街舞shaking基本功
導語:shaking是街舞的一種類型,講究力量,更需要基本功。下面讓我們瞭解一下街舞shaking基本功都有哪些吧!
之前介紹過hiphop裏面包含着許多不同感覺的風格,這一期主要介紹的是練習shaking基本功。
Shaking的中文意思是晃動,在舞蹈裏面也一樣,説明了這是一個不停晃動身體的舞蹈,由於Shaking基本功需要很多個練習步驟,所以關於shaking教學的篇幅可能會比較多,現在我們從上半身的練習開始。
1、最基本的開始,雙臂自然下垂或者完兩旁抬起,身體放鬆,然後抬起右邊的`肩膀,萬最高處抬一直到極限,不能再往上為止,同時左邊的肩膀,往相反方向,也就是往下壓,壓到不能在往下為止。這裏注意身體不受影響,只是單純兩個肩膀的動作。
2、接着是相反方向做一遍,原先抬右肩就換左肩,壓左肩就換右肩,跟上面的要求一樣。
3、然後用這上面的兩個步驟,連接起來,做三下為一次,如圖1,做第2次的時候就改變方向,比如一開始是左邊先抬起來,就是左右左,然後就右左右,一直重複着練習,直到可以很放鬆,很有視覺效果地做出這個抖肩的動作。
4、在第2步的動作練習熟練之後,咱們往裏面增加點難度,就是在重複做着第3步的時候,加上轉身的動作。轉身和肩膀的動作頻率並不一致,完成一次右左右的時候,身體就剛好從轉到面向左邊,然後再接一次左右左的時候身體在轉到面向右邊,每次轉身都是180度,按照肩膀完成2個動作身體就完成一次轉身的頻率,
那麼,這就是shaking基本功的一部分,肩膀是最關鍵的一處地方,所以請大家多加熟練,才能更好學習shaking往後的技巧。
shaking是現在國內很少見的一個種類。學習shaking的起步很困難,但是掌握基本功以後,就可以做出很有視覺效果的動作。
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