團隊户外拓展活動方案
拓展訓練是户外體驗式教育體系中的一個重要組成部分,它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High-5(五步進階學習)、Expeditionany Learning(簡稱EL外展訓練)等户外教育模式一樣,既是一種教育理念,也是一種體驗式學習的課程體系,更是我國現有傳統教育必要的也是重要和有效 的補充。
參訓人員,團隊拓展訓練課程將達到如下目標:
1. 挑戰極限,讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發,培養在超越自我的信念和意識;
2. 磨練意志和毅力,提高應對挫折的承受力;增強學員的自信心和強烈的進取心,在工作中保持積極與樂觀的心態;
3. 加深參訓人員彼此間的瞭解,溝通團隊成員間的感情,充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效;
一天課程安排
8:00 集合上車(地點可選)
9:00 到達户外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目
9:00-9:30 破冰:問好、分組、團隊圈、熱身
訓練目的:這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動,使學員集中注意力,進入訓練狀態。同時完成分組,解除學員之間,學員與教練間的陌生感。
9:30-9:45 旗人奇事
訓練目的:促進個人融入團隊,感受團隊文化的'建設過程,形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧,推動團隊建設進程。
9:45-11:30 抓鬼行動
訓練目的:體會人與人之間的關愛,幫助。克服不良情緒:自私,長舌,冷漠,懶惰,帶來的影響。以積極向上的心態面對工作,生活。
11:30-12:00 小結,分享。
12:00 休整,補充能量,午餐。
12:45 下午團隊拓展活動開始。
12:45—13:45--盲人排隊
非常狀態下的溝通;組織紀律;學習方法;學會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰。
14:00—16:30 真人CS野戰
CS野戰是一項以團隊協作、溝通、策劃、決策為主的活動,有助於提高團隊的分工協作,增強團隊的凝聚力及運作效率。
16:45:17:00 總結、分享 返回
個人裝備:
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風衣
友情提示
1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應穿登山鞋或旅遊鞋。
2、請愛護生態環境,維護公共衞生。
3、請參加活動者聽從教練指揮,積極配合,不單獨行動
參訓單位收益:
進一步明確和認同團隊目的,增強團隊凝聚力;
學會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;
改善人際關係,形成積極向上的團隊氣氛;
促進溝通現信息交流,讓人際交往更暢順;
讓每個參訓員工的工作崗位上表現更傑出;
增強團隊應變性,從容各種挑戰。
參訓學員收益:
認識自身潛能,增強自信心;
克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;
調整身心狀態,樂觀積極地面對工作和生活的挑戰;
認識團隊的作用,增強個人責任感和參與意識。
-
幼兒園户外活動開火車的教案
幼兒對於遊戲較感興趣,開火車是一個很好的遊戲。小編整理的開火車的教案,僅供大家參考,歡迎前來查看。設計意圖:綱要中指出“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位”,因此組織幼兒進行户外體育鍛煉活動是幼兒園每天的生活環節之一,在體育遊戲...
-
秋季户外活動注意事項
炎炎的夏日已經過去,天氣逐漸轉涼,讓人們意識到秋天來了。在這個季節裏,大自然的神奇畫筆,讓大地呈現出一派色彩斑斕的誘人景象,再加上雲淡風輕,秋高氣爽的天氣,就讓人不得不收拾行囊,帶着相機,相約一起去親近大自然、鍛鍊體魄、挑戰自我,收穫健康和快樂。以下是秋季户外...
-
登山杖的作用和挑選技巧
登山杖可以讓户外登山穿越活動帶來很多的好處,如提高步行的穩定性,減輕腿部的負擔。在户外活動中,適當地利用裝備,有時候能獲得事半功倍的效果。所以,專業的户外活動是少不了登山杖的陪襯的,那麼登山杖的作用是什麼,怎麼挑選登山杖呢?下面yjbys小編為您介紹怎麼挑選...
-
公司户外活動小遊戲
户外活動一般是集體活動,為了活躍氣氛,那自然就少不了活動遊戲了,那麼有趣的户外活動小遊戲有哪些呢?1、銜紙杯傳水人士選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人士輔助組第一名人士倒水至銜至得紙杯內,再一個個傳遞至下一個人得紙杯...