小兒濕疹的日常護理方法

小兒濕疹是嬰兒時期常見的皮膚病之一，俗稱“奶癬”，是一種對牛奶、母乳和雞蛋白等食物過敏而引起的變態反應皮膚病，起初皮膚髮紅、出現皮疹、繼之皮膚髮糙、脱屑，伴有奇癢，使孩子哭鬧不休，那麼小兒濕疹要如何護理呢?

1、遠離病因：花粉、塵蟎和動物毛屑可能會觸發或加重嬰兒濕疹。你需要諮詢過敏症專科醫生。醫生可能會就如何減少你家裏的過敏原提供一些具體的建議，包括怎樣更有效地打掃房間，使用空氣過濾器，還可能需要收起地毯並重新佈置傢俱。

2、選好衣服：給寶寶穿天然纖維的衣服，比如棉質的，使寶寶的皮膚能夠自由呼吸，但不能穿得過熱。另外，要避免羊毛和其他會使人發癢的材料，因為這些衣料會刺激寶寶非常敏感的皮膚，加重嬰兒濕疹症狀。清洗寶寶的衣服和牀上用品時，也要使用温和、沒有香味、適合於敏感皮膚的洗滌用品，並注意漂洗乾淨。

3、注意飲食：對於母乳餵養的嬰兒，母親應避免辛辣刺激食物，如海魚、蝦、蟹、貝、辣椒、油炸、油煎、燒烤等食物等。

4、温度適中：對於起濕疹的嬰兒護理，室温不宜過高，否則會使濕疹癢感加重，過熱也會加重症狀，注意保持適宜的温度。温度的迅速變化可能會使嬰兒濕疹更嚴重，尤其是温度升高，天氣過熱時。因此，儘量別讓你的寶寶驟冷驟熱。

5、洗浴注意：寶寶的皮膚要保持清潔和濕潤。洗澡對患嬰兒濕疹的寶寶是有幫助的，夏季一般一天一兩次，冬季次數可以減少，隔日一次就行了。水温一般在36～38°C之間，不能太熱，因為太高的温度會使寶寶皮膚更乾燥。儘量用適合寶寶的弱酸性浴液，一般每週用一兩次浴液就可以。洗澡時間通常控制在5～10分鐘。給患有嬰兒濕疹的'寶寶洗浴，要使用温和、沒有香味的浴液及洗髮液，或者使用那些適合敏感皮膚的洗護用品。

6、避免抓搔：避免你的寶寶經常搔抓。切忌搔抓、摩擦皮膚而使濕疹破潰，以免造成皮膚損傷，增加感染和過敏的機會。寶寶可能會用手搔抓或睡覺時在牀單上蹭臉來緩解嬰兒濕疹帶來的瘙癢。但搔抓及磨擦可能會進一步刺激皮膚，或使皮膚髮炎，並導致病情更糟。

7、皮損處護理：嬰兒濕疹皮損勿用水洗，避免有剌激性的物質接觸皮膚，不要用鹼性肥皂洗患處，也不要用過燙的水洗患處，不要塗化粧品或任何油脂且勿用剌激性強的藥物。

8、謹慎用藥：嬰兒的皮膚最為細嫩，應選用温和、安撫、刺激性小的外用藥膏。

温馨提示：護理小兒濕疹，尿布需要及時更換，換下的尿布不能在室內陰乾，最好是熱水洗滌之後放在室外吹乾曬乾。小兒貼身的衣物，不要用塑料、橡膠製品，如各種“尿不濕”紙巾等。