女人臉色差多數是婦科病作祟
編者按:有些女性臉色難看以為是上了年紀的關係,那你可要當心了,臉色黃或者白都不僅僅是年紀的關係哦!也有可能是婦科病的症狀,女人婦科病很多都跟臉色有關係,怎樣預防婦科病?先看看你的臉色吧!
愛美是女人的天性,臉色的憔悴無華則是許多女士的煩惱。
女性臉色差的原因很複雜,除個別人因精神不佳造成外,絕大多數女性的臉色差則提示身體器官可能有病。據醫院婦產科教授介紹,女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成,月經不規律、經量過大是普遍的原因。
另外,許多婦科病,如功能失調性子宮出血、肌皮間肌瘤、黏膜下肌瘤、子宮內膜不典型增生,以及子宮內膜癌,都可引起失血,如果不及時就醫,長此以往,會嚴重影響女性健康,導致面色灰暗無光,甚至蒼白。因此,臉色差並非休息不好,而是一個有醫學意義的信號,女性朋友應及時到醫院檢查。
如果是良性疾病,早發現、早治療可防止惡變;惡性疾病如能早期發現,也可通過腹腔鏡、宮腔鏡等先進技術進行有效治療;如發現不及時,拖到晚期,就只能以創傷大的手術進行治療,效果也不會太理想。
六種食物防治婦科病
乳腺病——多吃全麥食物和海帶
一項研究發現,育齡女性在飲食中多攝取全麥食品,能使雌激素在血液循環中保持適宜水平,避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。
海帶中含有大量的碘,能刺激垂體前葉分泌黃體生成素,促使卵巢濾泡黃體化,降低體內的雌激素水平。因此,經常食用海帶有助於預防和治療乳腺增生。
婦科腫瘤——多吃紅皮蔬果
紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分,可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長,同時降低它們對雌激素的反應性,因而具有預防婦科腫瘤的作用。
此外,洋葱、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。
卵巢癌——多吃高鈣食物
大量調查發現,攝取足量鈣質的.女性比攝取鈣質較少者患卵巢癌的概率減少54%。因為充足的鈣質有助於控制癌細胞的生長和擴散。
因此,女性應注意適當補充高鈣的食物,特別是絕經後婦女和老年婦女每天鈣的攝入量應達到1000毫克。這就需要每天堅持喝牛奶或奶製品,常吃豆製品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。
黴菌性陰道炎——多吃蒜類
經常食用蒜類的女性不容易患上黴菌性陰道炎。
因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質,它們是含硫的天然殺菌物質,具有強烈的殺菌作用,可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。
經期不適 ——喝些加蜜熱奶
下腹疼痛、腰膝痠軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等症狀,是女性經期經常遭遇的身體不適。婦產科專家最近發現,女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,可減輕或消除經期的種種不適。
因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒,並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮定中樞神經,幫助消除女性在經期中的緊張情緒,減輕心理壓力。
痛經——吃點香蕉
香蕉中含有豐富的維生素B6,而維生素B6具有安定神經的作用,不僅可以穩定女性在經期的不安情緒,還有助於改善睡眠、減輕腹痛。
結語:女性在平時的生活中,多多關注自己的健康,當發現自己臉色難看時,排除一些特殊原因造成的,一定要去醫院進行婦科的檢查,防患於未然避免一些疾病的威脅!
-
臉色發黃的療法解析
説到美容,其實我心裏一直在打鼓,畢竟自己平時活得太隨便,保養不周導致年久失修,顏值停留在負數已經很久。最後還是福大大説服了我↓那就來跟大家説説臉色發黃這個很常見的「面子問題」吧:上學的時候,診斷學老師曾經説過,最佳的面色應該是「紅黃隱隱、含蓄明潤」。即便...
-
黃裏透紅才是好臉色
臉上的氣色能反映人的健康狀況,中醫對此深有研究。在中醫裏,“色診是一門嚴謹卻有趣的學問,能從臉上不同部位的顏色,看出五臟的健康狀況。你的臉上有哪些不應該出現的顏色?肝色、膽色、胃色分別對應着臉上什麼部位?我們自己能否通過氣色變化,瞭解自身的健康狀況呢?每個...
-
日常護膚技巧知識
導語:護膚是一項工程,需要有技術,有金錢和時間的投入。護膚的方法沒有做對,效果就會大大的打折扣。下面小編帶來了日常護膚技巧知識,歡迎參考!日常護膚技巧一、保濕並非簡單的補水保濕非補水,真是護膚的至理名言。很多人在遇到皮膚乾燥、脱屑的時候,就會認為皮膚太缺水...
-
女人臉色暗黃的原因
1.空氣污染:城市空氣污染,令皮膚表面的毒素增加並聚積,不能正常排毒,進而令膚色變黃變暗。2.食物引起:胡蘿蔔、南瓜、橘子、芒果等含有大量胡蘿蔔素的食物吃得太多,易引起胡蘿蔔素血癥,導致皮膚變黃,通常停用調整後,便可恢復正常。3.皮脂油膩:皮膚的油膩分泌旺盛,老舊角質...