2017護士資格《心理護理學》複習知識：心理治療

導語：心理治療是雙方互動的一個正式的過程，每一方通常由一個人構成，但有可能由兩個或更多的人組成。其目的是經由精通人格源起、發展、維持與改變之理論的治療者。我們一起來看看相關的護理知識吧。

　　*一、什麼是心理治療?

心理治療又稱精神治療，與精神刺激是相對應的

精神刺激是用語言、表情、動作、行為等給人造成精神上的打擊、精神上的創傷和不良的情緒反應

人類所具有的一切親密關係都能起到“心理治療作用”，理解、同情、支持

(一) 廣義的心理治療

泛指一切影響病人的心理狀態，改變其理解及行為的方式和方式

*(二)狹義的心理治療

是指在確立了良好的心理治療關係的基礎上，由經過專門訓練的施治者用心理治療的有關理論和技術，對求救者進行幫助，以消除或者緩解救球者的心理問題或者人格障礙，以促進其人格向健康、協調方向發展的過程

　　二、心理治療的主要目的和作用

(一)提供必要的心理支持和幫助

(二)情緒調節和疏導的作用

(三)認識和改變不適應的認知和行為方式

　　*三、心理治療的原則

1、信任原則

2、保密原則

3、計劃原則

4、針對性原則

5、綜合原則

6、靈活性原則

7、中立原則

8、迴避原則

　　四、心理治療的基本過程

1、建立良好關係

2、明確問題與治療目標

3、實施治療計劃

4、鞏固和結束治療

　　五、心理治療的分類

(一)按照心理治療進行的方式

1、個人心理治療

2、夫妻治療

3、家庭治療

4、集體治療

　　*(二)依據心理學的主要理論分類

1、精神分析學派(弗洛伊德是精神分析治療的始祖)

(1)其特點在於探求個體的心理與行為如何受自己童年期經驗的影響而形成的潛意識，經過內心的分析，理解自己的內心動機，特別是潛意識中存在的症狀，經過領悟理解以改善自己的`行為

(2)精神分析治療技術

①自由聯想

②夢的解析

③移情分析

2、認知心理學派

(1)其主要理論認為：個體對己、對人、對物的看法及觀念，都直接或簡介地影響其情緒及行為，其非適應性或非功能性的心理與行為，都是由於不正確的或者扭曲的認知而產生的，所以此型的治療重點在於矯正其對人、事錯誤及其扭曲的認知

(2)常見的認知療法

①理性情緒療法(ABC理論)

②自我指導訓練

③貝克認知療法

④問題解決療法

*ABC：A激發事件 B代表個體對這一事件的解釋和評價，即信念 C代表事件後個體情緒反應和行為結果

3、行為學派

(1)行為治療的理論基礎

①經典條件反射

②操作型條件反射

③社會學習理論(模仿學習)

(2)行為療法的常用技術方法

①強化技術

②示範法

③放鬆訓練技術

④系統脱敏技術

⑤衝擊療法(滿灌療法)

⑥厭惡療法

4、詢者中心療法(非指導性治療)

理論基礎：人本主義

基本假設：人類在物質生活有初步保障的基礎上又可能追求高級價值的實現

基本目標：提供適宜的氣氛或環境，讓患者在其中成為有作用的

精神支持療法：是臨牀應用簡便的方法

態度： 解釋、鼓勵、支持、指導

　　六、心理治療對治療師的要求

1、要有一顆幫助別人的心

2、要有非常敏鋭的觀察力

3、要有豐富的生活經驗和知識

4、要具備樂觀的生活態度

5、要遵守職業道德