現磨咖啡的好處
現在咖啡已經融入了人們的生活,越來越多的白領朋友都喜歡在辦公室備上咖啡,因為咖啡具有提神、醒腦的作用。以下是小編為大家整理的關於喝咖啡的好處,希望大家喜歡!
1、喝咖啡對皮膚有好處
咖啡加速肌膚的新陳代謝,加速排出廢舊角質,淡化因循環不暢導致的黑眼圈;另外就是抗氧化,常飲咖啡能讓肌膚細胞保持充沛活力、防止細胞氧化、對抗衰老的作用大。
2、喝咖啡能防癌抗癌
咖啡中藴含的多酚類物質是一種強抗氧化劑。每天喝點咖啡,對防癌抗癌都有一定效果。
每天飲用3杯以上含咖 啡因咖啡的女性患基底細胞癌的風險比每月飲用不到一杯者低21%。咖 啡因還能夠抑制腫瘤增長。
如果女性每天能飲用4―6杯咖啡,那麼乳腺癌的發病率將會降低25%―70%,即使有乳腺癌家族史的女性也是一樣。這是由於咖啡可以減少具有致癌作用的雌激素的產生。
3、飯後喝咖啡養胃助消化
飯後喝咖啡對胃部健康是有好處的'。但相對的,如果在胃裏空空的狀態下喝咖啡,分泌的胃液會損傷胃黏膜,進而損害胃部健康。
愛吃肉的人最好飯後喝杯咖啡,有很好的解油膩、助消化作用。此外,咖啡中可溶性膳食纖維的含量比橙汁都高,咖 啡因還能刺激腸道加快蠕動。因此,喝咖啡有緩解便祕的效果。
4、喝咖啡保護肝臟
近幾年來,越來越多的證據表明咖啡能降低患肝硬化和肝癌的風險。咖啡富含的多酚類物質對肝臟也有保護作用。建議肝炎患者每天喝點咖啡,對肝細胞的修復很有好處。
喝咖啡可幫助酗酒、超重、有糖尿病或鐵負荷過量的人減少患肝病的風險,但沒有證據表明咖啡和茶能減少人們因脂肪肝或病毒性肝炎而患慢性肝病的風險。
5、喝咖啡可防止放射線傷害
放射線傷害已經成為目前較突出的一種污染和危害。尤其是家用電器的輻射:如長期操作電腦的人,家中的微波爐、電視機等等。尤其對孕婦(孕婦食品)的輻射,已影響到下一代的健康(健康食品)。有研究的確顯示,咖啡可能有助於防止放射線傷害。
-
花香拿鐵的製作方法
成都80度城市咖啡李慶(總經理)憑藉《花香拿鐵》一舉摘得了晶花杯創意飲品大賽總決賽的季軍,到底《花香拿鐵》有何出眾的`祕密,讓我一起聽他闡述:《花香拿鐵》配方:1.金晶花植脂末40g2.幫利CTC港式紅茶28g3.水1000ml4.卡米羅巴黎香榭花果茶包5g5.白砂糖30克6.牛奶250m...
-
意式咖啡的相關知識
隨着生活質量的提高,很多朋友都喜歡在早上或者下午喝杯咖啡,那你知道意式咖啡嗎?你瞭解意式咖啡的做法嗎?下面是小編分享的意式咖啡的相關知識,一起來看一下吧。意式咖啡簡介意大利咖啡,指的是利用意大利發明的摩卡壺沖泡成的咖啡,包括拿鐵、卡布奇諾、摩卡等知名口...
-
咖啡的地道喝法
全世界每年消費至少5000億杯咖啡,咖啡是世界三大飲品之首,也是世界上除石油外的第二大貿易商品。喝咖啡已經成了很多人的生活習慣,那麼你們知道地道咖啡的喝法和禮儀嗎?下面是為大家準備的咖啡的地道喝法和禮儀,希望可以幫助大家!咖啡的地道喝法1、意大利濃咖啡...
-
咖啡有酸味的原因
導語:咖啡是世界上最受歡迎的飲料,我們生活中有許多的場合都需要喝咖啡,那麼大家對於一般的咖啡常識瞭解多少呢?下面就由小編為大家介紹一下咖啡有酸味的原因,看看愛喝咖啡的你是否都瞭解這些了沒~咖啡之所以會喝起來比較的酸,是因為咖啡生豆中含有的酸味成分有檸檬...