練聲樂發聲方法
當自己在家時,想要練習聲樂上的氣息應該用什麼方法呢?下面就為大家介紹幾種練習氣息的方法。
緩吸緩呼
這是我們在訓練和歌唱時常常採用的方法。
就是胸腔自然挺起,用口、鼻將氣息慢慢吸到肺葉下部,橫隔膜下降,兩肋肌肉向外擴張(也就是腰圍擴張),小腹向內微收。這種吸氣要求自然放鬆,平穩柔和地進行,就像我們去聞花的芳香時的感覺一樣,聞花的感覺使我們吸氣吸得深,就像做深呼吸運動一樣,但吸氣時不要用太大的力,只要輕輕地挺住胸廓和上腹部,然後慢慢呼氣。呼氣時,注意保持吸氣狀態,控制住兩肋和橫膈膜,也就是控制住了氣息,使之平穩、均勻、持續、連貫地慢慢吐出。
有一種感覺可以幫助我們體會呼氣時下肋和橫隔膜的保持狀態:就是在緩吸後做慢慢地吹掉桌上的灰塵的動作,這裏需要長長地吹氣,也就是在做長音的呼氣練習,我們常説:“長音像吹灰,短音像吹蠟”,是一種吐氣的感覺。
急吸急呼
急吸就是在很短的時間內,通過口、鼻迅速把氣息促而深入地吸到肺葉下部,並將氣息保持住,然後,按照緩呼的要求而呼出。
我們在演唱實踐中經常要用到的,因為在歌曲的句與句之間、字與字之間的吸氣不通話你有很長的停頓時間,往往採用“偷氣”的辦法來吸入且要吸得不讓人發現,這就是急吸緩呼的作用。為了培養呼吸的控制力,我們可以採取一些練習曲及歌曲中的某些樂句做帶詞的練習,效果較好。
注意事項:
多練習咬字
多練習使用正常、自然、平和、冷靜的狀態咬字,目的是為了解決由於情緒變化使聲帶、口腔緊張的問題,需要注意的是咬字時情緒既不能急躁又不能懶散,要保持心平氣和的狀態。這種練習只要進行數週的時間,就可以形成共鳴的狀態。
多注意語氣
我們平時説話時有一定語氣和方向性,總是要針對某一人或某件事情進行語言交流。語氣指説話的"方向感",用戲劇化的方式有感情的説話。這種練習既是為了音樂的真實表達,也是為了聲音的"高位置"。注意不要找唱歌的狀態,我們所認為的'歌唱狀態往往是很不自然的,認為是狀態正確時,恰恰是不對的,所以平時一定要多進行語言和語氣的練習,要把唱歌當説話一樣自然,這樣才能保證呼吸、共鳴的正確。
不要按照方法學習聲樂
聲樂的狀態就是一個整體的情緒調整,在所有方法背後都有一個情緒的對應。找到情緒就等於學會方法。實際訓練效果也是同樣,對於情緒,是需要一定時間的穩定練習,但當你找到情緒時,就等於找到了演唱的方法。對於感情豐富、性格開朗的人來説,可以在極短的時間裏取得“事半功倍”的效果,是練習方法無法達到的。
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