關於跳繩的作文（精選48篇）

在日常學習、工作抑或是生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編收集整理的關於跳繩的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

跳繩的作文 篇1

秋風掠過少女們的髮梢，陽光透過樹葉的縫隙星星點點地灑在她們身上。

校運會的意義並不在於競逐青春展現活力，而是繁重的課業中少有的放鬆和喘息。即將來臨的校運會中居然有跳大繩這一項。十個人一起整齊地跳完十次用時最快的班級獲勝，需要的是長期配合的默契。聽到這個消息，少女們都十分的興奮。便開始了她們艱苦的訓練。

“一，二，三，跳！”少女那清脆的聲音剛落下，她們便隨着長繩的擺動，跳躍起來。旁邊沒有參與的少年們便在心裏默數她們的所跳的次數“一，二……”還未數到三。只聽長繩“啪”的一聲響，那粗糙的繩子劃過少女們潔白細膩的臉頰。隨即立刻響起幾聲慘叫“哎呀！”“啊呀！”臉上清晰可見的，淡淡的劃痕以及凌亂的頭髮，實在是慘不忍睹。少女們還沒開始抱怨，就看見彼此那般模樣忍不住“噗”地笑了起來。

她們重新調整好隊形，再次嘗試。有了上次的教訓，她們都開始小心翼翼起來。動作有些機械，生怕被長繩再次打到。可能是因為這番原因，她們從未跳到過完整的十次。一直在旁觀的老師有些看不下去了，幾次出來調整，説出她的意見。情況還是未見好轉。“一，二，三，跳！”又是跳不到三次。“再來。”老師面無表情道，臉上有些不耐煩了，少女們也嚴肅認真起來，沒有玩笑。黃豆般大的汗珠從額頭滾到臉上，此時秋風掠過她們的臉頰才有了一絲的涼意。

終於她們跳到四次，這是一個巨大的進步。“繼續。”老師似乎不滿這般成績。少女們也不失落，還可以繼續努力嘛。畢竟，老師是一個勝負欲極強的人啊。太陽在落下前，她們依舊在訓練。金黃色的陽光渲染了半邊天，暖暖的。她們“一，二，三，跳！”整齊劃一地喊着口號。即使已經精疲力盡了。也不想見到老師對她們的失望。少年們都做的非常好，為什麼她們不能呢？她們似乎也重視起這場比賽，都是要參賽的，就要做到最好吧。

下課鈴聲響起。大汗淋漓的她們感到飢餓。這羣滿懷希望的女孩子們，她們已經盡力了，做到了最好。

夕陽西下，少女們的微笑如向日葵般燦爛。

跳繩的作文 篇2

我校的體育節即將開幕，班上要組織一個長繩隊，請問誰要參加？可是最後參加比賽的同學只有五名男生、五名女生和兩位搖繩的一共12人哦！”班主任施老師公佈了這個消息。

老師話音剛落，同學們就爭先恐後高高舉起手，並大聲喊着“我要！我要！”，有些同學甚至站起來把手伸到了老師面前，希望能夠入選。經過一番仔細挑選，初步確定了四名搖繩手和十名跳繩隊員。我很榮幸被成為搖繩手中的一員。

終於，緊張的訓練開始了。剛開始練習時，隊員們都不太會接龍跳，搖繩的和跳繩的配合也不夠默契。但隨着老師的鼓勵和指導，隊員們訓練的熱情大增，技術也逐漸提高。我在搖繩時，認真按照老師講的要領搖繩並在練習中加以領會。日復一日，隊員們連跳技術越來越熟練，接龍越來越順暢，我的搖繩技術也在不斷進步，和隊員的配合越來越默契，節奏越來越平穩，並能適時調整。我還被老師指定為跳繩隊隊長，每天組織隊員訓練。幾天後，我們3分鐘已經可以跳兩百多了，大家非常高興。可是以後幾天，卻始終沒有進步和提高，一些隊員開始急躁，斷繩時就相互抱怨和指責，跳的好的有時還嘲笑跳的不好的。這時，我想到老師在指導時常説，跳的好壞、快慢 “龍頭、龍尾、搖繩”三個最關鍵，但更重要的是要記住：“跳長繩是集體競賽項目，你們是一個團隊，隊員之間團結友愛，默契配合，相互支持，相互鼓勵的團隊精神才是制勝法寶。”想到此，我立即召集隊員討論，根據隊員技術情況，調整了龍頭、龍尾和隊形，並要求大家要相互鼓勵不要指責，帶着快樂的心情訓練。在後面的訓練中，每一次搖繩我都面帶笑容，每當同學跳的好時，我都大聲喝彩。每當同學跳的不好時，我也大聲對他們説“加油，你是最棒的！”。在我的帶動下，加油聲、喝彩聲充滿了訓練場，每位隊員臉上都洋溢着笑容。在享受着長繩上下飛舞中相互之間合作、鼓勵、關心帶來的快樂時光中，我們的跳繩水平也突飛猛進。

時光在快樂中不知不覺度過，即將迎來長繩比賽。我們一定會發揮出最好水平，展現出最好的團隊精神，回報這幾個月隊員們的辛苦付出，和一直關心、陪伴我們的老師！

跳繩的作文 篇3

跳繩，許多同學都很拿手，但對於我這個其它功課雖好，體育方面卻是“低能兒”的人來説，有着一種恐懼感。寒假結束前，體育老師叫我們在假期裏練習跳繩，為下學期的達標測試做準備。為了避免“大紅燈籠高高掛”的悲劇再次發生，我下定決心努力練習跳繩。

由於放假回老家的緣故，跳繩的事兒就被我拋到了九霄雲外去了。有一天，媽媽忽然提起我體育成績不理想的事，才想起自己忘了一件很重要的事。我立馬拿起繩子，到走廊上練習。可是，我只能笨手笨腳地跳兩下，不是繩子把腳絆住，就是繩子被腳攔住，根本無法做到老師所講的“用手腕甩繩，腳步輕盈，手腳配合自如”。我有些灰心喪氣了：“算了，明天再練吧！”我正準備把繩子收起來，媽媽看見了，責備我半途而廢，缺乏吃苦精神，並嚴格地要求我飯前跳30分鐘，不得馬虎。我試了一次又一次，終於可以擺脱“兩下”之苦，初嘗“十下”之甜了！

後來幾天，我有點小腿腫脹，每跳一下都會產生暈眩，連下樓都很困難。再過了幾天，疼痛已消失不見，但每次跳繩都

斷斷續續，最多也只能達到32下，一直無法突破。

一週後的一天，一位同學上我家玩。爸爸見了，便叫她給我做個示範，讓我來尋找自己的跳繩不足之處。當她跳起來時，我才發現她動作還沒我標準，速度也不快。頓時，我充滿自信，接過繩子一口氣跳了80下，來了個突飛猛進，爸爸媽媽也挺高興。晚飯後，我對跳繩有特別的好感，再次練習，沒想到一口氣跳了100多下。於是，我開始計算我一分鐘跳的次數，發現最多可以跳一百二十多下了！雖然，我連貫性不高，還沒能做到每次都跳得很好；雖然，我沒有達到達標要求，但我終究學會了跳繩！我自己和父母都為這一點點的進步感到高興！

為了這個對我來説十分有意義的“進步”，我付出了自己的努力。我明白了只要努力，不管做什麼事情――就算它不如你所願，也要堅持到底，只要練到一定的程度，會贏得一個飛躍地發展，正如古人所説的“一分耕耘，一分收穫”！

跳繩的作文 篇4

跳繩，看似簡單，一甩手，一抬足，繩就跳過去了。可如果要一分鐘內跳190個算達標，就不簡單了。要不是親身經歷跳繩的過程，還真不知道“跳繩”運動中藴含着深刻道理呢？“三，二，一，停。”手機的跳繩音樂戛然而止，我喘着粗氣，步履有些艱難地走到媽媽面前，“190個，達到了！”説完，我的臉上露出了笑容。

這是暑假期間，我在媽媽的陪同下，在我家小區的場地練習跳繩，我為什麼要練習跳繩呢？因為會考要考體育，考試其中就有一個選項是跳繩。我平時不愛運動、體弱，自然就選擇了跳繩。沒想到自七年級開始，跳繩得分開始計入期末總成績，更出人意料的是期末成績，體育考試中的跳繩這一項拖了我的後腿。

從小媽媽就關心我，嚴格要求我。這次放暑假回家，當媽媽看到我的體育考試成績不盡人意時，就立刻幫我制定訓練計劃，讓我已失落的心重新燃起了希望，決心在假期開始加強訓練，刻苦練習跳繩。這不，才有開頭跳繩達標的一幕，讓人喜悦。這其中真是得力於我國小的一位同學。

剛開始練習，我總是手忙腳亂，手和腳不能協調，不是手把繩甩快了，就是腳跨慢了，一分鐘下來，總是在150左右徘徊。跳累了，想放棄，媽媽總是跑過來，又是遞茶，又是用紙巾幫我擦汗。看着媽媽期待的眼神，我打消了放棄的念頭，強忍着淚水，繼續苦練，但還是不得法。

有天早上，陽光明媚。我正在練習，突然聽到有人叫我，我停了下來，循聲望去，是我國小的同學小乙。只見他跑上前來，並和我媽媽打招呼：“阿姨好！”接着就直接指出我跳繩中的不足。“我觀察了你一陣子，發現你是雙腳一起跳，這樣人累，並且效果不一定好，你改為單腳交替跳，看效果怎樣？”

在他的指導下，我開始雙腳交替跳，一開始還是有點不習慣，練着練着，能夠連續跳很多個，並且還不覺得累。後來幾天，我就避開媽媽，偷偷地練習，“功夫不負有心人”，我最終取得了成功。

“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香？”在跳繩這件事上，我之所以能取得成功，得力於我母親的關心、同學的幫助，還有我的一份堅持。跳繩如此，學習又何嘗不是這樣呢？

跳繩的作文 篇5

星期四下午，我們五年級在操場上舉行了一次緊張激烈的跳繩比賽。

當第二節下課鈴響過，我們便排着整齊的隊伍，個個精神抖擻地來到操常操場上人聲鼎沸，同學們個個都摩拳擦掌，躍躍欲試，充滿信心地等待着比賽的開始。

只聽一聲哨響，比賽開始了，首先是1班、7班和20班的同學出常雖然20班搖繩的同學很用力，跳的同學也很賣力，但是隻他們跳了四十多下。輪到17班了，他們從座位上走了出來，個個神氣十足，興奮跳躍，好象冠軍已經是他們似的。我的眼睛緊緊盯着他們，呼吸都快忘記了。可是他們班的同學非常厲害，跳得很有節奏，隨着場外同學們的數數“五十九，六十，六十一……六十九”“轟”的一聲，場外響起雷鳴般的掌聲。

我的心情不由得緊張起來，因為我也是參賽同學之一。如果跳得不好，會影響我們班名次的。旁邊的同學也開始打退堂鼓。這時，班主任顧老師走過來，叮囑我們要沉着，不要緊張。聽了老師的話，同學們都充滿了信心。

這時，只聽裁判老師"嘟"的一聲哨響，比賽開始了，我們隨着繩子的甩動，開始(有節奏地跳起來。剛開始，我們跳得不是很順利，常常被繩子絆倒……我們開始有點失望。再看看場下的老師和同學們都一個勁兒地為我們加油、鼓勁：“加油!加油!”此時此刻，我才真正地感受到了集體的力量。可是，今天我們的同學也許由於緊張，也許是因為準備工作沒做好，老是跳錯，因此而耽誤了不少時間。有時候，我也會被繩子絆倒。我真恨自己為什麼老跳不好，拖我們班級的後腿，心情不由得慌張起來，腳下的動作也就更亂了。就在這時，我耳邊響起了同學們的加油聲：“522，加油!522，加油!”聽到同學們的鼓勵聲，我感動極了，暗暗告訴自己：要沉着不要緊張，堅持住，堅持住!堅持就是勝利，我們一定要將成績追上去。説來也巧，我們班在這剩下的時間內居然只是跳錯了幾次。可是，正在我們找到竅門跳得起勁的時候，再一次被繩子絆倒了......此時，比賽結束的哨子“嘟”的一聲吹響了，比賽時間到了。很可惜，由於我們出錯較多，最終只跳了57下。

最後，我們班以57下的總成績獲得了三等獎。我們雖然沒拿到一等獎，但我們今天玩得很開心，重在參與嘛!

跳繩的作文 篇6

“加油，加油！”操場上一聲高過一聲的啦啦隊加油聲響徹校園上空。咦，操場上圍來了一大羣人，他們正在幹什麼呢？哦，原來是我們年級正在舉行跳繩比賽呢！

跳繩比賽分為單飛和雙飛，隨機抽選10人蔘加單飛，再選拔5人蔘加雙習，哎，單飛沒抽到我，雙飛我又不會跳，只能在一旁當啦啦隊了。可是我還是很興奮，我希望我們班的選手超常發揮，勝過別的選手。

首先是單飛跳繩比賽。只見選手們神情嚴肅，一看就知道個個都想拿個好成績。我們班第一個上場的是陳文龍同學，只見他拿着跳繩不急不慢，胸有成竹地走到指定的位置，站穩後把繩子打開，把繩子的兩頭分別繞在兩隻手上，雙腳邁到繩子的前面，雙臂抬起，做好了跳繩的準備動作。只聽老師一聲令下：“預備，跳！”他上身彎曲，雙腳用力一蹬，“嗖”地一聲，繩子從他腳下劃過，一下，兩下……他像一隻輕盈的小燕子，飛快地跳着。繩子上下翻滾，發出“唰、唰”的聲音。我的眼睛盯着陳文龍的繩子，不好，他被絆了一下停了下來，然後他趕緊調整好繩子繼續。

“陳文龍加油！”我們班的啦啦隊在一旁瘋狂地叫着，我的聲音最大，都激動得蹦起來了。

“停！”裁判宣佈，“一分鐘時間到！”哎，看樣子，這一輪比賽，我們班落後了。

接着精彩地雙飛比賽開始了。我們班的高手——李中瀚記錄是一分鐘跳一百多個，我們班的希望都寄託在他的身上了。

跳雙飛的選手站成一排，裁判讓他們在原地練習，活動活動筋骨。李中瀚之前練習得太多了，他沒跳幾下就停了下來，直到裁判説開始時，15個選手使出渾身力氣，“嗖嗖嗖”選手們像一個個靈活跳動的小兔子，那景象才叫壯觀呢。可惜，李中瀚還是沒發揮出他最好的水平。

眼看比賽就要結束了，我們班的成績並不領先，但是我們還是很激動，以後我們一定要加強鍛鍊，爭取在下次比賽中見分曉。

跳繩的作文 篇7

沐浴着九月的陽光，我們帶着快樂緊張的心情來到了中山國小第35屆運動會的會場，我的心情比任何人都激動，因為五年級男子一分鐘跳繩的比賽，馬上就要開始了。

我來到跳繩場地，觀眾們早已熱血沸騰，熱鬧一片，只見選手們個個信心十足，做好了比賽的準備。我的心已經緊張地快到嗓子眼了，我緊張地整理好繩子，等待着裁判員的口令，只聽見"預備——開始",一聲令下，幾條繩子有節奏的開始"唱歌","呼呼刷呼"的聲音讓人頭昏，好像是幾萬只蜜蜂在大合唱。"還有20秒！"我一聽，加快了3倍的速度，甩出的繩子成了幻影，已經看不到繩子了。"最後5秒！"我聽見了，馬上快馬加鞭，繩子馬上進入了超音速階段，我感覺自己的手腳都好像失去了知覺，像是飛起來了。"時間到！"我懸着的心已經到嘴巴里了，我一看，哇唔！165個耶！目前排在了第一的位置。"咚"的一聲，什麼聲音？噢，是心落地的聲音。

但是，我的第一名桂冠並不穩定，陳爍宇——去年的跳繩冠軍又領着百萬良將衝殺了過來，我自信的在"戰書"（繩子上）按了"手紋"（按清零鍵）。他開始跳了，速度和平率都非常快，最終也一口氣跳出了165個的好成績。

並列第一的個數，要進行最終的抉擇，我倆四眼對視，誰都不肯認輸，誰都想得到這塊金燦燦的金牌。開始決賽，"三、二、一、開始！"我的心本來就在嗓子眼了，現在差點從嘴裏蹦出來。決賽只有30秒，我使出了全身的力氣，全力以赴，身材靈巧的陳爍宇也毫不示弱，繩子在他手裏"呼呼"的飛着，似蜻蜓點水。最終，我斷了一次，獲得了亞軍，獎到了一塊銀光閃閃的銀牌，為班級爭取了寶貴的5分。

這雖然只是銀牌，但是，他卻是我堅持練習跳繩的一個結晶，明年，我會向冠軍發起挑戰！

跳繩的作文 篇8

星期四，終於到了我們大顯身手的時候了！

經過每天早上的訓練，我們班的三分鐘長繩最多可以跳到324個了。不過，今天，才是一決勝負的日子！

下午第二節課上課鈴一響，我們就興沖沖地在走廊上站好隊，向大操場進軍。在比賽之前，我們先在籃球場上“熱身”。我和俞兆言“搭檔”，跳得很默契，很少會斷繩。熱身之後，我們就迎來了真正的比賽。

我們兩列排好，湯老師和陳遙搖繩，一個個都很緊張。我感覺到，俞兆言拉着我的手，已經有些微微出汗了。我安慰自己：不要緊張，不要緊張，不就是跳繩比賽嗎，好好跳，注意力集中就好了。隨着老師一聲哨響，站在排頭的李雯和易抒雯先跳過去，接着，就是第二對、第三對……輪到我了，我緊緊地拉着俞兆言的手，往前緊跑幾步，深呼吸，跳！很好，跳過了，我拉着俞兆言，趕快跑到隊尾……一分半鐘過去了，我們都跑得有些累了，氣喘吁吁。我在心裏給自己加油：加油啊，馬上就結束了，在堅持一下！湯老師在旁邊大喊：“不要着急！堅持住！按節奏來，別緊張……”

終於，三分鐘結束了，我們跳了262個！聽到老師報出這個個數時，我們全班都沸騰了！許多同學都高興地上蹦下跳。

回到班上，孫天晨感歎説：“雖然，我們在跳的時候，斷了三次繩，他們也不是有意的。我們不應該責怪他們，因為我們是一個集體！”

我十分同意這句話，不禁想起了以前學過的一篇課文：在草原上，一位遊客失手把枯草點着了，大火迅速蔓延開來，把一個蟻穴包圍住。當人們都惋惜，這些螞蟻將要死去時，令他們意想不到的事情發生了：螞蟻們迅速抱成一個黑乎乎的大球，“球”立刻向火圈外滾去。人們甚至能聽到大火把螞蟻燒焦的響聲，聞到一股臭味。終於，“球”衝出了火圈，在“球”裏沒被燒死的螞蟻又獲得了重生……

如果當大火來臨時，螞蟻們亂作一團，誰也不願意在蟻團的最外面，那麼，肯定過不了一會，所有的螞蟻都會葬身火海了。

俗話説得好：團結就是力量。我們是一個集體，只有團結一心，才會取得更優異的成績！

跳繩的作文 篇9

記得在二年級時，我的學習很好，但是在體育課時，我看着別的同學跳繩跳得呼呼生風，這才想起來——我還不會跳繩。輪到我跳了，我慢慢地拿起跳繩，試着跳了一下，誰知立馬摔了個大馬趴。逗的同學們哈哈大笑，體育老師也向我投來了氣憤的眼神。我害怕極了。

之後，我每次跳繩的成績都極其不理想。體育老師被我氣的要命，立即向班主任告狀。班主任錢老師知道了，馬上把我叫到了辦公室。我低下了頭，以為又要挨一頓臭罵了。誰知錢老師心平氣和地對我説：“譚宏建，不要灰心，慢慢來。俗話説‘世上無難事，只怕有心人。’無數次的失敗並不代表你永遠成功不了。你看我們班上的那些體育健將，哪個不是從體育弱者開始刻苦練習，然後才變得如此厲害？你的學習那麼好，應該明白這些道理的。你只要把以前學習的那股勁放到跳繩上，你一定會掌握好技巧，跳出好成績的。加油吧！孩子！絕不能半途而廢呀！”説完拍了拍我的肩膀。

我下去後，想起錢老師説的那番話，信心倍增。回家後，我立刻拿起跳繩，使出渾身解數苦練起來。一個、兩個、三個。真不知道我到底練了多久，也不知道我摔了多少跤。每當摔跤時，我就想起了錢老師説的那番話，頓時又有了勇氣，忍住疼痛繼續練......

功夫不負有心人。在又一次跳繩總測驗時，我終於突破了一百個。體育老師向我投來了燦爛的微笑。頓時，我的跳繩總成績由“不及格”變成了“優”。我知道後，立刻找到錢老師，説：“錢老師，謝謝你！”錢老師笑着説：“沒關係，我小時候經歷過這種事。是什麼讓我們走向成功呢？是刻苦、信心與勇氣。”

跳繩的作文 篇10

這幾天，我剛學會跳繩，我很高興。因為我能跳二個了，前幾天我哥哥買跳繩的時候，我就學會眺一個。在路上，我又學走着跳，回到家裏，我按着原來的方法去跳，跳了40個，過了一段時間，我會一個腿跳了，倒着跳我也學會了。我會跳的花樣非常多，我心裏別提有多高興啦！

其實，我原來跳的時候，感覺非常難。我把繩子放在後面，我一扔繩子，腿也跟着跳了，當繩子落到地上的時候，我的雙腳也落地了，我沒有跳過去還差點兒被絆倒，但是我不灰心，仍然繼續跳。我就學會了跳繩。最近，一種從墨西哥傳來的流感正以超快的速度向我們傳播，這就是令人毛骨悚然的甲型h1n1流感。為了讓增強體質，應對嚴冬和麪目猙獰的流感，媽媽便天天叫我練長繩。最開始，看着在空中快速旋轉的長繩，我就像一隻正在偷東西的老鼠一樣，害怕得渾身發抖，剛靠進了長繩又退回去，眼睜睜地看着長繩一次次地從我面前甩過，而我卻一次又一次地退縮……最後我終於鼓起勇氣，低着頭向着長繩中間用力一跳，本以為我會順利地跳到中間，但不幸卻被長繩打到了，痛得我呲牙咧嘴，便吼道：“我不跳了！”可媽媽卻安慰我説：“一開始是這樣，多跳幾次就不怕了！”在媽媽的鼓勵下，我繼續跳了起來。漸漸地，我越來越有經驗了，不再害怕那飛速旋轉的長繩了，終於勇敢地一次性跳過了長繩。我越來越得心應手，真想一直這樣跳下去啊！我真是高興極了，心想：我終於可以跳長繩了！我雖然學會了跳長繩，但是我現在的速度比起班上跳長繩的同學來還差得很遠。從現在開始，我想天天都練習跳長繩，提高速度和熟練度，爭取參加班上跳長繩的行列，在運動場上為班級爭光。

跳繩的作文 篇11

如果要評選“跳繩能手”，那當然非我們班的張瑞莫屬了。為什麼？告訴你吧，他呀，不僅跳繩技術好，而且只要一聽見跳繩，準會高興得一蹦三尺高。

説起他的外貌，極有特點嘍。瞧！常有汗水的鼻子上帶着一副眼鏡，一張嘴巴常跟別人講道理，有時還敢跟老師講道理呢。

説到他的跳繩，就更有説頭嘍，跳繩的技術沒人可比。記得有一次，體育課上，老師説：“今天跳繩”。那邊老師的話音一落，這邊愛跳繩的張瑞就高興得在原地連轉了三個圈，腳底下還不停地顛着。老師剛把繩子分配好，張瑞就迫不及待地拿起繩子跳起來。一口氣跳了50個，還沒有停下來的意思，後邊的人等得不耐煩了，就變着調地説：“張瑞，你也該休息了吧？”可張瑞好像沒聽見似的一個沒壞地連跳了5分鐘後才戀戀不捨地説：“你們跳吧，我去玩別的”。同學們一聽，十分高興，可沒想到的是，他只一轉身，擦了擦汗，又來跳了。同學們看他太喜歡跳繩了，只好把跳繩給他，大家圍着他，給他數數、加油了。

還有一次跳大繩，同學們怕繩子打在身上，誰也不敢跳，張瑞卻不一樣，只見他疾步跑過去，大聲喊到：“我準備好了，開始跳吧”他的話一出口，兩邊的同學開始用力甩繩子。為了測試他的速度和技術，繩子甩得是越來越快，可張瑞不動聲色，不慌不忙隨着繩子的快慢有節奏地以平靜的心去跳，結果，一直跳到帥繩子的同學甩不動了，才不得已停下來，嘴裏還不停地説：“跳得太爽了，太爽了。”同學們都羨慕極了。

也許是跳繩的原因吧，張瑞的身體越來越棒，學習也越來越好。快到考試的時候，同學們都在緊張地複習功課，可他還利用複習的間隙來跳繩呢，就這樣，考試成績仍然呱呱叫！

怎麼樣，張瑞是不是可以稱得上“跳繩大王”的稱號？

跳繩的作文 篇12

我站在一條橙色長龍的中間，凝視着前方那一根長繩，看似鎮定自若，實則心起波瀾：男生之後，女生之首，我這一躍至關重要，關係到身後十幾個女生的節奏。微風拂過身旁，帶來秋的氣息；蜻蜓掠過頭頂，帶來晴朗的消息。但這些似乎都與我無關，我只是凝望着前方，策劃着一躍的時機。

男生們猶如水餃下鍋般一個接一個銜接緊密，不間斷地跳過長繩，我前方的隊伍越來越短。我的目光鎖定了前方的同學，密切關注着他的一舉一動；雙腿微彎，似乎蓄勢待發。“五個，四個，三個……”還沒來得及數清，我前方的同學已鑽進長繩。我立即緊跑兩步，跟在他身後等待着他的一躍。

平時短暫的一秒鐘竟如此漫長，我居然有時間在腦海中構想出了通過的姿勢。終於，前方同學輕輕一躍，躍過了長繩。三十多雙眼睛立刻將目光轉移到我身上，屏息凝神，翹首望着，那目光裏寫滿加油與期待。

我緊跟上去，在長繩即將與我腳踝接觸的一瞬間，繃了繃嘴脣，雙臂舉起到腰間，兩腳輕輕一蹬，離開地面，像一隻小鳥，停留在半空中。那一剎那，我彷彿置身真空之中，已經感受不到微風輕拂，聽不見同學們歡呼。

空中的半秒鐘似乎對我特別慷慨。似乎過了很長時間，長繩還未從腳下經過，於是我從容地比了兩個表示勝利的“耶”。長繩已掠過我腳下，我輕盈地落回地面，一身輕鬆，向左後方跑去，回到了那一條長龍之中。

幾乎在我落地的同時，長龍沸騰起來。幾個同學鼓起掌，女生們都想和我擁抱，男生們都想和我擊掌。那歡笑的聲音，簡直響徹雲霄，要停住天上的行雲。

一路擁抱着、擊着掌直到隊伍後方，我的身後又爆發一陣歡呼，我明白那又是精彩的一躍。

跳繩的作文 篇13

每當我看見跳繩比賽時，同學們輕鬆自如得像只小鳥時，我心中不由得生出一種羨慕的情感，我如果可以學會跳繩這一項本領，那該多好呀。

這天下午，我仍像往常一樣求媽媽讓我學跳繩。媽媽心軟，哪裏經得住我這一而再，再而三的請求呢。不到一會兒，媽媽就不耐煩地對我説：好的，好的，找你爸爸學去吧。”我一聽，高興得奔向爸爸，爸爸簡直跟諸葛亮一樣神機妙算，算到了我一定會去找他學跳繩，早早已經給我買了條全新的繩子。

很快，學習跳繩的旅程開始了，我興奮又激動。爸爸異常嚴肅地對我説：學習一項本領可沒有那麼容易，更何況是跳繩，一定要堅持不懈，你可想好了？”

我對跳繩的興趣太濃了，在那不停地點頭。爸爸讓我雙手拿住跳繩的兩端，手輕輕搖晃，在搖晃的同時腳輕輕躍起，真是説來簡單做來難呀，我甩跳繩的同時，那一雙平時會跳會跑的腳像中了邪一樣變得一動也不動，而繩子也不是吃素的，你讓它停它就能停嗎？我甩的力氣很大，只聽見呯”一聲，我的腿立刻出現了兩條蚯蚓似的傷痕，疼得我哇哇大叫，爸爸裝作毫不知情，説：那個地方不好跳嗎，來這邊。”我也沒有辦法了，只好過去，這一次，我聽取了爸爸的教導，跳過去了一個，我很高興，又跳了一個過去，前面有個小石頭也渾然不知，我又跳了第三個，繩子剛好打在石頭上，我那太用力的毛病也沒有改，因為太用了，摔了一個狗啃泥，摔得我皮都破了。我有點不不想學了，可我又想起了我答應爸爸的事情，硬着頭皮堅持了下去。

天色暗下來了，可爸爸還以有我回去的意思，我堅持咬着牙跳繩。終於，我學會了跳繩。

現在，我不僅會跳繩，還學會了花樣跳繩，這事也讓我明瞭無論做什麼事情，都需要堅持。只有堅持，肯定會有收穫。

跳繩的作文 篇14

生活豐富多彩，有趣的事情無處不在。我最難忘的一件趣事，就是學跳繩。這還要從我剛上一年級時説起。

那時，每一節體育課，老師都要求我們必須帶跳繩，否則就會受處罰。但我寧願被罰也不帶跳繩因為我分明就不會跳呀，帶了也白帶。

一天，我看到幾個同學又在教室旁邊的院子裏跳繩。只見他們身輕如燕，雙手緊握着跳繩，輕輕一甩，雙腳一跳，繩子便從腳下越了過去。真是太棒了！他們怎麼這麼厲害！我一個人站在旁邊，心裏可羨慕了。要是我也會跳，那該多好啊！於是我下定決心，一定要學會跳繩。

回到家，我拿出一直在櫃子裏睡覺的跳繩，學着跳了起來。但跳繩好像一個不聽話的小孩，總是攔在我的腳下，讓我一個也跳不過去。是它不喜歡我嗎？我就不信，我偏要讓你喜歡上我！

我把跳繩帶到了學校，每次下課了，別人叫我去玩，我都不去，滿腦子都裝的是跳繩。我什麼也顧不上，直接奔出教室來到操場上，興致勃勃地跳了起來。哎喲！一不小心，繩子又纏在了腳上，我一下子摔在了地上，好疼！我哇啦哇啦地大哭起來。哭了一會兒我又想：哭也不是辦法，要想學會，還是繼續練吧。於是我擦乾眼淚，爬起來接着跳

一遍遍跌倒，又一遍遍爬起；一次次跳死，又一次次重跳。終於，我有點會了，從最初的一個、兩個，到後來的八個、十個，最後，我終於可以連續跳上三十個了！哇！太開心啦！我越跳越多，越跳越歡，再看那跳繩，已經從一個胡攪蠻纏的小淘氣，變成一個聽話、可愛的小公主了。

有趣的跳繩經歷讓我明白了一個道理：成功都是汗水換來的，不管幹什麼，只要我們有毅力、有恆心，堅持不懈，就一定能取得勝利。

跳繩的作文 篇15

今天中午的時候，我坐在家裏看電視。突然，媽媽走了過來，手裏還拿着一條跳繩。媽媽站到電視機面前，嚴肅地對我説：“別看電視了，快給我去樓下學跳繩！”“啊！為什麼呀？”“為什麼？因為你現在處於發育期，要多鍛鍊，不然長大以後就比別人矮了。”説完，媽媽就把我的電視關掉，催促我趕快下去學跳繩。可我不情願，蹲在地板上發呆，心想：“哼！叫我跳什麼繩，那是女孩子才做的事，要是讓朋友看見了，豈不是成了笑話？”媽媽看見我這樣，連忙對我説：“你愛跳不跳，你要是不跳的話，就沒有獎勵了哦。”我一聽有獎勵，也只好乖乖地拿起繩子學習跳繩。

剛開始的時候，我什麼也不會，才跳了二三下，繩子就絆到腳了，我跳了好幾次，結果都沒有成功，此時的我心情十分低落，覺得自己永遠也學不會跳繩了，便把繩子丟到一邊，失落地説：“我不想跳了，跳繩太難了，我永遠都學不會的。”媽媽見我這麼説，便教育我説：“做人不能半途而廢，這樣是永遠都做不成事情的。你想想，小鳥築巢時，它們半途而廢了嗎？獅子追捕獵物的時候，它們半途而廢了嗎？螞蟻搬運食物時，它們半途而廢了嗎？”我聽了媽媽説的話後，心想：“媽媽説得對，就連小小的螞蟻都沒有半途而廢，我又怎麼能放棄呢？”於是我又重新拿起繩子跳了起來，在我跳繩的時候，媽媽還在一旁一直鼓勵着我。就這樣，我經過了三個小時的刻苦訓練後，終於學會了跳繩。

當我問起媽媽我的獎勵在那裏時，媽媽卻對我説：“孩子，你的獎勵就是你學會了跳繩，那是你用勤奮和汗水換來的呀！”朋友們，你們有沒有通過自己的努力換來屬於自己的獎勵呢？

跳繩的作文 篇16

星期日早晨起牀後，媽媽帶我去姥姥家，一到院子看見弟弟在跳繩，他跳繩可起勁了！我對媽媽説：“我也想學跳繩。”媽媽爽快地答應了。她給我找來一根繩子，並告訴我跳繩的方法：兩隻手分別抓緊繩子的兩頭兒，把繩子放在背後，向前搖繩子，繩子搖過來以後要馬上跳起來，繩子就從腳下搖到身後了。

我按照媽媽的方法開始學跳繩。兩手抓緊繩子，把繩子搖到背後，然後向前搖繩子，繩子搖過來以後我一跳，可繩子卻落在了我的腳腕上。我又跳了一次，繩子還是落在了我的腳腕上，再跳還是這樣。我走到媽媽身邊，傷心的對媽媽説：“媽媽我不想學了，跳繩太難了，我怎麼學也學不會，我太笨了！”媽媽摸着我的頭説：“彬彬，麼事情都要有信心，不能半途而廢，否則什麼事情也做不成。遇到困難要多動腦筋，想想是什麼原因跳不過去！”

我聽了媽媽的話，又開始跳了一次，我發現繩子搖到我面前時，我還沒來得及跳，繩子就落在了我的腳腕上，我找到了跳不過去的原因：我的繩子搖得太快，而我跳得太慢，於是我試着慢慢地搖繩子，繩子搖過來後，我就猛地一跳，我跳過去了！我終於跳過去了，我高興地叫起來：“我跳過去了！”我高興的跑去告訴媽媽，媽媽高興的對我説：“你好棒啊！”你再試試連續再跳幾個，我跳了一個跳過去了，又跳了一個又跳過去了，然後第三個、第四個、第五個……慢慢地我學會了連續跳。

我正要去告訴媽媽，媽媽不知什麼時候已經站在我的面前，媽媽一邊給我擦汗一邊笑着對我説：“你通過學跳繩，明白了什麼道理啊？”我歪着腦袋想了想説：“不管學什麼都要有信心，半途而廢什麼也學不成。”媽媽看着我幸福的笑了。

跳繩的作文 篇17

今天吃過晚飯，我的妹妹迫不及待地説：“爸爸，我的那根跳繩太重了，根本跳不快。而且一個把手已經斷了，需要重新買一根。”爸爸邊翻着錢包邊説：“東東不需要是吧？”“是的，”我解釋道，“雖然我的跳繩也斷了把手，但仍然很好用。”爸爸拿出一張10元紙幣，説：“我幫你去買。”我連忙説：“我們有5元，我們自己去。”“那我不用去了，是嗎？”爸爸疑惑地問着。這時，妹妹焦急地説：“萬一錢不夠了呢？”我説：“爸爸，那你也帶錢去吧！”於是我們帶着錢出發了。

一路上，我和妹妹興奮極了，迫不及待地想買到新跳繩。走出家門後，我們直奔晨光文具店，而爸爸遠遠地跟着我們，慢悠悠地走着。一到店裏，我們就開始精挑細選起來。我指着其中一堆塑料跳繩，説：“這種跳繩就是我在用的，很好用。”我又指着這堆上面的那些跳繩，説：“這種我們班吳昀潔、周艾馨有，我以前試過，也很好用。建議你買這兩種中的一種。”她思考了一會兒，説：“上次你買了這個，這次我就買另一種。”我欣然同意了。我隨手拿了其中一根，問老闆：“老闆，這幾元？”老闆面無表情，很隨意説了聲：“5元。”但這兩個字讓我們十分開心，“5元！”我們瞪大了眼睛，欣喜地説，因為我們帶的錢正好夠買下這根跳繩。我們挑了一根紫色的，付好錢就出去試跳了。

“哇！這真好使！”妹妹剛跳了兩三下，就滿意地讚歎道。我急切地説：“讓我也試試。”説完便拿來跳繩，跳了起來。“哇！這跳繩多好啊，比我的還好！”我由衷地誇讚道。我們用這跟新跳繩玩了雙人跳，邊跑邊跳的接力賽……玩得不亦樂乎。

跳繩給我帶來了很多的樂趣，我喜歡跳繩。

跳繩的作文 篇18

跳繩既是一種健康的運動，又是一種快樂的遊戲，它能鍛鍊我們的身體，它能修養我們的情操，他還能豐富我們的課餘時間。在課間可以跳繩，在操場可以跳繩，只要有兩平方米的空間我們就能跳繩。這麼好的運動，我們學校當然要加大推廣的力度啦。所以這週四我們學校舉辦了一次跳大繩比賽，所以所有班的同學都摩拳擦掌都想在大賽中取得好成績。

跳大繩是跳繩第一種，與短繩最大的區別就是大繩比短繩更長更大，而且大多使用的材料是麻繩，而不是像短繩一樣的塑膠或塑料。大繩一般是團隊配合着一起跳，兩個人搖繩其他人從繩中穿過當繩搖，到腳下時，在繩中間的人就輕輕一跳就跑了過去這樣就完成了一次跳躍。再跳大繩的過程中最難的就是如何在前面的人跳完後就立馬跟上去這樣節省時間，又提高了跳繩的效率。可如果要做到這點就必須要找准入口的時間，當前面一個人剛走到四分之一的路是就要衝進去，稍微慢一點就會錯失良機，耽誤更長的時間為了能更準確的把握好時機我們可沒少加強練習。

我體育不是很好所以更加刻苦了，當前面一個人跳完以後我立馬就衝進去，當繩從我身邊飛快的劃過，一股冷風從我耳邊輕輕地溜走，心裏不由的打顫了，心想：這要沒跳好，抽到了身上那得多疼啊。一想到這兒我的腿就軟了。於是在繩來的時候我沒有及時跳起來，繩重重地抽到我的腿上。我垂頭喪氣的走了出去，在旁邊看着別人跳好羨慕啊，我鼓起勇氣想着老師教的要領，一閉眼就跳了過去。過去以後我就想跳繩也沒什麼可怕的啊？於是我有反覆的跳了好幾次，慢慢的就不再害怕了。

跳繩是一項非常好的運動，多跳繩還可以預防疾病呢！讓我們多跳繩走向更美好的未來吧。

跳繩的作文 篇19

第二節下課後，我拿着繩子又高興又緊張地來到操場上，準備參加跳繩比賽。

當體育老師拿起勺子説“扣備”時，我的心怦怦直跳，因為這是我第一次參加跳繩比賽。只聽一聲哨響，同學們開始跳了起來。不一會兒，我的手就發麻了，腳也發軟了。我真想停下來休息一會兒，可一想到我是代表全班同學參加比賽的，我就暗下決心，一定不能輸給別人，我咬緊牙關，堅持到底。最後，只聽一聲哨響，大家都停了下來，我跳了189下。

這次比賽，我和代表我們班的其他幾位同學都跳出了最好成績，所以我們班得了第一名。

我喜歡跳繩。它既能鍛鍊我們的身體，又能增強體質。

記得我上幼兒園大班的時候，一天放學後媽媽接我回家，我坐在自行車上看見路邊的大哥哥大姐姐們手裏都拿着紅色、綠色、黃色的繩子，有的還揹着書包在公路邊上一邊跑，一邊跳，像飛翔的小燕子一樣，美麗極了。當時我不知不覺地喊了一聲“我也要跳繩”。媽媽停下車，回過頭來，小聲對我説:“孩子，等你長大了，再給你買。”

現在我已經是二年級的學生了。在一個星期天的下午，我讓媽媽帶我去商店買了一根跳繩，繩子一頭還有計數器呢!我回家以後，高興地跳起來。可是，繩子不聽話，總是攔住我的腳，氣得我把繩子往地上一扔，去找媽媽幫忙。媽媽説:“你手搖得太慢，腳跳得太快，要等繩子落地時你再跳，就好了。”這樣，在媽媽的多次指點下，經過我的刻苦練習，我一口氣能跳20多個了。我終於實現了學會跳繩的願望。

從那以後，我每天早晨堅持跳繩。我多次參加班級跳繩比賽, 曾榮獲班級第二名，這使我更加喜歡跳繩了。

跳繩的作文 篇20

我的課餘生活豐富多彩，就説跳繩吧!

記得讀幼兒園大班的時候，葉阿姨送給我一根跳繩。我迫不及待地試了一下，一不小心，跳繩把我的腳給纏住了，讓我摔了個大跟頭。哥哥哈哈大笑起來。我告訴媽媽説：“太難了，我不想學了，反正我也不會跳。”媽媽親切地對我説：“孩子，不要泄氣，要堅持。俗話説得好堅持到底就是勝利。我來給你講個故事吧! 你的老太公裝油時，可以不用油漏斗，用勺子舀起油倒進油瓶，一滴油都不會撒落。厲害嗎?那是因為老太公是開油店的，天天給客人倒油。從七歲一直練到八十幾歲。這就是熟能生巧了。”我高興地説：“我要是天天練，跳繩也能練得很熟了，對不對?”媽媽向我點點頭。從那以後，每天放學回家我都在練習跳繩。我學會好多跳法，有立正跳、跑步跳，有向前轉繩、向後轉繩和交叉轉繩，還有單獨跳、雙人跳和多人跳。

上國小一年級了，學校期末要舉行跳繩比賽。我雖然會跳了，可跳得太慢了。二年級，我就開始練速度了。我發現雙腳並立，膝蓋稍微彎曲，踮起腳尖飛快蹦跳，雙手自然下垂在屁股旁邊揮動繩子，速度就變快了。我就用這個方法練習，一天比一天跳得快了。在一次跳繩比賽中，我把全身的力氣都迸發出來，飛快地跳繩。高年級的哥哥姐姐喊停時，我問了一下，一分鐘居然跳了180下的好成績。我的成績是我們班最好的。大姐姐翹起大拇指直誇我。同學們都為我鼓掌。我激動得一蹦三尺高，心裏美滋滋的，比喝了蜜還甜。這都是媽媽的功勞呀!是她給了我勇氣，是她給了我力量。

同學們，只要功夫深，什麼事情都難不倒我們的。這就是我的課餘生活，我愛跳繩。

跳繩的作文 篇21

“嗖嗖”聽出這是什麼聲音來了嗎？如果還沒有，那就讓我來告訴你吧，這是繩子甩到地面發出的聲音。

本週是我們實小的“慶元旦，迎新年”活動周，就在昨天，四年級舉行了一場激烈的跳繩比賽。下午，大家來到操場，隊員們就抓緊時間練了起來，我們女生長繩隊也趕緊找了個空地練了起來。我們先商量了方案，又一一展開了“特訓’兩個甩繩的人用商量好的手勢交流着，變換着繩速，大家都很賣力的練習，希望取得好成績。長繩在後面進行，而單人短繩在前面，讓我們先去看看短繩的賽況吧！

短繩中，我印象最深的是我們班的吳渢，只見他跳得很輕快，腳離地面有適當的距離，這樣他既不會因為跳得太高而很吃力，也不會因為跳得太低而被繩子絆住腳停下來。比賽時，我們的班主任沈老師也站在裁判身邊和裁判一起輕聲數着，生怕會因為裁判數錯了影響我們班的成績。把目光拉到觀眾這邊，每個觀眾都為自己班的選手加油吶喊，裁判的哨聲又一次響起，我們趕緊去問吳渢的成績，天吶，吳渢一分鐘內跳了187個，而且中途沒有停，真是太厲害了。

下面就是長繩了，先是男生跳，可能是因為緊張，男生們停下了好幾次，但還是跳出了好成績，他們一共跳了47個，大家都很高興，認為贏定了，這時有消息傳來，10班跳了54個，男生們立刻又像泄了氣的皮球一樣，我們女生聽了，雖然心裏有些忐忑不安，但還是鼓起勁為自己加油。輪到女生了，大家在場上排好隊，開始跳了，大家速度一致，五個人跳就像一個人跳一樣整齊，最後我們跳了60個，獲得了年級第一。

雖然這次活動結束了，可大家都還意猶未盡，真希望下一次跳繩比賽快快到來。

跳繩的作文 篇22

自從上了國小，我就有了一個很大的缺點：門門成績都好，就是體育不行。什麼立定跳遠啦，立卧撐啦，跑步啦，幾乎都全班倒數前五名。但是，體育其他項目我不好，唯獨跳繩跳得很快。這是為什麼呢？讓我來告訴你吧！

早在上幼兒園的時候，老師就讓我們跳繩。那時，同學們都一學就會，唯獨我怎麼都學不會。當時我和老師都沒太在意。到了快放假時，老師給我們組織了一個跳繩測試。一分鐘跳30個就有一顆糖作為獎品。幾乎全班同學都合格了，就我一人可憐巴巴地望着別的同學津津有味地吃着糖。別的同學吃完了糖，正好這時老師叫我去再跳一次，説再給我一次機會，希望我能珍惜。我只好去了，別的同學正好閒着沒事幹，便和我一起來到了操場上，看我跳。當他們看到我一分鐘只跳了5個時，有的哈哈大笑，有的圍在一起對我指指點點，還有的在一旁歎氣，為我感到惋惜。我看着一幫同學們，不知怎麼的，眼淚像斷了線的珠子，紛紛落了下來。老師見了，忙過來勸我，還哄開心，給了我一顆糖。我心裏暗暗地想：我一定要好好跳！老師對我那麼好，我一定不能辜負她對我的期望，想着想着，不知是一種什麼力量支持着我，我一下子從地上爬起來，拿起繩子跳了起來。一個，二個，三個……斷了又跳，再斷了就再跳……幼兒園下學了回到家裏跳，晚上的散步改成了跳繩，玩捉迷藏的早自休也改成了跳繩……

終於在我的努力下，終於合格了！老師向我豎起了大拇指。

現在，跳繩已經成為了我的強項，我對跳繩也從討厭變成了喜愛，我希望我的跳繩成績能更上一層樓，爭取得到全班number one！

跳繩的作文 篇23

上課開始，徐老師就讓我們在黑板上寫自己喜歡的課間遊戲。遊戲豐富多彩，有的喜歡“踩腳”，有的喜歡“老鷹捉小雞”，還有的喜歡“警察抓小偷”……今天的活動是跳繩比賽，要知道這可是我最拿手的哦！

活動開始了，首先進行的是跳繩表演。徐老師請了各校跳繩的獲獎者上台展示：有獲二等獎的楊婕、獲三等獎的孟祥微和獲一等獎的吳倩雯。第一個是楊婕表演。她表演了“金雞獨立”和“麻花繩”。第二個是孟祥微表演，他表演了“雙腳跳”和“單腳跳”。他表演完後，大家都熱烈鼓掌。第三個出場的是獲一等獎的吳倩雯。只見吳倩雯身姿輕盈，跳繩劃個不停。同學們都看呆了，有的站在前排還伸長着脖子往前瞅着；有的站在後排乾脆站上了桌子。吳倩雯表演完後，大家又讓她再表演一次。她一口氣就跳了三十幾個。我覺得她（他）們跳得真好啊！

接着，激烈的擂台賽開始了。“擂主”周歡瑜自信地走上台來。徐老師問：“有誰敢挑戰擂主的？”朱沛文聽了，第一個舉起手來。於是，老師讓他上來。第一場“擂台賽”開始了。教室裏立刻沸騰了。同學們有的大喊：“加油！加油！”有的數起數來。結果，一分鐘過去了，朱沛文只跳了75個，而周歡瑜跳了121個。朱沛文下去了。徐沈慧又自告奮勇地走上台，準備和“擂主”一決高下。可是半分鐘很快到了，徐沈慧只跳了47個。徐沈慧又下去了。不服輸的王珂自信走上賽台。唉！半分鐘時間又過去了，王珂只跳了57個，周歡瑜又跳了70個。王珂又下去了。周歡瑜連續把三個挑戰的對手都打敗了。他可真不愧是我們班的“跳繩大王”啊！

今天的活動真激烈啊！以後我一定要當上“擂主”。李芊晨加油。

跳繩的作文 篇24

我經常聽媽媽説起她們小時候跳大繩的樂趣，最近學校經常有同學在課間跳大繩，我也覺得跳大繩很有趣，想學一學。

一天放學，我看見許多同學都在跳大繩，很想去試一試，於是就過去排了隊。我站在隊伍裏，看前面的同學跳得很好，還以為跳大繩簡單。沒想到輪到我時，我不知怎麼又不敢跳了。我想跳進去，但兩條腿好像被釘子釘住了，就是不敢進。同學們都在旁邊喊加油，我的腿卻怎麼也抬不起來。最後我還是閉上眼睛硬着頭皮鑽了進去，我很怕被繩子打上，一直縮着腦袋，彎着腰，還差點被繩子絆倒，最後跌跌撞撞地走了出去。

從那以後，我常常在課間練習跳大繩，漸漸地我敢鑽進去了。可是不知為什麼，我老是被繩子絆住，我還以為是同學故意絆我，很生氣，決定回家練習跳大繩。

可是，儘管是爸爸媽媽搖繩，我還是會被絆住。有一次，我忍不住大聲喊：“煩死了！什麼破玩意兒，每次都把我絆住！我以後再也不跳了！”説完，就生氣地走了。

第二天，我又看到一些同學跳大繩，看到他們跳得又快又好，我非常羨慕，忽然又想到：“別人都能做到的事難道我就做不到嗎？如果我繼續練，説不定能學會。”於是那天放學後，我又去練習跳大繩，還問爸爸媽媽為什麼我會被繩子絆住。媽媽告訴我，跑進去時要往中間跳，繩子甩過來時中間是最低點，在那兒跳才不會被絆住。我按照媽媽説的，每次都往中間跳，練習了幾次，終於有一次我沒有被繩子絆住就跳過去了。我成功了！當時我的心裏有説不出的高興，我禁不住抱着媽媽大喊：“我會跳了！”惹得旁邊的小狗都對着我“汪汪汪”地叫起來。

通過這件事情，我明白了無論做什麼事情，只要有耐心，一直堅持下去就會成功。

跳繩的作文 篇25

今天，我在和爸爸媽媽一起玩。

爸爸説：“你去找兩條繩子來，我們來玩個遊戲吧！”爸爸説得很認真，我就相信了。

我找來兩條繩子，爸爸拿過我手中的繩子，只見他在我的兩隻手腕上各套了一個圈，用繩子交叉着在他的兩隻手腕上各套了一個圈，這樣我和爸爸的手就連在一起了，想走也走不開，要走也是拉着爸爸走。

爸爸得意地説：“我看你能不能想辦法拆開來，要動腦筋哦！”

我想都沒想，自以為很簡單，就得意揚揚地説：“嘿！這有什麼難的呀，簡單得很那！鑽一鑽就可以出來了。”我在爸爸身上左鑽右鑽、前鑽後鑽、上鑽下鑽，不管怎麼鑽都還鑽不出來。這時我想：“我真不該那麼輕易地認為這個遊戲這麼簡單的，原來這個智力遊戲不簡單呀！”

我終於着急地向爸爸認輸“投降”了，説：“爸爸，我輸了，我鑽不出來。”爸爸見我這份着急的樣子，就答應了告訴我方法。爸爸安慰我説：“孩子，你彆着急，看我來分解這兩條繩子吧！”爸爸説完，就見他拉了其中一條繩子穿過手腕的圈，再把它拉成一個圈套在手上，爸爸做完這些動作，就向陽台方向走去，我以為爸爸要拉着我走，沒想到爸爸走開一步，我拉就分開了。“哇！好神啊，爸爸真厲害！”

原來爸爸玩這個遊戲是為了告訴我，凡是遇到事情，不論是大事小事，都要先思考再解決，不要着急下結論，越急事情越糟。然後爸爸還告訴我這不僅是一個智力遊戲，還是一個逃生遊戲。

這一天，我不但學會了玩這個逃生遊戲，還學會了一個道理：“凡是遇到事情，不論是大事小事，都要先思考再解決，不要着急下結論，越急事情越糟。”

跳繩的作文 篇26

跳繩是我最喜愛的運動，因為它不僅能鍛鍊我的身體，更能讓我收穫許許多多的快樂和啟發！

又到了體育課了，因為有部分同學要訓練，所以體育老師讓我們自由活動。我選擇了跳繩，讓小趙同學來幫我計時。我擺好姿勢，做着深呼吸。當小趙同學一聲令下——“開始”，我迅速甩動手中的繩子，跳了起來。我雙手不停地動着，眼睛緊緊盯着前方，雙腳飛快地抬起，落下，抬起，落下……腦子裏只有一個念頭：跳快一點，再快一點，讓同學們瞧瞧我有多威風。

隨着時間一點點地過去，隨着“啪”“啪”聲在我耳邊響起，隨着雙手不停地搖擺，很快，我跳到了七十二，七十三，七十四……隨着時間的推移，我的雙腳開始不聽使喚，雙手也不由自主地慢了下來，整個人像拖着巨石一樣，身體異常沉重，人也像個提線木偶似的，毫無生氣地上下蹦着。真累啊！幹嘛要跳得這麼快呢？可我又轉念一想：既然我選擇了跳繩，既然我現在還能繼續，那我就得堅持下去！這也是考驗我的機會呀！就在這個念頭的驅動下，我憋着最後一口氣，強行給自己打上雞血，雙手再次快速甩了起來，雙腿也有節奏地跟着跳躍着。很快，小趙同學又一聲口令：“停！”他高興地衝到我面前説：“不錯！120個！”“不會吧？居然120個！”我驚呆了，簡直不敢相信自己的耳朵。當我緩過神來時，我高興得在體育館裏跑來跑去，平靜的湖面激起了歡樂的浪花，我的心情又歡騰了起來。

跳繩是我的好朋友，它可以給我帶來許多光明和快樂，讓我明白了堅持的可貴，讓我的生活豐富多彩。

跳繩的作文 篇27

現在，每個人差不多都會跳繩，當然，我也不例外，雖然，我到現在一分鐘最多跳90下。

當我剛學跳繩的時候，別人一分鐘已能80多下了。但我並不自卑，我下定決心，一定要學會跳繩！我拿起跳繩，想跟別人一樣，跳起來。我一甩繩，一跳，可惜，沒有跳過去，被繩子絆了一下，差點變成了“狗啃泥”。媽媽看到了，説：“珊珊，跳繩雖是一項運動，但也需要掌握技巧。當跳繩過來時，一跳就可以了。”我聽了，還是有點糊塗。便請媽媽示範，媽媽欣然答應。準備示範時，媽媽對我説：“珊珊，當我跳時，你一點要仔細地‘臨摹’”，把我的每一個動作都記牢了。”説完，開始示範。當繩子過來時，媽媽説：“你看，這樣一跳，繩子便過去了。”哇，繩子真的就這樣輕鬆“過關”了。我開始摩拳擦掌，準備跳繩。

媽媽示範之後對我講：“你先練習，俗話説：‘鐵杵磨成針，功到自然成’。只要你勤於練習，肯定可以成功！”聽完媽媽那番話，我信心十足，相信自己一定能成功！

我像媽媽一樣甩繩，跳！沒有跳過去。再來！甩繩，跳！唉，就差一點兒了。沒關係，功到自然成嘛。再來！………

唉，跳到現在，不僅沒跳過去，衣服還濕透了。我正準備放棄，突然想起了媽媽的話，想到自己如果就這樣輕言放棄，不是很沒有恆心嗎？想到這裏，我便繼續練習！

功夫不負有心人，我終於會跳繩了！雖然跳的很好，很多，但這也是我努力的成果，我相信，只要多多練習，就一定更上一層樓。

從這件事中，我懂得了一個道理：只要有恆心、信心，你一定會成功！

跳繩的作文 篇28

有一個小女孩，她身穿一套白色運動服，腳蹬一雙休閒鞋，手中的跳繩在不停地揮舞着，空中不時出現一道道絢麗的弧線，嘴裏還唸唸有詞：“1、2、3、……”這個女孩是誰?我——一個酷愛跳繩的女孩。雖然我跳得不夠OK，跟我們班的“名將”比起來還有些差距，但我還是喜歡跳繩。

剛進入國小時，我很安靜，總喜歡靜靜地坐在教室的角落裏，從不參加任何體育活動。二年級時，學校開展“陽光體育”活動，尤其流行跳繩，班上很多女生都買了跳繩，每天一下課，就在教室外練習。聽着外面傳來的陣陣歡聲笑語，看着各種顏色的跳繩在空中飛舞，我有些羨慕，有些嚮往，也很想加入她們當中。可是，我從沒跳過，怎麼辦呢?

一位擅長跳繩的好友看出了我的心思，邀請我出去跳繩，我吞吞吐吐地説：“我……我不會。”“很簡單的，你試試看吧。”説着，她遞給我一根跳繩，堅定地説：“今晚我把它借給你，你一定會愛上跳繩的!”

晚上回到家，一放下書包，我就拿出那根跳繩，走到院子裏，開始了我的跳繩運動。我屏住呼吸，雙手緊握跳繩，對自己説：“跳吧，你一定行的。”接着，我揮動了繩子，揮一下，跳一次;揮兩下，跳兩次;揮三下，跳三次……漸漸地，我能連續跳好幾個了，“5,6,7……”我越數越多，越數越興奮。初戰告捷，苦練了一個晚上，我竟能連續跳20多個了。“你一定行的!”我暗暗地給自己鼓勁。

接下來的幾天，我天天練習。一星期後，我已能輕鬆地跳150個了，我十分高興。於是，我很自然地融入了姐妹們的圈子中。每天的課間十分鐘及下午的活動課是我們的最愛，我們一起笑啊，跳啊，叫啊……歡快的聲音傳遍了整個校園。

跳繩的作文 篇29

跳繩是我的一個愛好。不過，剛開始的時候，我對那根塑料繩可謂“恨之入骨”啊！

每次體育課的跳繩檢測，我都焦躁不安，拼到最後一秒，不僅腰痠背痛，成績也只能勉強拿個“良”。跳繩對我來説，簡直就是一種天大的折磨！

後來爸爸提議，以後我每天在家練習5分鐘，左右腳輪流跳繩，或許情況就不那麼糟糕了。從那以後，放學一回到家，做完作業，我就抓起跳繩練起來。漸漸地，我從原來每分鐘只能跳100多點增加到每分鐘可以跳160下。我的自信心也不知不覺增強了許多。

3個月後，又是一次跳繩檢測，我依然有點緊張，小心翼翼地拿起跳繩，深呼吸了一下，等待着。老師的哨音剛響，我就像彈簧一般跳了起來，雙手配合着上下彈跳的雙腳，用力地甩動着塑料繩。

慢慢地，疲憊感向我襲來，我感到雙腿越來越沉重，越來越沉重。“99、100……”同學們站在一旁幫我計數。不，我不能停下來！我努力不讓自己去想那又酸又麻的雙腿，而是把注意力集中在跳繩上，雙眼緊閉，咬緊牙關，堅持着……

“結束！”老師的哨音又響了。我一下子癱坐在草地上，喘着粗氣，胃裏直翻騰。“175下！祝賀啊，第一名！”好友的聲音令我抬起頭，真的嗎？我禁不住開心地笑了。雖然我還是不太擅長50米跑，但跳繩訓練讓我的耐力和體能都得到了提高，使我在後來的耐力跑中出人意料地得了第二名的好成績。

在古希臘奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留着這樣一句話：如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！請加入運動的行列吧！哪怕只是每天堅持跳繩幾分鐘！我運動，我健康，我快樂！

跳繩的作文 篇30

我最喜歡的就是上體育課了，這時候的我們可以忘記繁重的學習任務，可以忘記媽媽每天重複幾百遍的認真聽課，可以忘記考得不及格抑或是考了滿分的鋪天蓋地的卷子。體育課上，在老師的帶領下我可以盡情的玩耍，盡情的享受做為一個孩子的快樂。

記得一次體育課，體育老師讓我們跳長繩，我可是第一次跳長繩，看着長繩一下一下沉重的打在地上，心裏不禁害怕了起來，這要是打在了身上肯定會很痛。可看見前面的人雖然沒有跳過卻都勇敢的向前衝，我便也硬着頭皮向前一步一步的挪動步子。到我了，我瞅準時機，看到長繩剛一打地，就向前跑，跑到中間輕輕一躍，竟然跳過了。旁邊的同學還有體育老師都發出讚歎和驚訝的聲音。我卻還處在驚訝的狀態中時時不相信自己的成功。

中午，我急急忙忙地拿着兩個跳繩出了教室，為了練習跳長繩，我把我最心愛的這兩個跳繩的塑料把手拆了，着實讓我心疼了好一會呢。不過不要緊，我找了很多人來玩跳長繩，每次到我跳時我都找準時機記住要領，輕鬆躍過。我漸漸的喜歡跳長繩了，下決心一定要練好它。

晚上回到家，我急忙拽着正在做飯的媽媽和剛下班的爸爸陪我一起跳長繩，爸爸媽媽一邊搖着長繩一邊埋怨着我，可是不大一會，他們口中的埋怨卻變成了讚美：“原來我們家龍龍這麼厲害啊!”可是好景不長，只過了幾分鐘，樓下的人就不願意了：“大晚上的，讓不讓人睡覺了……”我們三個趕緊收拾起長繩，偷偷的捂着嘴笑了。

雖然被樓下的人罵了一通，但我還是很高興，因為跳長繩給我帶來了無窮無盡的快樂。

跳繩的作文 篇31

黃昏散發出的金光灑落在大地上，一條跳繩靜靜地躺着，它那綠色的身影一直流淌在大地上，流淌在我的心中。

啊！為什麼會這樣，我不想考跳繩啊！小吳沮喪地説道。體育老師插着腰站在操場上，剛剛宣佈完了今天要考跳繩的訊息。同學們那是一個不情願啊，個個愁眉苦臉，彷彿馬上就要接受酷刑似的。唯有我會心一笑，因為跳繩可是我最擅長的體育項目。

跳繩，這項運動，你可以説它難也可以説它不難，對於我這種很早就已熟能生巧的人，根本就不在話下，而對於某些人而言，可能就成了一種極大的障礙。跳繩，我差不多已到達王者的境界，什麼雙飛、花式等等對於我而言全部都是小兒科，談不上什麼技術含量。我內心的燃燒着獲勝的慾望。

老師並沒有讓我們一起跳，因為經常有人會謊報結果，進而獲得更高的成績。這次改成兩個兩個來，同時還有兩位小裁判監督並數個數。大多數人都考得灰頭土臉，很快就輪到我了，幫我計數的是小李，這可是我最鐵的哥們兒，肯定很給力。隨着老師的一聲哨響，我開始用單飛來完成考試，這樣比較保險穩當，40秒過去了，我差不多跳了160多個，我覺得還可衝一衝，於是加大馬力，瘋狂起飛。可就在關鍵的最後10秒，我突然被繩子絆倒了，心裏咯噔一下，有些不妙，我二話不説，不知哪來的力氣，猛地跳起，迅速撿起繩子，繼續不停的起起落落，加油！已經189了。就在老師喊停的那一刻，我完成了200個。我顧不得擦汗，低頭看了看手中綠色的跳繩，心中湧上了一股甘甜，感覺是如此的美好。

黃昏將要結束，太陽回到了地平線，我撫摸着跳繩，心中只有一個聲音：跳繩，你是我最好的夥伴！

跳繩的作文 篇32

學校準備組織一次跳繩比賽，比賽前，我面臨着一個重大的挑戰。那時因為跳繩我連兩連跳都不會，更別説一分鐘能跳多少個。

為了不丟班級的面子，我決定開始練習跳繩。第一次，我自信滿滿，原以為自己可以跳得很好，誰知剛跳一下，就摔倒在地，膝蓋都摔破皮了。我沒有放棄，再來。這次我把跳繩甩得飛快，可腳又沒反應過來，結果又被絆倒了。我依然沒有放棄，繼續。第三次的時候，這次腳又反映太快了，手上的跳繩都還沒開始甩，腳已高高離地，又摔了個狗啃泥。

第四次，我放棄了，不想再練了，也不想再參加這次跳繩比賽。媽媽知道後，對我語重心長地説：做一件事情，總會有失敗的時候。但是，只要不停地努力，堅持不懈地去練習，總會成功的。媽媽想了想，繼續説道，俗話説，‘世上無難事，只怕有心人。’説的就是，世界上沒有做不到的事情，就怕有不願意去做的人。爸爸走過來，拍拍我的肩膀，也柔和地對我説：跳繩可以鍛鍊人的左右腦，還能增加人的智慧，繼續努力，爸爸相信你，一定能行。

我被説服了，於是加倍努力去練習。儘管一分鐘，只比上次多跳了一個，我都開心的不得了。但是，我的想法又來了，參加跳繩比賽的那些人，一分鐘都可以跳一百多下，照我這樣的技術，對手超過我不是小菜一碟嗎？不行，我得多加練習，練成一次連跳十下，不對，至少得連跳三十下才好。

一天又一天，一週又一週在不斷的練習過程中，我終於領悟到，跳繩該如何跳好。首先，手和腳要協調，視線要目視前方，在聽到跳繩落地的一瞬間，雙腳齊跳。耶，終於，我跳出了自己的目標，一分鐘達到一百多下，一次性能連跳六十多下。

爸爸媽媽説的果真沒錯，堅持就是勝利。這次的跳繩比賽中，我取得了好成績。

跳繩的作文 篇33

我學會了很多本領，有畫畫，有唱歌，還有騎自行車我的本領多得就像花園裏的花朵，今天，我就摘下一朵最豔麗的花朵和你們一起分享一下吧！

有一天，我在教室的走廊上看見很多小朋友在操場上跳繩，她們在操場上跳來跳去，就像一隻只蝴蝶在花叢中翩翩起舞。我心想，要是我也會，那該多好啊！於是我就有了一個學跳繩的強烈念頭，回家後我就叫媽媽給我買了一根跳繩。

我下定決心要在這幾天把跳繩學會。晚上，我一把作業寫完，就來到一片空地上興致勃勃地開始練習。我雙手緊握手柄，把繩子甩到腳後跟，雙手猛地一用力，將繩子往前甩了。繩子甩動起來，我不由得心慌意亂，手與腳總是無法協調好，沒跳幾下就被繩子絆倒了。唉，這根繩子真像一個調皮的小男孩一樣，老愛捉弄人，不是讓我絆倒在地，就是狠狠地抽打我幾下，而我就像啞巴吃黃連，有苦説不出。就這樣，在接二連三的失敗下，我再也沒有信心去學了，如鬥敗的公雞無精打采。正準備打道回府，突然腦海中飄過一句話：世上無難事，只怕有心人。這句話如警鐘般在我心中來來回回地敲着，不知怎的，心中又湧起了一股信心，我咬緊牙關又繼續練習起來。就這樣，一天又一天，堅持練習了一個星期，我終於學會了跳繩，現在每分鐘都可以跳到一百八十下了。我不僅跳得快，而且還會了單腳跳、旋轉跳、交叉跳，五花八門的跳繩技巧，使我經常聽到同學們的羨慕聲，讓我心裏美滋滋的。

小朋友，你們遇到困難時有像我一樣放棄過嗎？如果有，請牢記：只要功夫深，鐵棒磨成針；失敗是成功之母。這些話告訴我們只要堅持不放棄，就會成功。

跳繩的作文 篇34

那天，媽媽教我跳繩。

第二天下午，我剛做完作業。媽媽拿來兩根跳繩兒，一根給我，一根給她自己，媽媽對我説：“你為什麼不會跳繩呢？”我回答説：“我每次把繩子從後面甩到前面，總是甩不過去”。“那可能是你跳的太快了吧”！媽媽笑着説。“那我要怎麼跳，什麼時候跳呢？”媽媽説：“當你看到繩子甩到地上時候再雙腳跳起來”。我按照媽媽説的試了幾次，果然成功了，我開心的像一隻猴子一樣跳起來，心想我要繼續練習，這樣才能越跳越好。媽媽看到我會跳了鼓勵我説：“就這樣跳，繼續努力吧”。“知道啦”，我得意的説。然後我就開始了練習的旅程，每天都要在練習好多次。

一兩個星期過去了，我跳繩越來越好了。我讓媽媽和我比賽，爸爸當裁判。比賽的規則是三分鐘內看誰跳的多；不論停幾次，只要跳的比對方多就可以了。

我拿起小跳繩，躍躍欲試，有信心贏了媽媽。“預備，開始”！一開始我和媽媽不分上下，跳的個數都差不多，跳到50個之後，媽媽鼓勵我，為了讓我跳的更好，故意慢下來，越跳越麼跟不上我。我心裏知道，媽媽為了鼓勵我才這樣做的，我不能讓媽媽擔心，我一定要勝過媽媽，我使勁的跳起來。忽然媽媽停下來喘了口氣，又繼續的跳起來。這時，爸爸喊了一聲，“時間到了，停”，我們才停下來，結果是我跳了118個，媽媽跳了86個，我高興得跳了起來，這時我覺得身上有點兒熱，好像是出汗呢。媽媽一邊用毛巾給我擦汗，一邊給我倒水喝。還笑着對我説：“成績不錯，要繼續堅持啊”！“知道了”我接過水杯咕嚕咕嚕的喝着水，就這樣，我贏了媽媽。

這次我學會了跳繩，真是開心，看來做什麼事情只要你肯堅持就能成功。

跳繩的作文 篇35

童年就像一本多姿多彩的日記，記錄着我們的歡聲笑語，喜怒哀樂。現在，就讓我們打開這本日記，分享我學會了跳繩後的喜悦。

跳繩，是許多同學的拿手絕活，但對我這個學習成績名列前茅，在體育方面卻是個“低能兒”的.人來説，簡直是白日做夢。看着同學們甩動着跳繩，隨着繩子的節奏上下跳動，動作舒展而輕盈，身輕如燕，靈活自如，我羨慕極了。於是我下定決心，要學會跳繩。

週末，我和媽媽精挑細選，買到了一根質量很好的跳繩。回到家裏，我搬開茶几，騰出一塊空地，迫不及待地在騰出得空地上學起了跳繩。我笨手笨腳地跳了兩下，繩子就把我的腳纏住了。我並不灰心，在手忙腳亂地解開纏在腳上的跳繩後，又開始跳繩了。沒想到，這跳繩竟把我絆倒了，我摔了個四腳朝天。我一骨碌爬起來，揉揉被摔疼的屁股，把氣全撒在跳繩上：“這可惡的跳繩！算了，不學了！”我灰心喪氣地坐在沙發上，看起了電視，看的津津有味，不一會就入了迷，早把跳繩的事拋到九霄雲外了。這時，媽媽見了，嚴肅地對我説：“你怎麼可以半途而廢呢？失敗乃成功之母，不經歷失敗，怎會獲得成功？來，媽媽教你。”説着就把跳繩遞給了我。聽了媽媽的話，我頓時信心百倍。“來，用手腕甩繩，腳步輕盈，手腳配合要自如，你試試。”我領悟了媽媽的話，來了個突飛猛進，擺脱了“兩下”之苦，初嘗“十下”之甜了。以後，我每天練，堅持不懈，現在能夠一口氣挑100多下了。我開心極了，我終於學會跳繩了！

現在我明白了，只有勇於戰勝困難，百折不饒，不懈努力的人，才會走上成功之路。這個道理使我受益無窮。

跳繩的作文 篇36

我的童年是豐富多彩的，有許多的成就。例如：我學會了做飯，明白了怎樣切水果好看，練會了一首世界著名鋼琴曲……但我最想告訴大家的就是：吳學會了跳繩。

跳繩是一項技巧性的運動，可惜自己不會，看見別人跳繩跳得就像一隻兔子似的那樣靈活，我禁不住會產生羨慕、嫉妒的心理。過了幾天，老師讓大家學跳繩，哎呀！怎麼辦呢？

不跳吧，不行，再説我很想學習跳繩；跳吧，我太笨，學不會。回家後，拿着手中的跳繩，站在旁邊的媽媽説了一大堆的要領：頭微微揚起，雙手緊拿跳繩，手和腳的動作要互相配合。記住媽媽的話，我懷着激動的心情把跳繩甩了出去，結果繩好像在跟我故意作對，他輕輕地停在了我的腳邊。再來一次，我就不信不能成功，悲慘的結局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然沒有進展，還差點絆倒了。我感覺跳繩是我的主人，是他在操控我，而不是我在操控它，失望透頂的我怒喊道：“不學了，學了也是白學，又學不會！”媽媽嚴肅的對我説：“做什麼事情要堅持到底，不能半途而廢。只要你盡力了，就一定可以辦到.”我想：媽媽説的對，做任何事只要付出了，努力了才能得到成功，就算天上掉餡餅也得出去接呀！再試一次吧，然後我猶豫了一會兒，慢吞吞的站了起來。按照媽媽説的做，先訓練思維反應，然後再慢慢

開始練習跳，等差不多了再加快速度，這樣反覆練，一天天過去，我終於學會了跳繩。

現在，我的技術已經很熟練了，還學會了花樣跳繩。我愛跳繩，因為我不僅僅學會了跳繩，更學會了怎樣踏踏實實做好每一件事情。

跳繩的作文 篇37

“哇，你跳得好棒啊，能教一下我嗎？”是的，那個跳繩跳得棒而被誇獎的女生就是我。回想起那是一個天氣晴朗的夏天……

我不斷地在家裏練啊練，因為我下定決心要學會跳繩，所以不斷的堅持。一跳，兩跳，都還是超不過三跳，因此我越跳越急躁，心想：哎呀，怎麼又跳不過三跳啊，嗯，我説過的，不能夠放棄。於是我自己慢慢沉下心來，穩定好情緒。一跳、兩跳、三跳，哇……我終於跳過了三跳，慢慢的，我帶着喜悦的心情，一直跳着，真好玩。接着，我帶着驕傲的心情去找我的朋友玩，好讓他們看看我跳繩的“威風”。我帶着威風凜凜的氣勢走到他們面前，心裏不斷想起一句話：你一定可以的，加油。

可是，我在跳繩的過程中，心裏一直惴惴不安。於是我在心裏默唸：一個、兩個、三個，數量一直不斷地往上升，直到跳到了幾百個，夥伴們不約而同地説：“哇，你真的太棒了，你會教教我的吧，我做你的徒弟好不好啊，”我洋溢出開心的笑容，直説：“好，好。”沒想到，我的徒兒們回到學校，一直在班級裏誇獎我的跳繩能力，大傢伙們都叫我露一手，我説：“可以，沒問題，我這就給你們露一手”。

我雙手拿起繩子，腳步做好了準備，可是我的心裏好像很急躁，腳步一下子沒同步，便弄巧成拙了，同學們都在哈哈大笑。這，太尷尬了。

我的拿手好戲教會了我許多東西，遇到挫折，就要堅持下去。即便成功了也不能夠太急躁，驕傲是件很不好的事。無論做什麼事都要沉下心來，許多事情不一定能成功，但能讓你成功的過程必然是成功的。

跳繩的作文 篇38

昏，院子裏響起了繩子“唰唰”的擺動聲，或快速唰，或慢速嗖。少年的我，正欣賞着自己的好戲。

跳繩這個技能對於我來説簡直是小菜一碟與得心應手的完美結合。家庭聚會時我們幾個孩子來了一場跳繩比賽，於是我自信滿滿，志在必得。只見表哥拿起繩，把繩穿過腳，輕輕踮起腳試跳，好像繩子很合適，露出了自信的笑容。表姐也毫不示弱，躍過障礙，晃起繩子，無於重影。我也信手捏來，趕忙拿起繩來跳，腳輕輕一抬起，跳過幾個回合便也收住。表弟因為是剛學，所以他跳時有些笨拙，一抬、一跳、一繞，但看起來動作還是很標準。

比賽正式開始，“一分鐘計時開始！”叔叔大聲喊道。緊接着，我身如閃電，唰的一下跟上節奏開始了。此時的雙腳輕輕一躍，雙臂搖晃，繩快速繞過頭頂，腳尖微微落地，像練“輕功水上漂”。約過了二十秒種左右，我仍不敢慢下來，繼續斂聲收氣，生怕被繩子絆住。同時雙手拉動繩子，繩子也十分配合，不停地繞來繞去。突然間，我覺得自己身輕如燕，靈活自如。時間到了三十秒時，我的臉已繃得通紅，雙手開始僵硬，雙腳似乎麻木起來，但知道不能鬆懈。而在這個過程中，一直繞在耳邊“唰唰唰”的聲響，並沒有停止。

最後的十秒鐘，我全力衝刺，雙臂使勁搖晃，繩兒快速繞頭，抖動繩子使勁地躍過去！牙齒一咬，眉頭一皺，終於，比賽結束了。啊！我累倒在地。結果，以我的堅持跳了273個的響亮成績！真讓我大吃一驚。頓時台下掌聲雷動，家人們都抑制不住心中的激動與興奮。連連對我喝彩：“不錯！”“哇！跳繩能手！”“不錯，真不錯呀！”我臉紅了，自豪地走出了院子。

跳繩技能好，永遠堅持完美！這是我編的口號。一份努力，一份收穫！加油！自己的好戲永遠“自賞”！

跳繩的作文 篇39

我的童年是豐富多彩的，有許多的成就。例如：我學會了做飯，明白了怎樣切水果好看，練會了一首世界著名鋼琴曲……但我最想告訴大家的就是：吳學會了跳繩。

跳繩是一項技巧性的運動，可惜自己不會，看見別人跳繩跳得就像一隻兔子似的那樣靈活，我禁不住會產生羨慕、嫉妒的心理。過了幾天，老師讓大家學跳繩，哎呀！怎麼辦呢？不跳吧，不行，再説我很想學習跳繩；跳吧，我太笨，學不會。回家後，拿着手中的跳繩，站在旁邊的媽媽説了一大堆的要領：頭微微揚起，雙手緊拿跳繩，手和腳的動作要互相配合。記住媽媽的話，我懷着激動的心情把跳繩甩了出去，結果繩好像在跟我故意作對，他輕輕地停在了我的腳邊。再來一次，我就不信不能成功，悲慘的結局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然沒有進展，還差點絆倒了。我感覺跳繩是我的主人，是他在操控我，而不是我在操控它，失望透頂的我怒喊道：“不學了，學了也是白學，又學不會！”媽媽嚴肅的對我説：“做什麼事情要堅持到底，不能半途而廢。只要你盡力了，就一定可以辦到。”我想：媽媽説的對，做任何事只要付出了，努力了才能得到成功，就算天上掉餡餅也得出去接呀！再試一次吧，然後我猶豫了一會兒，慢吞吞的站了起來。按照媽媽説的做，先訓練思維反應，然後再慢慢

開始練習跳，等差不多了再加快速度，這樣反覆練，一天天過去，我終於學會了跳繩。

現在，我的技術已經很熟練了，還學會了花樣跳繩。我愛跳繩，因為我不僅僅學會了跳繩，更學會了怎樣踏踏實實做好每一件事情。

跳繩的作文 篇40

在一個天氣美好的下午，教室裏非常安靜，數學老師在黑板上寫題。突然，班主任趙老師開門進來了，還拿着一個表格，説：“學校要開一個免費的社團，其中有劉老師在四年二班開的美術班、張老師在四年五班開的魔方班……”同學們開始報名，有的人報了美術，有的人報了魔方，還有人報了寫字，但是我喜歡跳繩。

老師説，社團活動時間，是在週四下午的最後一節課。下課後，我就拎起跳繩，飛快地跑到了一個人少的地方，拿起跳繩，將手伸直，開始跳繩，來回反覆跳一個圈，幾次過後，感到非常好。

中午放學後，我回到了家，看了一眼日曆，原來今天就是週四。我高興壞了，我向媽媽要了五元錢，跑到樓下的小商店買了一根五米長的大跳繩。它是藍色的，很有氣質，很適合我跳。

時光如流水，一轉眼就到了下午的最後一節課。老師讓我們整理書包，然後背上書包，讓我們揹着書包去上社團，下課後在樓下集合一起放學回家，就不用回班級了。

我高興地背上書包，就往樓下跑，很快就到了操場，等待老師來上課，因為是跳繩，所以在外面，活動場地比較寬敞。

老師來了，我拿出了我的跳繩。老師讓我們在這節課上，先練習最簡單的跳繩動作。

我高興極了，我繩子上下翻飛如閃電一樣，我就像小鹿似的歡快地跳着，十分輕鬆，嘴邊還哼着小曲，只聽繩子在耳邊發出嗡嗡的聲音，同學們都過來數着：“101、102、103……”我一口氣跳了200多個。我剛停下來，老師就走來誇我是跳繩小能手呢！

跳繩給了我快樂，我非常喜歡跳繩！

跳繩的作文 篇41

跳繩比賽有樂也有愁，有喜也有悲，只要竭盡全力就是最好的運動員。

天公不作美，太陽公公被白雲遮住它一半的身子，總板着一張臉，天慢慢陰沉下來了，操場上的楊柳樹，一動不動，靜靜地觀望着。

操場上人山人海，你挨着我，我擠着你，好不熱鬧。

參賽選手們一個個颯爽英姿、精神抖擻，兩手緊緊握住繩子，快速揮動着，繩子有節奏地打在地上的“啪啪”聲，如一首莊嚴激越的交響曲，在我們耳邊奏響。比賽還沒開始，就聞到了濃濃的火藥味。

來到賽場，我雙手緊握繩末端，平至胸前，心中難免忐忑不安。“準備！噓！”老師吹響了口哨。我快速跳動起來，金黃色的繩飛速轉動，繩子間的風拂在我的臉上、頭髮上，有一絲微微的涼意，飛舞的繩猶如一道隔屏，將我包在了金黃色的大衣裏，裁判老師的視線在我身上掃來掃去，不停地點頭計數，唯恐漏掉一個。

半分鐘過去了，我明顯感覺到了累，心在劇烈地跳動。我的腳像蜻蜓點水般地抖動，現在我猶如一隻笨重的熊，只覺得身體一個勁得往下掉，手也像灌了鉛一樣揮動不起來了。我的呼吸一下子變得急促了起來，眼睛瞪得比燈泡還要大，心“咚咚”的跳動聲也如巨響一般。這時，我聽到同學們吶喊助威的聲音，這對我來説無疑是莫大的鼓勵，讓我信心倍增，“為了班級的榮譽，我拼了！”我的雙手又一次緊握住繩的兩端努力跳。功夫不負有心人，我獲得了一等獎。

跳長繩的同學也不甘示弱，看那優美的姿態，宛如一匹匹脱韁的野馬，迅速且兇猛，又似一條條盤旋的飛龍，剛勁而輕盈……

天晴了，陽光照在我們臉上，暖暖的。

跳繩的作文 篇42

上週三，我們學校舉行了跳繩比賽，讓我非常難忘。

下午第三節課，我們班的同學排着整齊的隊伍來到了操場上。呵，操場上真熱鬧，站滿了參賽的運動員和觀眾。觀眾們一再鼓勵運動員，給本班運動員端水遞帕，鬧哄哄的。

我們來到指定的位置站好，運動員們也都各就各位了。隨着裁判老師的一聲哨響，“嘟”比賽開始了。

一聽到哨響，我們班的二十名運動員立刻揮動自己的長繩，跳了起來。離運動員近些的觀眾都聽到了“呼呼”聲，那是繩子揮過發出的響聲。

那是我們班的吳昕怡，只見她奮力揮動着繩子，輕盈的好像小燕子一般，腦後的馬尾辮也一跳一跳地。她表情輕鬆，好像這些並沒有什麼難度。

再看我班的男生運動員李海峯奮力揮繩，努力地跳着。仔細看，你就會發現他的額間滲出了密密的細汗。他貝齒輕咬着嘴脣，雖然不到一分鐘，可看樣子他很吃力。儘管如此，他還是努力堅持着......

我班的二十名運動員都在奮力跳動，都鉚足了勁想奪個第一名。在這二十名運動員裏，有的輕鬆，有的吃力，“呼呼”的風聲不斷從耳邊刮過，就好像那大風過境一般。

放眼整個操場操場，人頭攢動，人山人海。所有觀眾們為運動員們的吶喊聲、助威聲，此起彼伏，一陣高過一陣。

我們班裏，只要有哪個運動員慢了下來，同學們立刻就會為她(他)加油，心中暗暗焦急;見她(他)又恢復快速度時才又送了口氣。

到了比賽最後，大家乾脆都歡呼起來：“五零一班加油!”“吳昕怡加油!”“楊子洋加油!”一浪高過一浪。

跳繩比賽在歡呼、吶喊聲中結束了，同學們都戀戀不捨地排隊向教室走去，心中還在回味比賽時的一幕幕場景。

跳繩的作文 篇43

雖然這幾天非常冷，但是這仍然阻止不了我們的熱情和熱火朝天的氣氛，這是為什麼呢？因為這一週有我們期盼已久的跳繩比賽！這一次，我們準備充足，一直找各種時間練習，晚鍛鍊、中午、自習課、甚至霧霾天我們也能找到地方練習。我們都在操場上練習着，磨合着，堅持着，直到比賽的那一天。

首先是個人單搖比賽。這一天寒風呼嘯，但是比賽開始後，一切都不重要了，只要努力了就夠了。我們拿着繩子昂首挺胸的走到比賽區並和B班兩兩一起，互相計數，裁判員砰的一聲令下，大家雙手緊握繩子，飛快地甩起來，各高手都各出奇招，施展出渾身的招數，一時青蛙跳，一時單腳跳，一時雙腳落地跳，或是左腳先落地，右腳後着地的換腳形式跳，還有超厲害的雙搖，各式各樣，每個人都專注地揮着各自的繩子，生怕自己浪費時間，操場上靜地只聽見繩子接二連三抽地發出的嗒嗒聲和同學們的數數聲。甚至有同學跳了200多個，這是飛起來了嗎？太厲害了吧！

第二天，我們又進行了集體長繩比賽，這一天天氣很好，温暖的陽光照在我們一張張笑臉上，長繩比賽考驗的不是個人能力，而是搖繩同學和跳繩同學們的團結默契、體力和毅力，團結這事兒9A是有點皮（好吧，很皮）但是關鍵時刻，是非常給力的！

我們一個個精神抖擻，輕輕鬆鬆的跳過繩子，像一隻只將要起飛的小鳥，噠噠噠的聲音像一首美妙的歌曲。兩個搖繩的同學也很賣力地搖着繩，使出全身的勁。有一位同學可能有些緊張，沒有跳過去，但是沒有人抱怨他、都大喊着加油，不要害怕！翟老師和劉老師也給我們加油助威，最後男女生都取得了很好的成績。

大家擁抱在一起，其樂融融。這次比賽使9A更團結了，這個12月的冬天很温暖。

跳繩的作文 篇44

今天早上，我早早的就起了牀，興奮的來到了學校，準備去參加北京市的跳繩比賽。

來到體育館後，我興奮的心情一下子變得緊張起來。因為其他學校的隊員都跳得太棒了。我們走上看台，換好衣服，來到比賽的場地上熱身。我們線條了500個，然後老師又給我們一組一組的測試，讓身體充分熱了起來，最後老師又把我們帶上了看台。我緊張的坐在那裏，一邊等待着比賽，一邊看着男生跳。

大約過了五分鐘，就聽見一個男教練宣佈輪到女生比賽了，我聽了，興高采烈的走進比賽場地，心想，終於該我們跳了，我一定要好好發揮。

繩搖起來了，我們都目不轉睛的盯着繩，等待着比賽的開始。在一聲響亮而又短暫的哨聲結束後，我們一個接一個的跑到繩中間，向前蹬地一跳，下繩後立刻跑到繩的另一邊，然後再繼續跳。兩分鐘在一聲哨聲的催促下結束了，我們都累得氣喘吁吁。

接下來的時間裏，是短繩和花繩的比賽，我耐心的看着，但是心中仍然懸着一個大石頭，因為我們剛剛跳繩的時候壞了一次，雖然還保持在三百個以上，但是有很多隊伍一次都沒有壞，所以我十分擔心我們拿不到名次。

最後，在短繩比賽與花繩比賽的間隔的時候，教練公佈了比賽的總成績和名次，我們是第一名。聽後，我們都高興地快要跳起來了，老師也十分高興。

這次跳繩比賽，讓我知道了，陽光總在風雨後，只有戰勝了生活中的風風雨雨，才可以看見晴天中的彩虹。這次，是我最後一次代表學校去參加跳繩比賽了，可以獻出一份力，取得第一，為學校爭光，我真是開心。

跳繩的作文 篇45

今天帶着學生去外中參加市陽光體育跳繩比賽，由於我被抽做裁判，所以這次比賽由楊老師和覃老師帶隊，八點我到的時候孩子們也到了，看到我他們都很高興，到比賽場地後學生們開始了熱身，而我就去準備裁判工作了，比賽很快開始，第一項是一分鐘單搖，參賽學生的程度參差不齊，最多的要數桃源國小的，270次！我們還有很大距離，但孩子們還算爭氣，基本上發揮了正常水平。第二項是交互繩，由於我們挑的的三年級的學生，年齡相對較小，所以心理上有些緊張，尤其是男生，失誤次數較多；女生好一些，成績僅次於桃源排第二，可數量上的差距也不小，相信經過這次的比賽，明年的比賽孩子們會表現得更好。最後一項是集體8字繩，桃源國小在我們之前比賽，我因為要做裁判為選手計數，所以只是簡單看了她們幾眼，但就是這樣我也發現了一些問題，確切的説是我們和她們的差距：

1、甩繩的兩個隊員搖繩同步，站立姿勢上體稍向前傾，腳步成前後開立，節奏穩定。

2、跳繩隊員動作流暢，節奏穩定，銜接緊湊。

3、跳繩隊員起跳很低，接近於跑步過繩，節省體力。

4、前面同學失敗，後面緊挨着的學生直接放棄跑到對面準備下一次，節省時間。比賽結束後我們學校有學生哭了，應該是自己也感覺到成績不理想，沒有發揮好，和平時訓練的最好成績相差了五六十次，應該是學生緊張，失誤次數過多，桃源國小以絕對優勢獲得了特等獎，276次！

而我們只獲得了二等獎，154次。成績相差甚遠，只能回去好好總結，爭取明年有所突破吧！加油！

跳繩的作文 篇46

我在學校讀書四年了，遇到過許多的事，有的讓我興奮不已，有的讓我感到驕傲，有的讓我焦急萬分，還有的讓我感到辛酸。但有一件事至今還讓我記憶猶新。

一個風和日麗的下午，李老師走進教室對同學們説：“今天我們學校要去操場舉行跳繩比賽，同學們一定要加油為班級拿一個好名次。”聽了這個消息，有的同學像蝴蝶一樣高興得想飛上天。有的同學卻垂頭喪氣地自言自語：“怎麼辦呀？我不會跳，為什麼偏偏要比這個呀？”我暗自下決心，一定要為班級拿第一。

比賽開始了，操場上站滿了人，熱鬧非凡。裁判一聲令下。我雙手拿起跳繩輕輕地往身後一甩，然後抻直繩子開始飛快地跳繩。剛開始在家跳得都很輕鬆，像一隻只小兔子在翠綠的草坪上蹦跳。大約過了40秒，我覺得自己好似一隻笨熊一樣費力地向上跳，雙腳像大石頭一樣重重地落在地上，汗也從頭上不停地流下來。又過了10秒鐘，我覺得自己更是有氣無力了，嗓子也好似冒了煙，雙腿不停地顫抖，大口大口地喘着粗氣。心裏默默地想：我還是放棄吧！反正我也得不到獎狀了，還不如好好休息一會兒呢。此刻的我多想躺在牀上舒舒服服地睡一覺啊。

正當我要放棄的時候，聽到了一陣陣“加油！加油！“的喊聲。這些聲音就像能量劑一樣重新讓我充滿了活力。是呀！我怎能讓老師和同學們失望呢？我又開始飛快地跳起來，腳不停地跳着，繩子不停地搖着，猶如一個翠綠的屏障一樣在我身前不停地晃過。”120、122、123……“比賽結束了，我跳了200個，取得了冠軍，興高采烈地去領獎。

這件事雖然過去了很久，我也明白了做什麼事都不要放棄，堅持就是勝利。

跳繩的作文 篇47

星期五下午，我們環城西路國小舉行了一場別開生面的跳繩比賽。

首先是男女個人比賽，我們班暫時領先，接着是跳長繩比賽，輪到我們六年級組上場了。我們長繩隊伍在紅色的跑道上一字排開。隨着裁判員老師的一聲哨響，比賽開始了。我們又緊張又興奮，手裏緊緊地拽住繩子。隨着一聲清脆的哨響，我們按照自己的節奏，把繩子飛快地甩了起來，好像條條彩龍在空中飛舞，讓數數的老師眼花繚亂，跳到第六、七圈時，陳宇凡連續出現了幾次小的失誤，弄得我們危險急了，大家的心提到了嗓子眼!此時，只聽一旁的郎老師説：“不要緊張，要穩。”一邊微笑，一邊雙手輕輕向下壓着，示意我們。我們一下平靜下來，又找回了訓練時的感覺。我們一個接着一個，跳得十分流暢，腳步如同三軍儀仗隊般整齊。一旁的加油聲越來越響，我們也越跳越有信心。“停!”裁判員的哨聲響起。計數結果是跳了244個。郎老師説一班比我們多一個，我們十分焦急，心想冠軍沒指望了!突然聽到裁判員老師宣佈：六年級組冠軍：六(2)班!也就是我們班時，我們簡直不相信自己的耳朵，大家還在因為剛才的一個之差懊惱呢!原來發生這大逆轉的原因是我們單跳時的數據遙遙領先其它班級，總分我們排名提前了!這時全場響起了熱烈的掌聲，祝賀我們奪得了冠軍!頒獎了，在大家的羨慕眼光中，我們拿着鮮紅的獎狀，就像捧着一面鮮豔的紅旗，一個個心裏別提多開心了!

跳繩比賽雖然已經結束了，但那個熱烈的場面仍在我的腦海迴盪，那份快樂的心情一直伴隨我好久好久……

跳繩的作文 篇48

在一個陽光明媚的日子裏，我們班舉行了跳繩比賽。

我們站好了位置，老師計時，六年級計數，一聲槍響，我們開始了緊張的跳繩。我們飛快甩動繩子，雙腳用力跳，各個臉通紅，屏息凝神。但我們才跳了20多個就被繩子絆停了，這時我班隊員立刻喊：“三一、三一，永遠第一！”、“三一加油！三一加油！”同學們都喊啞了嗓子。一陣陣呼喚似乎給了我們勝利的信心，我們必須好好跳。我們跳得越來越有勁，暗想：“我們一定要得第一，加油！”短短的3分鐘，我們就跳了300多個，我們跳得心都要蹦出來了，我們一身汗珠張大嘴巴直喘粗氣，等休息兩分鐘的時候還有3分鐘的比賽，在休息的時候，老師趕忙過來叮囑：“不要跳得特別快，慢一點，省一點力氣，一定悠着點，要不然剩下兩分鐘就沒力氣了。”

第二場我們調整好了心情，這一場一定要加把勁，我們又開始了。中間，我的同學拼命地喊：“加油！加油！我們永遠第一！第一！”、“三一加油！”我班同學一起站在椅子上揮舞。我們心裏都暗暗給自己鼓勵：“我們一定會贏！”又經過3分鐘的生死拼搏，我們又在跳繩中都用上了吃奶的勁兒了。每個人汗珠一地，好像各個都來到了火焰山，各個都熱得不得了。跳的過程中，每個人雙手像瘋了一樣的飛動，繩子甩得像一個大皮球，腳下面好像有一排排仙人掌在下面刺着，令人哭笑不得。

終於，結果要出來了，我們都屏息凝視，果然，在跳繩中，我們的努力沒有白費，我們班是第一名！教室裏傳來了一陣陣的歡呼聲。在跳繩比賽中，我明白了一個道理：只要人心齊，泰山移！