要好好的聽課，好好的寫作業，好好的報答老師和家長。沒有學校對我的關懷，沒有老師對我的輔導，沒有家長對我的照顧，我可能已經不能和我的同學一起開開心心學習了。所以，我一定要對得起學校對我的輔助，讓我在這陽光的生活中，如雨後的春筍越冒越高，成為對社會有用的人才!

健康成長作文11

我現在已經是一名三年級的國小生了，也是祖國未來的棟樑。説到法律我也不會陌生，要成為德智體美勞全面發展的人，就不能忽略對法制的認識。有的人認為：我們還是未成年人，法律約束不了我們。我並不贊同這種看法，我認為法律卻離我們很近。

就平時每天晚飯後，我有看南昌三套政法頻道的習慣。在那裏我能看到很多發生在身邊的事情。比如：我看到了有的汽車在行駛到交通指示燈的時候，明明是紅燈可它們卻要冒着生命的危險，冒着觸犯交通法規的嚴懲，還是橫穿馬路，結果造成慘痛的後果。還有看到一位媽媽帶着自己5歲的孩子，走進一家兒童服裝店。趁着老闆忙與做生意疏忽了自己放在桌上的一台蘋果手機，那名5歲的男孩在媽媽的眼色暗示下，大膽地從桌上拿走了那台手機。我不知道是他媽媽不懂法律，還是明知故範。難道他不知道，這樣的行為是違反了法律的行為嗎？並毀了他孩子的一生。

通過這些事例讓我汲取了更多的法制知識，為了我們的健康成長，為了我們美好的明天，我們要認真學法，改掉不良習慣，樹立正確的人生觀，不要被利益所驅動去嘗試本來不可以做的事情。讓我們在法制的藍天下健康成長，做一名知法、懂法、守法的好學生！

健康成長作文12

祖國是我們的母親，它培養了我們，使我們茁壯成長。我們的祖國有着五千年悠久的歷史。我們要認真學習，不要辜負祖國母親對我們的期盼、信任，因為我們是祖國的未來。

我們要從小樹立起愛國精神。周恩來總理為中國崛起而讀書。可是現在問一些人為什要讀書，有的同學説是為了吃好喝好而讀書；有的同學説是為了利益而讀書；有的同學説是為了獲得權力而讀書，這些都沒有了遠大理想。我們要努力讀書是為了祖國建設而讀書。

熱愛祖國不光是從嘴裏説出來。從小事上就能看出你是否愛國。比如：正在大街上辛苦掃地的人，我們可以看出你是否愛國，在大街上辛苦掃地的人。他就愛崗敬業、熱愛祖國。

我們的祖國曾經歷了多少充滿血淚的被侵略史，中國人民苦難深重，黃繼光、劉胡蘭、董存瑞等無數英雄用生命來保護我們的祖國，所以我們要珍惜現在的和平，奮發學習，長大後把祖國建設的更強大，使祖國始終屹立在世界而民族之林！

人們的精神世界彷彿是一座望而生畏的高山，而我們的責任是攀登，因為山的頂端有着中華民族的精神。中華民族的精髓是：團結一致、熱愛和平、勤勞、勇敢、自尊、自立、自強、自愛。我們要時時牢記在心中。

讓我們每一位同學都將對祖國真誠的愛，投入到平時的學習中，讓我們向着“心繫祖國，健康成長”的目標前進！

健康成長作文13

“你怎麼又帶零食了？被老師發現會批評你的！”“小聲點，別讓周圍的同學聽見了，我給你分一點！”你聽！我身後的同桌倆又帶零食了，儘管他們的聲音極小，但還是被有“火眼金睛”和“順風耳”的班長髮現了，班長指着他們説：“你們在幹什麼？”只見同桌倆大眼瞪小眼，結結巴巴地説：“沒……沒什麼！”班長毫不留情地從他們的課桌裏拿出了兩包辣條，刺鼻的味道瞬間在整個教室蔓延開來……

可能由於辣條的味道太濃，同學們都捂住口鼻，有的甚至咳嗽了起來，這刺鼻的味道，不僅對我們的身體有危害，還污染了我們的學習環境，真是百害而無一利！

這時，老師來了，一推門便皺起眉頭：“什麼東西這麼刺鼻？”只見老師怒氣衝衝地走下講台，看見班長手裏的辣條責備道：“你們怎麼又帶零食？國有國法，家有家規，班級也有班級的規定，下回長記性，別再帶零食了！”説完就將班長手裏的兩包辣條扔進垃圾桶。帶辣條的同學臉羞得通紅，低垂着腦袋，老師又摸着他的頭語重心長地説：“老師並不是怪你，而是為你好，辣條口味偏重偏辣，並且有很多添加劑，不但沒營養，還會影響你們的身體發育。”老師説的真有道理！我不由得點點頭。

這次親身經歷讓我有了一個想法——戒掉零食。我有如下兩個小小建議：一、學會辨別垃圾食品，並遠離垃圾食品；二、多吃水果和蔬菜，不挑食不偏食。希望同學們為自己的健康和學習着想，就從今天起，讓我們戒掉零食吧！做一個健康成長的好少年！

健康成長作文14

9月30日下午，金山國小六年級三班、四班邀請到重慶市百君律師事務所的羅建生律師，為大家帶來一堂精彩的法律知識講座。

“什麼是法律？”羅律師的第一個問題就引發了同學們的深思。“法律是一個規則！”“法律要嚴格遵守……”各種各樣的回答。羅律師微笑讚許總結：“法律其實是一種行為規範，對全社會的人都有約束力，它的處罰具有強制性。”

接着，羅律師結合案例，給大家介紹常見的一些法律和相關規定：《民法》、《刑法》、《合同法》、《道路交通安全法》等等。

隨後羅律師重點給大家講解“對未成年人的特殊保護”，“未成年人的違法犯罪”以及“如何維護自身合法權益”。鼓勵同學們樹立對法律的敬畏之心，學會用法律來武裝、保護自己。

講座中同學們紛紛積極思考，踴躍問答，中場休息時仍圍住老師不停提問。更有同學認真地記着筆記，表示下來還要好好消化。有旁聽的家長表示這個講座很有必要，讓他們也深受啟發。

健康成長作文15

在生活中，我們常常會遇到一些事情，需要法律的保護。有人説：“法律是一條繃帶，只要我們遵守法律，它就能有效地保護我們，為我們做出一定的貢獻。”我們作為一名少先隊員，作為一位社會小公民，應該學法、懂法、知法、守法，學會用法律來保護自己的合法權益。

一次，我和媽媽在雲和街道行走，看見兩個小孩在馬路邊追逐嬉戲。突然，從左邊急速駛來一輛小轎車，那兩個小孩仍然在你追我趕，絲毫沒有察覺到危險的到來，轎車司機緊急剎車，這才沒有引起一場車禍的發生，但卻把司機驚出了一身冷汗。

還有一次，我悠閒地走着，只見前面的一輛大貨車對紅燈毫不理會，飛速地闖過紅燈，差一點把一輛麪包車撞上了。如果所有的司機都像這個司機那樣的話，一朵正在綻放的生命之花就會在一瞬間凋零。

我們作為二十一世紀的陽光少年，應該遵守學校的各種規章制度，遵守社會上的各類法制法規，做一個德、智、體、美、勞全面發展的國小生，決不能知法犯法，更不能愚昧無知地跟着他人犯法。

與法同行，讓我們懂得歲月之短暫，生命之寶貴；與法同行，讓我們擺脱衝動與魯莽，擁有理智與穩重；與法同行，讓我們擁有燦爛輝煌的明天。