拓展訓練項目杯子舞
隨着歡快的'音樂,只憑着雙手和一個杯子,就能在桌子上演奏出整齊、好聽的節拍,充分展示出隊員們的朝氣風采,也帶來深深地震撼。
一、項目名稱:
杯子舞
二、項目時間:
120—150分鐘為宜。
三、項目道具:
杯子、長條會議桌以及音響。
四、項目場地:
大型會議室或禮堂。
五、項目操作指導:
1)、讓所有隊員隔着長條會議桌面對面坐好,每人面前的桌子上放着一個塑料水杯;
2)、第一個節拍:
拍手兩次,拍桌子三次,拍手一次,拿起杯子,放桌子。
3)、第二個節拍:
拍手一次,右手反手拿起杯子(拿起後杯口向上),磕手,磕桌子,放在左手;右手放在桌子,左手繼續回到第一個節拍。
六、項目目的:
1)、培養團隊之間的默契與協作能力。
2)、調節公司或班級氣氛,使更加充滿朝氣和活力。
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