2016年執業藥師考試考前緊張環節方法
考前緊張是難免的,但是掌握一些緩解緊張情緒的方法,可以幫助考生考試發揮良好。各位考生如果在執業藥師考試緊張了,不妨這樣做:
1、諮詢法。
對學習中的難點要及時找人求教,千萬不要自己苦鑽牛角尖。心理上有了障礙也要及時通過心理諮詢加以排除,理順心氣,或把緊張的感受告訴親密的人,在交談中緩解緊張情緒。
2、放鬆法。
出現緊張情緒時可以通過聽輕鬆的音樂或專門的放鬆療法磁帶,調節一下情緒後再繼續複習。緊張時多做深呼吸,或用右手大拇指按摩左手腕內關穴,也可消除緊張。洗澡時可自我暗示:緊張已被水沖洗掉了。
3、運動法。
暫時放下沉重的'學習負擔,適當運動,忘記一切不快,呼吸新鮮空氣,欣賞室外風景,和朋友溝通思想,這樣可以充分調節自己長期緊張而疲勞的身心,對於學習可以起到事半功倍的效果。
4、輪換法。
根據自己的個性特徵制定複習計劃,在時間長短、學科輪換等方面合理安排,使自己保持在興奮狀態下有效地進行復習。
5、遺忘法。
對與應考無關而又難以忘記的事情,可向朋友或面對鏡子宣泄一番,然後遺忘掉,留下積極的應考情緒專心複習。
每個人還有很長的人生之路要走,只要卸下沉重的包袱,保持良好的心態,邁開輕鬆的步履,充滿自信地走向執業藥師考場,後面人生之路一定能走穩、走好。
拓展閲讀:執業藥師考試通關的祕訣
1.認真審題是通過考試的關鍵
真題重現
18.關於藥品貯藏有關規定的説法,錯誤的是:
A.避光是指貯藏時避免日光直射
B.陰涼處是指貯藏温度不超過20℃
C.涼暗處是指遮光且貯藏温度不超過20℃
D.常温是指貯藏温度為10℃~30℃
E.冷處是指貯藏温度為2℃~10℃
【解析】
避光: 避免日光直射。
遮光: 用不透光的容器包裝,例如棕色容器或黑色包裝材料包裹的無色透明、半透明容器。
陰涼處: 貯藏温度不超過20℃。
涼暗處: 在避光條件下貯藏且温度不超過20℃。
冷處: 貯藏温度為2℃~10℃。
常温: 貯藏温度為10℃~30℃。
相信還有同學沒看出哪裏有問題,請看:
【C.涼暗處是指遮光且貯藏温度不超過20℃
涼暗處: 在避光條件下貯藏且温度不超過20℃】
審題不仔細的同學肯定就選錯了……
2.從複雜信息中提取有益信息的能力讓執考複習事半功倍
本題敍述了那麼多文字,有用的就是40X2+(100-35)=145元。很多同學都被敍述的內容繞暈了。
看看下面這兩道真題:
配伍題【82-83】
A.疏肝清熱,養血調經
B.疏肝健脾,養血調經
C.疏肝化痰,和胃止痛
D.健脾,化濕,和胃
E.消食,導滯,和胃
82.某男,12歲,兩日來,因飲食失節導致脘腹脹滿,噯氣吞酸,不思飲食,醫師處以保和丸,是因其能:
83.某女,33歲,半年來,鬱悶不舒,胸脅脹痛,頭暈目眩,食慾減退,月經不調,醫師處以逍遙顆粒,是因其能:
相信有很多考生看到這種題就着急了,因為文字一多,大腦就亂轉,無法快速提取有效信息,雖然題幹中提到了患者信息、患者症狀、處方信息、所問內容,實際上最有效的信息就是中成藥名和所問功能,你只要知道保和丸和逍遙顆粒的功能,這個題不用讀全都能答對。
-
執業藥師《藥學綜合知識與技能》考前衝刺試題及答案
第1題引起人體尿沉渣中大量草酸鹽結晶異常的`疾病是()A.慢性腎病或乙二醇、甲氧氟烷中毒B.嚴重肝病和磷中毒C.痛風和肝硬化D.白血病和淋巴瘤E.急性肝萎縮和尿道感染正確答案:A,第2題對新生兒較一般藥物更易引起危險,故給藥應更慎重的是()A.維拉帕米、地高辛B.普...
-
執業西藥師西藥綜合模擬試題與答案
執業藥師在執業範圍內負責對藥品質量的監督和管理,參與制定、實施藥品全面質量管理及對本單位違反規定的處理。以下是本站小編為大家整理的執業藥師的練習題,供大家參考練習,希望對大家有所幫助。第41題購買測試紙條時應注意是否與儀器型號相配,有效期、是否變質的...
-
執業中藥師考試《中藥知識二》習題及答案
第1題(A型題):下列物質鹼性大小排列如A-E所示,哪些是由於分子內具酸性酚羥基的影響造成的'A.東莨菪鹼B.順式10-羥基二氫去氧可待因>反式10-羥基二氫去氧可待因C.偽麻黃鹼,麻黃鹼D.嗎啡E.利血平答案:D第2題(A型題):下列生物鹼鹼性大小排列順序正確的是a.酰胺生物鹼b...
-
2017執業藥師考試中藥化學複習題
學習的目的是為了掌握新的知識,而考試是驗證自己掌握知識程度的一種手段。本站小編為大家整理了2017執業藥師考試中藥化學複習題,希望對大家有幫助!1.中藥秦皮治療痢疾的有效成分是A.七葉苷B.七葉內酯C.白蠟素D.白蠟樹苷E.7-羥基香豆素顯示答案正確答案:AB2.區別...