2017年回南天怎麼辦-回南天要注意什麼

地又濕了，衣服又曬不幹了，洗個頭就不用睡覺，回南天又來了。在南方生活，什麼都好，就是每年遇到回南天那一兩個月，超級令人煩惱!窗也不敢開，底褲晾了一個星期都不會幹，家家户户整個房子免費體驗“室內瀑布”，腳踩在地上留下一串串的“海灘”的腳印……

1、早晚關窗

回南天到來時，早晚關窗是最直接的防潮方法。回南天氣不需要長時間開窗通風，反而一定要緊閉家中的窗户，特別是關閉朝南和東南的窗户，這樣就能很好的避免潮濕空氣進入室內。早晚濕氣重，若不及時關上門窗，水汽將嚴重滲透至家居的每個角落。如果害怕空氣無法流通的話，建議在中午的時候短暫開窗。

2、掛乾燥劑

除濕乾燥劑能有效幫助防潮。常見的防潮除濕的乾燥劑一般有吸濕盒和除濕包兩種。回南天裏，購買一些除濕乾燥劑放在在客廳、房間、洗手間和廚房等日常生活的大空間裏，能幫助吸附空氣中的水分，而且不少乾燥劑還有各種香味，能讓室內飄香。

而衣櫃、鞋櫃等密閉的空間可以掛一些除濕包，這些以吸水樹脂和木炭為製作原料的除濕包能幫助吸附衣櫃、鞋櫃等空間的水分，防止衣服受潮。

3、除濕儀器

如今，許多家用電器都有除濕作用。如一般家庭使用的`空調，但是空調除濕的效果比較緩慢，而且容易讓人感到寒冷。那麼可以選擇取暖的暖風機，只是暖風機的有效輻射範圍小，無法起到立竿見影的除濕效果。

4、鋪報紙

在家中地板或者桌子上鋪上一些報紙能夠幫助吸濕，能防止家裏變得濕漉漉。

5、辣椒幹、炮仗、火盆

傳統的防潮方法是在家裏放上一些辣椒幹，或者是防止一些可靠的炮仗，因為炮仗內有硫黃，不但可除濕還可除蟲。還可以燒上一盆火爐來提高室內的温度，使水汽無法凝結，從而減輕室內濕度，但要注意通風。

6、用熱水加鹽拖地板

這種方法能夠加速水分揮發，在拖完地之後，在家門口鋪上一些廢舊紙箱或報紙，減少鞋底把水分帶入。

7、石灰吸潮

可以在一些小空間的地方，如浴室或者洗手間等地，用布袋包裹生石灰吸潮。或者是用將洗衣粉的袋子戳幾個洞，利用洗衣粉吸潮。

1、薏米蓮子湯

用料：薏米30克，蓮子30克。

製法：將用料全部放入煲內，加清水適量，武火煮沸後，改用文火煲1小時即可。

功效：此湯是由健脾祛濕熱的薏米與補脾止瀉、養心安神的蓮子相配而成，具有健脾、祛濕、養心、清熱的功效。適用於食慾不佳、消化不良、心悸、煩躁失眠、泄瀉等症。

2、土伏苓赤小豆湯

用料：新鮮土茯苓250克，赤小豆50克，豬肉150克，陳皮小許。

製法：鮮土茯苓洗淨切片，將所有材料放入煲內，武火煮沸後，改用文火煲1-2小時即可。

功效：用鮮土茯苓煲豬肉，其味更鮮美可口。鮮土茯苓性平，味甘、淡，具利水滲濕、健脾調中之功，《本草綱目》説它能“健脾胃、強筋骨、祛風濕、利關節、止泄瀉”。

3、節瓜薏米鱔魚湯

用料：黃鱔200克，節瓜250克，薏米60克，芡實30克，冬菇15克，生薑4片。

製法：黃鱔剖淨去內臟，洗淨切段，放入開水中飛水;節瓜刮皮，洗淨切大塊;生薑、薏米、芡實分別洗淨，冬菇用水浸軟洗淨。將用料全部放入煲內，加清水適量，武火煮沸後，改用文火煲1小時，調味食用。

功效：清熱祛濕、健脾開胃。用於濕熱下注筋骨所致的兩腳麻木、手足無力，也可用於小便短赤、風濕性關節炎、腳氣病等。薏米有健脾滲濕、除痺止瀉、清熱排膿的功能。芡實功能益腎固精，健脾除濕。

4、薏米白朮湯

用料：薏米60克，白朮45克。

製法：水煎温服，每天1劑。

功效：祛濕除痺。用於濕重，腰痠脹痛。白朮補氣健脾，燥濕利水。