拉丁舞探戈教學之基本步
探戈的雛形源於阿根廷牧民男子粗壯有力的獨舞,在形成過程中主要是受非洲黑人舞蹈的影響。下面是小編分享的拉丁舞探戈教學之基本步,歡迎大家閲讀!
探戈舞曲一般是4/4節拍。每小節可運行兩個慢步或者四個快步。特殊情況下也有在一拍裏運行兩步的並式或鎖式變化。
探戈教學之側行進步
準備動作:男女搭好架子,男準備起左腳,女準備退右腳。
QUICK:男:左腳向前一步,曲膝蓋,重心在兩腳之間;
女:退右腳,曲雙膝,重心在兩腳之間;
QUICK:男:右腳向左前一步,略收回來,曲雙膝;
女:左腳向左後側一步;
SLOW:男:左腳向左前上不,曲膝,身體轉向兩點方向;
女:右腳向後一步,曲雙膝
TIPS:當你以左腳踏向側邊並且右腳併到左腳時,左腳將以腳內緣的`部位來作為主要的支撐,而右腳將輕輕的靠回來,足着點將落在整個腳上。有人形容探戈的常步,會有一種好像腳被黏住的感覺,這感覺就像走在剛鋪好的柏油路上一樣。所以,探戈不同於華爾滋,在探戈一般的轉動作中,迴旋的動作總是被避免。
探戈教學之基本步
準備動作:男女搭好架子,男準備起左腳,女準備退右腳。
SLOW:男:左腳向左前一步,膝蓋向左彎曲。
女:右腳向後退一步,膝蓋有微曲;
SLOW:男:右腳向左前一步,膝蓋有點彎曲;
女:左腳向左後,膝蓋微曲;
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