中國古典舞腳位解析
導語:腳的動作和腳的站位是舞蹈中必須關注的方面,那麼中國古典舞的腳位有什麼特點呢?一起了解一下吧!
腳位是解決站立的支撐問題,同時也貫穿於一切舞姿與動作轉換的變化中。任何舞種,腳的特定的`風格特點都不同。中國古典舞受太極哲學、陰陽學説的文化影響,以錯位、交叉為特點,很多以子午為主要特徵並發展變化。
丁字步
一腳腳跟與另一腳腳心相靠,呈丁字狀,身體子午相
踏步
在丁字步的基礎上,後腳伸出彎曲,膝部與支撐腿膝部相靠。另一種是後腳伸直伸出點步。分為繃腳和半勾腳兩種。身體子午相
大掖步
在丁字步的基礎上,前驅腿度,後腿伸直繃腳點步,體做橫擰姿態
撲步
在旁弓步的基礎上深蹲,身體前俯貼於地,腆胸展背,手臂做託山膀
弓步
前弓步
在丁字步的基礎上,前腳向前邁出屈腿度。另一隻腿伸直呈弓形狀。
旁弓步
在丁字步的基礎上,前腳向旁邁出屈腿度,另一隻腳伸直呈弓形狀。
點步
一腳支撐,一腳做繃腳點步動作於前、旁、後方
正步
兩腳內側相靠,腳尖對前方。
八字步
雙腳腳跟相靠,腳尖分開度角度,呈八字狀
大八字步
在八字步的基礎上,雙腳分開與肩對稱,呈大八字狀
一字位
腳腳跟相靠,腳與腿外旋。呈一字狀
大一字狀
在一字位的基礎上,雙腳分開一個腳的間距,呈一字狀
一字重疊位
在一字位的狀態下,一腳腳跟與另一腳腳尖相對,一腳的外沿與另一腳的內側相靠呈前後重疊一字狀
前一字位
在重疊位的基礎上,腳前後分開一腳距離
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