體育老師國旗下講話稿範文
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是:《生命在於運動》。
生命在於運動”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多,沒有運動也就沒有了生命,運動能夠帶給我們活力,帶給我們快樂;運動,還賦予我們勇敢,我們力量,磨練我們的意志。運動能減少我們身上多餘的脂肪,強壯我們的肌肉,增強身體的抵抗力,運動還能使我們學習精力充沛,精神充足。
近20年來,我國青少年體質持續下滑,體能素質下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實令人擔憂。少年強則國家強。我們是國家的未來,民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠,我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰與困難。作為一名國小生,我們應該積極響應國家的號召:每天鍛鍊一小時,健康生活一輩子。
堅持體育鍛鍊,我們要上好學校開展的體育、舞蹈等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程,保證了我們每天一小時的鍛鍊時間。我們應該堅持上好這些活動課程,增強我們的體質。
對於我們來説,堅持體育鍛煉還應該做到:認真做好每天的課間操,動作整齊、到位。有的`同學做操時動作不到位,胳膊該伸直時不伸直,該側身時不側身,該彎腰時不彎腰,該跳躍時不跳躍,這樣,不但起不到鍛鍊的目的,久而久之,還養成了做事不認真的壞習慣。因此,鍛鍊身體應該從認認真真做好課間操開始。適合我們鍛鍊的項目還很多,可以跑步、打球、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等,同學們可以根據個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。也可以在節假日時,與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。
我校開展的陽光體育大課間運動,按照相關規定,保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間,鼓勵學生走向操場,走到陽光下,就是為了加強同學們的身體素質。同學們要利用課外活動的時間,根據學校的計劃,結合自身實際情況,合理安排時間,參加體育活動或比賽,多鍛鍊身體,多運動,並且要持之以恆,才會有健康的體魄,才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。
在這萬物復甦的季節裏,我們將於4月中旬迎來我校的春季運動會。相信同學們都非常的興奮、激動。欣喜的看到,大家都已行動起來了,課間和課外都能看到同學們訓練的身影,有的蹦有的跳,有的轉有的跑,大家在老師的指導下,正進行着緊張有序的訓練。在鍛鍊的同時同學們一定要科學運動,注意安全。
下週我校就要進行第28屆運動會了,在此期間,我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加項目的同學們注意身上不要帶有小刀、鉛筆、鑰匙等堅硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學在做墊上運動時,記得要把眼鏡摘下來;在進行投擲類項目時,同學們一定要記得遠離危險區。另外,在跑的項目中膝關節、踝關節容易損傷,投擲項目中腰、肩部及手指手腕容易受損,那麼,同學們就要有針對性的做好賽前準備活動,預防安全事故的發生。 同學們,你們就是祖國的希望和未來,建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經説過:“少年智則國智,少年強則國強”,讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運動的快樂;讓我們堅信:我陽光,我運動、我健康、我快樂;最後,希望同學們積極參加運動會的各項項目。讓我們校園的春天因為我們的身影而更加豐富多彩,因為我們的運動而更加生機勃勃!
謝謝大家!
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