沖泡奶粉的方法
奶粉怎麼沖泡呢?下面是小編收集整理的沖泡奶粉的方法及注意事項,希望對您有所幫助!如果你覺得不錯的話,歡迎分享!
沖泡奶粉的正確方法
1、提前把奶瓶整個的消毒。
寶寶每次喝奶粉後,容易有奶粉殘留,時間長了會滋生細菌,因此要經常定期給奶瓶消毒,把奶嘴取下來洗洗後放到鍋裏煮沸,煮5分鐘即可。
2、要把雙手洗乾淨。
給寶寶吃奶粉時,要用肥皂徹底洗淨雙手,以免髒手污染了奶粉勺子和奶粉,因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子,還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗乾淨了。
3、把握好適宜的水温。
奶粉裏由於含益生菌等營養物質,過燙的水會破壞這些營養物質,因此要控制好水温,一般在40度左右為宜,家長要提前喝一點試試水温,然後再給寶寶衝奶粉。
4、掌握好奶粉和水的比例。
在衝奶粉時,一定要控制好奶粉和水的比例,正常合理的是30毫升水兑1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿,和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉,不要忘了,少放一勺或多放一勺都不好,容易讓奶粉過稀或過稠。
5、搖勻奶粉。
在衝奶粉時,要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子,讓奶粉徹底的衝開,不要有結塊,否則很難衝開了。注意晃時要輕一些,避免灑出來。
6、根據寶寶的年齡衝奶粉
衝奶粉時不要過多,否則寶寶喝不了沒法儲存,只能讓大人喝了或者倒掉了,但一定不要給寶寶喝,否則引起寶寶不適。一般來説,3個月以下寶寶每次衝60毫升,6個月以下每次衝120毫升,1歲以下每次180毫升,1--3歲每次衝210毫升,一天喝3--4次比較好。
沖泡奶粉注意事項:
水温
不管用礦泉水還是自來水,都要燒開後才能沖泡奶粉。生水有可能被微生物污染,因此不適合免疫力差的寶寶吃。將燒開的熱水涼到50°C~60°C以後,再衝泡奶粉。當奶水的温度達到40°C左右時,就可以喂寶寶了。
奶粉的'計量
奶粉的濃度過高,容易造成寶寶消化不良或者營養過剩,奶粉的濃度過低,則會影響寶寶的發育。沖泡奶粉時,應該利用奶粉桶裏的計量匙正確測量。
奶嘴的選擇
選擇奶嘴時,要注意監測奶嘴孔的大小。奶嘴孔過大,每次的吸吮量會過多;奶嘴孔過小,寶寶在吃飽之前就會筋疲力盡。奶嘴的材料一般用硅樹脂和天然橡膠製作。硅樹脂奶嘴具有抗高温的特點,不容易變形;天然橡膠奶嘴容易吸吮,但是怕熱,容易變形。
給奶瓶消毒
要將奶瓶和器具徹底消毒。先用流動的水清洗用過的奶瓶,然後用100°C以上的開水煮5分鐘。另外,用開水浸泡奶嘴20~30秒。每次授乳後,都要清洗奶嘴和奶瓶,即使條件不允許,也應該在奶瓶內裝滿清水進行清洗。但千萬不能用微波爐為奶瓶或奶嘴消毒。
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