中藥泡腳應該注意哪些呢

秋天來了，寒風漸起，很多人都開始關注養生保健，而中藥泡腳是最簡單而又舒適的養生方式，但是，並非所有人都適合，那麼，中藥泡腳應該注意哪些呢?哪些人羣不適合泡腳呢?下面是yjbys小編為大家帶來的中藥泡腳應該注意哪些的知識，歡迎閲讀。

熱性體質。泡腳本身是一種熱性刺激，加入的中藥也大多是温熱類藥材，對熱性體質的人弊大於利。小兒為“純陽之體”，體質本身偏熱，所以不主張長時間熱水泡腳。

高血壓。用活血化瘀類中藥泡腳對高血壓是有好處的'，因為血管擴張會使血壓下降。但我們在臨牀上遇到過多例用中藥紅花和艾葉泡腳後導致血壓上升的病例，是因為這類患者一般是陽盛體質，在活血的同時沒有“引熱下行”所致，建議高血壓患者在藥浴中加些吳茱萸或一點鹽，以避免不良反應的發生。

中風。中藥泡腳可以改善中風患者的機體循環，促進功能恢復，但需要注意的是，這類患者由於年齡偏大，加上神經系統病變導致感覺遲鈍，泡腳可能會引起燙傷。家屬或護理人員一定要試好水温後再讓病人浸泡。

糖尿病。為防止“糖尿病足”的發生，可以選擇用中藥泡腳，但糖尿病人需注意的地方很多：第一是水温不能過燙，泡腳時間不能過長;第二要選擇藥性温和的活血類藥物，如艾葉等，避免使用對皮膚刺激較強的藥物;第三是足浴液一定要過濾乾淨，不能有藥渣殘留，以免皮膚受傷。

心臟病、低血壓，都不宜用太熱的水或熱性中藥泡腳，這會導致血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，造成心臟、大腦等重要器官缺血、缺氧，增加發病的危險。因此，這類人羣用中藥泡腳的時間不宜過長，以10分鐘左右為宜。

孕婦可以用温開水泡腳，但是加中藥泡腳就有影響肝、脾、腎經的風險，可能造成胎氣不穩固，容易引起流產。一般懷孕早期應避免使用中藥泡腳。

泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應暫停泡腳休息。

兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因為足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。