關於運動的作文400字（精選50篇）

在日復一日的學習、工作或生活中，大家都經常接觸到作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家整理的運動的作文400字，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

運動的作文400字 篇1

一大早，太陽冉冉升起，大地從一片灰白變成了明亮的金黃色，叫醒了沉睡的鳥兒和地面的動物，也叫醒了小花、小草，更叫醒了大地萬物—還有睡夢中的我。晨曦滋潤萬物，讓大地充滿了生機，而運動之於我，就有如太陽一樣，喚醒了我的每一個細胞，讓我一天活力四射，神采奕奕。

我愛運動，其中我最愛的是打躲避球。假日，我總愛呼朋引伴，帶着躲避球到公園廝殺一翻。一旦我們找到一塊空地，便展開一場激烈的“戰爭”。剛開始，球一直在攻擊者手中傳來傳去，伺機而動，忽然，“咻—”一聲，球朝着我飛了過來，我連忙雙手高舉，球瞬間就從我腋下越過—哇！真是驚險啊。接着，球突然又往我的腳砸了過來，我趕緊騰空一跳，球一轉眼就從我腳下飛過—哇！真是刺激呀。就在這麼驚險刺激的過程中，躲避球不但訓練了我的'臂力及反應力，更提升了我的戰鬥力，讓我勇於面對所有的挑戰，真是一舉數得啊！

運動不但有益健康，增強抵抗力；運動還可以減肥、美容，只要每天運動一小時，不但甩掉身體多餘的脂肪，給我們好身材，還促進身體循環代謝，讓我們有好氣色。運動更教了我們“勝不驕，敗不餒”的道理，讓我們勇於面對所有的挑戰及挫折。所謂：“活動、活動，要活就要動”，所以希望大家可以養成每天運動的好習慣，增強體力，讓身體更健美；提升活力，讓生活更美好喔！

運動的作文400字 篇2

運動會是一個有競爭，有夢想，有奧林匹克竟聲的大型活動。它在我心裏是很偉大的。它不僅是展示個人舞台，更是展示中國人的舞台。它具有公正、公開、公明的性質。

0717班在我眼裏並不是很出色，但是通過這次運動會使我對這個班級另眼相看。我曾經説這個班級不是很團結，但是現在我認為為了集體項目，每個人都會盡力為班上爭光，由此可見還是一個團結的大集體，我感到很高興。

當我那天參加十二人綁腿跑，在上午訓練時，由於沒有配合好，使集體都訓練不好，而我和另外一名同學是新加入的。因此她們都怪我和立功內外一名同學，當時我感到心裏好難受。我真的是盡力的配合了。在訓練中，我重複的摔交。真的摔的好疼，站起來之後接着訓練，我心裏沒有怨言，因為這是集體的項目，也是班上的榮譽。我也不希望因為我一個人而影響整個集體。然而使我心裏不平衡的是明明不是我影響的卻偏説我是我，還一直説着風涼話，都是一個班，同樣是一個項目，誰不希望搞得好，人人臉上都有光。我不明白當她們説着風涼話或是願望一個人的時候，心裏是怎樣想的，誰願意丟人呢?那天我很傷心的哭了。那是我開學後的第一次流淚，一個人得不到朋友的`諒解是痛苦的，但得不到集體的諒解是讓人想放棄世界。

我不知道自己的胸襟到底有多大，但我往往會因為一句話而想很長時間。在這次運動中，不僅看到了每個同學的優點，使我對這個班更自信，這是一個優秀的班級，我很榮幸是班上的一員。

運動的作文400字 篇3

金秋十月，花香滿園。在這涼風習習的日子裏我們學校舉辦了一年一度的運動會。

操場上人山人海，熱鬧非凡。

看，第一個比賽項目是呼啦圈接力賽，選手們各就各位，裁判員一聲令下，他們便似輕巧玲瓏的燕子迅速而優美地飛舞着，呼啦圈在腰間轉動，小朋友們邊跑邊扭動着腰，小臉因為興奮漲得通紅。啦啦隊在兩旁揮舞着小旗吶喊助威，好不威風。

轉眼輪到跳繩比賽了，這可是女孩子的強項，她們像矯健的小鹿跨着大步向前跑，用力甩着手臂，繩子在頭頂上晃動着，小辮子也隨着節奏一跳一跳的。操場上傳來一陣陣加油聲。

最精彩的要數接力棒比賽，只聽裁判員大聲喊：“預備、開始！”隊友們像離弦的箭衝出去，啊，就要到我了！我的心怦怦直跳，又害怕又興奮，害怕掉棒影響我們班的'榮譽。這時已經輪到我了，我趕緊做好接力棒的姿勢，隊友一把棒遞到我手裏我就如戰馬一樣奔向下一個目標，把棒傳給另一個隊友，就這樣一個接一個。

“耶”我們勝利了！歡呼聲此起彼伏。

運動會帶給我們快樂與活力，更使我明白‘團隊力量大’！

運動的作文400字 篇4

這個星期五，我們學校組織了一場別開生面的奧林匹克運動會。這一天，我們國際部和本部的同學們一起扮演了不同的國家，大家穿着各種各樣的服裝，按表演順序依次來到操場中央，展示不同國家的民俗風情。

讓我最印象深刻的就是本部四（6）班的'表演和我們自己的表演。本部四（6）班的同學們一進場，耳邊就響起了一首耳熟能詳的歌《98K》，音樂剛響起來，全場就沸騰了，同學們都跟着一起唱。緊接着，他們隨着音樂跳起了街舞。當時，我也恨不得站起來跳舞，可看着周圍的人都沒動，就只能在心中默默地舞蹈。他們的節目一結束，就響起了一陣震耳欲聾的掌聲。

本部四（6）班的表演點燃了全場，我們不甘示弱、緊隨其後。候場時，陶老師交給我一個任務做墨西哥的旗手。她再三叮囑我，進場時要把旗子舉高在空中畫八字。終於輪到我們了，我昂首挺胸，揮舞着旗子，和代表團的隊員們一起來到了舞台中央。熟悉的音樂響起，我把旗子交給許老師後就去跳舞了。音樂聲越來越激昂，我們的舞步越來越飛揚。此刻，我渾身有使不完的勁兒，全身都燃燒了起來！五彩旗，五彩衣，五彩帽，有機會，我真要去墨西哥看看，看看那裏的人們是不是像我們這樣活力四射！

我們的運動項目將在下週二舉行，大家都迫不及待地等待着下週的到來。

這真是一次難忘的運動會啊！

運動的作文400字 篇5

我想創造個運動日，讓大家都動起來，不管是宅男宅女還是胖子，都要運動一會兒。因為運動會更健康，更強壯，讓血液順暢，讓你一整天都有活力，但因為有人怕累，怕出汗，不肯運動，所以我要設計這樣一個節日，讓大家一起活動。

無論是滑滑板、跑步、跳繩都行，但一定要運動出汗，不然是沒有效果的。那天，那些健身場所都可以對外開放，並且小賣部在您運動後可以免費送水。當然，為了有更多的時間鍛鍊，學校應當把作業量減少。如果是週末，還要開一個運動會，看看誰的運動量大。

在那天，廣場上到處都是跑步或其他運動的身影，人山人海；晚上，跳廣場舞的大媽阿姨也多起來，陣列十分壯觀;在健身房裏一定沒有一台機器不在運作，連我家小區裏也都是運動的人；有許多人連自家的`寵物也帶出來一起運動。那些在家裏不出來的人是百般無聊的，因為那天會停電斷水，只有出去運動的人，並且運動到一定程度，才可以到服務點吃上自助餐。

運動量多了，飯也吃多了，覺也睡足了，人們會越來越健康。

運動的作文400字 篇6

我最喜歡的運動我最喜歡的運動是乒乓球，因為乒乓球是我們的國球，運動員每次在大賽中總是拿金牌。我十分羨慕這些運動員，所以想成為一個很棒的運動員。

打乒乓球比我想象中的.難多了。別人在玩耍、看電視的時候，我卻要去練球，手不停的揮着，接老師打過來的球。腳要不停的換位子，眼睛死死的盯着球，要集中精力，稍不留神沒接着球，就挨老師批評。一個動作要練上百遍，直到老師滿意為止，才能停下來休息。剛開始還能堅持，後來我還在家裏發了幾次脾氣説要放棄打球，可最終還是去了，因為我最喜歡的運到就是它。

我打算以後練球堅持到底。還要學習別人打球的時候，怎麼接住難球的技巧。所以我不但要自己刻苦練球，還經常看一些冠軍打球。比如説王浩、馬琳等。他們不但技術好，還有不放棄，不服輸的拼搏精神，給了我很大的影響。運到能讓人變得堅強、勇敢，也讓我長大了不少。全家人都支持我學習乒乓球。就憑我這對乒乓球的熱愛，加上我的努力，我一定會成為世界冠軍。

運動的作文400字 篇7

在你心裏，最渴望設立的是什麼節日？我呀，願望可多了，卡通節、西瓜節、讀書節……這些節日都是我渴望設立的。不過，我最想設立的是在1月27日的運動節。

我設立這個節日，是因為有的同學學習太忙碌，回家了就沒有機會鍛鍊身體，導致免疫力下降。所以每次跑步跑了一圈就滿頭大汗了，還有些同學在外面站了一小會就頭暈了。就是因為這個，我才要設立這個節日。

我設立的運動節是這樣度過的：“運動節到了，運動節到了！”人們歡呼着。在這一天，許許多多的.大人小孩都來到體育館鍛鍊身體。“快看，快看，跑步比賽開始了。”只聽一聲槍響，所有的運動員都一個勁的向前衝。一名穿紅色衣服的運動員遙遙領先，把所有的人都甩得遠遠的。最後，他成為了冠軍。“加油啊！加油啊！”只見游泳池裏幾位運動員正在拼命的向前遊，他們像泥鰍一樣鑽入水中，一會兒，又在不遠處露出水淋淋的腦袋。“跳過去了跳過去了！”一陣熱烈的歡呼聲打破了這緊張的氣氛，震盪整個運動場。原來那裏正在進行跳高比賽。

生命在於運動，我們應該經常運動。

運動的作文400字 篇8

如今的大家總會有機會運動鍛鍊身體的，不過每一次都需要注意運動量！

由於我經常不鍛鍊身體，剛剛開始體育運動的時候，運動量也不是很大，可是沒有想到的是我就會有一些身體不適應，那幾天就會有腰痠背痛的`感覺，我似乎越來越不喜歡這個運動了！

不過這都是為了適應這種行為，再一次就不會有這樣的感覺了，以後就會適應了，我每一週的體育課總是會踢足球，這或許對於剛剛開始的我來説是一個困難重重的事情，現在也就沒有什麼了，不過我還是需要注意運動量，畢竟我不是那種鍛鍊強人！

我在運動的時候就不會感覺生活無聊至極，而且和大家一起跑來跑去還是很快樂的。假如有一天不上課，我們幾個人總會在宿舍里名義上是休息，可就是在這裏無所事事，這樣的時光實在是沒有體育運動好！

今天下午的時候我就是又一次的體育課，還是在這裏踢足球，可是在這個時候我就覺得如果我是一個運動強人該多好啊，因為有一些足球運動項目還是需要那些經常鍛鍊身體的人才可以做到最好，他們似乎不會為了體育課考試而擔心自己！

運動的作文400字 篇9

在這個時代，我們“小皇帝”真的有足夠的時間享受純粹的幸福。今天為了“懲罰”我們，王先生專門開了一個“家務運動會”，讓我們措手不及，出醜了。

第一輪——蘋果去皮開始。一體化女兵在陳暢的帶領下走上講台。“開始！”在王老師的命令下，“女兵”搶過蘋果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是賈楚雲。她把蘋果砰的一聲放在桌子上，然後用小刀把它切開。不要把她當成“四眼怪”。這四個“眼”切蘋果都沒用。削好的.蘋果像老鼠的一樣結實，還會割傷自己的手。我失去了妻子和士兵。陳昌的切法截然不同，堪稱宇宙第一。別人都在跟着砍，只有她能“把刀往後砍”，這真的是少林武術的特長！可能是她“練的不深”，“反切刀法”用的不好，用的是第二絕技——“刮痧法”。她像刀笑面師傅一樣刮蘋果。雖然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四個手指握住蘋果的下端，用拇指按壓蘋果上端的凹陷部分，右手拿刀沿着蘋果的上端一點一點地削下去。削好的蘋果皮整齊均勻，像一條絲帶，讓我們讚不絕口。旁邊的“假的，世故的”人看着她的傑作甚至傻眼了。連王老師都豎起了大拇指。

運動的作文400字 篇10

運動會於星期二下午正式開幕。我們班所有的同學都穿着紅色的班服，拿着自己設計的彩色班卡，鬥志昂揚地走上講台，大聲喊着口號：“我運動，我健康，我運動，我自信，我創造，我們第一”。

我們所有的學生都期待着週三的賽事，希望參賽項目能取得“第一”的好成績。

週三上午，我和胡姬來到跳遠的戰場，開始練習跳躍。我們連續跳了很多次。每次練習都比胡姬跳得遠，希望在比賽中也能這樣。

上午，我們班的第一個項目是吳的男子200米短跑，第三個項目是9點40分，我和胡姬跳了下去。聽完廣播，我和胡姬高興地跑去錄音。原來我們老師也是裁判啊！看到曲老師，我立刻不緊張了，放鬆了。我像小袋鼠一樣跳進沙池。三次，每次都跳得更遠。最後我獲得了女子立定跳遠第四名。曲老師還拍了幾張照片讓我記住。我太開心了。

下午還參加了女子830米接力賽。我們八個女生配合的很好。我是第一個。我掙扎着向前跑。我們每個人都盡了最大努力，贏得了第五名。

在這次運動會上，我們班還獲得了開幕式的隊列獲獎獎和體育道德風尚獎。我自己收穫更多，想參加明年的.跳躍比賽！我一定會取得更好的成績。為我加油！

運動的作文400字 篇11

這個運動達人很善良，很愛運動。

她長着一張標準的美人臉蛋——瓜子臉，我們班的女生都很羨慕她。一雙水汪汪的大眼睛，看起來她的眼睛裏面有水一樣，一張櫻桃小嘴，很是可愛。

有一次，運動達人看到一個老奶奶在街上慢慢地走着，她急忙跑過去扶着老奶奶過馬路，老奶奶激動地説：“你真善良！”運動達人開心地笑了。可她剛和老奶奶道別，還沒走幾步，老奶奶手裏提的塑料袋就破了，裏面的蘋果一個個都調皮地跳了出來，全掉在了地上。運動達人又三步並作兩步地飛跑過去，把散落在地上的`蘋果都撿了起來，拿給老奶奶。老奶奶笑着説：“謝謝你，小姑娘，你今天都幫了我兩次，你真善良！”運動達人高興地説：“不客氣，老奶奶您慢點走！”説完就走向回家的路。

還有一次我們班參加長跑比賽，她以令人吃驚的速度飛跑，800米的長跑她僅僅只用了幾秒鐘就跑回來了。她一個嬌弱的女孩居然跑過了好幾個男生，她直接像一陣風似的跑到終點，還獲得了第一名。老師驕傲地説：“你真是一個種子選手呢！你為我們班爭光了。”運動達人開心地笑了。

這就是運動達人，你願意和她做朋友嗎？

運動的作文400字 篇12

這天，校園裏彩旗飄揚，到處都是同學們的歡聲笑語聲。首先進行的是開幕式，每班排成一個方陣，就像在戰場上的士兵，踏着整齊而響亮的步伐，走過主席台。班牌隊、花束隊......就這樣，運動會拉開了帷幕。

精彩的浪潮，向我們湧來。開幕式一結束，所有比賽項目就開始了。瞧，跑道上離弦的箭，沙坑前騰空的'一躍;看，就連小小的壘球都在空中劃出美麗的弧線......一項項比賽把精彩推向一個又一個高潮。

過了一天，我要比賽實心球了。時間到了，我把外套脱掉， 輕裝上陣，準備比賽實心球。賽場上，我胸有成竹地等待着，好像理當就是我拿冠軍似的，毫不緊張。“下一個。”“下一個。”輪到我扔了，我兩眼注視前方，雙手緊緊的抓住實心球。我把實心球舉過頭頂，身子儘量往後仰，前腳稍微離開地面。然後使勁一扔，實心球就像一隻小鳥一樣飛了過去，在空中呈現漂亮的弧線。“8.38!”裁判員叫道，我以這個高分，獲得了女子組實心球比賽第一名的好成績。

我得知這件好事，臉上綻開了笑臉，就像一朵美麗的鮮花

運動的作文400字 篇13

我有一個同學，每次在學校運動會的比賽上都為我們班級爭光。他跑步的.速度非常快，籃球打得也很好，大家都叫他“運動小子。”

有一次體育課上，周老師要進行50米短跑測驗，同學們異口同聲地喊：“耶。”同學們都感覺自己能取得第一名，他卻站在原地不動，默不作聲地在那裏壓腿做熱身運動。測試開始了，我和他分到一組，只聽周老師一聲令下，我就如一架飛機飛奔出去，把其他同學甩得遠遠的，正當我得意洋洋奔向終點時，他卻如閃電般超過了我，第一個到達終點。

他不僅跑步像“飛毛腿”，打籃球也非常棒。每次體育課我們分組打比賽，我就負責防守他，成為他的“攔路虎”，他就會皺起眉頭，一會兒微笑，一會兒面露難色，思考着怎麼穿越我這個防線。他忽然一個假動作，把我給騙了，他就一路向籃筐奔去，來了一個三部跨籃，球進了。他笑了笑説：“你要多加練習喲，不要再被我的假動作迷惑了。”

寫到這裏，大家猜出他是誰了嗎？他就是我們班的運動小明星—孫偉欽。

運動的作文400字 篇14

“加油！加油！加油！加油……”這聲音是從哪裏傳來的呢？哦！原來西湖國小教育集團第四屆花仙子體育節又拉開帷幕了，今天在文新國小操場上舉行的田賽的各個項目。這還是第一次在學校裏開運動會，運動員們都非常興奮，我也一樣，這不，身為小記者的我們來到了比賽的第一現場，採訪投擲項目的參賽選手。首先，我們來到五年級男子實心球金牌獲得者——吳城斌的身邊。

跟他聊了一會兒，並祝賀他奪得了實心球的第一名，而他卻只微微一笑，説：“這也沒什麼的，離我的目標還沒有到，在今後我還要繼續努力。”看着他那滿頭大汗的樣子，我知道了 “一分汗水，一分收穫”的道理，成功與平時的.訓練是分不開的。預祝他在今後的比賽中能發揮出更高的水平。接着，我又採訪了一位五年級女子實心球沒有獲獎的參賽選手。

從採訪中，她告訴我，今天自己發揮的成績還不錯，但自己還不怎麼滿意。我問她：“下一屆的花仙子體育節你還想參加嗎？那又想得第幾呢？”她思考了一會兒説：“我當然要參加了呀！明年是我在國小階段的最後一次運動會，我一定要得個名次。”希望在運動會的其它項目中，每位運動員都能取得好成績。也預祝在23、24號的徑賽能夠圓滿舉行。

運動的作文400字 篇15

隨着生活的發展，人們的出行越來越依賴於機動車，身體狀況越來越差。所以，我想為普天下的人們設計一個“運動節”。我把這個節日設在一年一度的春節期間。

春節是中國人民的'傳統節日，人們走親訪友，吃喝玩樂。再加上天氣寒冷，人們也就懶得在户外走動。兒童喜歡賴在被窩裏，看看動畫片，吃吃零食。叔叔阿姨們喜歡在寬大的客廳裏，打開空調，玩玩麻將、撲克，然後在從麻將桌上移到餐桌上，最後再回到卧室矇頭大睡。

就在這不知不覺中，小孩的視力下降了也成了小胖子了，當然是缺少運動。愛美的女士們發覺臉上又添了皺紋了，腰也變粗了，急得團團轉。瀟灑的男士們啤酒肚也出來了，皮褲帶又要鑽眼了。噢，原來都是缺少運動。來來來，大家快來運動，運動，減減肥吧，把多餘的脂肪趕快消耗掉。運動了，你發覺冬天並不冷，運動了，你發覺自己又年輕了，身材又苗條了，大肚腩也不見了。小孩子長高了老人們的手腳更靈活了。運動了，你發覺步行要比騎車輕鬆得多了。

只要大家堅持運動，讓“運動節”與人們生活同行，我們的身體會越來越強壯。

運動的作文400字 篇16

今天是星期五，運動會的最後一天。昨天是拔河，今天是接力賽。就學習半天哈哈！我太開心了！

這一天我們走進教室，老師很認真的對我們説：“今天是接力賽。請站在教室外面的走廊裏。”話音剛落，我們衝向走廊，男男女女。我也是接力賽的一員。安排好隊伍後，老師帶我們和拉拉隊去大操場比賽。大操場上，天氣不太好，下着毛毛雨。這給我們的比賽帶來了很大的困難，也是對毅力和不怕困難的考驗。我們進入競技場，脱下衣服，準備迎接四（4）人的'挑戰。（6）。（7）班級。

“準備——跑！”在校長的命令下，我們趕緊跑了。六班暫時遙遙領先。然後我們班一個叫黃赫的同學就拼命的衝。他皺起眉頭，用上牙咬着嘴脣，把棍子給了下一個同學。就這樣，我們暫時跑第二。黃鶴跑完之後，覺得腳疼。原來他扭了腳。看來他跑得很認真。

棍子終於落到了我手裏，我心裏很緊張。我用盡全力跑，跑到別人前面，把棍子給了，心裏的石頭就倒在了地上。在決定平局的關鍵時刻，我們實際上放棄了比賽，這使我們贏得了最後一名。在充滿歡呼和沮喪的操場上，雨還是那樣下着。

運動的作文400字 篇17

秋風颯颯，空中雲團時不時地想要遮擋太陽，卻無論如何也藏不住那耀眼奪目的光芒，温暖灑向運動場上200米起點處，她雙手撐地，略微俯下前半身，雙腳一前一後，相距一個半腳掌的距離，前腳與地面呈45°角：標準的蹲踞式起跑姿勢。賽前的準備是最緊張的，隨着時間分秒流逝，心跳愈發加快，肌肉愈發緊繃，成敗與否在此一舉！微風輕輕地撩起垂在耳邊的幾縷散落的頭髮，落在她臉上，但沒有對她造成任何影響。犀利的目光依舊緊緊地盯住跑道，隨時等待着發令槍“砰”的`一聲便飛躍出去。

隨着槍聲，一向敏鋭的她不加任何思索，迅速竄出，轉眼間第一彎道處，因為所在跑道並非十分靠近內側，所以看上去她僅在中游。短短几秒鐘之後，她進入了直道，八九班的同學全部激動地站起，為她鼓勁喝彩，加油聲震耳欲聾。聽見了同伴的助威聲，她抿着嘴，眼中的堅毅更甚，腦後的馬尾隨着奔跑速度的加快也甩動着，紅色的班服似是在提醒她“加油，堅持！”拼盡全力超過了右手邊的運動員，最終取得了八年級女子200米第五名的成績！

她就是八年級九班的優秀同學，金紫昭。她用自己的堅持，詮釋了最美好的成功！

運動的作文400字 篇18

我們班的同學人才濟濟，很多同學多才多藝，其中有一個人讓我佩服不已。他眼睛不大，長長的眉毛在兩眼上方，被曬黑了的皮膚顯得格外光滑，他的個子不高，瘦瘦的，但你別小瞧了他，他可是我們班運動健將呢！

一次上體育課，老師讓我們跳繩，做體能測試，這令大家很頭痛，可是隻有他——表情輕鬆、雙眼堅定，似乎他肯定能跳得很好。而我卻覺得我們班另外一個體育很出色的同學會更勝一籌。可事實讓我目瞪口呆，他在三分鐘內使用飛快的速度跳着雙飛，就像草原上奔馳的馬兒。最終，他比韓成毅跳得還多。

本學期，我們五年級舉行了足球聯賽，在我們班的足球比賽中他的表現更是出色。比賽時，他總能認真地對待比賽，踢球時總能精準的判斷髮球點和落腳點，並及時用暗號傳達給球員商量對策。面對防守隊員，他總能用一個個完美的動作閃過對方的防守，看準機會，用那嫻熟高超的技術將球踢入球門。看着他的'精彩表現，同學們紛紛為他叫好。他的球技着實讓大家敬佩。

雖然他身體沒那麼健壯，個子也不高，但他的運動水平超出了我們的想象，這就是我們班鼎鼎有名的運動能手——李琳超。

運動的作文400字 篇19

運動會，昨天我們的學校舉辦了運動會所有人都懷着激動的心情期待着比賽的開始，由於我沒有參加節目，所以我全程都在加油，首先我來到了跳遠比賽的場地，只見地上用幾條白線白線旁邊寫着1。11。2。之類的東西，由於跳遠比賽還沒有開始，我先去看了跑步比賽我看見跑步比賽的選手們個個都是蓄勢待發，準備着比賽的開始，隨着裁判一聲令下選手們像一隻離弦的箭一樣衝了出去，我在旁邊躺着，一邊看一邊喊加油加油，第一輪跑步比賽結束了，但還有第二輪第二輪的參加選手之中，有我們班的黃煜晨於是我拼命喊黃毅誠加油，黃毅誠不負，我的期望成功，獲得了一個好成績。運動會過了大半在這之中發生了，令人特別不愉快的事情，我在操場上玩的時候發現了一個許多同學在圍着一個同學，我很好奇就上前看了一看，沒想到這是我們班的張敏鋭被圍住了，他還流出了眼淚的.，我急忙問張明瑞怎麼回事上敏鋭不説話，我向別人打聽才知道，原來是張明瑞跑400米跑了，倒數第二結果傷心的哭了經過我們安慰張明瑞才漸漸不哭了，這次的運動會真是充滿快樂啊。

運動的作文400字 篇20

盼啊！盼啊！老天開恩了，今天雨開始停了。啊！今天我們期盼已久的第八屆運動會就要舉行了，我高興極了。今天老師同學們早早的來到操場上一片忙忙碌碌地景象，準備開運動會。同學們排着整整齊齊的隊伍站在操場四周，準備為運動員加油。

我參加跳繩、接力賽、跑步、跳遠等項目。首先是跳繩，跳繩隊的同學都非常勇敢帶着一絲希望來比賽場地，坐在教室的同學都默默的向運動員加油。我們來到熱鬧非凡的比賽場地。吶喊聲、歡笑聲、加油聲叫個不停。輪到我們上場了，我奮力的跳着繩，跳到最後一個時刻了，我已經筋疲力盡了。但是想為班爭光堅持再堅持終於結束了。現在是跳遠來了，我和李江芃勇敢的.往前跳都取得了好成績。接着是雙人跳了，我和袁青騁配合得很好又取得高分，還是班上第一。下午又跳長繩，我們速度太慢成了最後一名。我聽了以後像泄氣的皮球一樣。廣播裏又喊接力賽開始了，我想在這一項中一定要奮力拼搏，爭取拿個好成績。所以我顧不上疲憊奮力向前衝，終於取得了好名次，我開心的笑了。

運動會在歡笑中也結束了。

運動的作文400字 篇21

現在當我回想起今天剛剛結束的運動會時，我仍然有一種揮之不去的恐懼。即使皮膚曬黑了，頭髮濕了，人們摔倒了，他們也想為班級贏得榮譽！

我們在操場上流汗，用班上每個人的笑臉交換像太陽一樣閃耀的金牌。那是最幸福的時刻。即使當我們想起以前的努力，我們的心也會是甜蜜的。

我印象最深的是30米接力賽，因為我們沒有得到一個好位置，我們的一個同學哭了，她也是參賽者之一。我知道她一定很興奮。她一定覺得自己做得不夠好。我也知道她是一個有着特殊集體榮譽感的人。然而，這並不重要。只要我們努力工作併為之奮鬥，就不會有遺憾。只要我們下次努力，我相信沒有什麼是我們做不到的！

我和幾個同學還陪着一個女孩和一個男孩跑了1500米。我差點暈倒，我沒有陪他們跑完全程，但他們總是堅持，堅持，努力工作，努力工作。我真的.很佩服他們！他們是如此強大，我相信他們心中一定有一個信念，一個集體的信念和自己的意志。我們班的其他學生在看台上大聲為他們吶喊。他們中的一些人失聲了。他們跑了一圈又一圈，最後到達了終點線。他們是我們心中的第一和冠軍！

通過這次運動會，我明白了什麼是集體，什麼是友誼，什麼是競爭。

運動的作文400字 篇22

森林裏的運動會快要到了，動物們都議論着。小喜鵲説：“這次的舉重冠軍一定是大象。”顏色漂亮的花蝴蝶説：“百米賽跑冠軍非獵豹莫屬。”

動物們終於等到了這一天，熊裁判宣佈比賽開始。第一項比賽是舉重，運動員只有大象和小螞蟻，因為別的動物都認為大象的力氣最大，所以都決定放棄了。大象低頭看了看小螞蟻，嘴上沒説心裏卻在想，大黑熊都不是我的對手，就更別説你這個小不點了。熊裁判説：“開始。”大象一下子就把事先準備好的一棵大樹舉了起來。而小螞蟻也不含糊一伸手也舉起了一根。動物們看了都哈哈大笑，原來小螞蟻舉起的不是一棵大樹，而是一根和火柴棍般大小的小樹枝。可是出乎大家意料的是，熊裁判卻宣佈舉重比賽的冠軍是小螞蟻。大家都感到特別驚訝，明明是大象舉起了一棵大樹，為什麼還説它輸了呢？熊裁判解釋説：“大象舉起的大樹是它體重的`五倍，而小螞蟻舉起的小樹枝卻是它體重的七倍，所以冠軍應該授予小螞蟻。”這下大家才明白是怎麼回事，都説裁判説的有理。就這樣小螞蟻贏得了舉重冠軍。

又經過了幾場精彩激烈的比賽，森裏運動會終於在大家的歡呼聲中結束了，大家都盼望着能在下一屆運動會上有更加出色的表現。

運動的作文400字 篇23

星期四，我們利津實驗二校第十三屆運動會拉開了帷幕。

這一天風和日麗，全校師生來到了體育運動場上。

運動會開幕了，所有的裁判員、運動員、大會工作人員入場了。

緊接着，激烈的比賽開始了，運動員在前面為班爭光，其餘的同學都自覺充當了啦啦隊的成員，拼命地在喊着：“加油！加油！嗓子都快喊破了。”

到我們班的運動員比賽時，贏了我們大聲歡呼，運動員輸了我們唉聲歎氣，我們班有好幾個人破了紀錄。

比賽進行了兩天，當張夢嬌快要輸的時候同學們心裏很擔心，沒想到張夢嬌一使勁超過了對手，同學們對他豎起了大拇指，到了滾輪胎的時候，我們班的`一個同學倒了，他仍然站起來繼續滾，這種堅忍不拔的精神值得我們的其他隊員學習。王璐瑤生病了，但堅持跑完了全程得了第八名，老師為她感到驕傲，其他班的老師都稱讚王璐瑤，誇他這種自強不息的精神實在難得。

在這次春季運動會上，我們班得了第一，這都是運動員的汗水換來的，在這裏我衷心的謝謝他們。雖然我們班的兩元大將宋大元和李佳琪沒有參加，但我們仍然得了第一。

我們為運動會歡呼，我們更為我們班的運動健將們叫好！

運動的作文400字 篇24

今天學校要開秋季田徑運動會。一大早我就起了牀，準備好小板凳、太陽帽、小國旗和綵帶團。小國旗和綵帶團是為了我當好好拉拉隊員，爺爺特地給我買的。小國旗鮮豔奪目，綵帶團閃閃發亮，非常好看。

吃過早飯，我趕忙去學校，在教室裏呆了一會兒。班主任歐陽老師就領着我們班同學排着整齊的隊伍進入了學校操場。同時，各班的.隊伍都相繼來到了操場。大家都穿着學校指定的校服，非常整齊、非常好看。

上午九點鐘，運動會開幕式開始了。首先，我們唱起了威武雄壯的國歌。接着，校領導講話。之後，裁判員、運動員代表講話……開幕式完後，體育比賽正式開始了，運動員個個竭盡全力，奮力拼搏。拉拉隊員在旁邊為運動員加來加油鼓勁，操場上的加油聲、吶喊聲彼此起伏。

我班上參加比賽的同學，個個不怕勞累，奮力拼搏。閔文娟、左展圖等同學都取得了好成績，我為他們高興，為他們鼓掌。我雖然沒能參加比賽，但作為拉拉隊員能給班上的同學鼓勁、助威，也是一件光榮的事。今後，我要多參加體育活動，爭取在下一次運動會上參加比賽。

運動的作文400字 篇25

昨夜雨疏風驟，使得初秋的天氣格外涼爽宜人，一縷陽光照射在同學們歡樂的臉龐上。一場驚心動魄的運動會即將開幕，一次多彩的活動也即將開始。

這是我在國小生活中的最後一場運動會。學校的廣播室裏播放着歡快的音樂，慶祝着秋季運動會的到來。彩旗方陣的幾十名學生揮舞着五彩斑斕的旗幟；四個年級的方陣同學展示着各自的才藝；廣播操、自編操的聲音響徹整個操場。運動會是以運動比賽為主的，體育社團當然也少不了。足球社團與籃球社團的同學展示自己的花樣球技，讓我歎為觀止。

大概過了一個小時，六年級男女30人的五十米短跑接力賽開始了。因為班級只有三十五名同學，所以基本上所有身體狀況良好的同學都上場參賽了，我也不例外。我仔細分析過接力賽，接棒是最難的環節：要麼減速，要麼掉棒！終於到我了，我是對着風跑的`，強大的氣流壓得我喘不過氣來，但我並沒有止步於此，鼓足氣力，甚至將速度提升了一倍。在最後的衝刺階段，我已擺好了姿勢，接力棒穩穩地傳到了下一位同學的手中。通過全班同學的努力，我們班取得了年級第二。

比賽的氣氛不在於天氣，心情不在於成績。只要努力了，任何活動都是多彩的。

運動的作文400字 篇26

一年一度的運動會就要到了，這是激動人心的時刻。

上午，我來到教室，老師安排我們在樓道站隊，來到操場，蔚藍的天空飄着朵朵白雲，綠油油的'草坪上有着幾條白色的跑線，時刻準備着為我們服務，天空灑下燦爛的陽光。同學們安靜的坐在椅子上，只聽校長説：“傘兒樹國小，趣味運動會現在開始。”話音未落，同學們就歡呼起來，那聲音傳遍校園內外。

這次的比賽內容可真多！有單足接力，有運籃球，搬運工，拔河……同學們爭先恐後地參加比賽，藍天為我們加油，白雲為我們喝彩。

我最感興趣的是拔河比賽，我們班和五年級一班比賽，選手們彎着腰，弓着腿，時刻準備着，比賽開始了，我們班同學齊聲喊：“五二班加油，五二班加油。”比賽的同學們雙手緊緊把繩子抓住臉憋的通紅，他們在為我們班級的榮譽而戰，竭盡全力。紅繩一會左，一會右，引得觀戰的同學們也提心吊膽的，最終一班的還是敵不過我們班“猛將”，敗下陣來，頓時，操場上傳遍了我們的歡呼聲。

比賽雖然結束了，但同學們拔河的場面時刻印在我的腦海中，讓我明白了團結力量大，只有我們齊心協力，才能共贏！

運動的作文400字 篇27

今天，我們要開運動會，早上陽光明媚，我懷着期盼的心情早早地趕到了學校。7：30分，開幕式開始了。穿着紅白相間服裝的.鼓號隊繞着操場行走。我們也排着整齊的隊伍，舉着各色的綵帶，一口同聲地高喊口號：“尊規守紀！團結互助！挑戰自我！突破極限！”

校長為運動會致詞後，比賽就開始了，運動員生龍活虎，一個個都綻開了笑臉。一個個運動員都像箭一樣地衝刺着。“加油！加油！”的聲音此起彼伏，終於輪到三年組四百米的比賽了，我們做了一下準備活動，靜靜地等着發令槍響。“砰”我飛奔出起跑線，我一定要拼了。我心裏默默地想着，跑彎道時，我居然衝在最前面，不幸的是，馬上有三個人趕上來了，兩圈跑完衝出終點後，我感到雙腳發軟，整個身子都要倒了下去。

雖然我跑步沒有獲獎，但是我拋鉛球獲了獎。

我一定把運動場上勇往直前、奮力向上的精神用到學習上，再接再厲，為心中理想奮鬥！還要積極鍛鍊身體，爭取參加下屆運動會，為我們班級爭光！

運動的作文400字 篇28

又到了學校一年一度的運動會，雖然我沒有參加，也沒有觀看可我可以想想呀！

大家報了各種運動項目，這天老師給參加運動會的同學帶小牌子，帶完小牌子隨後響起了：請各班短跑100米男子女子賽運動員們像一支離箭一般衝向賽場，由於人太多怕引發交通事故，所以我們班沒去除了運動員們。

沒去成我有點失望，上課時無精打采，下課開始想象運動員們的比賽，大家有的報長跑、短跑、跳遠、壘球先看看長跑800米，同學們聽見槍聲立馬快速跑了起來你追我趕，拼命加速向終點跑去，落在後面的同學不甘示弱也加速起來終於比賽結束了第一名的運動員不但沒有驕傲還給落在後面的同學安慰，俗話説得好，友誼第一比賽第二！

再看看壘球的，一號運動員挺起了身子，腹部立馬鼓了起來，運足力氣嗖的一聲扔到了沙池裏，二號運動員也用足力氣只聽嗖的一聲差點扔出校園，三號運動員使出吃奶的`力氣扔到了規劃的馬路上，最終三號運動員得分！

真是太棒了，想象中的比現實好多了，只要你的想象力夠豐富什麼妖魔鬼怪都能想象的出來！

運動的作文400字 篇29

運動能讓人健康，運動能增強免疫力，運動能讓人強身健體，還能給人們帶來無窮無盡的快樂！

每天晚上，吃完晚飯後我都要運動，大約七點左右，我和媽媽就開始運動了，我天天做的運動是跳繩，我兩手抓着繩把，搖了起來，我穩穩的跳着，心裏不斷回想媽媽説的話，腳不要用力，兩隻腳並起，不要跳的太高我跳着跳着，忘卻了別的事情，沉浸在運動的海洋裏，汗水一滴一滴地從頭上掉下來，但我還堅持不懈的'跳着，最後，因為實在體力堅持不住了，我跳了一百三十個！之後，我又開始了下一項運動，俯卧撐，這個運動對我來説挑戰很大，也很考驗體力，我先趴下來，手拄地，回想着爸爸説的話和運動要領，好累啊！我自言自語道，我感到身體的重量都在胳膊上，真的很鍛鍊臂力啊，最終，因為胳膊承受不住了，趴了下來，做了十個，我的心中很興奮！

經過了這麼多天的運動，我對運動更加地瞭解，心情也非常快樂，身體也比以前強壯了許多，胃口也增了，以前，我總是不愛運動，一想到運動就不開心，現在，我愛運動！

我愛運動，運動讓我健康。我愛運動，運行讓我強壯。我愛運動，運動讓我心情舒暢。

運動的作文400字 篇30

週五下午，爸爸來接我放學，他説：“我們八班又獲得了第一名啊，真棒！”爸爸的一句話立刻把我拉回了激烈緊張的接力賽現場。

接力賽是考驗一個團隊合作的項目，比賽開始前，我們二十個同學還在練習交接棒。這時，廣播響起了，比賽正式開始。代表我們班第一棒的同學是孫譽萌，只見她飛快地衝出去，一下子就佔據了第一名的位置，順利地將接力棒遞給了下一個同學。當魯瑞琪向我跑來的時候，我的心都快跳出來了，我不斷暗示自己要穩穩接棒。我緊張地接住棒，衝了出去，越跑越快，幾乎聽不到旁邊瘋狂的加油聲。到交接棒的時候，我提前把手伸出去，把棒傳給俞承皓。當他順利接住棒，衝出去後，我才鬆懈下來，但是又馬上加入加油的.行列。輪到最後一位同學了，只見他飛一般地衝出去，把優勢越拉越大。我們班獲得了第一名，大家興奮地呼喊着、跳躍着。

其實，練習過程中，我掉了很多次棒，但我知道要一直堅持不斷地練習，才能獲得更大的收穫。我驕傲地看着爸爸，自信地説：“下次，我還要參加運動會，為我們八班爭取更多的榮譽。”

運動的作文400字 篇31

夜深了，人們已經進入夢鄉，可廚房裏卻熱鬧非凡。哦，原來它們正在舉行每年一例的運動會。

穿着綠色禮服的青菜小姐高興地宣佈：“本年度廚房奧林匹克運動會現在開始！”看，筷子小姐邁開她那纖細的長腿飛快地衝了出去，青椒先生也不甘示弱地緊隨其後，只有那笨重的鍋大叔在後面慢悠悠的跑着，他心想：我跑得這麼慢，肯定拿不了冠軍，得想個辦法。突然，鍋大叔靈機一動，拿出晚餐時藏在身上的生雞蛋往地上一磕，然後就“呼”地一聲滑了出去，鍋大叔終於超過領先的筷子小姐，獲得了短跑冠軍。

接下來進行的.是舉重比賽，茄子先生一上來就舉起了三個湯勺，黃瓜小姐也輕鬆地舉起了兩個雞蛋，冬瓜先生費了九牛二虎之力才將垃圾桶舉過頭頂，正當大家一致認為舉重冠軍是冬瓜先生時，一聲不吭的餐桌卻不費吹灰之力就舉起了桌面上的所有東西，驚得大家目瞪口呆。

啊！終於到了最精彩的時刻，跳遠比賽開始了，茶杯小姐用力一蹬就越過了洗碗池，正當大家紛紛為茶杯小姐的精彩表演鼓掌時，飯碗先生輕輕一躍就跳到洗碗池外的菜籃裏，足足比茶杯小姐遠一倍，茶杯小姐只能遺憾地獲得第二。

評委們經過激烈的爭論後，主持青菜小姐清了清喉嚨，大聲地宣佈：“本年度廚房奧林匹克運動會最佳運動員是——飯碗先生！”全場歡聲雷動，為飯碗先生高興。

就這樣，運動會在大家的歡笑聲中結束了。

運動的作文400字 篇32

水上體操也被稱為花樣游泳，普及奧林匹克運動中的。這是一個奧林匹克運動，融合了芭蕾和體操游泳，包括潛水，特技，電梯，和耐力運動。水體操花樣游泳是其中沒有成為直到1984年，當兩個二重奏和四至八個游泳允許參賽隊的奧運會項目。

我喜歡水體操最有很多原因。首先，我是一個游泳好手。所以，我感興趣的是奧運會游泳各種體育運動。特別是，我喜歡體操的水，主要有兩個原因 - 神話般的運動和那些性感和那些非常漂亮的女選手。最重要的是，我喜歡偉大的音樂和他們的精彩表演水上芭蕾。當我看這個奧運項目，我可以學習游泳，他們的專業技術。例如，游泳運動員的表現進行評估的基礎上預先確定的元素，如中風和過渡，難度和同步執行，系列。

臂節和數字，類似花樣滑冰的人，也是必需的，所有元素都必須按照特定的順序顯示。由於花樣游泳例程需要特殊的呼吸控制，法官們還考慮到了游泳的'能力以保持輕鬆的假象，屏息長達兩分鐘。

最後，當然最重要的，水體操是我最喜愛的奧運會項目。我喜歡水上運動之間的各種水體操最好。我不僅吸引在水中精彩的動作，在音樂的精力，美麗，性感，健康的數字也給我一個最終的聽覺和視覺上的愉悦。如果我必須選擇我最喜歡的運動，我會選擇水體操的最佳選擇。不過，我真的進入這個奇妙的水上運動，因為我是喜歡它的技術和運動！

運動的作文400字 篇33

我喜歡的人就屬運動狂魔——虞昊源。

在這個運動狂魔的背後，是一個機靈、淘氣的同學，他長着一雙調皮的大眼睛，好似兩顆水靈發亮的黑寶石。在那調皮的臉上，那微翹的小鼻尖，會讓你感到滑稽逗人。

別看他弱不禁風的樣子，跑起步來卻截然不同，不管是600米的耐力長跑，還是50米的短跑，都能發揮出一鳴驚人的能力。看，在那600米跑道上，發令槍一響，他就像脱韁的野馬衝出了起跑線，別的.隊員也不甘落後，終於在第一圈超過了他。看那個隊員已滿頭大汗，氣喘吁吁，但位居第二的虞昊源卻滿臉輕鬆地跑完了第一圈。接下來的第二圈，虞昊源顯然是想保持體力，準備着第四圈的衝刺。結果不出所料，果然在第三圈那個已經精疲力竭的同學只好減慢速度，虞昊源趁他空隙時從內道以迅雷不及掩耳這勢超過了他，在第四圈震耳欲聾的吶喊聲中，虞昊源不負眾望取得了第一名的好成績。

他在暑假裏，去外地遊玩的同時也不忘記運動。在草原上騎馬、在海邊玩海上賽船、甚至在淺海中潛水，也都是玩得最盡興的那個男孩。他還有一個習慣，就是每週六、日定期練習慢跑，日積月累，使得他的體育成績提高得很快。跳沙坑的最高紀錄已經超過六年級參賽選手的平均線。在暑假裏對他就是“根本停不下來”，一完成作業就去玩“新花樣”，也時常約我一起去游泳。

這就是我的好朋友——虞昊源，一個運動狂魔。

運動的作文400字 篇34

晨曦，我拉着爸爸的手，走在彎彎曲曲的鄉間小路。沒想到，爸爸要帶我去爬山。外婆家後有一座巍峨的高山，爸爸要和我一起到山上看日出，但是起晚了點。

我和爸爸一起走過了田野。我小聲地問爸爸：“有沒有去山上的近路？”爸爸和藹地説：“有是有，就是有點危險，是一條獨木橋。”“那我們就從那裏走吧！”很快地，我們來到獨木橋跟前。“能走過去嗎？”“當然能，不信我走給你看！”我自信地回答。説完，便踏上了獨木橋。我用細碎的腳步緩慢地移動着，隨後爸爸也跟來，看他的樣子，我還真為他捏了一把汗。我們越過了最難走的路，又向前走了幾十步，便到了山坡下。

這時我來勁了，用手腳一起用力地往上爬。當爬到半山腰時，我和爸爸就累得氣喘吁吁，汗流浹背。我抬頭看了看，有點望山興歎，想打退堂鼓。但看到爸爸在一步一級地爬着，我決心也要爬上頂峯。這時，爸爸轉過頭，看見我落在了後頭，便鼓勵我説：“攀登這座山雖然很吃力很辛苦，但能鍛鍊人的意志，要攀上頂峯，就要有堅強的毅力。”説完，他更加興奮地邁開步子，逐級向上。終於，我們登上了頂峯。一股柔和的陽光突然射穿黎明前的薄霧，遠處鬱鬱葱葱的.樹上，鳥兒們放開歌喉歡快地唱了起來。

人在山上真快樂！舉目遠眺，風景如畫……

回家了。

我還老在望那座山，它像一個信賴的朋友，使我念念不忘。不但可以鍛鍊意志，擴大視野，還可以增強體質，這就是運動之樂！

運動的作文400字 篇35

週三上午，朝陽國小充滿了喜悦和緊張。原定為期三天的運動會將於今天上午開幕。所有的學生都渴望嘗試，希望在這場比賽中展示自己的才華，取得好成績。

在雄壯激昂的音樂中，面對初升的太陽，校旗隊緩緩入場。他們自信的微笑顯示了國家的繁榮，隨後是五顏六色的國旗隊。運動員們邁着矯健的步伐走進體育場，以堅定的步伐和自尊展示了新一代的活力。進入體育場後，校長開始講話。當校長説“運動會現在開始”時，全校沸騰了。運動員們在操場上摩拳擦掌，準備盡一切努力為班級爭光。

激烈的400米跑開始了。我們班的選手是薛。她伸腿，在起點彎來彎去，做熱身運動。她有信心贏得這場比賽。隨着發令槍的砰的一聲，脱韁之馬如離弦之箭，向前飛去。薛不愧是飛毛腿，一直遙遙領先。然而在第二圈，薛的體力卻不如的第一圈。這時，走到了半路，正和薛僵持着。學生們拼命地喊：“薛，薛，加油！”他們中的一些人和她一起跑在一邊，薛似乎產生了無限的.動力，奮力向前跑，把選手遠遠甩在後面，贏得了團體冠軍。在決賽中，薛雖然沒有獲得的桂冠，但他仍然獲得了第三名，為班級增添了一份榮譽。

運動會上還有100米、800米、跳遠等。運動員用自己的努力和汗水贏得了老師和學生的欽佩。學生們不時從校園廣播中發出鼓勵的話語。運動會以笑聲結束。我們班雖然沒有進前三，但是友情第一，比賽第二。

平時要加強鍛鍊，爭取下次取得好成績。

運動的作文400字 篇36

我們家可是個運動之家，最近，爸爸給我買啞鈴練習，因為我有個夢想——就是得個鉛球的總冠軍，這啞鈴來到將幫助我夢想的實現。

我一看到他，就躍躍欲試起來，抓起黑黑的啞鈴，好重呀，我叫道。我仔細的觀察了一下，每個啞鈴有六片黑色的配重塊組成，每塊都標有重量，六塊總重有7.5公斤呢。

我擺弄的時候，媽媽過來了， “這是個什麼東西？”媽媽問。我説：“這東西叫啞鈴。”“來，我給你演示一下。”我有些驕傲的説。兩手抓起來，吃力做了個上舉動作。媽媽不以為是的説：“這算什麼”。“那你來一個”，我説。我以為媽媽舉不起來，可是媽媽輕鬆舉動了，“怎樣不服？”。我奇怪的.問媽媽：“你是怎麼做到的？”還不是幹活練出來的，要不還怎麼樣。“哦”原來媽媽有獨門妙招呀，一舉兩得，又能幹活又鍛鍊了身體。

爸爸過來了，“這算什麼。”爸爸輕視的説，把卸好的零件加到最大，不緊不慢的練起來，咦，這和以前懶散的爸爸有所不同哦。説話的功夫爸爸已經練了7個，快給我加加油，快點，於是我和媽媽説了句悄悄話…………

爸爸加油：嘩啦！嘩啦！嘩啦！ 孩子他爸加油：撲通！撲通！撲通！爸爸聽了一臉的尷尬。不過該到我了，嘿嘿。加油舉起來，加油舉起來，舉了15個就舉不動了。

開始報數，看看自己舉了多少個：爸爸：37個 媽媽：20個 我15個。報完數，我就想被風乾了的雕像一樣，一臉尷尬。我非常重拜我的爸爸，希望能和老爸一樣，那就努力吧。

運動的作文400字 篇37

週五早上，我懷着極大的興趣來到學校，我無法形容我有多開心，因為今天要開運動會了。

等同學們都到了班裏，詹先生給了我們一副白手套，然後我帶着隊伍整齊的'走向學校的包乾區3，等着走到升旗台。哪裏，老師叫我們走好，不要丟班裏的臉——過了一會兒，我們大搖大擺地出發了，到了升旗台，我們喊：

開幕式結束後，我們都去了休息的地方，等待比賽開始。過了一會兒，比賽開始了。我和陳、林家俊、吳春年、廖曄一起去參加比賽。第一場激烈激烈的比賽開始了，很多同學站在跑道兩邊為我們加油。我的對手是林家俊和黃漢光。我的心像定時炸彈，靜不下來。當發令槍響時，我像箭一樣衝了出去，但流浪漢隨後要求我像一陣風一樣追上我。我急了，帶着護理的力量往前衝，終於超越了林家俊，拿到了第二名。據電台報道，我和林家傑都進入了決賽，我們互相擊掌祝賀。決賽，我去球場想：一定要拿一等獎。但是最後我只拿到了第三名。我有點失望，但是我媽安慰我，我就沒那麼難過了。

下午，跳高比賽開始了。聽到廣播後，我跑去體育館比賽。一開始我跳了80cm。到了90cm，其他人都輸了，只有我跳了。一開始我以為他們很厲害，後來才知道他們那麼脆弱。比賽結束後，我跑得很快，因為我必須參加接力賽。在接力賽中，陳丟掉了接力棒，給我們贏得了第四名。

通過這次運動會，我知道如果我堅持，我就能成功。

運動的作文400字 篇38

運動會麼，有同學們的鼓掌與加油聲，有教練們的口哨聲，有老師們拍照的“咔咔”聲，消融在高亢的《運動員進行曲》裏。

“你想清楚了嗎？你要我上場，你們不是不知道，我跑得很慢。”

“就是你了，你沒看到剩下的那些人，跑起來真的————-總之就你上場，你這麼高，一定沒事的。”柳子信一邊説着，一邊推我出去。我被她這荒謬的決定震到了，全班人幾乎都知道我有三個特點：一，不打人。二，弱不禁風。三，不打人。一米六五，我有一米六五是不錯，可……

“還磨嘰什麼，上吧！”柳子信催促着。隨着站在我前面的李樂謠接過男生的`棒飛快地跑了過去，我成了班級男女混合接力賽跑的一名隊員。我深呼吸，接過袁尚雄的棒，拼盡全部力氣，終究還是慢了。“好，六六班第一名。”“耶！”聽着獲得名次班級的同學們快樂的叫聲，我有點自責，都是因為我，我們班才到了倒數第二名。

“你已經做得很好了。”同學們紛紛安慰我。

“預備！開始！”“一個，兩個，三個……”我數着面前的毽子，個數不停呈上升狀態，心中十分欣喜，可我卻不知道，我毽子踢到二十幾個時，我身邊的張紫妍已踢到了四十個。“張紫妍你悠着點，你踩着我毽子了。”我一邊撿毽子一邊小聲指責她，可她無事人一樣，把我的話當耳旁風。最後她得了踢毽子第十名，我沒有名次，但我為她高興。

運動會上雖然我取得了不怎麼好的名次，但開心，才是最重要的。

運動的作文400字 篇39

"加油加油！……"伴隨着一聲聲加油，接力賽開始了。

我們班的奔跑長將，開始了，他飛快地向小高跑來，第一名我們班佔據了優勢，一陣子過後，該最後一名李一鋭，我本以為李一鋭跑不好，是第四名了，10班是第三名，可李一鋭一點也不擔心，在接到棒的那一刻，他使勁兩腳蹬地，兩隻小腿飛快的奔跑，不顧身邊的一切全力以赴，標註的擺手，“上下上下"我有最大的聲音説：“加油加油，你是最棒的，爆發你的小宇宙，”但李一鋭並不分心更加努力的跑，有一道身影從我的'眼前山區，是10班，他以最快速度發揮，去愛趕上李一鋭了，我看了賽況放棄了，但我聽見了一聲吶喊，我轉過頭來，看見李一鋭，我又喊了加油，我當時想：在賽場上的運動員都那麼努力的奔跑，我怎麼能對他們失去信心呢！李一鋭眼看天空，雙手與腿擺的速度，我幾乎看不清了，我有盡全力説了一聲：“加油快跑”，他好似真的聽到了，快到了迅雷不及掩耳，我的雙手捂得緊緊，心中很緊張，李一鋭把這已經不當成是比賽了，在他看來這是班級的榮譽不可侵犯的，他不會讓班級的顏面掃地，心中有一個信念，我要為班級爭光，他奮力一搏，第三名，太好了我們班是第三名。

“台上一分鐘，台下十年功”，他們用汗水得了第三名，他們不僅僅是一個外形的風景線，更在我們的心裏成為了靚麗的風景線。

運動的作文400字 篇40

今天是個豔陽天，也是個好日子，是我們朱文國小第12屆運動會的日子，我們都很興奮。我參加的項目有60米，100米，60米接力。我們都發揮出水平，在田徑場上飛翔，跳躍。

“加油，加油”操場上傳來了一陣陣歡笑聲，原來我們班的選手在比賽呢。運動會上到處充滿了緊張，激烈的氣氛。瞧，壘球一個個從運動員手中飛出，可是，我們班的隊員發揮不好，沒有取得好成績。看，跑步運動員像離玄的'箭一樣衝了出去，衝向終點.......

隨着同學們的歡呼聲，激動人心的400米跑開始了。只見跑道上的同學一個個精神抖擻，運動員有的在做準備；有的躍躍欲試；也有的則是跟同學談笑風生，胸有成竹.........

我們班的“跳高皇”劉家偉在跳高中發揮的十分出色，連續跳過幾杆使他獲得了第一名。我們班的高手可不知他哦，班裏的唐天意在兩項比賽中都有上佳表現，均獲得第一名。我們班的總分也獲得了前三名的好成績。

可是，我的表現卻很糟，60米才跑了倒數，100米也不好，也是隻有第四名的成績，經過至此運動會，對我的觸動很深：就是做事不要驕傲，但是自信是絕對可以的。

我覺得還是有點遺憾，沒有再一次獲得第一名，但是這一次的運動會讓我明白了很多，我也希望下次能表現好一點，爭取為班級多做出點貢獻。

運動的作文400字 篇41

去年春天，我們又迎來了長繩比賽。

那天早上，陽光微微有點兒刺眼，一列列參賽選手進入了操場。我們穿着整齊的校服準備開始比賽。

“預備——開始！”隨着一聲令下，四年級的同學們行雲流水般地從繩子上越過。他們個個緊繃着小臉，認真的眼神告訴我，他們一定要贏！“還有10秒！”他們拼盡最後一點力氣向前跳去。旁邊看比賽的同學一邊喊着：“加油！加油！”，一邊認真地為他們數着個數。“停！”老師大聲説道。

“五年級的！預備——開始！”哨聲吹響，我們班的同學開始跳繩。選手們的手心沁滿了汗水，他們一個接着一個，走馬燈似的從繩子上躍過。兩名搖繩的`同學也毫不遜色，“啪、啪、啪……”地抽打着地面，擊起地上的塵土。同學們像燕子一樣在繩子旁上下翻飛，他們的眼神堅定，汗水浸濕了他們身上的衣服，但卻毫不在乎。就算被絆倒了摔在地上也絕不抱怨，來不及拍掉塵土就跑去隊尾。其他人也不責怪，還輕聲鼓勵，每個人都想着為班級貢獻力量。

“加油！加油！”不上場的同學們一邊搖着精心準備的旗子，一邊有節奏地吶喊着，為選手們鼓舞着士氣。每個人都緊張得小臉通紅，緊握着拳頭。有的人還一邊踱步一邊為他們數着個數。“停！”伴隨着老師的哨聲，伴隨着同學們的吶喊聲，我經歷了一次難忘的長繩比賽。

運動的作文400字 篇42

在金秋送爽的八月，我們迎來了和龍市第六屆農民職工運動大會。

我們從8月2日練習集體舞一直到8月30日，同學、老師都非常辛苦，為的就是今天的運動大會。我們終於盼到了這一天。

早晨六點鐘，我和媽媽來到了學校。在學校裏，我們快速地換上了服裝，繫上了鼓綢，在學校又彩排了一遍。台上全體老師看完我們的表演都為我們鼓掌，為我們自豪。合影留念後，7點，我們自信地向運動場走去。

來到運動場，只見綠草如茵的操場上，彩旗飄揚，人頭攢動，空中那幾只大氣球，拽着大幅標語隨風擺動。觀眾台上早已人山人海。

當時針走到上午九點的時候，運動大會正式拉開帷幕。這時禮炮齊鳴，彩煙四射。各個部門組成的隊伍陸續向主席台走去。第一個團隊很精彩，是由8個人手拽着巨幅五星紅旗，看到國旗，我們非常自豪。

檢閲結束後，開始大型集體舞表演。新東國小表演的.長鼓舞，老年人的秧歌舞，街道的藍裙舞都受到了觀眾的讚揚。我們實驗二小的盛世紅燈作為壓軸節目終 於上場了。我們整齊的鼓點，響亮的吶喊，精彩的變隊，華麗的服裝，使在場的所有領導和觀眾發出陣陣掌聲和讚歎聲，這時我知道我們几上月來的付出得到了回 報。

在酷暑裏，經過幾個月的訓練，雖然很辛苦，我們都是咬牙挺過來的，但是我覺得很有意義。特別是增強了集體榮譽感。我為我是一名實驗二小的學生而自豪。

運動的作文400字 篇43

相逢是緣，身在同一條跑道上，為了同一個目標，共同拼搏，更是緣。

朝氣蓬勃的我們，正值如歌的歲月，似水的年華。人生中，這個年紀的我們，無疑是最好的我們，而運動無疑將最好的我們展現。

秋季的太陽絲毫不願輸給夏季，四張永不言敗的臉，被陽光鍍上了一層金光。四隻手指在一起，大喊：“加油！”心隨之一震，是啊！我們要帶上自己的使命，走向賽場了！

400米不長，但心的相聚使距離更短。“怎麼辦？怎麼辦？”就快要被別班超過了，全班人的'心都被提到，嗓子上了，大喊着：“加油！加油！”代表着全班的心願 。眾多的心在此時都融聚在了一起，形成一顆心，一顆火熱並帶着青春氣息的心。

奔騰的步伐，默契的考驗，接力棒的傳遞，使我們離終點又更近一步。臉上細密的汗珠，心中的堅持，終點就在前方了！衝刺！耶！我們光榮地完成了使命。名字就是我們共同堅持，拼搏的獎勵。

獎勵隨之而來，當手捧一張獎狀，四個獎牌回來時，我們的心情洶湧澎湃。青春的我們不悔，青春的我們倔強不屈，青春的我們勇往向前。這一刻，我心中蛹出幸福的味道。我會珍藏好這一切，讓它向柔韌的水草一樣，汲取養分，茁壯成長。

一條紅色的跑道上，有四個身影，四個堅持，四個永不言敗，譜寫着青春樂章。

運動，在我們成長的征途中，留下一抹青春的綠色，留下青春拼搏的温情。

運動的作文400字 篇44

“哈啾——！哈啾——！”寒流來襲，我們都穿着一件又一件五顏六色的衣服和各式各樣的外套，有的人把自己包得像五花八門的大肉包；有的人包得太胖，連學校教室的門都進不去啦！有的人帶着暖暖包……，但還是有人噴嚏連連。快快來使出我的驅寒法寶吧！

我的驅寒法寶就是──“跳繩”。每當寒流來襲，北風冷颼颼，教室內咳嗽聲此起彼落。這時候，我的驅寒法寶派上用場，拿出跳繩，跳個五十下，全身上下馬上 熱呼呼，全身發燙，即使惱人的寒流來襲，我也不害怕，寒氣馬上逃之夭夭，退壁三舍！所以，對我來説，“跳繩”是最實用，也是最方便的驅寒法寶。要“活”就 要“動”，想要讓渾身像着火一樣，就要運動，保證連十度以下的嚴寒都不會入侵。

有了跳繩的驅寒法寶，我既可以省下買暖暖包的'費用，又可以頭好壯壯，不用花錢看醫生，真是一舉兩得。運動可以讓身體更強壯，也可以讓身體像熱火球一樣，讓我渾身充滿“熱情”。

我每年冬天都用跳繩來驅寒，既可以省錢又可以讓身體更健康，又不必破費買暖暖包、厚重的大衣、圍巾及帽子來避寒，替媽媽省下一筆錢，而且穿着厚厚的大 衣，連寫一個字都很困難，更別説做事了。所以，在寒冷的冬天，我都隨身攜帶跳繩，它輕便又短小，當我感覺冷，我就拿出來，跳個二十、三十下，寒氣頓時消失 殆盡！

跳繩不僅可以當作運動，又可以健身，它就是我最省錢又直接方便的驅寒祕密武器。

運動的作文400字 篇45

深秋，在一個陽光明媚的星期四下午，我們學校舉行了一次秋季趣味運動會。早上一踏進校園，一扭頭，映入眼簾的是下面幾個大字：“秋趣遊戲”，嘴角的弧度在不斷的擴大，然後擴大……大家別廢話了。我報的項目是拔河，下午馬上就要開趣味運動會了！所有的.同學都充滿激情，摩拳擦掌，躍躍欲試，努力爭取班級第一。我們排好隊，大步走向操場。

到了操場，看到操場中央人山人海，同學們都知道自己在幹什麼。我忍不住放棄：我訓練這麼少，能不能拿第一？比賽正式開始的時候，整個球場一下子沸騰起來。運動員在比賽，在拼搏，在擊敗對手，在超越自己，在為班級爭光。先不説眼前精彩的比賽，就説讓人心跳加速，忍不住大喊大叫的——拔河吧！徐老師安排我們排隊。九年級快結束了。很快就輪到我們了。很難等！我一遍又一遍的告誡自己，“雷明宇，別緊張，照常打就好，贏，贏，加油！”緊緊咬着下脣，努力調整自己的呼吸，雙手握拳，雙手出汗。“41班vs 43班”裁判的話在我耳邊響起。我怕後悔撓頭，重重歎了口氣。然後我使勁搖頭安慰自己：“雷明宇，別擔心，別擔心，你在擔心什麼？班裏不是有幾個壯漢嗎！我也是一個堅強的人。不要害怕。照常玩就好。加油！加油！”搖搖頭，拋開疑惑，衝向“戰場”，勇敢地戰鬥，走到操場，握緊繩子，就聽到裁判喊開始，用足夠的力量向後拉。但是最後沒贏。

雖然我們這次拔河沒有拿第一，拿了第二，但是心情還是很好的！

四年級：雷明宇

運動的作文400字 篇46

七月份一個早晨，我和媽媽拿着羽毛球到體育館打球，人不是很多。我拿起球拍打出球后，媽媽的反應很快，球打回來成弧形，我退後幾步打回去，媽媽迅速用力打回來，我感覺球的反擊速度比剛才的速度要快，“嗖”的一聲掠過我的左上方，結果我沒打着，但我心裏不願服輸，又繼續打球。我把球往上一扔，用球拍一打，球高於媽媽的頭頂，媽媽沒打着，我的`心裏有些小高興。繼續跟媽媽打了很久，累得我喘着氣，儘管房間裏開着空調，但臉上和脖子都流着汗。

滑冰

我和媽媽7月26日去奧體去滑冰，但在舉行花式滑冰比賽，於是我和媽媽8月份又去滑冰，一到滑冰場就感到寒氣，地上飄着一層白色的薄霧。一開始不怎麼適應，腳在滑冰場上顫抖着，我慢慢調整着姿勢，腳張八字形，弓着腰，屈着腿，然後向前移，一開始滑得不是很快，動作笨拙，後來動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，宛如一隻飛燕在緊貼地面飛翔。我自由地滑着闊大，一會向左滑，一會向右滑，不知滑了多久，突然媽媽喊道“樂樂，回去了，這裏冷死了。”但我沒感覺冷，而是渾身熱乎乎的。

游泳

8月份我和媽媽去游泳，我剛下水感覺水好涼啊，後來慢慢適應，兒童區的泳池裏一羣孩子像魚兒似的，歡快地遊着。我也戴上泳鏡開始遊，丙隻手臂彎屈着向前劃，後腳在水中翻騰，也像那些小孩在冰凉的池水中自由地遊着，後腳濺起朵朵浪花。

暑假裏多出去，多運動，感覺真好！

運動的作文400字 篇47

今天是我們學校一年一度的運動會。不過，與往常不同的是，每個同學都有一個參賽號碼，同學們都非常期待。

我印象最深刻是廣播操，每個同學都精神奕奕，把手伸得筆直筆直，正如邵老師所説的“菜刀”。瞧！站在我前面的吳其樂，似乎非常緊張，頭上還不時流出幾滴汗水。我用眼睛的餘光，看了看前上方的潘笑天，只見他一副緊張的神情，還小聲的數着拍子；一二三四五六七八······慢慢地，我漸漸沒有力氣，動作也漸漸沒有剛開始時做得有精神。但一想到邵老師那期待的眼神，我似乎充滿了力量。

接下來便輪到個人比賽，每個同學都全力以赴，取得了好成績。

激動人心的`接力賽開始了。第一棒是沈思嘉。沈思嘉像一支離弦的箭似的，拼命像前跑去，將棒子交給下一個同學，下一個同學立即抓起棒子奮力向前衝去，像一隻善於奔跑的小獵豹，衝到了指定地點，把棒交給下一個·······我們班的拉拉隊喊聲似雷。只見他們清了清嗓子，開始吶喊到：“黃書櫻，加油!黃書櫻，加油！在跑道上的運動員們，好像聽到了拉拉隊震耳欲聾的吶喊聲，加快了步伐，奮力鼓動地向終點跑去。

比賽結束了，今天我們得到第1名，不僅贏得了比賽，還沒有掉一次棒，我相信這次接力賽將永遠烙印在我們的腦海裏······

運動的作文400字 篇48

説到了運動會這個主題，就會讓我雀躍不已!她讓我想起了前二次的運動會呢!記得去年的五月六日，選手們手持著聖火，雄糾糾氣昂昂的環繞社區慢跑ㄧ周的來到了學校，當選手們點燃聖火的那一剎那，滿天煙火，為運動會拉開了序幕。我們看著大哥哥大姐姐們精神抖擻的跳著大會舞，整齊劃一的舞動著，真是精采極了。接著是各項競賽活動，值得一提的是四年級短跑競賽，我可是其中一位選手呢!在比賽前的心情，非常的雜亂及緊張，預備時，我的腳竟然一直搖搖晃晃的顫抖著，好像不聽使喚似的，當槍聲「砰｜」的一聲響起，我只知道大步的跨越出去，頓時覺得自己彷佛像一隻羚羊在大草原上奔馳著------，果真得了第一名，我不知怎麼的.，竟然哭了出來-----。

最狼狽的運動會，就該算是我三年級那一次了，原本就是烏雲密佈的天空，大家一直祈禱著千萬不要下雨，偏偏節目進行到一半，下起了傾盆大雨，大家逃命似的奔回了教室，這場與打散了我們期待已久的運動會，每個人的臉上都露出失望的表情，這就是那一年的運動會---一場大雨。今年的運動會也將要來臨了，我們已在緊鑼密鼓的練習著大會舞，大家賣力的舞動著，希望能在大家的努力中營造出熱鬧的氣氛，期待這一次的運動會能有晴朗的好天氣，請老天多多幫忙羅!

運動的作文400字 篇49

我校體育節開幕後，各年級分批進行運動會比賽，12月4日下午，五年級體育運動會拉開了帷幕，其中有一千米跑、一百米跑和跳遠等項目。

各班的運動員首先入場，他們一個個擁有強健的體魄，渾身充滿了力量！

接着，各班的其他同學充當拉拉隊，也入了場。他們大喊着自己班上同學的名字，為隊員們加油助威！

比賽馬上開始了，隊員們摩拳擦掌。看我們班的“小獵豹”王卓寧，他就像一枝上弦的箭，待發令槍一響，便能絕塵而去。“預備——跑！”隨着裁判一聲令下，運動員們便飛快奔去，我們班的`王卓寧遙遙領先，保持穩定的速度，為下一次衝刺蓄力。班上的另一名“運動健將”王卓呈也不甘落後，他就像裝了“電動小馬達”，一路越過許多對手，終於，在最後幾圈超越了第一，奪下了了桂冠。拉拉隊中響起了熱烈的呼喊聲音！

那邊在舉行跳高比賽，班上的“調皮鬼”程康棟，在體育方面卻十分突出。只見他一個助跑，猛的一躍，輕鬆跳過一米多高的橫杆。他還説：“這真是小菜一碟！”班上的高個頭女生陶禎妮，前幾次跳的時候屢戰屢敗，我們都為她捏了一把汗。到了最後幾跳了，我們的心都提到了嗓子眼。終於，她一個箭步，腳用力一蹬，飛躍了橫杆！我們懸着的心才放下來，這真是“堅持就是勝利！”

運動會的項目豐富多彩，即彰顯了體育精神，又增強了體質，凝聚了班級榮譽感，真是一舉多得！同時，運動員們爭奪冠軍，羣雄爭霸時要牢記“友誼第一，比賽第二。”

運動的作文400字 篇50

今日，我們全校舉行了體質健康達標運動會，這可是一年只舉辦一次的，令人十分難忘。

運動會開始了，我們按着號依次來到了籃球場，此刻是別班的人在跳繩，所以我們便在一邊做着熱身運動。輪到我們時，是分兩次跳，我是第二次跳的，輪到我事，我一口氣就跳了196下，我的腿和手都好酸。

跳繩跳完了，就輪到50米跑了，可是等了好長時間，教師説，回教室喝口水，休息，休息，然後在回來，等我們休息完了，就開始跑了，由男生開始，他們一個個拼盡了全力，最慢的速度最終也加快了一些，到我跑得時候，雖然跟我比的人跑得也挺快的，可是我任然是拼盡了全力跑，期望比上次跑得更快，當我衝過終點線時，我看了一下我的成績，果然比上次的好多了，上次是8。9秒，這次是8。65秒，快了0。25秒，連比我跑步最快的張小剛也8.7秒，我興奮極了。

接下來是立定跳遠，我們班的班長竟然全部跳完了，2米左右，而我跳的比上次多了十幾釐米。

最終的一個項目就是仰卧起坐，這是一個項最吃力的運動了，開始了，我們吃力的做着。前面幾個做的`挺簡便的。挺快的，到後面，就慢了些，到了最終，我做了38下，連我們班最胖的周志健也做了25下。

到了教室，我們每個人發了一塊麪包，到了10;20分，我們便高興的回家了。