濕疹的六大護理方法

1、用温水泡澡

皮膚炎患者可以洗澡，但需用温水洗，這樣能減少感染的機會，並有助於軟化皮膚。但應避免過熱或過冷的水。

2、使用潤膚產品

每次洗完澡後，都應塗上潤膚乳液，以保留水分，防止水分流失。注意不要太常洗澡。

3、提防乾燥的空氣

幹空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當冬天室內使用暖氣時。保持室內空氣的濕度應該是患者及其家人首先考慮的事項。所以這時你應考慮使用濕氣機，而且每一個房間都應該有一個。

4、避免使用止汗劑

止汗劑所含的活性成分會刺激敏感性的'皮膚，容易導致皮膚過敏，所以應避免使用止汗劑。

5、穿棉質衣服

棉質的衣服比較柔軟，不會引起皮膚搔癢。應避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體，而且可能會導致皮膚髮癢。

6、冰敷

冰敷有助於緩解接觸性皮膚炎所引起的皮膚癢。將牛奶倒入一杯冰塊巾，靜置數分鐘。將此牛奶倒在一塊紗布墊上或薄棉布上，敷在皮膚癢的部位，2—3分鐘。如此重複10分鐘。如果此方法無效，應儘快看醫生。