如何護理面部的痤瘡
1、要經常洗臉
感覺到出油了就要及時去洗臉,不要讓由再次堵住毛孔,這樣對痤瘡的治療不利,很容易引起嚴重的痤瘡疙瘩出現。洗臉時一定要注意輕輕觸碰皮膚標層,不要弄破痘痘的表皮,表皮一旦破換很容易感染,導致留下痤瘡疤痕。
2、不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的`毛孔洞口更小。
3、避免用手去擠痤瘡
每一個痤瘡的生命週期,都只有3~4天,它自然會消失或化膿而出,如果用手或工具去擠壓,反而會因手上的細菌而造成二次感染,或因擠壓造成皮下瘀血,留下必須4~6個星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經一再的刺激、皮膚增生而形成隆起的疤痕。
4、少食辛辣、油炸、高熱量的食物
雖然,這些食物並不會直接造成痤瘡的形成,但卻會惡化痤瘡的狀況,因為這些食物會增加心臟的負荷能力,並使血液中的維生素k的品質降低,間接誘發了痤瘡的形成。
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