南安石亭綠的功效作用

南安石亭綠茶產於福建省南安縣豐州鎮桃源村的蓮花峯。公元1506年(明代正德元年)，蓮花峯建成石亭一座，稱“不老亭”，因上市早，被譽為“不老亭首春名茶”。下面，小編為大家分享南安石亭綠的功效作用，希望對大家有幫助!

　　降血脂

科學家做的動物實驗表明，茶中的`兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率。石亭石亭綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。

　　瘦身減脂

石亭綠茶含有茶鹼及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。

　　防齲齒、清口臭

石亭綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。

　　抗衰老

石亭綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。石亭石亭綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。

　　抗菌

研究顯示，石亭石亭綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍，因此石亭石亭綠茶具備整腸的功能。

　　可改善消化不良情況

為了保證石亭綠茶的鮮嫩度，使口感更佳，同時使石亭綠茶中的營養成分能被人體更好吸收，適宜用80℃左右的水沖泡。泡茶時，先將杯或壺用熱水燙一下，俗稱“温杯”，然後將石亭綠茶投放於杯或壺中，按1克石亭綠茶衝50—60毫升水的比例沖水，靜置約3分鐘後即可賞色品味。

一般説來，就茶葉的營養成分和藥效作用而言，頭泡茶香味鮮爽，二泡茶濃而不鮮，三泡茶香盡味淡，四泡茶缺少滋味，再泡就無多少品飲價值了。

　　防癌

石亭綠茶對某些癌症有抑制作用，但其原理皆限於推論階段。對防癌症的發生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。

　　美白及防紫外線作用

專家們在動物實驗中發現，石亭石亭綠茶中的兒茶素類物質能抗UV-B所引發之皮膚癌。