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![文身狗讀後感3篇]( "文身狗讀後感3篇")
文身狗讀後感3篇
【篇一：《文身狗》讀後感】這本書是我花了2天的時間看完的，這本書很好看，裏面的主角是文身狗。它的身上沒有一點狗毛，而是有許多圖畫。獅子發現了文身狗，就問文身狗身上為什麼會有圖畫，文身狗説，其實一個圖畫就是一個小故事...
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![洗文身可能引起的併發症]( "洗文身可能引起的併發症")
洗文身可能引起的併發症
洗文身操作中，必須嚴格遵循衞生監督管理及消毒流程，杜絕感染，安全放心。那麼洗文身可能引起的併發症有哪些呢，一起來看看!1、洗文身後的感染：帶菌的洗文身器材和針能傳播感染性疾病，如肝炎。感染的危險性之大，導致美國血庫協...
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![分享部落風肚皮舞的文身從何而來]( "分享部落風肚皮舞的文身從何而來")
分享部落風肚皮舞的文身從何而來
看RachelBrice、ZoeJakes、ShronKihara等大師級部落風舞者表演的部落肚皮舞，在為她們精湛的舞技巧所驚歎之餘,你一定還注意到她們身上那奇異絢麗的文身。雖然沒有規定説部落風肚皮舞舞者一定要文身，但不可否認的是許多...
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![轉身的作文]( "轉身的作文")
轉身的作文
在學習、工作乃至生活中，大家都接觸過作文吧，作文可分為國小作文、中學作文、大學作文（論文）。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編整理的轉身的作文，歡迎大家分享。轉身的作文1世界上最遙遠的距離，不是生與死的遙遠，而...
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![健身熱身動作大全]( "健身熱身動作大全")
健身熱身動作大全
熱身運動是進行健身運動前的必要步驟。下面小編分享了健身熱身動作大全，一起來學習一下吧。健身熱身動作大全之熱身一式：站在墊子上，雙腳分開，雙手前平舉，掌心相對，吸氣，雙手握拳，兩側打開，（手臂端平）呼氣，放鬆還原（保持手臂向前與...
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![身邊]( "身邊")
身邊
身邊1“學習雷鋒好榜樣，忠於革命忠於黨……“每當聽到這首歌時，我情不自禁地想起那助人為樂、樂於奉獻的雷鋒。其實，我們身邊也有許多小雷鋒，他們樂於助人、無私奉獻的精神也值得我們學習。他們是我們的榜樣，我們應該向他...
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![健身瘦身九種食物]( "健身瘦身九種食物")
健身瘦身九種食物
我們的身體需要蛋白質和碳水化合物正確的結合來提供源源不斷的能量，健身前正確進食，還能讓運動過程中更好的燃燒脂肪。下文是健身瘦身九種食物，望對大家有所幫助。香蕉香蕉富含可以快速見效的碳水化合物，同時鉀的`供應可...
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![瘦身健身操計劃]( "瘦身健身操計劃")
瘦身健身操計劃
瘦身健身操不受年齡和性別的限制，男女老少都可練習，難度可大可小，時間可長可短。如有的動作幾秒可做完，有的動作則要堅持很久。練習可根據自身情況來定，鍛鍊時間可根據自身時間調節。下面是小編為大家分享瘦身健身操計劃，歡...
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![作文：身前生活，身後理想]( "作文：身前生活，身後理想")
作文：身前生活，身後理想
明天的明天，理想就在眼前，生活依然精彩！身前的生活與身後的理想在明天的明天像太陽一樣燦爛地照着努力生活的每一個人，懂得經營生活的人永遠都是生活與理想的強者，明天的明天，只要你努力了，屬於你的天空將是多彩的，懂得“舍、...
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![瘦身健身竅門]( "瘦身健身竅門")
瘦身健身竅門
想要在瘦身的同時達到健身的效果嗎?下面和小編一起來看看吧。1.瘦腹小竅門：每天早上起來，第一件事，就是先空腹的喝一杯蜂蜜檸檬水。檸檬可以起到清熱減肥，美白皮膚的作用。蜂蜜對女人的作用就更不用多説了。只要3天就能見...
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![瘦身健身方法]( "瘦身健身方法")
瘦身健身方法
導語：想要減肥，養成健康的作息習慣很重要。多想要減肥的人都習慣不吃主食，認為主食熱量高、沒營養。但實質上，長期主食攝入量不足會給身體造成極大危害，身體所需要的碳水化合物不足，而碳水化合物具有解毒功能，一旦缺乏，血液中...
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![傷身的健身誤區]( "傷身的健身誤區")
傷身的健身誤區
心肺功能訓練誤區1、“健身懶散症”美國運動協會（ＡＣＥ）發言人戴比·皮拉里拉説，在健身館裏，很多人將身體靠在鍛鍊器材上做運動，這種現象被稱為“健身懶散症”。當你弓着背的時候，脊椎就得不到足夠的支持力，背部肌肉得不到鍛鍊。...
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![我身邊的小小的身影作文]( "我身邊的小小的身影作文")
我身邊的小小的身影作文
宇宙，很大很大，我們無法去觀察全部，可是在我們身邊的事物，又有誰去仔細觀察？有些身影，因為很小，所以很少人看到，可它依然在默默努力。失敗以後可以重來狂風是暴雨的前奏。牆和樹的夾角處有一層薄薄的蜘蛛網，也許是風太大的緣故...
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![健身瘦身歐式技巧]( "健身瘦身歐式技巧")
健身瘦身歐式技巧
當今的歐美各國正在盛行一套起源於古希臘的瑞典健美操，這套操簡單易學，行之有效，練後可使肌肉富有彈性，使人動作靈活和諧，體型健美。想要學習瘦身健身操的`朋友們，跟着小編一起看看文章的技巧吧。腹部運動1、席地而坐，雙手體...
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![合身散文]( "合身散文")
合身散文
若干年前，當我還青春年少，每次去商場添置新衣，瞅準顏色與款式，在合身的基礎上，總喜歡選擇稍大的尺碼。原因很簡單，當時正處於發育期，以為不用多久，身體便會橫向縱向的延伸，略大的尺寸便可以“與時俱進”，適應日後的需求。當我悻...
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![身邊人作文]( "身邊人作文")
身邊人作文
無論是在學校還是在社會中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？以下是小編為大家收集的身邊人作...
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![健身的文案]( "健身的文案")
健身的文案
隨着社交網絡和信息技術的迅猛發展，大家都接觸過比較經典的文案吧，文案用以分享自己的生活。你知道什麼樣的文案才能稱之為經典嗎？下面是小編幫大家整理的健身的文案，歡迎閲讀與收藏。健身的文案11、燃脂搏擊：總得留一手，打...
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![單身的文案]( "單身的文案")
單身的文案
隨着網絡社交的悄悄演進，大家都有令自己印象深刻的文案吧，文案用以分享自己對生活的思考，表達自己的喜怒哀樂。那什麼樣的文案才算得上是經典呢？以下是小編整理的單身的文案，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。單身的...
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![健身球健身方法]( "健身球健身方法")
健身球健身方法
健身球是我國民間的傳統健身保健器具之一。下面小編為大家介紹的是健身球健身方法，歡迎大家閲讀了解！健身球作為一種簡單時尚的健身器械，受到許多白領女性的喜愛，很多人都把可愛的'健身球買回家，平時一有時間就把它拿出來...
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![肚皮舞健身能瘦身]( "肚皮舞健身能瘦身")
肚皮舞健身能瘦身
如果你還認為瑜伽是最新潮的健美方式，安詳而古老才能放鬆身體的每一根神經，那你一定out了，如今銀川女性休閒運動乃是熱力青春的肚皮舞。這種又被很多人叫做“印巴舞”的東東，已悄悄在愛美的女士中蔓延。它起源於埃及，興起...
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![瘦身健身計劃]( "瘦身健身計劃")
瘦身健身計劃
減肥計劃的制定是減肥成功的關鍵，標準體重是理想目標，但要考慮每個人的個體特點、體型、體格、肥胖程度上的不同，肥胖程度的判定可以用BMI身體質量指數來測定，因此不一定要達到標準體重，而是找到最適合自己的具體體重目標，...
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![利用健身球來健身]( "利用健身球來健身")
利用健身球來健身
健身球，可謂是一項非常好用又方便的健身器具。它可卧可靠可坐，其曲面和人體脊柱曲線、腹部曲線能夠很好的配合，因而也能進行一些非常好的動作。常用健身球健身，可以提高人的柔韌、力量、平衡、協調以及心肺功能等，對於久坐...
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![健身車的健身方法]( "健身車的健身方法")
健身車的健身方法
下面介紹兩種健身車的健身方法：1、適合年輕人的高強度的健身方法：①熱身階段：騎行五分鐘，速度不宜過快。②高強度階段：以本人體力百分之八十至百分之百的強度騎行五分鐘，之後減速自由騎行五分鐘，減速騎行時速度不要過快。③...
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![瘦身基本健身操]( "瘦身基本健身操")
瘦身基本健身操
瘦身健身操不受年齡和性別的限制，男女老少都可練習，難度可大可小，時間可長可短。如有的動作幾秒可做完，有的動作則要堅持很久。練習可根據自身情況來定，鍛鍊時間可根據自身時間調節。那麼，下面是由小編為大家分享瘦身基本健...
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![健身球的健身方法]( "健身球的健身方法")
健身球的健身方法
想要擁有比基尼女郎的曼妙身材不用那麼麻煩，一顆平衡球就能練出好身材，將瑜伽和健身球混搭一下，健身一下子就變得有趣多了，更容易長期堅持，簡簡單單的幾個動作，也能練就好身材。以下僅供參考！塑造筆直的腿部抬起一條腿，與地面...
