油性頭髮隔幾天洗最佳

油性頭髮會經常出油，因此頭髮看起來比較油膩，因此很多人每天都要洗頭，但是油性頭髮隔幾天洗最佳？來看看小編的分享吧！

一、油性頭髮隔幾天洗最佳

油性頭髮幾天洗一次最好?但是不能保護頭髮,還有可能對頭髮造成傷害。那麼油性頭髮幾天洗一次最好呢?

一般建議油性頭髮一週洗2-3次,因為頭髮和頭皮也有保護膜,經常洗頭髮的話會傷害頭髮毛囊。所以,建議一週洗2-3次最好,不僅可以保證頭髮清潔乾淨更是對油性頭髮最好的保護。

中醫建議

最好每星期洗三至四次頭,如果是在户外長時間工作時間的與腦力工作者,可以適當增加洗頭次數。

天天洗頭非但不能保護頭髮還有可能對頭髮造成傷害,因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的.保護膜,反而對頭髮的健康不利。

西醫建議

夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學。但有些做特殊工作的人,由於衞生要求還是要堅持每天洗頭。

有晚上洗頭習慣的人,要儘量改變晚上洗頭習慣,其次要在洗後擦乾頭髮,或者用電吹風吹乾,確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。

二、油性頭髮護理小技巧

油性頭髮很難打理,容易扁塌不容易造型,那麼頭髮出油怎麼辦,要怎樣護理才好?下面讓小編告訴你油性頭髮護理技巧吧!

1、使用温和的洗髮水,但去污能力要強,推薦含有薄荷或者茶樹油的成分,這些成分一方面可以保護頭髮,同時也能有效去油。

2、用温水徹底沖洗,因為殘留的洗髮物質,一定會或多或少的傷害發質。而愛出油的頭髮建議清洗徹底的同時也要適當增加頻率,一般1-2天為宜。

3、經常按摩,用手指腹輕輕按摩頭皮,促進新陳代謝,這是保證髮質健康不油膩的根源。

4、建議加醋沖洗,醋和水一般是1:4的比例,醋是酸性的,所以容易去除浮游。沖洗乾淨,可以讓頭髮更有韌性也更加光澤,最後再用清水沖洗。味道會很快消失。

三、頭髮油得太快怎麼辦

頭髮出油很厲害是一個老生常談的話題了,然而怎麼護理出油太快的頭髮呢?下面一起來了解。

1、首先,要更換洗髮水,一般頭髮愛出油的人最好使用帶有“去屑”字樣的洗髮水,因為這樣的洗髮水中往往都含有“水楊酸成分”可以有效的幫助我們控油。

2、其次,早晨起牀,先用十指輕輕的敲擊頭皮各部分一共36下,接着將十指當梳子輕輕的梳理我們的頭髮也是總共36下,這樣做的好處就是可以起到按摩我們頭皮,促進頭髮血液循環,減少皮脂腺體分泌物。

3、然後,我們可以利用週末晚上或空餘時間,泡腳20分鐘左右,水温40度左右為宜,一週泡腳3次就可以了,因為一般頭髮較油的朋友肝火都比較旺,人體腳內有很多肝經的穴位,可以起到很好的平衡作用。