籃球一對一斗牛技巧
籃球一對一斗牛的技巧有那些?籃球一對一“鬥牛”的`實用技巧就在下面,請看:
持球無法投籃
如果一對一時被高個對手嚴防,自己處於持球的狀態,而且離着籃筐比較遠,失去投籃機會了,這時可以把籃球往籃板上一扔,同時迅速衝過去搶籃板再上籃。
球快要出界時
如果自己投籃後籃球馬上要出界,可以把籃球往對方身上砸,注意不要傷人,這樣球再出界就是對方的失誤了,自己可以繼續持球。
突破技巧
當突破受到對方嚴防死守,可以採用迂迴戰術,即把對方拉遠一些,然後再看準時機快速起動上籃。
人球分過
如果看到對手防守時叉開雙腳,可以抓住時機,把籃球從其胯下穿過,然後迅速跑到前面接住籃球完成上籃,這樣人球分過要求比較高,一般一場比賽只能使用一次。
先佯攻再突破
如果自己在內線沒優勢,突破受阻,可以在首次接球后,先假裝投籃,把對方吸引過來再突然加速上籃,讓對手反應不過來。
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