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中醫疏肝理氣緩解壓力的方法

我們知道，人在情緒異常的時候，容易影響肝的生理功能，使人體各部氣的活動異常，出現氣機不暢、鬱結、逆亂等病理變化，進一步加重情緒障礙，甚至影響脾胃功能，出現情緒抑鬱、肝區不適、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化不良等症狀。中醫...
中醫執業醫師考點：疏肝理氣

疏肝理氣-中醫術語：疏肝理氣，即疏肝，疏散肝氣鬱結的治法。按五行而論，肝屬木而性喜條達，主疏泄，為藏血之髒。設若情志不遂，肝木失於條達，肝體失於柔和，以致肝氣橫逆、鬱結，呈現種種病變。疏肝理氣具有疏理肝臟氣機，恢復肝臟功能...
中醫疏肝理氣緩解壓力的10個方法

我們知道，人在情緒異常的時候，容易影響肝的生理功能，使人體各部氣的活動異常，出現氣機不暢、鬱結、逆亂等病理變化，進一步加重情緒障礙，甚至影響脾胃功能，出現情緒抑鬱、肝區不適、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化不良等症狀。中醫...
幫你疏肝養顏調壓力的十大妙招

大家都知道，人在情緒異常的時候，很容易影響肝的生理功能，使人體的氣活動異常，出現氣機不暢、鬱結、逆亂等病理變化，從而導致情緒障礙，甚至影響脾胃功能，出現情緒抑鬱、肝區不適、臉色暗淡、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化不良等症...
如何養肝護肝

“肝應春，屬木，主生髮。”春天，是養肝的季節。那麼，春季應該如何養肝呢？在飲食上養肝要注意些什麼呢？養肝護肝三步走：第一步：均衡營養肝臟是個化工廠，我們三餐吃下的營養物質都須經過它的代謝處理，將其轉變成具有生物活性的蛋白...
慢性肝病如何護理

慢性肝病應該如何護理？大家可不能因為慢性肝病的“慢”而忽略了這種疾病的護理措施。下面是小編為大家帶來的關於慢性肝病如何護理，歡迎閲讀。慢性肝病的'護理誤區平時生活不遵醫囑肝病忌酒、多休息是一般常識，但有的患...
丙肝護理的方法

對於患上丙肝的患者來説，除了及時進行治療之外，一些正確的護理也是非常有必要的。因為好的護理可以幫助患者更好的恢復哦。那丙肝如何護理呢?一、適當休息症狀明顯或病情較重者應強調卧牀休息，卧牀可增加肝流量，有助恢復...
護理肝臟有什麼方法

秋季如何肝臟一提起中醫，我們能想要到的就是祕方啊，按摩啊，鍼灸啊這些東西。其實，中醫博大精神，在中醫養生俗語中，有“青年養腎，中年養肝，老年養胃”一説。説白點，也就是在年輕人要注意性心理和生理健康、不可縱慾過度；步入老年...
肝硬化如何護理

肝硬化是一種常見的肝病，那麼肝硬化應該如何護理呢？很多朋友對於肝硬化的護理方法並不瞭解。下面是小編為大家帶來的關於肝硬化如何護理的知識，歡迎閲讀。肝硬化如何護理一、病情觀察根據病情隨時觀察神志、表情、性格變...
護理肝外實習小結

轉眼，一個月的外科實習生涯已告一段落，雖然這段實習有點累，有點苦，但是還是挺讓人開心的。交接-班查房、換藥、測生命體徵、靜脈輸液、肌注、測血糖、跟隨帶教老師觀察各種護理操作。每天的生活在這樣重複的忙碌中度過，醫...
心理疏導方案

為了確保事情或工作有序有力開展，常常需要提前進行細緻的方案准備工作，方案是計劃中內容最為複雜的一種。方案應該怎麼制定才好呢？下面是小編為大家收集的心理疏導方案，歡迎閲讀與收藏。心理疏導方案1當代大學生的心理素...
春季養肝護肝方法介紹

春季養生宜養肝謹記肝臟排毒時間依據祖國醫學，四季之中，春天屬木，而人體的五臟之中肝也是木性，因而春氣通肝，春季也最易使肝旺。那麼，如何在春季更好養護肝？肝臟的主要功能是排毒，而春季容易上火傷肝，怎麼保養才不至於傷肝呢？7：0...
肝有氣的症狀及注意事項

概述肝有氣肝臟不好的乙肝患者，其實是需要及時治療的，如不檢查治療，肝臟的持續損傷會造成肝硬化或肝癌的.發生，因此乙肝患者發現肝臟不好顯得非常重要，那麼肝有氣是什麼症狀。肝有氣是什麼症狀1症狀一：肝功能不好的人，脂肪代...
疏肝解鬱的瑜伽動作

練習瑜伽的目的在於修身養性，減肥塑身，如果飲食不注意控制，就很可能讓工夫白費，那麼練瑜伽的人晚餐怎麼吃好呢?下面小編來給大家講講。練瑜伽的人晚餐吃什麼?瑜伽將食物分為悦性食物、惰性食物、變性食物三類。1、悦性食...
如何護理肝臟

一、簡單三招生活必備1、平穩情緒中醫認為，“肝主面，肝氣疏泄條達則氣色紅潤，神清氣爽，簡單地説，就是肝臟處在一個良好的狀態，身體就會變得很好，表現為面部紅潤，心情舒暢。所以要想保護你的肝，首先要學會情緒調節、心情愉快。...
肝癌患者的護理方法

肝癌患者的發病與飲食存在重要的關聯，因此如果確診肝癌後，首先需要注意的就是加強健康的飲食，養成良好的生活習慣。很多人都是過於關注肝癌的治療，而忽視了生活中的護理問題，導致病情發展的不理想。下面為大家詳細的介紹一...
幫你疏肝養顏調壓力的中醫小妙招

中醫認為肝主疏泄，主藏血。肝開竅於目，在體合筋，其華在爪。《素問·靈蘭祕典論》説：“肝者，將軍之官，謀慮出焉”，《素問·六節髒象論》説：“肝者，罷極之本，魂之居也”。説明肝具有疏泄功能，即能夠調暢全身氣的運行狀態，促進各臟腑...
對肝臟不好的中藥-保肝護肝的中藥

中醫是我國傳統的治療方法，它可以對症調理身體，讓身體恢復健康，不同的中藥材它的療效也是不同的，有些中藥材對肝臟有益，可是也有很多中藥材用不對會損害肝臟健康。下面是yjbys小編為大家帶來的對肝臟不好的中藥及保肝護肝...
心理疏導的方案

為了確保工作或事情有序地進行，常常需要提前進行細緻的方案准備工作，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案應該怎麼制定呢？以下是小編為大家整理的心理疏導的方案，供大家參考借鑑，希望可以幫...
急性肝炎如何護理

得了急性肝炎應該如何護理呢？很多朋友對於急性肝炎的護理方法並不瞭解。下面是小編為大家帶來的關於急性肝炎如何護理的知識，歡迎閲讀。急性肝炎如何護理1、充分休息實驗證明，卧牀休息時的肝血流量，比站立的時候要多出40%...
戰略管理架構疏理

戰略管理的架構有戰略分析、戰略選擇、戰略形成、戰略評估、戰略執行、戰略控制六個方面。如果要做好戰略的話，首先我們要做好戰略分析，戰略分析的意思就是要學習各種分析的技巧、技術、方法、工具，學了這些之後呢?我們...
肝炎患者如何護理

相信肝病患者都清楚，肝病是“三分治七分養”的，那麼肝炎應該如何護理呢？下面是小編為大家帶來的關於肝炎患者如何護理的知識，歡迎閲讀。肝炎患者護理注意3個要點1、隔離期這樣的情況可能很多人在治療的過程中，我們都該有所...
肝癌應如何護理呢

（一）一般護理1、熱情接待病人，做好人院宣教工作，消除病人恐懼心理，使病人產生信任感，能積極配合治療。2、注意休息，減少活動量，以減輕肝臟負荷。3、保證蛋白質攝人，進食適量的脂肪和高維生素。4、對有腹水者，要限制鹽的攝人，每日...
甲肝症狀和護理方法

甲型病毒性肝炎，簡稱甲型肝炎、甲肝，是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的，以肝臟炎症病變為主的傳染病，主要通過糞-口途徑傳播，臨牀上以疲乏，食慾減退，肝腫大，肝功能異常為主要表現，部分病例出現黃疸，主要表現為急性肝炎，無症狀感染者常...
關於肝癌的護理方法

肝癌患者的發病與飲食存在重要的關聯，因此如果確診肝癌後，首先需要注意的就是加強健康的飲食，養成良好的生活習慣。很多人都是過於關注肝癌的治療，而忽視了生活中的護理問題，導致病情發展的不理想。下面為大家詳細的介紹一...