如何進行簡單的戰術練習

羽毛球運動戰術內容多，戰術訓練方法比較複雜，運動員的條件不同，如年齡、身體條件、技術掌握程度、打法特點等，因此，戰術訓練的任務也不同。以下是小編給大家分享的如何進行簡單的戰術練習，一起來看看吧。

l.固定戰術球路訓練：指把幾項基本技術根據戰術要求組織起來，按固定球路進行反覆的練習，由於球路固定，重複的次數多，能有利於擊球者的動作連貫和提高其擊球的質量，並逐步形成和掌握不同的戰術球路。譬如，用直線高球結合吊對角球練習、用直線高球結合直線吊球練習、用對角線高球結合吊對角球練習、用對角線高球結合直線吊球練習等球路，進行高吊戰術球路練習；用直線高球結合殺對角線球路練習、直線高球結合殺直線練習、對角線高球結合殺直線練習、對角線高球結合殺斜線練習等方法，進行高殺戰術球路練習；殺上網戰術球路則可採用，殺直線後直線上網搓球或推對角球、殺斜線後上網勾對角或推斜線球等練習方法。

2.半固定球路戰術訓練：這是在基本掌握固定戰術球路訓練的基礎上進行的戰術訓練方法。其特點是對訓練的.基本技術組合有固定要求，但對擊球路線和落點不作規定，允許擊球者有根據場上的實際情況進行變化，使之能更接近於實戰要求。如“兩點打四點”就屬於高吊戰術半固定球路的練習方法；如“高殺對攻”，就屬於高殺戰術的半固定球路練習方法。

　 3.多球戰術球路訓練：指事先將一些球路以固定或半固定的方法進行組織，練習時，由教練或陪練隊員按此方法進行連續不斷地供球，並可根據需要改變供球的速度、節奏、間隙的時間，從而調整練習的密度和強度。其優點主要表現在，有利於提高練習者的戰術意識和技戰術的連貫性；有利於對不同訓練水平的練習者，根據其實際情況調整練習的難度；有利於突出重點，強化提高某些技術和戰術球路組合。

　　羽毛球技戰術發展趨勢

當前，世界羽毛球運動的技戰術發展趨勢朝着更加“快速、全面、進攻、多變、特長突出”的方向發展。羽毛球技戰術向更加快速的方向發展依然是總趨勢中的一個重要方面。世界級優秀選手所具備的基本條件是在快速的運動中能全面掌握和運用各項基本技術；快速能力的體現更側重於變速進攻，進攻技術也更着重於發展具有個人特色的快速、兇狠的變速突擊技術。歐洲選手利用身材高大有力，已從偏重控制底線的打法轉向強調進攻、突出發球搶攻、以下壓控制網前為主的打法方向發展。亞洲選手則更着重利用自身靈活而突出在技術全面的基礎上發展變速突擊，打法以拉開結合變速突擊為主。儘管歐亞選手在戰術的組織上各有其不同的特點，但在突出快速、進攻，強調提高進攻的威脅性和有效率這方面卻是共同的。同時，對網前的爭奪也越來越激烈，除了搶高點擊球外，也更重視網前技術的質量與變化，比賽中能否有效地控制網前，已成為高水平運動員獲取進攻機會和得分的主要手段。