日式三明治的家庭做法
三明治是很多上班族的早餐,我們也可以學習日式三明治的製作流程以後做給自己做哦。以下是小編給大家帶來日式三明治的做法,以供參閲。
日式三明治的家庭做法
材料
白土司4片,小里肌160公克,高麗菜絲適量,低筋麪粉適量,雞蛋1個,麪包粉適量,鹽少許,胡椒粉少許,豬排醬汁適量
做法
(1)小里肌每80公克切成1塊,用刀子從中間剖開但不要切斷,使肉塊往兩側攤平成肉片,再撒上少許鹽及胡椒粉備用。
(2)處理好的肉片依序沾上面粉、打散的蛋及麪包粉後放入鍋中,以中火炸至兩面酥黃,再塗上豬排醬汁備用。
(3)白土司先烤過;高麗菜絲先泡在冷開水中,吃起會更清脆爽口。
(4)取1片白土司,先鋪上瀝乾水份的高麗菜絲,放上1片塗滿醬汁的豬排,再鋪上一層高麗菜絲,最後蓋上另一片土司,對切成2份長方形三明治即可。
日式三明治的製作方法
材料
材料配方(可做兩個):
中筋麪粉:200g 低筋麪粉:80g 裸麥粉:20g 鹽:5g 酵母:5g 麥芽精:2g 水:160g 橄欖油:20g
餡料:
洋葱:100g 紫甘藍:150g 沙拉醬:50g 綠橄欖:30g 煮熟雞蛋:3個 意式麪醬:50g 橙子:2個
做法
1.將有材料攪拌至麪糰光滑有彈性即可
2.分割成200g一個滾圓發酵30分鐘
3.將麪糰滾圓放入烤盤室温30℃發酵50分鐘
4.發酵好表面灑上裸麥粉劃上刀口
5.以上火210℃下火200℃打蒸汽烘烤20分鐘
6.將蔬菜加入沙拉醬拌勻備用
7.將麪包中間的的麪包用鋸刀掏空,放入蔬菜
8.將掏出的麪包蓋上面
9.抹上意式麪醬
10.放上橙子肉
11.再放上掏出的麪包
12.將雞蛋切片放在上面
13.擠上沙拉醬
14.放上鮮荷蘭芹
15.以上火250℃,下火200℃烘烤8分鐘
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