游泳優秀作文【推薦】

在平凡的學習、工作、生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編整理的游泳優秀作文，希望能夠幫助到大家。

游泳優秀作文1

暑假裏，媽媽徵求我意見後，為我報了游泳班，等了好久，彷彿過了一世紀，終於可以去游泳了，我激動不已。

這天，我早早來到游泳館，同學們也陸陸續續地來了。人終於齊了，教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看：天哪，裏面還有小蟲子浮在水面，看了真讓人受不了，這怎麼下水啊？我正在糾結，可教練沒管這些，反而一股腦跳進了水裏，在那自由自在地游來游去。我們看了羨慕得不得了，個個蠢蠢欲動，哪還管那些小蟲，於是我們也一個接着一個地下水了。我的腳踩在水下面軟軟的，十分舒服，水池裏的水也很涼快，大家在水中玩得不亦樂乎。突然，一聲尖鋭的哨子聲，把大家的目光轉到了教練身上，大家迅速地排好隊，但他只教我們如何憋氣，説是今天要學會的課程，於是我戴上我的游泳鏡等裝備後準備下水。我原先覺得會很簡單，可沒想到我沉下水只能憋三、四秒就不行了，我真是低估了“憋氣”。

雖然今天我沒學會游泳，但還是有些收穫，只要不放棄，相信我會學會的……

游泳優秀作文2

好多人都覺得游水是一件很難的事，我剛開端學的時候也顧慮重重。但是見到他人遊的那麼好，總想試試。

有一天我覺得氣候很熱，就跟爸爸説：“氣候這麼熱，不如咱們去游水吧。”爸爸説：“好啊。”所以我和爸爸到了游水池，換好衣服，戴好泳帽泳鏡拿着游水圈就下水了。我戴着游水圈在游水池裏，快活地游來游去，像一條小魚相同。爸爸游水過來説：“你能夠不帶游水圈游水嗎？”我説：“不能。”爸爸説：“那我來教你吧！”我點點頭，把游水圈放到了岸邊，爸爸開端教我游水説：“先看看你憋氣的時刻有多久吧。”我認為憋氣很簡單，一頭伸進水裏，但是不到而是秒就受不住了，爸爸在一旁告訴我辦法，我又嘗試了好幾遍，總算能夠憋的久一點。

爸爸看着我學會了憋氣，有説：“接下來，咱們學習自由泳吧。”爸爸給我做了個示範，就是把頭埋進了水裏，頭在旁邊面換氣，我看着覺得挺簡單的，但到我遊了，我游來游去怎麼仍是在本來的當地，而且我還一連喝了好幾次水，由於沒有調整好呼吸，鼻子也進水，嗆得眼淚直流，這時我心想學游水太難了，仍是拋棄吧，爸爸看出了我的主意説：“假如你想拋棄就永久學不會游水。”聽了爸爸的話，我又持續開端練習，最終總算學會了游水。

學游水，讓我理解了一個道理，做任何事都不能拋棄。

游泳優秀作文3

上次，我們開始學游泳，我報的是提高班，一到場，我就急忙換好衣服，跑到游泳池邊等候。

提高班教的是自由泳。

點完名，做完活動了，老師就叫我們下水了，可是一下水，卻聽到老師説：先練習一下蛙泳動作，一會兒考試，及格了再學自由泳！我頓時傻了眼，心想：我是來學自由泳的，蛙泳動作早就忘記了，哪會呀？

可是突然，老師見我們都有點不同意，就改口説：那先複習一下憋氣行嗎？我們聽了，個個都很滿意。

開始複習了，可惜憋氣也忘了，怎麼辦？沒辦法，只好忍受一下了，可是突然，老師叫道，低頭！只好低了，起來！，這下，幾乎有70％的同學大喊：嗆死啦！，再來一次！，沒辦法，又得低頭了，起來！又有70％的同學大喊：嗆死啦！

低頭、起來、低頭、起來、低頭、起來......不知過了多久，老師叫我們做蛙泳動作了，可惜做不像，才7個人過，沒辦法，老師又得叫我們學一會蛙泳啦！

終於下課了，老師又要我們回家趴在牀上練個50~100遍腿部動作，：不！一大片同學聽了差點暈倒，真不知道，下次會怎麼樣？！

游泳優秀作文4

在暑假中我去上了游泳課。

上課的第一天，我興高采烈準備好了泳衣、泳帽、泳鏡去上課了。第一節、第二節課我們練得是憋氣，我剛一開始有點害怕，憋不了多久，可我還是堅持嘗試，慢慢的我變的越來越好了。

第三節課、第四節課我複習憋氣，教練開始讓我拿住游泳板在水面上漂浮着，我當時有點害怕，但是我還是勇敢的去嘗試了。

第五節、第六節課又複習了漂浮，教練開始讓我學蛙泳的姿勢，四個姿勢：收、翻、蹬、夾，教練讓我在岸上反覆練習20次。練好後就讓我下水練習，我覺得還算簡單。

第七節課、第八節課，同樣複習了前一節課的內容。然後，教練説學蛙泳手同樣也要有姿勢要學會，教練説三個姿勢：劃、抱、伸。我同樣也照着做了20次，教練還教了換氣，教練讓我像小魚一樣在水下吐泡泡，在慢慢抬起頭來。

第九節課，我會游泳了，我還跟別的游泳同學們比賽，還贏得了勝利。

第十節課了，也是最後一節課了，我們上半節課練習，下半節課考試，家長可以進來看我們游泳。游泳考試結束後，最後幾分鐘還可以大家一起玩水，我們玩的可開心了呢！

我認為學習游泳是人生必備的生活技能，你不僅能體驗到游泳帶來的樂趣，還能在關鍵時刻拯救自己的性命，每當暑假的時候，我總能聽身邊的人説起，某某小孩不小心掉河裏淹死了，害的一家人都沉浸在悲傷之中，每當聽到這種新聞，我都心裏一陣歎息，所以説我特別希望小朋友們都去學會游泳，這樣大家就可以保護自己了。

游泳優秀作文5

還沒去新西蘭之前，媽媽就讓我去學游泳。

一開始我不敢下水，我怕水太涼，還因為怕沉下去。可是，教游泳的阿姨腳一抬，就把我踢下水了。我沒想到的是我竟然浮了起來，這時候，阿姨説：“今天你學憋氣。”説着就示範了起來，“先吸一口氣，把鼻子捏住，在水裏憋的時間越長越好。”我自己開始練習了，一開始我在水裏憋的時間不太長，後來熟練了，在水裏憋氣的時間長了許多。

第二天，我學浮。阿姨説：“只要你腳一抬就能起來了。”我不明白，問：“頭要低下去嗎？”阿姨回答説：“要的。”我就開始練習了。先吸一口氣，再捏住鼻子，腿一抬，我興奮地説：“這很簡單！”阿姨説：“明天還有更難的呢！”

第三天，阿姨説：“今天我直接教你抬腿。”我垂頭喪氣地説：“確實很難！”這一次我要自學成材，不需要阿姨教我了，我一憋，一抬，一劃腿，一個完美的抬腿動作就做完了。阿姨高興地説：“你能自己遊了。”我“譁嗒譁嗒”地開始遊了。一開始不怎麼樣，後來越遊越好！

游泳真是一件快樂的事，我要繼續努力，遊得更快更好！

游泳優秀作文6

今年暑假媽媽早早地給我約了游泳教練，一放假我就開開心心地到了游泳館。剛一進去，我看見一位漂亮的大姐姐等在那裏，她就是我的游泳教練-王教練。“我們先練一練呼吸，再做一下熱身運動，然後就下水吧！”王教練説。我説：“好的。”

準備下水了，面對滿滿的池水我有點緊張，王教練微笑地向我招手説：“不要害怕，水很淺，很好玩的。”在教練的鼓勵下，我慢慢地走下泳池。王教練先教我憋氣蹲下，然後腳在池邊一蹬，整個人就漂起來了，我忘了緊張，跟着教練認真地學了一遍又一遍。

我練過了呼吸和漂，王教練就教我學蛙泳，她找來一塊浮板，教我先練蹬腿的動作，我堅持每天去游泳館練習，教練説我進步很快，就讓我拿掉浮板，用手做划水的動作。在王教練的耐心指導下我慢慢地掌握了游泳的要領。我在水裏像青蛙一樣，蹬翻收夾，樂此不疲，好玩極了！

時間過的很快，十五節私教課結束了，我順利拿到了鮮紅的畢業證書，我越來越喜歡游泳了，這是一項令人開心的運動。

游泳優秀作文7

去年暑假,媽媽給我報了一個少兒游泳班。

星期六一大早，媽媽帶我來到月亮灣游泳館。看見游泳池，我嚇得直髮抖， 心想：這麼深的水，我會不會沉下去呢？老師鼓勵我們説：“掌握了動作要領，就不會沉下去。”

老師先教我們在淺水區訓練憋氣，我一頭扎進水裏，頓時感覺身體禁不住往下沉，心裏很慌張，我不由自主地把頭伸出來，一下子感到輕鬆多了！我們按照老師的要求，反覆訓練了幾次憋氣。

接下來，老師教我們蛙泳和自由泳姿勢。老師先跳下水，給我們做示範動作。然後，我們試着一個一個地跳下水練習。一開始，我心裏非常害怕，跳下水，就 感到六神無主，十分慌亂。手和腳也不聽使喚了，感到身子一下子就沉到水底了。我嚇得差點哭起來。這時，老師走過來，扶着我慢慢練習。不一會兒功夫，我就可 以在淺水區裏憋氣和做一些簡單的蛙泳動作了，心裏漸漸地不再感到害怕了。

第二天，第三天……我都堅持按老師的要求練習。漸漸地，我的姿勢和動作變得越來越標準了，最後，我終於可以到深水區裏面游泳了。

游泳優秀作文8

火辣辣的太陽炙烤這大地，這個暑假媽媽決定帶我去學習游泳。

第一天，教練先教我們換氣，換氣的方法是先在水面深深的吸一口氣，潛到水裏後用鼻子使勁吐出氣。剛開始我經常嗆水，不是還沒把頭探出來就吸氣，就是水下用嘴吐氣，水鑽進了鼻子裏，十分難受，不過現在我已經不嗆水了。

第二天，教練終於要教我們蛙泳了，我興奮極了。

教練先讓我們在長椅子上趴着練動作，教練對我們講了窪泳的動作：先把腳往裏面溝，把小腿往前彎曲到腰附近，然後從兩側把腿蹬開，把腳要伸直，這們就可以減少阻力。第一次遊，教練讓我們套上游泳圈遊。第二次，教練就讓我們拿差塑料浮板遊，説是浮板，其實把手浮上水面，只要稍加壓力，它就沉下去了，雖然沉得不深，伸還是有一定深度的，怪不得教練第一次不讓我們拿呢。

第三天到了，教練教了我們劃臂的動作，劃臂就是憋一口氣在水中游時，遊了一會兒，憋不住時，只要把雙手往兩側一劃，頭就可以浮上水面，伸時間很短，你在這此時間裏可以換一口氣，接着遊，前幾次我還不太熟練，經常嗆水。我繞着游泳池遊了幾圈，都沒嗆一口水，我高興極了。

經過了這幾天的學習，我終於將游泳學會了，泡在泳池裏不但涼快舒服，游泳還可以強身健體，現在我已經越來越喜歡游泳這項運動了。

游泳優秀作文9

夏天，天氣非常熱。每個人都想跳進游泳池去游泳，因為水裏太涼快了，還不會出汗。可我不會游泳，只能呆在家裏，我真羨慕那些會游泳的人，如果我也會游泳那該多好啊！於是我就讓哥哥來教我游泳，哥哥就答應了。

我們換完衣服之後，哥哥先下了水，看見哥哥像魚兒一樣，在水裏自由的游來游去。我心裏更發癢了，可一見到水，我就像見到貓的老鼠一樣直哆嗦。只聽哥哥説：“第一步，你要先練習憋氣，在水上浮起來！”水很淺才到我的脖子，又非常温暖，泡在裏面很舒服。我用哥哥叫我的方法去練習，嘴裏灌了幾口水，嗆得我快透不過氣來，也沒能浮上水面。一次又一次的失敗，讓我快失去了信心，這時，哥哥對我説：“游泳的時候要放鬆自己的心情，這樣才能遊好。”慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。接下來哥哥又教我窪泳腿的動作：收、翻、蹬、並；划水的動作：胸前抱水；以及換氣的動作。哥哥還親自下水給我們作示範，看着哥哥輕鬆自如地游泳動作，我羨慕極了，心裏暗暗發誓：我一定要刻苦練習，像哥哥遊得一樣好。 經過我好長時間的努力，我已經基本會游泳了，雖然我的動作沒有哥哥的那麼熟練，但是我也能象一隻小青蛙一樣在水裏游來游去的了。

學會了游泳我非常高興，不僅因為在游泳池裏，感覺自己成了一條快樂的魚兒，自由自在，同時也明白了一個道理：無論學什麼，都有要有毅力，堅持就是勝利。

游泳優秀作文10

每當我看到那些大哥哥、大姐姐在游泳池裏像小魚一樣輕鬆的游來游去，心裏可真羨慕。因此，我就去報了游泳培訓班。

第一次，我學憋氣。剛開始，我還有點不敢。可看到其他小朋友都大膽把頭伸下去。於是，我就捏住鼻子，小心翼翼地把頭伸下去。結果，我沒捏牢鼻子，嘴巴里都嗆進了幾口水。當時，我立刻覺得鼻子酸酸的。但是，我沒放棄，吐了兩口水出來，繼續憋氣。慢慢的，我可以不用手捏着鼻子憋氣了。於是，教練教我浮在水上。

我先把這把杆漂浮，我深吸一口氣，手抓着把杆，頭伸下去，腳一蹬，沒花什麼力氣就浮了起來。哇，我好像一條小魚一樣自由真好玩！之後，教練叫我反個方向浮，我心想：有什麼好害怕的。然後，我按照之前的步驟試了試，結果，我居然一次就成功了！教練就開始教我游泳了。

教練先教我蛙泳的動作，手先往外劃，再把腳一蹬，就可以遊起來了。我照着這一連串的動作做了一遍，嘿，還真靈，我既然一次就成功了！之後，我越遊越好，所以，教練決定教我換氣。

換氣就在劃手的時候換，不過，這次我可沒那麼幸運。按照步驟做了一遍，結果，我忘了抬頭了，嗆了好幾口水。經過這次“教訓”，我要牢牢記住游泳的步驟，還要手腳協調，這樣才能遊好。

通過這次學游泳，我的游泳技術提高多了，不過還要手腳協調，才能真正學會游泳。

游泳優秀作文11

我們家附近有個游泳館。有一天爸爸不知怎麼來了興致，要帶我去游泳。我雖然不會游泳，但又一想：爸爸既然帶我去，就會教我的。我非常喜歡玩水，就高興地跟爸爸來到了游泳館。

換好泳衣後我迫不及待的跳進了泳池裏。本來以為游泳很簡單，結果我剛撲騰了幾下就嗆了好幾口水，覺得身體往下沉，我很害怕，就急忙抓住了扶手。爸爸説：“我來教你怎麼遊。”爸爸先教我做收翻蹬夾、吸氣、憋氣、吐氣的基本動作。做了練習後，又教我手應該併攏往前伸，然後划水回來。一開始我使勁地划水，但我手腳很慌亂，在水裏亂撲騰，過了一會我就沒力氣了。我跟爸爸説：“太難學了，我學不會啊！”爸爸回過頭對我説：“動作要放鬆，要先學會憋氣、吸氣、吐氣，保持體力慢慢來。只要用心學，一定能學會的！”我聽着爸爸的指導反覆練習，慢慢地，我不再嗆水，手腳的動作也能配合到一起了。爸爸在旁邊不時的鼓勵我，不停的喊道：“你可以遊兩米的距離了，三米了，五米了……”經過爸爸的不停的'鼓勵和指導，我終於學會了游泳。

從此，我喜歡上了游泳，喜歡和爸爸一起游泳。

游泳優秀作文12

今天下午，陽光明媚，強烈的陽光照射着我，我感覺非常的炎熱，所以我決定去游泳。

到了游泳館，呀！游泳館的人可真多呀！就像下餃子一樣，我迫不及待地跳下了水。爸爸教我蛙泳，他説：“”先把腳收起來，再伸出去，收起來蹬出去，手也一樣，收起來蹬出去，開始我一直套着游泳圈在遊，後來慢慢熟練了，爸爸把游泳圈給我拿走，我在水面上歡快的遊着，快樂極了。

我遊着遊着覺得有點累了，於是我叫上爸爸一起來到了淺水區，淺水區那裏有一個很高很高，要插入雲間的滑梯，我和爸爸一起爬上了梯子我開始有點害怕，爸，爸説沒事兒，拉緊我。我拉住了爸爸我們一下滑了下去，so的一下，我們衝進了水裏弄得我滿臉都是水，我看看爸爸，爸爸看看我，我們一起開心的笑了起來。

到了五點鐘，我們也該回去了，我戀戀不捨的離開了游泳館。我悄悄地對爸爸説：“爸爸，我們下次再來吧，我們下次再來挑戰瘋狂的衝浪吧。”爸爸好歡快的説：“好呀！”

我喜歡游泳，我喜歡他那清涼的水，喜歡他那個高高的滑梯，喜歡那瘋狂刺激的衝浪。如果你也喜歡，那也趕快去游泳吧，我在游泳館等着你呦。

游泳優秀作文13

暑假，媽媽想要讓多學一項技能，又想改善我過敏的體質，就決定要我學游泳。在媽媽積極的打聽之下，終於找到一位認真教學的游泳教練。在選好時間，約好地點後，就開始上課了！

到了上游泳課的第一天，我心中充滿着恐懼，可是又感覺到十分的興奮，時間一分一秒過去，當我還在猶豫不決時，媽媽二話不説直接帶我出門，到了游泳池，一位滿臉上笑容的大哥哥迎面走來，原來他就是我的教練。首先，教練開始教導我如何做暖身操，並要求我每一個動作都要做確實，不然下水後突然腳抽筋，可就危險了！聽完這句話，我更是努力的練習。接着讓我先適應水温，然後就要下水了正式游泳了！此時一股莫名的恐懼從心裏湧了上來，當我看到辛苦訓練我的教練，又看到希望我能有所成果的媽媽，我實在不忍心讓他們失望，只得鼓足勇氣進入泳池，一開始冰涼涼的，可是待久了，卻覺得通體舒暢，很舒服！我發現在水中水並沒有我想像麼恐怖，反而很有趣呢！我戰勝了心中的恐懼，接下來的過程就得心應手了。不一會兒就學會韻律呼吸、水母漂等動作，不知不覺已經接近中午時間，媽媽帶着我滿心歡喜地步上歸途，期待着下次游泳課的到來。

在暑假這兩個月的密集訓練下，我終於學會了游泳，雖然過程中遭遇不少的困難，但是憑着恆心與毅力，我終於成功了，我體悟到只要勇於接受挑戰，最後一定能嚐到甜美的果實。

游泳優秀作文14

炎炎夏日，你最喜歡參加什麼活動？游泳可是一項最誘人的活動啦！今天，爸爸媽媽就要帶我去游泳館游泳。我一聽到“游泳”二字，心裏就樂開了花！

到了游泳館，，我換好泳衣，就迫不及待地跑到游泳池邊。哇！游泳池裏全是人，幾乎要把池子佔滿了。我跳進池裏，冰涼的感覺立刻襲滿全身，這種感覺讓我渾身舒暢，好像每一根汗毛都在水中飄蕩。池水清澈，連我的腳趾都能看得清楚。細細感受，水還有一點熱度，是被烈日曬的。

泡在泳池裏，爸爸媽媽和我互相潑水。媽媽向我掀起一股水花。我向後一閃，躲開了。要向身後的媽媽潑水，我的力氣太小了，只好使出自己的絕招“鯉魚打挺”。我翹起右腿，使勁往後一蹬，水花飛濺，媽媽連眼睛都睜不開了，連聲投降。

開始游泳了，我先複習仰泳。時隔一年，我的動作生疏了，一連嗆了幾口水。是得好好練練了，我回憶以前學習的動作，抓緊時間練習。可是，每次游到水深的地方，我就有點害怕啦！爸爸又教我蛙泳，兩隻手臂先前伸，然後從兩側向後方撥水，兩腿同時併攏，先縮到腹部，然後用力向後蹬出，真像一隻游泳的青蛙。

我喜歡游泳，因為它能帶給我快樂，更能鍛鍊我的身體。當然，要想學好游泳也不是一件簡單的事，只有努力堅持，才能成功。我相信自己一定能成為游泳小健將。

游泳優秀作文15

我學會了騎自行車；我學會了打籃球；我也學會了打乒乓球…。但是，我蛙泳還不會，今天我要跟老師學游泳。

蛙泳可不是一件非常簡單的事情，要經過不斷的訓練，不斷的努力才能學會。

我到了綠城游泳館，一進去，我就聞到了水的味道，我已有些迫不及待了。我一換好游泳衣，帶上游泳帽和游泳鏡就下水了。一下水我就覺得有點冷，老師就先讓我在水裏跳幾下。

老師先教我憋氣，我怕會嗆到，水好像在説：“你真膽小，連我都怕！”我大膽地説：“我才不怕你呢！”接着，老師教我收翻蹬，而且讓我趴在椅子上做，我已有些自作聰明瞭。我説：“老師，這不很簡單嗎？”老師説：“不要自作聰明，後面還難着呢”

老師讓我在水裏練習了一下腳的動作，練習完了，老師又教我手的動作。老師對我説：“手先往前伸直，然後往外向裏轉一個圈，再往前伸直。”我只能硬着頭皮去練，不能抵抗。

我遊着遊着，老師突然叫了起來：“嘴巴要在水裏吐泡泡。”聽了這話。我立刻就在水裏吐泡泡了。遊着遊着，我不小心嗆到了，我鼻子裏很難受，好像有萬根針在鼻子裏扎。

經過反覆練習，我終於學會了游泳，游泳看似簡單，做起來卻很難。