山楂片泡水功效與作用
山楂是大家都非常熟悉的一種食物,而且在現代生活中,這是大家都非常喜歡吃的,山楂有很多種的吃法,其中幹山楂片泡水是一種吃法,那麼這有什麼功效呢,我們一起來學習一下。
山楂有開胃消食的作用,也有抗衰老與活血化瘀的效果,經常喝山楂水的你,還了解它的其他功效嗎?
山楂不但能做成糖葫蘆,而且還能製成山楂片來吃,是大家都非常喜愛而且熟悉的'小吃,酸酸的口感是很多人的最愛,幹山楂片泡水也是大家一種常吃的做法。
山楂片泡水的功效
消食導滯,活血祛瘀,止瀉止痢。慢性腎炎,從中醫角度,早期責腎、脾、肺,後期還涉及心臟。
山楂是我們常見的水果之一,一般談到山楂大家就會想到它可以消食。那麼,山楂片泡水的功效,是否也是消食呢?山楂的功效又有哪些呢?其實,除了消食,山楂還有降血脂、抗氧化、利尿等作用,還有不錯的藥用價值!
山楂片泡水的功效,您知道嗎?山楂消食,想必這是大家都知道的常識。但是,山楂的功效遠遠不止消食這一項,山楂還可以降血脂,減輕動脈粥樣硬變化、提高機體免疫力等作用。下面小編還為大家介紹了幾款山楂的食療方。
促消化
山楂片營養豐富,含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分,食後有生津開胃、助消化的功效。如果出現腸胃飽脹的感覺,用山楂片泡水喝會緩解這種情況。
降血脂
山楂片除了上述功效外,還有降血脂的功效。高血脂的人可以適當吃一些山楂,但是氣虛的人則應該儘量不吃或少吃山楂。
利尿
山楂片泡水還有利尿的功效,所以出現便祕的人可以適當多喝一點。但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病,則最好少喝。
山楂的食療方
1、 山楂15克、羅布麻葉6克、五味子5克及冰糖製成降壓茶,久服可降低血脂、血壓,防治冠心病。
2、 山楂片15克、菊花10克、草決明子15克加水制代茶,或者製成菊楂決明散,能潤腸通便、降壓降血脂,適於高血壓兼冠心病患者飲用。
3、 山楂15克、荷葉12克,用水煎代茶製成山楂荷葉飲,能降壓降血脂,擴張血管,適於高血壓兼高血脂患者飲用。
4、 山楂10克、肉桂6克和紅糖適量,可製成桂皮山楂煎、能温經散寒、活血化淤,適用於婦女有寒邪,月經延期及痛經。
5、 山楂、糯米適量製成山楂粥,能開胃消食、化滯消積、活血化淤、收斂止痢,適於食積腹脹、消化不良、腹痛泄瀉患者食用。
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