口腔潰瘍怎麼快速好-口腔潰瘍的日常禁忌
作為日常生活中的常見口腔疾病之一的:口腔潰瘍,發作起來讓人痛苦不安,疼痛難忍。出現吃不下東西,晚上睡不好覺的情況。得了口腔潰瘍,一開始絕對不能無視它。一定要重視,及時進行治療。很多人會問:得了口腔潰瘍怎麼快速好呢?口腔潰瘍的治療方法又有哪些呢?下面是yjbys小編為大家帶來的口腔潰瘍怎麼快速好的'知識,歡迎閲讀。
1.口腔潰瘍怎麼快速好:飲食篇
多吃蔬果 忌重口味
1.少吃辛辣、温燥、動火、燒烤、油炸、煎炸食物,如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;筍類和各種醃製品如鹹肉、鹹魚、臘肉、火腿等也要少吃。過於辛辣刺激性的食物或太鹹的食物會刺激潰瘍處,導致潰瘍面積擴大。所以,要想口腔潰瘍好得快,最好不要吃辛辣、太鹹的食物,飲食最好清淡。
2.由於鋅可以促進口腔潰瘍創面的癒合,可多食用含鋅豐富的食物,比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等,有助緩解病情。
3.多吃新鮮蔬菜、水果和粗雜糧等富含維生素C、維生素B1、維生素B2的食物,有利於潰瘍的癒合。
4.戒煙酒,避免咖啡、刺激性飲料。改變不良飲食習慣,避免偏食,造成營養不良,免疫力低下。
2.口腔潰瘍怎麼快速好:生活篇
工作生活 勞逸結合
1.養成早睡的習慣。晚睡或熬夜很容易導致上火出現口腔潰瘍,保證充足的睡眠有利於口腔潰瘍早日恢復。
2.工作勞逸結合。精神壓力過大也是引起口腔潰瘍的重要因素。因此要避免過度疲勞,養成良好的生活規律,提高身體的免疫力,遠離口腔潰瘍。
3.口腔潰瘍怎麼快速好:藥物篇
塗維生素C、西瓜霜
1.口腔潰瘍的發病原因有多種,體內缺乏維生素也是原因之一。口腔潰瘍患者可適量補充維生素,每日吃一粒維生素藥片。把維生素C藥片碾碎,敷於患處,可加速傷口癒合。
2.治療口腔潰瘍效果較好的中藥以桂林西瓜霜、冰硼散、珍珠粉等散劑為主,西藥主要為含皮質激素、抗生素或生長因子的乳膏和膜劑等。選用局部用藥時,可以先試用中藥再試用西藥。如果口腔潰瘍的症狀嚴重,需儘早到醫院檢查治療。
4.口腔潰瘍的日常禁忌
1、忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。
2、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。這些食物不但會誘發疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。
3、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦,加重病情。
4、忌吃研磨後的食物,如麪包末、玉米或土豆片等,因為研磨後的食物,容易粘附在潰面,影響潰面的癒合。
5、忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌,反而會造成刺激。因此,待食物冷卻到室温後再進食是最好的選擇
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