武術散打戰術技巧教學
武術散手是中華民族的優秀文化遺產,是在中國特定的社會歷史條件下逐漸演變發展形成的。下面是小編為大家提供武術散打戰術技巧教學,望對大家有所幫助。
一、如何實施佯攻戰術
隨着散打技戰術水平的普遍提高,賽場的爭鬥也日趨激烈,雙方的防守也更為嚴密。因此,直接的進攻往往容易被防守、截擊或反擊,很難湊效。為了更為有效地實現自己的目的,在比賽中運動員常常首先採用假動作進行誘騙性攻擊,待對方做出錯誤反應後,迅速實現我真實攻擊。這種為了有效進攻對手,而採用假動作欺騙對手的戰術就是佯攻戰術。這種指上打下、指下打上的虛晃動作,等假動作可以轉移、分散對方的注意力,促使對方對自己的`虛假動作產生某種反應,有效造成對方錯覺,從而為我方進攻創造有利條件,它是散打比賽的常見戰術之一。
在進行佯攻時,佯攻動作要逼真,迫使對方對我指動作做出錯誤反應。如我欲用側踹腿進攻對方,可先用前手直拳進行佯攻,待對手做出錯誤反應,集中精力對我拳法進行防守時,我迅速用側踹攻擊其軀幹部位。
二、對付高個子的選手的戰術
高個子的選手在身材上一般具有身高臂長的特點,因此無論其腿法或是拳法,都有着較長的攻擊距離,因此對付高個子選手首先就要避開對方的有效攻擊距離。在與對手對恃時,要保持較遠的距離,儘量在對手腿法距離之外;在進攻時,要迅速突然,利用靈活的不法迅速調整與對手的距離,要快進快出,在近距離時儘量靠近對方,使用組合拳法和摔法,是對手發揮不出其身高臂長的優勢。正如拳諺所云“短見長,腳下忙”。
三、對付低個子的選手的戰術
對於低個子的選手,它們一般具有速度快的特點,且往往在摔法上有一定的先天優勢,但同時也有着腿臂短、擊點近的弱點。因此,與對付高個子的選手不同,與低個子選手對陣時,應儘量發揮自己身高臂長的優勢,多用前腿和前手動作,將對手控制在我拳腳範圍,不讓其突破我方防守,尤其應控制對方,不讓對方貼近。
四、對付力量型的選手的戰術
力量型的選手,它們在力量上一般有一定優勢,但同時在協調速度等方面卻,因此對付力量型的選手要儘量避免與之死拼硬打,硬充分發揮散打技法全面、立體進攻的特點,在戰術上要靈活多變。
五、對付技術型的選手的戰術
在遠距離裏發動攻擊,顯然腿法有一定優勢;中距離時拳法則往往大顯威力,而近距離時摔法運用得當又可以很好地剋制其它技術的運用。因此對付拳法好的選手,就要儘量避免與對手在中距離進行拼打,可用腿法將對手控制在遠距離內,在中距離要儘快金相調整,或迅速撤出,或貼近對手立即實施摔法,使其拳法技術無法發揮;如果對手腿法較好,就要儘量避免在遠距離與之作戰,要利用靈活的步法和假動作等迅速接近對手,在中近距離內與之進行拳法或摔法的較量;而對於摔法較好的選手,就儘量不要使對手靠近,要有效利用拳法或腿法,將對手控制在中遠距離,在對手靠近時,也不要與之硬摔,多進行防守,保存實力進行下一回合的較量。
七、如何實施重擊戰術
重創戰術使用力量打擊對方使其失去戰鬥力。
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