糯米文學吧關於攝入量的內容
攝入量列表精選是攝入量相關內容的集合地，這裏為大家整合了最新的攝入量相關知識，最全的攝入量相關內容，最優的攝入量相關模板，需要攝入量的你來這裏就對了。
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![提高蔬菜攝入量，熟吃更有效]( "提高蔬菜攝入量，熟吃更有效")
提高蔬菜攝入量，熟吃更有效
許多人在被問到哪種烹飪方式最能攝入攝入營養素時，都認為蔬菜用生吃沙拉的方式更有營養，然而研究發現，如西紅柿、胡蘿蔔等蔬菜，其中含有的番茄紅素、β-胡蘿蔔素等營養素在加熱後吸收率更高。在此之上，知道將蔬菜加熱...
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![攝影師入門技巧]( "攝影師入門技巧")
攝影師入門技巧
現代相機的發展應該——至少在理論上——令拍攝出精彩照片變得比過去更加容易。現代相機有如此之多的曝光模式、對焦工具、照片風格等等，製造商希望你相信，現在拍照只需要按下快門就好。的確，隨着技術進步像準確曝光這種...
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![單反攝影入門技巧]( "單反攝影入門技巧")
單反攝影入門技巧
照片拍不好，會大大影響學攝影的`信心和動力，下面整理了就一些單反攝影入門技巧，希望對大家有所幫助!1、拍人像拍人長焦大圈先(AV光圈優先自動曝光模式，長焦大光圈淺景深，宜於突出主題虛化背景，通常F5.6及以上)測光對焦眼臉...
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![攝影入門教程：從零開始學攝影]( "攝影入門教程：從零開始學攝影")
攝影入門教程：從零開始學攝影
一、攝影技術的學習方法最近好幾個朋友都聊到説要找個老師學攝影，由此我又有點關於攝影學習的想法想要胡説八道一番。寫下這些內容的目的是因為我覺得現在網絡發達，任何對攝影技術的疑問都能通過找到一大堆的資料。但是...
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![手機攝影入門的10個拍攝技巧]( "手機攝影入門的10個拍攝技巧")
手機攝影入門的10個拍攝技巧
雖然比起相機，手機攝影的器材專業程度並不是很足夠，但在機動性還有可隨身攜帶的方便性，卻也給現在許多攝影達人一個新的選擇。要用手機拍出好照片不是不可能，這點從已舉辦8年的IPPAAwards（iPhonePhotographyAwards）歷屆得獎...
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![攝影入門常識]( "攝影入門常識")
攝影入門常識
作為攝影中最為重要的領域之一,人像攝影不僅蓬勃發展,而且其也是最能體現攝影師藝術境界的攝影領域之一。下面是小編為大家整理新手人像入門攝影要點相關資料，供大家參考!新手人像入門攝影要點拍攝特寫試試找出模特最...
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![攝影的入門教程]( "攝影的入門教程")
攝影的入門教程
攝影愛好者的快感來自於2個地方，創作過程的投入和創作結果得到認可。他們會為了創作需要對器材儘可能的追求適用性，所以攝影愛好者肯定是熟悉他們的器材的。攝影教程一課時佔一頁，請按頁閲讀：一、攝影技術的學習方法二、...
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![煙花攝影入門技巧]( "煙花攝影入門技巧")
煙花攝影入門技巧
很多朋友覺得煙花是夜景中比較難掌握的題材，但其實只是掌握當中的技巧，出色的煙花照片是不難拍攝的。下面就來看看小編分享的煙花攝影入門技巧吧。工欲善其事必先利其器跟拍攝夜景照一樣，拍攝煙花照片是需要長時間曝光的...
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![攝影入門技巧]( "攝影入門技巧")
攝影入門技巧
如何拍攝沸騰的水？水沸騰後會有大量的水汽冒出，給拍攝造成一定的困難，怎樣才能拍出水珠翻滾的沸水效果呢？攝影者只需拿一根管子伸到水面下吹泡泡，既有沸水效果又不會有水汽影響拍攝，畫質可以提高几十倍!top1:如何拍攝沸騰的...
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![攝影入門教程]( "攝影入門教程")
攝影入門教程
在相機橫行的時代，拼像素拼貴成為了許多攝影人的壞毛病。在比較這些之前，有沒有先想過你的攝影技術如何？你是否能駕馭得了現在的相機？這部相機在你手中是否浪費了，一系列的問題，你有想過嗎？有人用手機就能拍出大片，你是否也可...
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![攝影入門知識：攝影術語]( "攝影入門知識：攝影術語")
攝影入門知識：攝影術語
談攝影自然會用到很多術語，例如光圈、快門、ISO都是大家常見的，雖然有些例如快門速度(shutterspeed)在準確度上，不及曝光時間(exposuretime)，但大家用久了，也覺得沒什麼分別。而以下6個，則令人十分煩躁，可以的話，真的不想用。...
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![手機攝影技巧入門]( "手機攝影技巧入門")
手機攝影技巧入門
攝影不單單是一種技能。如果可以把它當作興趣，就不妨就讓它融入你的生活習慣。並不是一定要在帥哥、美女面前和旅途中才能派上用場，生活中的一切都可以做為你的拍攝對象和拍攝場景。那攝影剛入門有什麼技巧呢？下面是小編...
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![攝影基礎入門知識]( "攝影基礎入門知識")
攝影基礎入門知識
俗話説有好的基礎，才可以成為萬丈高樓，即便你不要當什麼攝影師（我也不是），但當你拿起相機時，你就要為下一張優秀的照片而努力。因此，一定要了解攝影基礎入門知識.攝影常用名詞解釋焦距（Focallength）：從鏡頭的中心點到膠片平面（其...
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![攝影基礎入門]( "攝影基礎入門")
攝影基礎入門
很多人都喜歡學習攝影，可能是為了愛好，或者想成為攝影師，找到一份比較好的工作，那麼學習攝影的基礎知識有哪些，今天應屆畢業生網小編就跟大家一起來了解一下。方法/步驟1光圈優先大多用在拍人像以及風景時。光圈優先就是手...
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![既美味又不攝入過量的用油小竅門]( "既美味又不攝入過量的用油小竅門")
既美味又不攝入過量的用油小竅門
油是我們每天做飯都會用到的一種，那麼有沒有什麼方法可以讓自己不攝入過量的油又能將菜做的美味的方法呢?下面，小編為大家分享既美味又不攝入過量的用油小竅門，希望能幫助到大家!如何選好油為了避免精煉油過程中產生的對...
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![iphone攝影技巧入門篇]( "iphone攝影技巧入門篇")
iphone攝影技巧入門篇
陽光明媚的日子，我們總有去外出拍照的心情。但拍照的時候我們還是要避開太陽。直射的陽光不僅會讓照片的人物眯起眼睛，而且容易形成“陰陽臉”。以下內容是小編為您精心整理的iphone攝影技巧入門篇，歡迎參考！光線考慮到iP...
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![模特攝影入門知識]( "模特攝影入門知識")
模特攝影入門知識
模特在配合攝影師的時候，應該把最好的一面展現出來，下面講述了關於模特5五個小點注意的事項，望對廣大的.模特朋友們有所幫助。1.髮型我們通常認為頭髮不是身體上受控制的元素，但其實我們可以，根據你拍攝的風格，可以將頭髮放...
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![攝影技巧入門步驟]( "攝影技巧入門步驟")
攝影技巧入門步驟
引導語：拿起一架相機去拍攝，是由拍攝對象的亮度決定相機的曝光量，景物亮度高，相機曝光量減少，景物亮度低曝光量需加大。下面是小編為你帶來的攝影技巧入門步驟，希望對你有所幫助。一、如何確保影像清晰？剛接觸數碼相機的用户...
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![攝影入門小技巧]( "攝影入門小技巧")
攝影入門小技巧
初學攝影，必定會接觸到曝光這個詞語，所有的照片好看與否都會先考慮曝光是否正確，那麼作為一個初級攝影愛好者，我們應該瞭解哪些的攝影常識和快速拍攝的小技巧呢?本文帶你快速入手。一：正確曝光的組成要素光圈、快門、ISO稱...
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![攝影技巧入門篇]( "攝影技巧入門篇")
攝影技巧入門篇
在進行影視廣告作品創作的時候,應該掌握其中攝影技巧,並且將這些技巧加以及時運用,才能夠創作出成功的影視廣告作品。下面是小編為大家整理數碼攝影入門與技巧知識的相關資料，供大家參考!攝影基礎入門技巧講解背景很重...
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![極簡入門攝影技巧]( "極簡入門攝影技巧")
極簡入門攝影技巧
為了讓喜歡極簡風格影像的攝影愛好者能快速入門，以下小編將針對極簡影像的組成、構圖方式進行解説，讓大家能清楚每個元素的影響以及利用方式，培養對極簡攝影的敏鋭度，拍出令人驚豔的簡單影像。1.找尋所謂的簡單利用微距來...
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![人物攝影入門技巧]( "人物攝影入門技巧")
人物攝影入門技巧
關於人物攝影入門技巧大家瞭解過多少呢？可能很多人都不是很清楚，下面就是小編分享的人物攝影入門技巧大全，一起來看一下吧。要拍好人像照片，有許多細節需要注意。人像攝影本身又分為諸多種類。對於攝影初學者來説，這裏列出...
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![攝影技巧入門]( "攝影技巧入門")
攝影技巧入門
【文章導讀】你喜歡拍照麼？下面是小編為您整理的攝影技巧入門，供您參考和借鑑。1.調亮陰影處、降低過強的光讓畫面平衡通過調亮陰影處、降低過強的光平衡曝光度，對照片增加温暖的色澤。2.加上暗角及陰影如果看見照片不知...
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![手機攝影入門技巧]( "手機攝影入門技巧")
手機攝影入門技巧
手機攝影已經越來越普遍了，那麼手機攝影入門技巧有哪些呢？一起來看看吧。手機攝影基礎教程1.瞭解你的手機(場景、人臉識別、人像美化、全景、延時曝光)要拍出富有創造力的照片，先要了解你的手機。通常，手機的拍照功能裏都...
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![攝影技巧入門教程]( "攝影技巧入門教程")
攝影技巧入門教程
在相機橫行的時代，拼像素拼貴成為了許多攝影人的壞毛病。在比較這些之前，有沒有先想過你的攝影技術如何？你是否能駕馭得了現在的相機？這部相機在你手中是否浪費了，一系列的問題，你有想過嗎？有人用手機就能拍出大片，你是否也可...
