跆拳道社團活動方案(2篇)

為了確定工作或事情順利開展，往往需要預先進行方案制定工作，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那麼什麼樣的方案才是好的呢？下面是小編為大家整理的跆拳道社團活動方案，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

跆拳道社團活動方案1

一、活動背景：

校園文化是一個大學精神內核的重要組成部分，而社團文化則是引導高校校園文化的一股最重要的力量。社團文化是民族內校園的一年一度的社團盛典，是實力比拼的大舞台。在這裏顯示團隊建設精神。我們跆拳道要做不僅把我們跆拳道文化展示大家，而且讓更多人去了解，去知道跆拳道是一項能有益身體和身心健康的運動。更要讓我們大學生積極參加和加入我們活動中來。體現我們跆拳道的風采。

二、活動目的：

藉着這次的.社團文化節，通過開展跆拳道特色活動，更好的展示我們跆拳道協會的風采，讓更多人瞭解跆拳道，進而讓人們喜歡跆拳道讓大家積極加入我們，一起來營造好文化節的氣氛。

三、活動主題：

品味跆拳魅力，釋放跆拳精神

四、主辦單位：學生社團聯合會、藝術與設計學院團總支

五、承辦單位：藝術與設計學院跆拳道協會

六、活動時間：20xx年5月7日

七、活動對象：全校師生

八、活動地點：籃球場

九、活動流程

（一）、前期工作：

1、組織召開部長會議，討論活動進程，安排各部門的相關工作。

2、祕書部做好活動期間人員的安排，借用相關物品、通知及活動總結。

3、策宣部做好宣傳工作，攤位的美化及相關宣傳報；負責整個活動的策劃及活動流程及攝影相關工作。

4、、財務部負責計算活動經費，準備活動物質及獎品。

5、培訓部負責節目的排練。

（二）、活動期間準備工作：

1、確定場地是否佈置完畢，

2、、設備用具、物資是否齊全

3、人員安排是否到位

（三）、活動後期：

1、活動結束後，工作人員做好現場善後工作

2、就活動現場情況及會後評價寫出此次活動總結報告。

（四）、文化節當天安排：

1、 15：00現場熱身運動（若場地不夠寬，在足球場進行熱身運動）

2、 15：30打太極一至三章及踢靶

3、 16：00現場教：（跆拳道的基本動作：馬步、下格擋、中格擋、上格擋、外格擋、前踢、橫踢）

4、16：30踩腳

目的：發展學生的反應能力

遊戲的準備：

（l）平坦的場地。

（2）把學生分成兩組，每組必須面對面，男對男，女對女

方法：當遊戲開始時，雙方兩手背後，必須想辦法要以最快的速度去踩對方的腳面，誰踩到對方腳面的則贏，另一方則輸。然後贏家變成守方，輸家變成攻方繼續遊戲，相互交換。

規則：

（l）贏家變守，輸家變攻。

（2）不許用力踩踏，速度要快。

（3）雙手始終背後，不得犯規。

5、18：00特技表演

6、19：00遊戲

遊戲一：

1、單腳支撐30秒

2、快速單腳踢靶20次。安排一名工作人員（用時1分鐘）（手機1個、腳靶1個）

遊戲二：扔圈套套礦泉水瓶，瓶子距離起點1米，5個圈中兩個即可過關。安排一名工作人員（用時1分鐘）（礦泉水10瓶、圈套5個）

遊戲三：3項體能各5個，有俯卧撐，蹲起，縱跳（用時30秒）

遊戲四：原地轉圈左5圈右5圈，10秒內寫出自己名字。安排一名工作人員（用時30秒）（桌子1張、紙板1個、筆2只）

7、20；00太極四至六章及踢靶

十、注意事項

1、場地以及道具應在活動開始前準備完畢。

2、工作人員應按遊戲規則給參與者發獎券。

3、工作人員應注意調動會場氣氛，遇事應機處理。

4、比過程中工作人員不能離開場地。

5、借用物品細心管理。

6、注意現場秩序，不能出現爭吵或插隊現象。

7、注意保護場地的公共設施

8、注意安全，準備好藥物以應對隊員失誤受傷。

十一、經費預算：

經費來源：會費

跆拳道社團活動方案2

新的一學期開始了，社團工作也即將開始。上學期在團委領導的關懷和我社團全體社員的共同努力下，各方面的工作都取得了顯著的成績。不僅擴大了本社團在社團和學校的影響力，而且給社團帶來了良好的聲譽。為了更好發揮學生社團在校園文化中的積極作用，提高社團活動的水平，帶動社團的全面繁榮和發展，促進社團管理的規範化、制度化，我們的工作計劃制定如下：

基礎性建設

社團工作制度的貫徹召開組織機構成員會議，對上學期的工作進行總結，擬定本學期社團工作制度貫徹計劃，充分明確了權責的劃分、經費的使用以及日常工作中的一些注意事項。社團間的溝通監督為了增進社員之間的瞭解，更真切的融入社團，社團決定先從組織機構成員開始，實行訓練簽到制度。讓組織機構成員積極參與訓練，更深入瞭解跆拳道和跆拳道社團的運行。建立社團具體獎罰項以一個月為期，給予參與訓練次數最少的`組織機構成員一定的懲罰，相應的，參加訓練次數最多的組織機構成員在學期末給予一定的獎勵。若效果良好，可對其餘會員制定試行方案。

發展目標

構建一套高效、靈活的社團動態管理體系。

培養一支具有鮮明特色的社團團隊。

擴大社團影響力，發揮社團在校園文化中的積極影響作用。

積極督促會員參加訓練，提高跆拳道技能。

組織活動

本學期的工作具體分為五大方面：

前期工作

1、新學期開始，完成社團的註冊工作和申請場館工作。

2、跟掛靠學院做好溝通工作，便於掛靠學院的工作及社團以後活動的開展。

常規活動

社團常規活動即跆拳道的常規訓練。訓練的時間為每週四中午11：50—12：50，訓練地點為學校前後操場。