如何挑選網球裝備
把注意力集中在現在這一記擊球上,也許這就是你在這一分中的最後一擊了。——威克·布萊頓
1、網球拍
從經濟實用的角度考慮,初級的球拍就可以,初學者學習動作是關鍵。初級球拍或休閒球拍的建議指標:
(1)拍面:大拍面或超大拍面,因為新手對球的落點判斷比較差,而大的拍面可以提供較大的甜點去擊球。
(2)拍長:27 英寸/69釐米,為標準長度,不建議使用加長拍,因為新手打球主要是為了學習動作,加長拍的揮拍感覺與標準長度拍有很大不同。
(3)拍厚:指拍框厚度,建議使用22mm以上的厚度,一般拍框越厚避震越好,這是為了更好的保護你自己,當然靈活性會有降低。
(4)拍重:空拍260-280克適合力量較差的男性,或中等力量的女性選手;空拍280-300克的重量適合力量較大的選手。新手不建議使用空拍重量>300克的球拍。
(5)硬度:建議使用硬度68以上的球拍,新手的第一要求是把來球打回去,應該選擇高硬度的威力球拍。
(6)平衡:建議使用平衡為重頭的球拍,一款重頭的球拍能夠在小幅度揮拍的情況下提供更強的回擊力量,確保把球給打回去。
(7)拍柄:亞洲人的.手比較小,普通適用2號或3號手柄,選柄要求握上以後大拇指頭能夠夠到中指第一關節處為宜。新拍記得把手柄處塑料包裝撕下!包上吸汗帶(外柄皮)。
2、網球:
訓練球足以應對,不必太貴。因為剛開始把球打飛是經常的事情,這樣可以讓你不必太心疼。當然,如果參加學習班,球是不用買的,教練自然提供。
3、網球鞋:
鞋底材料是優質的橡膠,有一定厚度,鞋底有交叉網紋,有點接近汽車輪胎感覺。鞋頭和普通運動鞋不同,有包覆,因為網球有大量的腳尖摩擦。足弓收住,提供好的支撐。前後掌底有彈性材料,吸收運動帶來的震動。
4、網球服:
有經濟條件可以買相對正規的網球服裝,但不強求。一般情況下,便於活動的服裝就好,下身的短褲(裙)不要太長,最好下襬在膝蓋以上部位,否則會影響跑動。
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