子宮肌瘤吃什麼-子宮肌瘤飲食上應該注意哪些
對於子宮肌瘤患者來説,飲食是非常關鍵的。因此一定要調節好自己的飲食,同時還應該注意休息,不要因為自己的忽視影響治療效果。下面是yjbys小編為大家帶來的子宮肌瘤的飲食禁忌的知識,歡迎閲讀。
一、子宮肌瘤的飲食應注意:
1、少食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
2、少食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
3、儘量不要食用與動物雌激素有關的食物或是含有大量激素的食品,包括乳類及其製品、蛋類,以及以激素飼養的動物肉類。
4、飲食宜清淡,少食羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
5、少吃石榴、某些豆類等植物性食物,因這類食物中含有與女性荷爾蒙有關的植物激素。
二、子宮肌瘤患者應養成的飲食習慣
以高纖、低脂、低糖、素食為主的飲食療法對於子宮肌瘤有減少流血及疼痛的作用,且可使子宮肌瘤纖維縮小。
而動物實驗表明,高脂肪食物促進了某些激素的`生成和釋放,故肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯升高。
因此培養良好的飲食習慣,對子宮肌瘤有一定的抑制作用。
1、飲食定時定量,不能暴飲暴食。
2、堅持低脂肪飲食,多吃瘦肉、綠色蔬菜、水果、魚類等。
3、少食辛辣、酒類、冰凍等食品。
4、常吃富有營養的乾果類食物,如芝麻、瓜子等。
5、多吃五穀雜糧如玉米等。
6、多食海藻類食物
-
登革熱最有效的預防方法
預防登革熱要處理孳生地、消滅蚊蚴:1、疏通溝渠、下水道,防止積水,填平窪地、翻盆倒罐清除積水。下面是yjbys小編為大家帶來的登革熱的預防知識,歡迎閲讀。一、預防傳染源主要是病人,以發病前1d至發病後5d傳染性最強,輕型和隱性感染者可能是重要的傳染源。主要傳播媒...
-
公衞執業助理醫師考點:人間鼠疫疫區處理標準及原則附錄A
封鎖隔離和解除封鎖隔離程序與責任(補充件)A1人間鼠疫疫區封鎖隔離工作程序A1.1鄉(鎮)村衞生人員接到人間鼠疫疫情報告後,必須在1h內出發,迅速趕赴現場,將患家和病人初步封鎖隔離,對重危病人及時搶救治療。同時立即上報政府主管部門或鼠疫防治專業機構(以下簡稱專...
-
禽流感症狀有哪些2017-人們如何預防禽流感
春季氣温降低,自然而然是流感的多發季,近幾年來禽流感也悄然肆虐,那麼禽流感到底由啥而來,又是怎麼傳播的呢?禽流感症狀有哪些?禽流感又該怎麼預防呢?下面是yjbys小編為大家帶來的關於禽流感的症狀及預防的知識,歡迎閲讀。一、什麼是禽流感?禽流感即人感染禽流感。...
-
公衞執業助理醫師慢性非傳染性疾病練習題
1、蛋白質從細胞外液進入細胞內的轉運方式是()。A.主動轉運B.單純擴散C.易化擴散D.入胞作用E.出胞作用2、血漿晶體滲透壓降低時可引起()。A.組織液減少B.組織液增加C.尿少D.紅細胞萎縮E.紅細胞膨脹和破裂3、下列有關體温的生理變異,錯誤的是()。A.清晨2~6時最低,...